Your inner glow

31 Episodes

Reverse

#12. Geniet van de weg ernaar toe

2021-01-2513:02

Een reminder om te genieten van de weg die je loopt om uiteindelijk je doelen te bereiken. Soms zijn we zo bezig met de toekomst en ligt onze focus zó op het resultaat, dat we dit simpelweg vergeten. Je hoeft je geen zorgen te maken, ongeduldig of hard voor jezelf te zijn. Dit vertraagd alleen nog maar het proces. Heb vertrouwen, plezier en geniet van de weg ernaar toe. Liefs, Romane ☼ Deze podcast supporten? Doneer een ice latte ☕ - https://ko-fi.com/yourinnerglow | Volg je mij al op YouTube & Instagram ( @ itisromane )

#10. Vertrouw op je eigen unieke timing

2020-09-3006:44

In deze your inner reminder vertel ik je hoe ieder persoon zijn eigen unieke timing heeft in het leven. Stop met vergelijken en heb vertrouwen op je eigen unieke mooie timing! Onthoud dat alles wat van jou is, al onderweg is. Deze podcast supporten? Doneer een ice latte ☕ - https://ko-fi.com/yourinnerglow | Volg je mij al op YouTube & Instagram ( @ itisromane )

#9. Your inner reminder: dankbaarheid

2020-06-2306:33

Even een reminder dat dankbaarheid één van de tools is voor een gelukkig leven. The more grateful you are, the more reasons the universe will give you to be even more grateful. En ja, dit kan ook in moeilijke tijden. Deze podcast supporten? Buy me an ice latte! ☕ - https://ko-fi.com/yourinnerglow

Hoe ga je om met rouw en het verliezen van een dierbare? ☼

2022-11-2023:14

In deze aflevering neem ik je mee in mijn verhaal over het recentelijk verliezen van mijn papa en hoe ik deze afgelopen maanden ben om gegaan met rouw. Deze aflevering is voor iedereen die op dit moment ook rouwt, iemand kent die rouwt of hier meer over wil weten. | Klik hier om je aan te melden voor de online zoom sessie Holding you - een veilige plek voor het liefdevol dragen van verlies - op 18 januari 2022. Vragen of je hart luchten? Dat kan altijd door hier een DM naar mij te sturen op Instagram. 💛

Je doet wat je kan en dat is goed genoeg ☼

2022-09-1016:11

Dank je wel voor het luisteren. 🤎 Klik hier voor de coachsessies om 1 op 1 begeleidt te worden in het staan in je eigen kracht en naar een diepe liefdevolle relatie met jezelf. En klik hier voor het ervaren van een reiki healing sessie. De podcast supporten? Doneer hier een kop koffie! Instagram:@itisromane ☼

Stop met rennen en maak plaats voor stilte ☼

2022-06-0124:36

In deze aflevering deel ik met je het belang rust en stilte in je leven. Keer naar binnen en ontdek een liefdevolle diepe relatie met jezelf. Waardoor je jouw emoties leert dragen, vanuit je hart keuzes durft te maken, niet vermoeid meer wakker wordt of gestresst je dag doorloopt. Waar je leeft en niet meer geleefd wordt. Rust als basis voor een gelukkig leven. 🤎 Klik hier om 1 op 1 begeleidt te worden in het staan in je eigen kracht, naar een liefdevolle relatie met jezelf. Klik hier voor de reiki energie healing sessies. De podcast supporten? Doneer hier een kop koffie! Instagram:@itisromane ☼

Volledig achter je keuzes staan ☼

2022-04-1918:22

Hoe fijn zou het zijn als je helemaal achter je keuzes zou staan? Ondanks de spanning die je voelt. Ondanks dat je omgeving een andere mening erover heeft. Ondanks dat het uit je comfortzone is. Dit deel ik vandaag met je 🤎 Klik hier om 1 op 1 begeleidt te worden in het staan in je eigen kracht en een diepe liefdevolle relatie met jezelf te creëren. www.yourinnerglow.nl - instagram:@itisromane ☼

De kracht van overgave ☼

2022-03-1721:40

In deze aflevering bespreek ik de kracht van je helemaal over geven aan de situatie en emoties die je op dit moment ervaart. Ook al zijn deze negatief! In onze maatschappij ligt de focus vooral op meer, beter en van alles iets positiefs maken. Er is weinig tot geen ruimte voor pijn of negativiteit. Maar wat als jezelf toestaat om toch negatief te zijn in een negatieve situatie? Wat als je moeilijke emoties er simpelweg laat zijn, zonder weerstand? Overgave is niet opgeven. Overgave creëert ruimte, het is een plek van vertrouwen, van liefde voor jezelf en het leven. 🤎 Klik hier om 1 op 1 begeleidt te worden in het staan in je eigen kracht en het ervaren van meer zelfliefde. ☼ www.yourinnerglow.nl ☼ Talk to me! Instagram:@itisromane ☼

De kracht van grenzen stellen ☼

2022-01-1127:16

Grenzen stellen wordt vaak als lastig ervaren. Samen met mijn lieve vriendin Lenette delen we in deze aflevering onze ervaringen, tips en beantwoorden jullie vragen over het aanvoelen en stellen van grenzen. Hoe kom je nou uit de cirkel van continu je grenzen overgaan? Hoe geef je je grenzen aan, zonder je schuldig te voelen? We got you. 🤎 Klik hier om 1 op 1 begeleidt te worden in het staan in je eigen kracht en het ervaren van meer zelfliefde. ☼ www.yourinnerglow.nl ☼ Talk to me! Instagram:@itisromane ☼ Luister Lenette haar podcast hier ☼

Dichtbij jezelf in een wereld die nooit stilstaat ☼

2022-01-0418:53

Hoe blijf je dichtbij jezelf in een wereld die alsmaar doorgaat? Klik hier om 1 op 1 begeleidt te worden in het staan in je eigen kracht en het ervaren van meer zelfliefde. ☼ www.yourinnerglow.nl ☼ Talk to me! Instagram:@itisromane

Veiligheid in jezelf creëren ☼

2021-12-3024:25

Hoe creëer je een safe space voor jezelf? Waar je in je eigen kracht stapt. Er voor jezelf kan zijn en kan opladen. Liefs, Romane. Wordt persoonlijk begeleidt door mij en vind alles omtrent zelfliefde en het vinden van je innerlijke glow op ☼ www.yourinnerglow.nl ☼ Talk to me! Instagram:@itisromane

Don't dim your light, to fit in. ☼

2021-11-1816:23

Wat houdt jouw op dit moment tegen om je innerlijke licht te laten schijnen? Om je authentieke zelf te zijn? In deze aflevering heb ik het over de kracht van jezelf uitspreken, je hart volgen en te zijn wie je bent zonder je aan te passen aan een ander. You are NEVER too much of anything. Liefs, Romane - ☼ www.yourinnerglow.nl ☼ Talk to me! Instagram:@itisromane

#20. Over controle loslaten en vertrouwen ☼

2021-10-1920:23

In deze aflevering deel ik mijn ervaring met de controle loslaten, met de flow meegaan, durven vertrouwen op jezelf en het leven. DM’s staan open! Instagram: @your_innerglow ✨

#19. Wat wil ik nou eigenlijk? ☼

2021-07-1211:52

Wanneer heb je jezelf voor het laatst afgevraagd: wat wil ik nou eigenlijk? Wat zou mij op dit moment gelukkig maken? Zonder te denken aan de verwachtingen van anderen. In deze aflevering hebben we het over naar binnen keren in jezelf en je innerlijke stem volgen. Liefs, Romane. DM’s staan open! Instagram: @your_innerglow ✨ Deze podcast supporten? Doneer hier een iced latte |

#18 Life is happening for you, not to you. ☼

2021-06-2917:41

In deze aflevering deel ik met je een mooie levensles die ik afgelopen jaren heb geleerd. Het leven is er voor je, ook al voelt het soms niet zo. Sometimes you lose to win again. Liefs, Romane. DM’s staan open! Instagram: @your_innerglow ✨ Deze podcast supporten? Doneer een iced latte ☕ - https://ko-fi.com/yourinnerglow |

#17. De kracht van gaan met de flow ☼

2021-06-1717:21

Kom uit je hoofd en ga mee met de flow van het leven. Liefs, Romane ☼ DM’s staan open! Instagram: @your_innerglow & @itisromane✨ Deze podcast supporten? Doneer een iced latte ☕ - https://ko-fi.com/yourinnerglow |

#16. Als je wist dat je volledig gesteund zou worden, wat zou je dan doen? ☼

2021-05-2516:14

Wat zou je doen als je wist dat je volledig gesteund zou worden in een bepaald idee, doel of droom? Ga ervoor! De enige bevestiging die je nodig hebt is die van jezelf. Dit is je teken. Liefs, Romane ☼ DM’s staan open! Instagram: @your_innerglow & @itisromane✨ Deze podcast supporten? Doneer een iced latte ☕ - https://ko-fi.com/yourinnerglow |

#15. Gun jezelf om te zijn, precies zoals je bent. ☼

2021-05-1615:401

Dat is echte zelfliefde: jezelf omarmen. Alle kanten van jezelf, de bewuste, de positieve en de schaduwkanten. Het beeld loslaten van verwachtingen van jezelf en wat anderen over je hebben: hoe je denkt te moeten zijn. Wanneer je hier bewust van bent en dit toepast in je leven, creëer je ruimte om naar je innerlijke waarheid te luisteren. Dan kan je in volle vertrouwen je innerlijke stem volgen. Dan kan je de persoon zijn die je daadwerkelijk bent en wil zijn. Liefs, Romane ☼ DM’s staan open! Instagram: @your_innerglow ✨ Deze podcast supporten? Doneer een iced latte ☕ - https://ko-fi.com/yourinnerglow |

#14. Luister dit als het je allemaal even teveel wordt

2021-04-2309:34

Hoe om te gaan met zich overwhelmed voelen? In deze aflevering deel ik met je wat ik doe, wanneer ik een moment ervaar dat het mij even teveel wordt. Everything is working out. Liefs, Romane ☼ Mijn DM's staan open! Instagram(@itisromane) Deze podcast supporten? Doneer een iced latte ☕ - https://ko-fi.com/yourinnerglow |

#11. Alleen, maar niet eenzaam.

2020-12-2013:24

In deze podcastaflevering deel ik hoe ik mij helemaal gelukkig + compleet voel met mijzelf alleen en hoe jij dat ook kunt zijn! Een paar jaar geleden had ik je dit niet kunnen vertellen, dus wat ben ik blij dat ik dit nu met je kan delen. Liefs, Romane. Deze podcast supporten? Doneer een ice latte ☕ - https://ko-fi.com/yourinnerglow | Volg je mij al op YouTube & Instagram ( @ itisromane )

#box-pro-ellipsis-176967678734635{-webkit-line-clamp:2;}Your inner glow