Team Lisa - der Podcast über Frauen im Sport

Do you even lift, sis? ;) Aber mal ehrlich: Lifting ist super wichtig, vor allem für uns Mädels und Frauen. Und leider hat es gesellschaftlich einen schlechten Ruf, als Frau stark zu sein und Muskeln zu haben. Mit diesem Quatsch räumen wir hier heute auf. Unser neues Team Member ist nämlich eine absolute Maschine - oder sollte ich Kran sagen? - in jeder Hinsicht und sie nimmt uns mit in ihre Welt - des Gewichthebens. Wir sprechen über ihr Buch Strong & Powerful, das gerade neu rausgekommen ist, Ernährung, Menstruation und Sport, Planung und vor allem Selbstwirksamkeit. Eins meiner Lieblingsthemen. Ich sag euch, wie es ist, ich vermisse es, zu liften und möchte, inspiriert von dieser Folge wirklich wieder anfangen. Ich werde euch auf dem Laufenden halten. Aber jetzt legen wir hier erstmal los und lernen von der Besten. Hier ist für euch: Lea Schreiner. **Schnitt und Postproduktion: Andy Aksen** https://www.aksenmedia.de/ https://www.linkedin.com/in/andyaksen/

Liebes Team, was macht ihr an diesem schönen Sonntag? Hoffentlich macht ihr euch für eine besonders schöne Folge wieder bereit - eine Folge, in der wieder was für jede und jeden dabei ist: Motivation, ein bisschen Romantik sogar, Mutmacher, neue Ideen, der Wunsch für eine tolle Zukunft für den Frauenfußball, was ein Nachname alles verändern kann und ein paar Buchtpps gibts auch. Unser neues Team Member ist nämlich irgendwas zwischen Volljuristin und Content Creator. Aber hört selber rein, pickt euch raus, was euch am meisten anspricht, hilft und weiterbringt und meldet euch gerne bei uns mit Feedback, Fragen und Ideen. Und jetzt ganz viel Spaß mit: Rena Schwabl **Schnitt und Postproduktion: Andy Aksen** https://www.aksenmedia.de/ https://www.linkedin.com/in/andyaksen/

Ein neuer Sonntag, eine neue Folge. Ihr wisst ja vielleicht, dass ich 2022 in den FC Viktoria Berlin investiert habe. Ein Fußballverein, in dem sich das Frauenteam auf eigene Beine gestellt hat. 6 Gründerinnen haben das Projekt an den Start gebracht, um zu zeigen, dass Frauenfußball auch anders kann, wenn er nur die richtige Unterstützung und Liebe erfährt, die er verdient. Heute geht es nicht um die Entstehung, um das Why oder das Wie - das habe ich schon mal mit Verena Pausder besprochen. Hört gerne dafür in Folge 60 rein. Heute geht es um den nächsten fetten, fetten Schritt, den der Verein gemacht hat: es geht um das Investment des Monarch Collectives in Viktoria. Das ist ein von Frauen gegründeter und geführter US-Fond und dieses Investment ist das erste US Growth Investment in den deutschen Frauenfußball. Für mich (das habe ich ausführlich in meinem LinkedIn Post geschrieben), ist das eine Form der Korrektur, von Empowerment und Rebellion, weil Frauenfußball war gesetzlich in Deutschland verboten von 1955-1970, während in dieser Zeit intensiv in den Fußball der Männer investiert und dieser florieren und wachsen konnte. Dass Investoren nicht allen Fußballfans schmeckt, besprechen wir heute auch, außerdem über die neu ausgegründete DFL der Frauen, über die aktuelle Kreuzband-Epidemie und die große Vision für den FC Viktoria. Ich hab’s geliebt. Ihr hoffentlich auch. Und kommt unbedingt mal zu einem Spiel vorbei. Vielleicht treffen wir uns ja 🙂 Ganz viel Spaß mit: Lisa Währer **Schnitt und Postproduktion: Andy Aksen** https://www.aksenmedia.de/ https://www.linkedin.com/in/andyaksen/

Hey Team, this might be my new favorite episode. She is a total star in her niche - freerunning or parkour - with over 450k followers on instagra,. I interviewed her last year during the Olympics in Paris for Red Bull and I loved her spirit then - and now I hope you’ll love today’s episode. But I’m sure you will because she really understands life like only few people do. They way she has conquered her mental game can teach EVERY SINGLE one of us! She tells us how she challenges herself every day to grow, to get better and breaks it down for us into achievable steps we can all relate to. She tells us why it is so important to be truly honest with ourselves and how it can change everything. We talk about fear, about how to achieve laser focus and quiet your overthinking mind - and just so much more. She is truly such a beautiful soul. Please reach out and let me know what you learned from her and took away from this episode. And now, please enjoy, team member number 110: Hazal Nehir **Schnitt und Postproduktion: Andy Aksen** https://www.aksenmedia.de/ https://www.linkedin.com/in/andyaksen/

Liebes Team, ich weiß wir hatten jetzt eine ziemlich lange Pause - und ich bin ehrlich mit euch, geplant war das so nicht:) Aber jetzt sind wir wieder zurück und ich werde wieder richtig Gas geben. Und GAS GEBEN ist auch das perfekte Stichwort für unser neues Team Member heute, denn sie macht einfach alles gleichzeitig. Wie sie sich gegen die Zweifel ihrer engsten Familienmitglieder durchgesetzt und eines der angesagtesten Fitnessstudios in München eröffnet hat, wie sie das Ganze mit ihren zwei Töchtern vereint, was sie dabei gelernt hat und wie sie ihre ehrgeizige Zukunft plant, hört ihr jetzt. Mein lieblingsspruch von ihr ist “Moving your body is a privilege”, das mache ich mir irgendwie zum Wandtattoo oder so haha Die Folge hat mich einmal mehr motiviert und mir so viel Mut gegeben für alles, was ich gerne machen würde. Ich hoffe, ihr nehmt den gleichen Push da mit raus. Euch einen schönen Sonntag und bitte wieder ganz fleißig reinhören 🙂 Hier ist unser neues Team Member: Lea Sophie Lex! **Schnitt und Postproduktion: Andy Aksen** https://www.aksenmedia.de/ https://www.linkedin.com/in/andyaksen/

Liebes Team, ihr könnt euch wirklich richtig auf die Folge heute freuen, weil ich für einen heftigen Rockstar ausgepackt habe!! Sie war wirklich schon überall im Fußball, wo Entscheidungen getroffen werden und ist vor allem eins: eine Leaderin! Sie ist so unglaublich klar in ihren Aussagen, Visionen und Ideen - allein DAS inspiriert mich schon, aber sie weiß auch einfach so unendlich viel und ihre Erfahrung ist ein eigenes Thema für sich. Aktuell ist sie Teil der Führungsetage der NWSL, der Frauenfußballliga in den USA - wir erfahren aber ein spannendes Detail am Ende der Folge über ihre Zukunft. Wir reden über die Entwicklung des Frauenfußballs allgemein, wie sie die Unterschiede zwischen dem US und dem europäischen Fußball sieht, über die EM - die ihr als Schweizerin und als eine derjenigen, die diese Turnier in die Schweiz geholt haben, natürlich besonders am Herzen liegt - die Lage der Liga und vieles mehr. Ich hoffe, das Gespräch ist für euch zum Hören, genauso cool, wie es für mich zum Führen war! Heißt unser neues Team Member willkommen! Hier ist Tatjana Haenni! **Schnitt und Postproduktion: Andy Aksen** https://www.aksenmedia.de/ https://www.linkedin.com/in/andyaksen/

Liebes Team, heute habe ich eine ganz besondere Folge für euch. Für mich war sie das zumindest. Ihr kennt sie alle, wir sind sozusagen mit ihr aufgewachsen, heute sind wir “Kolleginnen” als Investorinnen beim FC Viktoria Berlin, den sie mal so wunderbar “einen Ort für Träume” genannt hat. Und heute lernen wir alles über sie selbst. Wie sie mit ihrem unfassbar frühen Ruhm umgegangen ist, was sie daraus über sich gelernt hat - wie Therapie ihr dabei geholfen hat, wie sie über Geld denkt, was ihr für die Jugend wichtig ist und - und das ist mein wahrscheinlich mein liebster Teil: ihre Meinung zum Thema Leistung in der heutigen Zeit. Es war ein so angenehmes Gespräch, sie ist so klar in ihren Aussagen, eckt bestimmt damit auch mal an, aber beeindruckt mich mit ihrer Sicherheit und gleichzeitig Bescheidenheit dabei. Eine ganz spannende Person und jetzt auch Teil des Teams. Ich wünsche euch ganz viel Spaß mit: Franzi van Almsick! **Schnitt und Postproduktion: Andy Aksen** https://www.aksenmedia.de/ https://www.linkedin.com/in/andyaksen/

Hi Team, der Sportsommer geht ja ziemlich ab - die Women’s Euro läuft in vollem Gange und die Women’s Basketball Euro ist gerade zu Ende gegangen. Über das Turnier werden wir zumindest kurz mit unserem neuen Team Member heute sprechen. Sie ist wirklich SO COOL! Ich hoffe, ihr feiert sie genauso wie ich. Ich habe sie im Mai auf der OMR Bühne gemeinsam mit Dirk gesehen und wusste, wir brauchen sie! :) Sie hat selber als Basketballerin Gas gegeben und leitet jetzt einerseits die Stiftung von Dirk und andererseits den 41Campus, der sich - und das sind jetzt meine Worte - mit all den Dingen im Sport und Trainer:innen-Bereich beschäftigt, die meiner Meinung nach in dieser Welt zu kurz kommen, aber SO wichtig sind. Hört rein, überzeugt euch selbst von ihrer Coolness, abonniert unbedingt Team Lisa, wenn ihr das noch nicht getan habt. und empfehlt uns gerne eurer besten Freundin Wir brauchen euren Support 🙂 Jetzt gehts aber los, happy Sunday und ganz viel Spaß mit: Silke Mayer! **Schnitt und Postproduktion: Andy Aksen** https://www.aksenmedia.de/ https://www.linkedin.com/in/andyaksen/

Dear team, how is everyone? I hope you’ve been enjoying the first month of summer. I loved it. I even got to meet new people - and I am beyond excited to introduce one of them to you today. She is a world traveler, self-taught ultra marathon runner and content creator - so a real rockstar - and an even more lovely soul! She has such an important throw-in for us, she will tach us about self-love, self-empowerment and so much more. You can truly look forward to hearing this episode. Have another amazing Sunday, make sure to like, comment this episode, give us five stars and subscribe to the show wherever you’re listening. That would help us so much. And now get ready for Juju Kim. **Schnitt und Postproduktion: Andy Aksen** https://www.aksenmedia.de/ https://www.linkedin.com/in/andyaksen/

Liebes Team, ich hoffe, ihr habt euren Wetsuit dabei und eure Sonnenbrille, weil heute nehme ich euch einmal mehr mit in die Welt des Surfens. Sie hat auf dem Wasser fast alles gewonnen, was man so gewinnen kann und hat sich dann gleich doppelt selbständig gemacht: einerseits mit einer Company, die Rapid Surfboards herstellt (Rapid Surfen ist das auf stehenden Wellen) und andererseits mit Keynote-Speaking. Also ganz breit aufgestellt, alles selber aufgebaut - dafür schon mal riesen Respekt. UND es gibt noch einen Funfact, sie hat nämlich verhältnismäßig spät erst mit dem Surfen angefangen (mit 20 Jahren nämlich) und möchte deshalb mit ihrer Story inspirieren: man kann alles schaffen, wenn man sich nur reinhängt. In diesem Sinne: ganz viel Spaß mit der Geschichte von: Valeska Schneider! **Schnitt und Postproduktion: Andy Aksen** https://www.aksenmedia.de/ https://www.linkedin.com/in/andyaksen/

My dear team, another English episode for you today - and WHAT a new team member. I mean every single one is beyond special in their own way - but she is definitely one of a kind because she is one of the very few CEOs in our industry. The CEO of DAZN (Germany, Austria and Switzerland) She really knows it all about confidence, courage, resilience, the magic of someone believing in you and she does a deep dive for us on leadership. We also talk about the development of the company in general, the Bundesliga conference that will be with DAZN after 25 years, women’s sports and so much more. I am so deeply grateful that BOSSES LIKE ALICE take the time to talk to us and become part of the team. It really means the world. Let’s get inspired, everyone, let them underestimate you ;) This is OUR new CEO now: this is Alice Mascia. **Schnitt und Postproduktion: Andy Aksen** https://www.aksenmedia.de/ https://www.linkedin.com/in/andyaksen/

Liebes Teaaaam, unsere neue Folge knallt aber mal so richtig, DENN: es geht um den Aufstieg der HSV Frauen in die Google Pixel Frauen Bundesliga - wir tauchen ein in den Weg, den die HSV-Frauen hingelegt haben - und müssen die Uhr 13 Jahre zurückdrehen, zu dem Zeitpunkt, als das HSV Präsidium damals nämlich den Hahn abgedreht und damit den Zwangsabstieg besiegelt hat. Heute ist alles anders: der HSV ist DOPPELT erstklassig! Natürlich sprechen wir auch über das Rekord-DFB-Pokal-Halbfinale im Volksparkstadion, wo es hingehen soll, wo noch überall gedreht werden muss und was schon läuft. Und all das und noch mehr, hören wir von niemand geringerer als der Koordinatorin Frauenfußball beim HSV. Hier ist für euch: Saskia Breuer! **Schnitt und Postproduktion: Andy Aksen** https://www.aksenmedia.de/ https://www.linkedin.com/in/andyaksen/

Happy Sunday, Team. Heute wird es weltmeisterlich - und obwohl die Saison jetzt vorbei ist und es warm wird (ENDLICH), machen wir heute einen Abstecher in den Wintersport. In ein Team, das aus zwei Teilnehmerinnen besteht - Teil eins kennen wir schon. Team Member 52. Und heute gibt es also die “bessere Hälfte” sozusagen. Und es ist echt crazy, weil die beiden sind eigentlich wie ein und dieselbe Person. Sie haben gefühlt absolut den gleichen Charakter, die gleiche Lache und denselben Spirit. Sie sind gerade ganz frisch Weltmeisterinnen geworden und haben sich so also den Medaillenschrank komplett voll gemacht. Und unser heutiger Gast nimmt uns nicht nur mit auf die Reise, sondern auch in den Bobsport allgemein, sie hat vermutlich einen der allerwichtigsten Einwürfe mitgebracht: wir sprechen über Rassismus! Außerdem über Body positivity, Olympia 2026 und vieles mehr. Ihr werdet die Folge zu 100% mögen, also sofort reinhören und wie immer gerne Feedback geben. Dann freuen wir uns. Jetzt ganz viel Spaß mit Eiskanal-Königin: Deborah Levi **Schnitt und Postproduktion: Andy Aksen** https://www.aksenmedia.de/ https://www.linkedin.com/in/andyaksen/

Liebstes Team, was soll ich euch sagen: 100 Folgen Team Lisa. Erst einmal ein fettes DANKE an all unter euch, die seit Folge 1 dabei sind, die Feedback geben, die uns unterstützt und unterstützt haben. Ein noch fetteres Danke an Resi und Andi, ohne die ich schon 100x aufgehört hätte, auf jeden Fall. Ein wahnsinnig wilder Ritt über 5 Jahre, mit vielen Ups und Downs aber vor allem so tollen und inspirierenden Team Members, berührenden Geschichten und unendlich viel Motivation! Ich habe heute noch gedacht, dass dieser Podcast auch auf jeden Fall ein Headcoach für mich geworden ist über die Jahre und ich so viel gelernt habe aus all den Gesprächen. Auf 100 weitere tolle Folgen, auf 100 weitere tolle Frauen Und unser 100. Team Member hat uns glaube ich meine neue Lieblings Folge beschert. unendlich offen, deep, verletzlich, aber auch witzig und vor allem SO KRASS on point! Das macht sie einfach aus, ich sage euch, wie es ist. Wir sprechen über ihren persönlichen Aufstiegskampf (so wie auch ihr erstes Buch heißt, dass am 12.04. erscheinen wird) aus einer Arbeiterfamilie, wie sie selber sagt, zu einer etablierten Sportmoderatorin. Alles Gute für das Buch und bleib ja, wie du bist! Hier ist für euch, Team Member Nr. 100: Lena Cassel!! Hier der Link zur Lesetour: https://tix.to/lena-cassel-lesereise-2025 Und der Link zum Buch: https://www.amazon.de/Aufstiegskampf-Vom-Seitenrand-die-Primetime/dp/3608502688 **Schnitt und Postproduktion: Andy Aksen** https://www.aksenmedia.de/ https://www.linkedin.com/in/andyaksen/

Liebes Team, es wird ernst Folge 99 gibt es heute für euch! Und unser Team Member ist Nummer 3 von 4 aus dem Weltmeister Team der 3x3 Basketballerinnen, die im Sommer deutsche Basketball Geschichte geschrieben haben. Ich habe einen etwas anderen Versuch gewagt und sie nicht noch mal gefragt, wie sie den Siegermoment wahrgenommen hat und wie ihre Rückkehr in den Alltag danach war, sondern sie gebeten uns mit hinter die Kulissen zu nehmen: ins olympische Dorf, in die Kabine, zu den Ansprachen, mit denen ihr Coach Samir sie zum Titel geführt hat - und ihre Stories enttäuschen nicht, so viel verrate ich euch. 🙂 Außerdem kämpft sie gerade für ihre Comeback auf den Court, darüber sprechen wir, über ihre toughe Zeit in Amerika und wann sie am besten performed. Also, los geht’s mit Golden Girl: Marie Reichert! **Schnitt und Postproduktion: Andy Aksen** https://www.aksenmedia.de/ https://www.linkedin.com/in/andyaksen/

Hey team, happy Sunday, I hope all of you are well <3 In today’s episode i am taking you to : Ireland, the US, the Netherlands - and into someone’s story who is a true superwoman. She probably had the roughest start in life and yet turned all those adversities into something beautiful and powerful and inspiring. So we’re diving into self-esteem and confidence enough (IRISH girls have the lowest self-esteem in the world according to a study?!), she shares her experiences with therapy, her extra topic is really special - we speak about foster care - her own podcast “unboxed” and so much more. Have a great day everyone. I appreciate you’re here. Check out our other international guests, like share and subscribe to the show and now get ready for Team Member No. 98 - Ayeisha McFerran. **Schnitt und Postproduktion: Andy Aksen** https://www.aksenmedia.de/ https://www.linkedin.com/in/andyaksen/

Liebes Team, neuer Sonntag, neue Folge. Ihr wisst ja inzwischen, dass ich teilweise auf sehr wilde Art und Weise zu unseren Team Members komme. So auch dieses Mal! Ich habe sie in der Maske bzw. im Styling bei Servus TV getroffen - sie in der Sendungsvorbereitung, ich habe mein Shooting für die Formel E gemacht. Wir hatten den gleichen Koffer und das hat uns schon gereicht uns zu connecten und diese Folge aufzunehmen:) Sie ist eins der Gesichter bei Servus TV im Sport, ist ein absoluter Allrounder und öffnet sich heute für uns - obwohl sie gar nicht so gerne über sich selbst spricht. Aber für EUCH macht sie es gerne und es ist wirklich eine coole Folge geworden, über Mut und Selbstbewusstsein, über ihren Werdegang ins Fernsehen, was ihr an ihrem Job am wichtigsten ist und vieles mehr. Also hört rein, genießt die Folge und lasst euch inspirieren. Heute aus Österreich von: Alina Marzi. **Schnitt und Postproduktion: Andy Aksen** https://www.aksenmedia.de/ https://www.linkedin.com/in/andyaksen/

Hey team, time for the first English episode in 2025. And this is one crazy story. Our new team member could not have been through more in terms of diseases, sicknesses and medical struggles. She was told she might not be able to walk as a kid - and she went on to become a professional volleyball player. BOSS! She tells us all about her story, why she has a conflicted relationship with the sentence “everything happens for a reason”, her head coach which are BOOKS and literally so much more. She is super real, super relatable, honest and sweet so I hope each and everyone of you can take something out of our conversation that inspires, helps or simply makes you guys feel good. And as always: please make sure to follow, subscribe the podcast and give us five stars if you feel we deserve it. It helps A LOT. And now get to know our lovely: Krystal Rivers. **Schnitt und Postproduktion: Andy Aksen** https://www.aksenmedia.de/ https://www.linkedin.com/in/andyaksen/

Liebes Team, heute geben wir wieder zusammen “Gas” - denn wir sprechen mit einer der besten deutschen Rennfahrerinnen. Sie war in der Formel 1 Academy, ist Teil des Stake F1 Team KICK Sauber und hat mit ihren 26 Jahren einfach schon richtig viel Erfahrung gesammelt. Wir lernen von ihr vor allem, wie man immer weiter macht, was die größten Unterschiede in den verschiedenen Rennserien und Autos sind und vieles mehr. Schnallt euch an für Carrie Schreiner. **Schnitt und Postproduktion: Andy Aksen** https://www.aksenmedia.de/ https://www.linkedin.com/in/andyaksen/

Hallo ihr ganzen treuen Seelen da draußen, die immer hier zuhören! Mal kurz ein fettes Danke an euch!! Und herzlich willkommen an alle, die hier das erste Mal dabei sind. Heute gibt es eine weitere mega Folge für euch. Sunny kennt ihr ja hoffentlich schon (an dieser Stelle übrigens ein Shoutout an sie, weil sie bei unserem neuen Team Member Werbung für uns gemacht hat) und jetzt haben wir auch ihre zweite Hälfte sozusagen an Bord. Teil von Deutschland Mannschaft des Jahres, aber jetzt auch die neue Frau an der spitze von Albas Mädchen- und Frauenbasketball. Wie das ist, quasi aus der olympischen Gold-Arena, auf die roten Teppiche der Nation und dann in den allerersten Job, der nebenbei auch noch eine Führungsposition ist, zu gehen. Den Struggles des Karriereendes, Neuanfangs, den ganzen guten Seiten, was ihre Rückennummer bedeutet und vielleicht einen der schönsten Einwürfe/Peptalks, den wir hier je hatten - all das gibts jetzt auf die Ohren. Schnallt euch an für Svenja Brunckhorst! **Schnitt und Postproduktion: Andy Aksen** https://www.aksenmedia.de/ https://www.linkedin.com/in/andyaksen/