La Coach Perinatal

11 Episodes

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El tuto, ese pañito especial

2020-11-2304:46

En el episodio de hoy les comentaré sobre el tuto, ese trapito especial que los niños adoptan para dormir. Se acordarán de ese personaje de Snoopy que arrastraba su mantita. Bien, esa mantita en Chile le llamamos tuto.

Una de las muchas temáticas que tienes que conocer antes de que nazca tu bebé

2020-10-0605:16

Durante el embarazo leemos sobre miles de temas, uno de ellos se sobre lactancia materna. En este episodio te cuento por qué es importante informarse con anticipación.

Maternidad y gratitud

2020-09-0203:43

Muchas veces nos quejamos y nos olvidamos de agradecer por lo que sí tenemos o lo que sí nos ha resultado como queremos. Te invito a poner atención a esta palabra: gratitud.

Maternidad y creencias limitantes

2020-08-2205:10

En torno a ser mamá y a la maternidad hay miles de frases que escuchamos a diario y que incluso nos repetimos siempre a nosotras mismas una y otra vez, de manera casi automática.

Lo estás haciendo bien

2020-08-1002:27

Muchas veces cuando somos mamás, sobre todo cuando es nuestra primera vez, nos llegan todo tipo de comentarios que nos hacen dudar de nosotras y de nuestras capacidades.

Mamá primeriza

2020-08-0302:45

Relato de una mamá primeriza. ¿Qué sentimos, qué nos pasa cuando somos mamás por primera vez?

¿Cómo brindar apoyo a una mujer puerpera?

2020-07-3003:02

En el episodio anterior hablamos sobre qué es lo que una mamá necesita en este primer tiempo. Hoy es el turno de responder sobre cómo apoyar y ayudar.

¿Qué necesita una mujer puerpera?

2020-07-2902:31

Necesita muchas cosas, necesita ser escuchada y comprendida.

Lactancia materna como factor protector

2020-07-1702:09

En este nuevo episodio te voy a contar algunas funciones importantes de las hormonas involucradas en el proceso de lactancia.

La experiencia de convertirse en madre

2019-12-1402:41

Reflexión sobre una vivencia de puerperio.

La Coach Perinatal (Trailer)

2019-12-1300:43