Hablando con el man de la soga

7 Episodes

Reverse

Que es Primal Movement

2020-03-0314:23

Primal movement es una clase única creada en Burning Ropes Lab que deriva de una serie de disciplinas y movimientos evolutivos diseñados para mejorar tu calidad de vida y condición física general!! escucha al man de la soga y entérate mas!

10 errores al saltar la soga que pueden terminar en una lesión!

2019-12-3017:17

Saltar a la cuerda es lo máximo pero quizas estas cometiendo algun error que puede terminar en lesión!. Enterate si lo estás haciendo!!

Eps. 5 El sobrepeso y las lesiones al saltar soga

2019-12-1312:51

Si eres nuevo en el salto de soga y tienes alguna duda por el tema de sobre peso o lesiones este episodio te ayudará!

Tipos de soga y las superficies donde se puede y se debe saltar!

2019-12-0315:36

Cuantos tipos de soga hay? Quienes las usan? Que superficies son las mejores para saltar? Cual es la superficie de Burning Ropes Lab? Escucha este episodio y enterate!!

Como saltar a la soga! Si eres principiante

2019-12-0211:50

A veces no sabemos como iniciar en el salto de soga; el man de la soga te da ciertos elementos para que lo hagas sin problema!

Beneficios de saltar a la soga

2019-12-0114:16

Beneficios que probablemente no conocias del salto de soga

Saltar a la soga!!?

2019-11-2912:42

Introducción a la pregunta hecha por muchos... porque saltar soga?

#box-pro-ellipsis-176542990162015{-webkit-line-clamp:2;}Hablando con el man de la soga