HuffPost Tamo Junto

Davi Rocha e Andrea Martinelli recebem Rico Vasconcelos, coordenador do ambulatório especializado em HIV do Hospital das Clínicas da USP. Ele explica como está a luta contra a AIDS e o vírus HIV em 2020, as possibilidades que a PrEP e a PEP trazem para o combate à doença, o problema da sorofobia e o papel da educação nisso tudo.  Este episódio foi gravado no Estúdio Compasso, com áudio captado por Mariana Nunes e editado por Edgar Maciel. Siga o Rico Vasconcelos no Twitter e no Instagram.

Davi Rocha e Amauri Terto conversam com Humberto Baltar, pai do Apolo e criador do projeto Pais Pretos Presentes, sobre como a masculinidade tóxica pode influenciar de forma negativa a educação de uma criança e um adolescente. Em nossa conversa, definimos o que é masculinidade tóxica, o que é a chamada paternidade ativa, qual a importância do acolhimento e das conversas e reflexões sobre educação para a formação de homens que não reproduzam as mesmas características. Este episódio foi gravado no Estúdio Compasso, com áudio captado por Mariana Nunes e editado por Edgar Maciel. Siga o Pais Pretos Presentes nas redes sociais.

Davi Rocha e Amauri Terto, conversam com Tiago Henriques, o criador do projeto Tira do Papel, que produz conteúdo para ajudar as pessoas a colocarem suas ideias e projetos na rua (ou na internet, digamos assim). Nós conversamos sobre o mito de esperar a hora certa, o lugar certo e o momento perfeito para lançar um projeto, sobre a síndrome do impostor que impede muita gente de fazer as coisas e debatemos um pouco sobre a procrastinação no hora de fazer projetos pessoais. Como faltam pouquíssimos dias para o fim de 2020, aproveitamos para discutir se o fim do ano é um bom momento para começar algo novo ou mais uma oportunidade pra deixar tudo pra depois. Siga o Tira do Papel no Instagram, no YouTube, assine a Newsletter 1% e ouça o podcast PodCrê. Ouça o episódio 20 do Tamo Junto com o filósofo e escritor Emanuel Aragão sobre a síndrome do impostor

Davi Rocha e Amauri Terto recebem o pastor Henrique Vieira, líder da igreja Batista do Caminho. Na conversa, Henrique Vieira nos ajudou a fazer relações entre a religião e saúde mental, sexualidade e política. Ele nos falou sobre as semelhanças e diferenças entre o momento da oração e o ato da meditação - importante para quem busca o chamado mindfulness.  Conversamos também sobre a importância da empatia em uma sociedade tão polarizada e deixamos uma reflexão para o pastor sobre a cultura do cancelamento: será que Jesus Cristo seria cancelado por alguns de seus fiéis?  Este episódio foi gravado no Estúdio Compasso, com áudio captado por Mariana Nunes e editado por Edgar Maciel. Siga o pastor Henrique Vieira no Instagram e no Facebook, ouça o podcast Esperançando na plataforma Orelo.  Ouça o episódio 26 do Tamo Junto com o influenciador Samuel Gomes, que nos contou como foi se descobrir gay em uma família super evangélica.

Davi Rocha e Andrea Martinelli recebem o influenciador Samuel Gomes. Ele nos falou sobre o livro "Guardei no Armário" e como foi ter crescido como um jovem gay em uma família muito evangélica. Também falamos sobre empatia e aceitação dentro das igrejas evangélicas, a saúde mental das populações negras e LGBT e como a terapia foi importante para ele.  Ainda falamos sobre as mudanças no mercado de trabalho para os negros após os protestos raciais que tomaram o mundo em 2020 e debatemos a sobre a importância de seguir influenciadores negros para ter uma timeline mais diversa e interessante nas redes sociais. Este episódio foi gravado no Estúdio Compasso, com áudio captado pelo Ed Chaves, e editado por Edgar Maciel.  Links citados no episódio: Monique Evelle: Do silenciamento na quebrada ao empreendedorismo da periferia Patrícia Santos, a missão de revelar talentos ofuscados pelo racismo Live sobre Spike Lee com Ale Santos no HuffPost Siga o Samuel Gomes no Instagram, no LinkedIn, no YouTube, no Twitter e conheça o site do  Guardei no Armário.

Neste episódio, Davi Rocha e Amauri Terto conversam com o estudante de história Leandro Marin, autor das páginas História no Paint e do podcast História no Cast. Nosso papo foi sobre o uso dos memes e do bom humor em salas de aula para ensinar história do Brasil e outros temas. Também falamos sobre os personagens mais populares da história, o papel dos memes, fake news e identificação na política e no comportamento dos jovens. Este episódio foi gravado no Estúdio Compasso com áudio captado pelo Ed Chaves e editado por Edgar Maciel. Ouça o História no Cast e siga o História no Paint no Twitter e Instagram.

Nesta semana Davi Rocha e Andrea Martinelli conversam com o professor Emerson da Cruz Inácio, doutor da Faculdade de Filosofia, Letras e Ciências Humanas da Universidade de São Paulo e que tem se dedicado aos estudos sobre os cânones, as sexualidades, a teoria queer e as manifestações estéticas das afrodescendências. Em nossa conversa falamos sobre a história da sigla LGBT, o que é a sigla LGBTQIA+, o que é a teoria queer, a evolução na representatividade na sigla e o surgimento de nomenclaturas como LGBTQQICAPF2K+. Também lembramos o quanto a língua portuguesa pode ser machista em alguns momentos e dividimos nossas estratégias para tentar burlar um pouco as nossas escritas e falas e assim conseguir representar todo mundo.  Este episódio foi gravado por Ed Chavez no Estúdio Compasso e editado por Edgar Maciel. Fale com o professor Emerson da Cruz Inácio pelo email einacio@usp.br

Nesta semana Davi Rocha e Andrea Martinelli conversam com o psiquiatra Leandro Valiengo, coordenador do Ambulatório de Psicogeriatria do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Universidade de São Paulo. Nós conversamos sobre o que é ansiedade, como ela pode ser até algo bom, quando é um problema muito sério e é importante procurar uma ajuda profissional. Também falamos sobre a importância da socialização para a nossa vida, os riscos na diminuição do isolamento social, o que seria a quarta onda de covid (de saúde mental) e a possibilidade de pessoas desenvolverem estresse pós-traumáticos. Em nosso papo também explicamos como as vacinas que estão em desenvolvimento vão ajudar bastante, mas não vão resolver todos os nossos problemas de uma hora pra outra. E deixamos um recado para quem ainda está em casa em isolamento social: não se compare com os outros e pense em você. Para terminar, olhamos para o futuro próximo com esperança, pensamento positivo e pensamos nas festas de Natal e Ano Novo que se aproximam. Spoiler: é possível tentar organizar pequenos eventos para marcar estes importantes momentos. Este episódio foi gravado por Ed Chavez no Estúdio Compasso e editado por Edgar Maciel. Siga o @pesquisaneuropsiquiatria no Instagram

Nesta semana Davi Rocha e Andrea Martinelli conversam com a jornalista e quadrinhista Bruna Maia, autora do perfil Estar Morta no Instagram, que está lançando o livro Parece que piorou: Crônicas do cansaço existencial. São tirinhas inéditas e o melhor de seu perfil nas redes sociais divididas em seis categorias: mente, corpo, amizades, trabalho, espiritualidade e relacionamento. Em nosso papo, ela contou a história do seu perfil no Instagram, como começou a desenhar e quais são suas principais inspirações. Spoiler: nem todos os desenhos são baseados em momentos biográficos. Nós também falamos sobre o papel do humor, do sarcasmo e da ironia como importantes alívios cômicos em nosso dia a dia, ainda mais no meio de uma pandemia. E como os homens são emocionalmente dependentes das mulheres nos relacionamentos, incluindo o fenômeno do homem que não quer assumir nenhum compromisso. Este episódio foi gravado por Alexandre Luppi no Estúdio Compasso e editado por Edgar Maciel. Siga a Bruna Maia no Instagram, no Twitter, visite a lojinha dela no site estarmorta.com.br

Neste episódio, Davi Rocha e Amauri Terto conversam com o escritor, diretor e roteirista MM Izidoro sobre comportamento nas redes sociais, como aproveitar o melhor das redes mantendo a saúde mental em dia? Em 50 minutos nós falamos sobre empatia, bolhas, conteúdo que contrói pontes, desligar notificações do celular, cancelamentos das redes sociais, o fenômeno das fadas sensatas e debates calorosos.  Também lembramos a importância da campanha Setembro Amarelo para quebrar tabus e trazer para a pauta o importante debate sobre a saúde mental. Este episódio foi gravado no Estúdio Compasso com áudio captado pelo Alexandre Luppi e editado por Edgar Maciel. Links e referências: - Siga o MM Izidoro no Twitter e no Instagram - Conheça o projeto Eu Estou - Baixe o manual Como Falar de Forma Segura sobre o Suicídio - Veja o TEDx do Marcel Izidoro: Lições que aprendi falando de morte na internet - Ouça os podcasts Big Shot Pod, AmarElo Prisma, Lovecraft Country: O Podcast, The Tim Ferris Show

Neste episódio, Davi Rocha e Amauri Terto conversam com o filósofo e escritor Emanuel Aragão sobre a síndrome do impostor, o que é, a origem desta síndrome, por que tem gente que sofre mais com ela, como ela pode nos influenciar bem ou mal e como tirarmos proveito disso. Lembramos que se você sofre dessa síndrome e isso está atrapalhando demais sua rotina, talvez seja o momento de procurar um profissional de saúde mental.  Também falamos como a escrita pode ajudar no autoconhecimento, o papel do fracasso na nossa vida e como as redes sociais, Freud, Hamlet, Marvel, DC, as celebridades e o Big Brother tem a ver com tudo isso. Este episódio foi gravado por Ed Chavez no Estúdio Compasso e editado por Edgar Maciel. Siga o Emanuel Aragão no Instagram e conheça o canal Flor e Manu.

Neste episódio, Davi Rocha e Amauri Terto batem um papo com a publicitária e viajante Lalai Persson. Ela está morando em Berlim desde 2019 e compartilhou com a gente as experiências de viajar, ir a uma exposição de arte e uma festa depois do isolamento social por causa do novo coronavírus. Até a enfadonha tarefa de fazer uma mala se tornou uma atividade de grande prazer depois de passar tanto tempo em casa. Também conversamos sobre como nos comportamos e consumimos arte durante o isolamento social e quais podem ser os próximos passos das experiências artísticas do futuro como novos formatos de festivais de música e cinema, experiências virtuais em plataformas online, atividades ao ar livre, entre outras coisas. Este episódio foi gravado em 19 de agosto de 2020, então algumas informações sobre os casos de coronavírus em Berlim estão desatualizadas.  Este episódio foi gravado por Alexandre Luppi no Estúdio Compasso e editado por Edgar Maciel. Siga a Lalai no Instagram, assine a newsletter Espiral, conheça o site Chicken or Pasta.

Neste episódio, Davi Rocha e Amauri Terto conversam sobre o isolamento social que nunca termina, tabus de fazer terapia, remédios, depressão, positividade tóxica, como falar de saúde mental o ano todo, entre outros temas, com Amanda Ramalho, criadora do podcast Esquizofrenoias.  Amanda nos contou sobre como descobriu que tinha depressão, como buscou tratamento num tempo em que o acesso, os tabus e o estigma relacionados com a doença eram muito maiores do que são hoje. Também falamos como as pessoas estão abertas para conversar sobre depressão, como ainda existe dificuldade das pessoas buscarem ajuda, quando necessário e a importância de se falar sobre suicídio da melhor maneira possível. No final ela, ainda nos contou sobre o próximos passos do seu projeto Esquizofrenoias, que vai virar livro, série de vídeos e que neste mês terá edições especiais por causa do Setembro Amarelo. Este episódio foi gravado por Alexandre Luppi no Estúdio Compasso e editado por Edgar Maciel. Ouça o Esquizofrenoias, siga a Amanda no Twitter e no Instagram.

Neste episódio do Tamo Junto, Davi Rocha e Andrea Martinelli conversam com a escritora Aline Valek sobre como a rotina de trabalho dela mudou depois do coronavírus (mesmo que ela já trabalhasse em casa há alguns anos), como funciona o processo criativo para escrever seus textos e roteiros do podcast Bobagens Imperdíveis.  Aline também nos falou sobre o livro que lançou no meio da pandemia, o Bobagens Imperdíveis para Atravessar o Isolamento, e o livro Cidades Afundam em Dias Normais, que está pronto, teve seu lançamento adiado, mas sai ainda em 2020.  Também conversamos sobre as séries e livros que ela está lendo e vendo agora; mangas, ninjas, fim do mundo, Elvira Vigna, Haruki Murakami, Nicolas Cage, rotina, TikTok, nostalgia, tempo que se arrasta, estações do ano, máscaras caindo, entre outras coisas. Este episódio foi gravado por Alexandre Luppi no Estúdio Compasso e editado por Edgar Maciel. Siga a Aline no Instagram, no Twitter, ouça o podcast Bobagens Imperdíveis, saiba mais sobre os livros e assine a newsletter Uma Palavra.

Neste episódio do Tamo Junto, Davi Rocha (@davirocha) e Amauri Terto (@amaurit) conversam com a nutricionista Fernanda Imamura. Ela ficou conhecida nas redes sociais por espalhar para o mundo o alerta de que “não se destrói o patriarcado com fome” e é contra dietas restritivas.  Nós falamos sobre dietas da moda, jejum intermitente, restrições à lactose e glúten, o papel das redes sociais nisso tudo, além de possíveis consequências negativas na saúde física e mental de quem faz dieta sem orientação. Entre os impactos estão a possibilidade das pessoas criarem estresse, ansiedade, mau humor em suas relações com a comida e o desenvolvimento de transtornos alimentares. Mas como falar de comida também é lembrar de coisas muito boas, começamos e terminamos este episódio com um papo rápido sobre as nossas comidas favoritas. Este episódio foi gravado por Alexandre Luppi no Estúdio Compasso e editado por Edgar Maciel. Siga a Fernanda no Instagram e no Twitter. 

Neste episódio do Tamo Junto, Davi Rocha (@davirocha) e Andrea Martinelli (@deamartinelli) conversam com Karin Vervuurt, cientista política, socióloga e uma das criadoras da ONG Elas no Poder, que trabalha com formação política de mulheres. E também falamos com Maisa Diniz, especialista em administração pública pela Fundação Getúlio Vargas e cofundadora da iniciativa Vote Nelas. Falamos sobre representatividade das mulheres nas eleições, as dificuldades e particularidades de uma candidatura feminina no Brasil, como a pandemia do novo coronavírus tende a atrapalhar essas candidaturas e como as pessoas podem participar ativamente da eleição de 2020. Também abordamos os aspectos psicológicos e a importância de uma rede de apoio neste processo. Lembrando que a pré-campanha vai até o dia 27 de setembro de 2020. O primeiro turno das eleições acontece no dia 15 de novembro de 2020. As cidades que precisarem realizar segundo turno votam no dia 29 de novembro de 2020. Este episódio foi gravado por Alexandre Luppi no Estúdio Compasso e editado por Edgar Maciel. Links e referências do episódio: Siga o Vote Nelas no Instagram Site do Elas no Poder Site do Jornada da Candidata Conheça a pesquisa Eleitas do Instituto Update Reportagens do HuffPost sobre Mulheres nas Eleições de 2020: Estas 3 iniciativas estão impulsionando candidaturas femininas durante a pandemia Mais mulheres na política contribuem para redução da mortalidade infantil, diz estudo Sobrecarga doméstica na pandemia pode dificultar a eleição de mulheres em 2020

No décimo quarto episódio do Tamo Junto, Davi Rocha (@davirocha) e Andrea Martinelli (@deamartinelli) conversam com a psicanalista Denise Mamede sobre qual o papel do sonhos em nossa vida e como eles estão mudando com a pandemia do novo coronavírus.  Nós também lemos alguns sonhos e pesadelos bem malucos que recebemos de nossos leitores no Twitter. Tivemos relatos de festas, pesadelos com animais, paredes de gente morta, médicos tentando receitar cloroquina de forma desnecessária e até de pessoas sem máscaras na rua (será que este é o novo sonhar pelado?). Ouça para entender o que eles podem significar e qual a ligação com o mundo em que estamos vivendo. A Denise ainda nos contou sobre o projeto Inventário dos Sonhos, em que ela e mais dois professores estão recebendo histórias de sonhos anônimos que aconteceram durante o isolamento social. Ela também nos leu alguns deste sonhos. Este episódio foi gravado por Alexandre Luppi no Estúdio Compasso e editado por Edgar Maciel. Participe do projeto Inventário dos Sonhos neste link.

No episódio 13 do podcast Tamo Junto, Davi Rocha (@davirocha) e Amauri Terto (@amaurit) conversam com a estrategista Cintia Gonçalves. Cintia é estrategista com 24 anos de experiência em grandes veículos do mercado nacional e internacional, faz parte do conselho do Instituto Ame Sua Mente, desenvolveu um estudo chamado “Futuro do trabalho na visão das gerações”, é apaixonada por comportamento, dados e insights. Em pouco mais de 40 minutos nós conversamos sobre como lidar e ficar bem com o home office (ou seria o ‘hell office’?) nesse momento de pandemia, criatividade, felicidade, trabalho colaborativo, desemprego e incertezas que envolvem o futuro. Ainda nos perguntamos se é possível separar nossas vidas pessoais e trabalho. Nossa conversa ainda teve uma reflexão sobre um tema do presente (mas que já deveria ter ficado no passado): a diversidade no ambiente de trabalho. Vale se atentar para o que a Cintia chamou de síndrome de contratação do clone. E, claro, nós também falamos sobre saúde mental no ambiente de trabalho, um tema do presente, do passado e do futuro. Este episódio foi gravado por Edgar Chavez no Estúdio Compasso e editado por Edgar Maciel. Siga a Cintia Gonçalvez no LinkedIn, conheça o Instituto Ame Sua Mente e a pesquisa Futuro do Trabalho na Visão das Gerações.

No décimo segundo episódio do Tamo Junto, Davi Rocha (@davirocha) e Andrea Martinelli (@deamartinelli) conversam com o youtuber Lucca Najar sobre como é ser um homem trans em pleno 2020, nesse momento em que vivemos uma onda muito conservadora no Brasil. Lucca nos contou de forma leve, tranquila e divertida como foi seu processo de transição, a importância do apoio que teve na família e as mudanças que vem sentindo até agora.  Sabemos que ter uma conversa leve sobre este assunto é uma exceção. Afinal, o Brasil, infelizmente, ainda é o que país que mais mata pessoas trans. Por isso mesmo nossa primeira pergunta foi: “Lucca, como é para você ser um homem trans no Brasil de 2020”. Spoiler!!! Parte da resposta foi: “A gente coloca todos os homens trans num lugar só, sabe? E assim como as pessoas cis também são muito diferentes, tem pessoas com mais acesso e outras nem tanto. As pessoas trans também têm esta diferença e por um privilégio meu eu tive muito apoio da minha família”. Além da experiência, ele nos contou qual a importância de séries, filmes e novelas terem personagens trans e como é fazer conteúdo nas redes sociais. Também falamos sobre como a casa do Lucca é lindíssima, como está sendo o isolamento social pra ele e a namorada, os planos que eles adiaram por causa da pandemia e o que eles estão fazendo para se distraírem. Prepare-se para dicas de séries e filmes para assistir em casa. Este episódio foi gravado por Alexandre Luppi no Estúdio Compasso e editado por Edgar Maciel. Siga o Lucca Najar no Instagram, conheça o canal dele no YouTube. 

No décimo primeiro episódio do Tamo Junto, Davi Rocha (@davirocha) e Andrea Martinelli (@deamartinelli) conversam com a drag Abba Cashier, uma das integrantes e idealizadora do podcast Dragnóstico sobre arte drag e saúde mental. Abba nos contou sua história, como é ser drag no Brasil em 2020, falou sobre oficinas e troca de conhecimento no universo drag. Também conversamos sobre aceitação, empatia, montação em massa durante a pandemia, como padrões podem ser tóxicos no ambiente LGBT, entre outros temas. Este episódio foi gravado por Alexandre Luppi no Estúdio Compasso e editado por Edgar Maciel. Siga a Abba Cashier no Instagram, ouça o podcast Dragnóstico e assista ao Ted da Abba.