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Die Monate im letzten Jahr haben mich ganz schön durchgeschüttelt, innen wie außen. In dieser Folge erzähle ich dir ehrlich, wie ich mit großen Veränderungen umgegangen bin, was mir geholfen hat, in meiner Mitte zu bleiben und warum gerade die herausfordernden Phasen oft der größte Lehrer sind. Vielleicht bist du ja auch gerade in einem Umbruch oder spürst, dass etwas in dir neu sortiert wird. Dann könnte diese Folge dich daran erinnern, wie kraftvoll du bist, auch wenn’s mal wackelt.Ganz viel Spaß mit dieser Folgexx Jasmin-Chiara 🤍👉 ⁠⁠Hier geht’s zur Warteliste für den Inner Liberation Workshop⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link zur Mind Expansion Community⁠⁠⁠⁠⁠⁠Und findest du meine Angebote an dich, wie ich dich begleiten kannHat dir die Folge gefallen?Dann teile diese Folge mit deinen Freunden oder deiner Familie und bewerte den Podcast gerne mit 5 Sternen ⭐⭐⭐⭐⭐. Durch dein Feedback hilfst du nicht nur dabei, den Podcast zu verbreiten, sondern unterstützt auch meine Arbeit, die in den Podcast fließt. Vielen, vielen Dank!ℹMehr Infos zu mir unter:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.jasminchiarabauer.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@jasminchiarabauer⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠JasminChiaraBauer⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠JasminChiaraBauer⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Folge #166

Was passiert, wenn unser Körper scheinbar auf Pause drückt, gerade wenn wir so viel innere Arbeit geleistet haben? Es fühlt sich manchmal an, als würden wir einen Schritt zurückgehen, nicht wahr? Ich teile mit dir nicht nur meine eigenen Erfahrungen, sondern möchte dir auch zeigen, dass diese Momente, in denen wir uns erschöpft oder vielleicht sogar krank fühlen, oft ein Zeichen dafür sind, dass wir uns auf eine tiefere Ebene unseres Selbst entwickeln und dass dein Körper sich erneuert. Begleite mich auf dieser Reise der Selbstreflexion und des Verständnisses, wie wir in solchen Momenten mitfühlend mit uns selbst umgehen können. Denn diese Augenblicke des "System Shut Downs" sind oft Wendepunkte auf unserem Weg zu mehr Klarheit und innerem Wachstum. Ich teile mit dir meine eigenen Erfahrungen mit diesem Phänomen und erkläre, was meiner Meinung nach dahintersteckt. Ganz viel Spaß mit dieser Folge Deine Jasmin-Chiara Hat dir die Folge gefallen? Dann teile diese Folge mit deinen Freunden oder deiner Familie und bewerte den gerne Podcast mit 5 Sternen . ⁠⁠⁠⁠Durch dein Feedback⁠⁠⁠⁠ hilfst du nicht nur dabei, den Podcast zu verbreiten, sondern unterstützt auch meine Arbeit, die in den Podcast fließt. Vielen, vielen Dank! Link zum Newsletter Zugang zur Mindbird Welt: Hier entlang ℹMehr Infos zu mir unter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.jasminchiarabauer.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@jasminchiarabauer⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@JasminChiaraBauer⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/jasminchiarab/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Folge #153

In dieser faszinierenden Folge habe ich das Vergnügen, Patrick Reiser zu interviewen, einen Experten, der sich intensiv mit den Themen der Persönlichkeitsentwicklung und Bewusstseinsarbeit auseinandergesetzt hat. Patrick Reiser ist eine inspirierende Persönlichkeit, die sich nicht nur mit der Persönlichkeitsentwicklung beschäftigt, sondern auch tiefer in die Bereiche des Bewusstseins eintaucht. Im Interview teilt Patrick Reiser seine persönlichen Erkenntnisse und Erfahrungen zu den Themen Persönlichkeitsentwicklung und Bewusstseinsarbeit. Er erklärt, wie diese beiden Aspekte zusammenwirken und uns dabei helfen können, unsere wahre Größe zu entdecken. In dieser Folge erfährst du: Wie Persönlichkeitsentwicklung und Bewusstseinsarbeit zusammenwirken und uns dabei unterstützen, unser volles Potenzial zu entfalten. Was der Unterschied zwischen Persönlichkeitsentwicklung und Bewusstseinsentwicklung ist Die Bedeutung von Traumaarbeit und wie sie uns dabei hilft, alte Wunden zu heilen und uns von begrenzenden Mustern zu befreien. Praktische Tipps und Übungen, um deine Persönlichkeitsentwicklung und Bewusstseinsarbeit in den Alltag zu integrieren und nachhaltige Veränderungen zu bewirken. Einblick in Patricks eigene Reise und wie er durch seine persönlichen Erfahrungen zu einem Experten auf diesem Gebiet geworden ist. Patrick Reiser ist ein Experte, der dich auf deiner eigenen Reise der Persönlichkeitsentwicklung und Bewusstseinsarbeit unterstützen kann. Wenn du tiefer in diese Themen eintauchen möchtest und eine persönliche Begleitung wünschst, empfehle ich dir, seine Webseite zu besuchen und seine Angebote zu erkunden. Website: https://patrickreiser.com/ Youtube: https://www.youtube.com/user/probrolifestyle Instagram: https://www.instagram.com/patrick.reiser/ Podcast Ich wünsche dir ganz viel Spaß und neue Impulse in dieser Folge! Viel Spaß beim Reinhören! 💌 Deine Jasmin ℹMehr Infos zu mir unter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.jasminchiarabauer.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@jasminchiarabauer⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/jasminchiarab/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ — Jasmin-Chiara Bauer

In dieser Podcastfolge habe ich ein spannendes Interview mit Angelina Raiswich, einer Expertin für psychologische Astrologie. Wir tauchen tief in das Thema ein und erfahren, wie die astrologische Metaebene in allen Bereichen präsent ist. Sie teilt ihre Leidenschaft und ihr Wissen, um Astrologie als eine transformative und erkenntnisreiche Methode zu nutzen. Angelina hat eine Vision, die Astrologie zu revolutionieren und zu zeigen, dass sie mehr ist als nur eine Schublade. Sie betrachtet sie als eine Art Landkarte, um die richtigen Fragen zu stellen und sich selbstbestimmt und frei zu entfalten. Im Interview teilt sie ihre eigenen Erfahrungen und berichtet von ihrem Weg. In dieser Podcastfolge erfährst du: Was psychologische Astrologie ist und wie sie in allen Lebensbereichen präsent ist. Wie Astrologie als eine Art Landkarte dienen kann, um die richtigen Fragen zu stellen und Selbstbestimmtheit zu fördern. Einen Einblick in Angelinas Hintergrund, einschließlich ihrer Ausbildung im Coaching-Bereich und ihres Studiums der Kommunikationspsychologie. Wie Angelina ihre astrologischen Kenntnisse in ihrem eigenen Leben anwendet. Praktische Tipps für Anfänger, worauf man im Horoskop achten kann und wie verschiedene Aspekte die Persönlichkeit beeinflussen. Die Bedeutung der Astrologie als Konzept für das Mindset und die Entfaltung des individuellen Potenzials. Einen Ausblick auf die Energien der kommenden Zeit (Juni/Juli) und wie man sie nutzen kann, um sich selbst besser zu verstehen und Beziehungsmuster zu erkennen. Lass dich von diesem inspirierenden Interview mit Angelina Raiswich dazu ermutigen, die Möglichkeiten der astrologischen Erkenntnisse zu erkunden und eine tiefere Verbindung zu dir selbst herzustellen. Wenn auch du, wie Angelina, Teil unserer Community werden willst, schau gerne mal auf unserer Seite vorbei. Im Sommer vermieten wir die Location an große Gruppen, Retreats, Offsites und Workations. Falls das etwas für dich ist, melde dich gerne jederzeit bei uns. Hier kannst du mehr über oamo erfahren: 🔗 ⁠⁠⁠⁠https://www.oamo.co⁠⁠⁠ 🔗 ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/oamo.tenerife/⁠⁠⁠ Ich wünsche dir ganz viel Spaß und neue Impulse in dieser Folge! Viel Spaß beim Reinhören! 💌 Deine Jasmin ℹMehr Infos zu mir unter: ⁠⁠⁠⁠⁠www.jasminchiarabauer.com ⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠@jasminchiarabauer⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/jasminchiarab/⁠⁠⁠⁠⁠ — Jasmin-Chiara Bauer

In der heutigen Folge geht es um das Thema Mut haben. Ich werde meine eigene Gründungserfahrung der letzten Monate mit dir teilen und wie diese Zeit mich persönlich geprägt hat. Du erfährst, welche Herausforderungen ich überwinden musste und wie der Mut, meinen eigenen Weg zu gehen, mich näher an meine Träume gebracht hat. In dieser Podcastfolge erfährst du: Warum Mut eine entscheidende Eigenschaft für dein persönliches Wachstum und deinen Erfolg ist Meine persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse, die mich in letzter Zeit vorangebracht haben Was es für mich bedeutet hat, eine Firma zu gründen und wie ich mit den Herausforderungen der Anfangsphase umgegangen bin Wenn du tiefer in die Arbeit mit dir selbst eintauchen möchtest, kann ein Inner-Mind-Coaching helfen. In einem Inner-Mind-Coaching geht es darum, mit Symbolen, Figuren, Energien, inneren Familiensystemen, dem inneren Kind und vor allem dem inneren Raum zu arbeiten. Durch Meditation, Coaching und Hypnose kannst du lernen, deine inneren Ressourcen zu entdecken und zu aktivieren, um dein volles Potenzial zu entfalten. Wenn du daran interessiert bist, findest du weitere Informationen auf meiner Website oder schreib mir einfach eine E-Mail. Wenn du mehr über oamo erfahren willst, schau gerne mal hier vorbei: 🔗 ⁠⁠⁠https://www.oamo.co⁠⁠ 🔗 ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/oamo.tenerife/⁠⁠ Ich wünsche dir ganz viel Spaß und neue Impulse in dieser Folge! Viel Spaß beim Reinhören! 💌 Deine Jasmin ℹMehr Infos zu mir unter: ⁠⁠⁠⁠www.jasminchiarabauer.com ⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠@jasminchiarabauer⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/jasminchiarab/⁠⁠⁠⁠ — Jasmin-Chiara Bauer

In dieser Folge geht es um das Thema Angst. Wir alle haben sie, aber wie beeinflusst sie unser Denken und Handeln? Wie können wir lernen, mit ihr umzugehen und uns von ihr zu befreien? In dieser Episode spreche ich mit dir über das Thema Angst und teile meine Erfahrungen und Erkenntnisse als Achtsamkeitstrainerin und Coachin. In diesem Podcast erfährst du: Was Angst eigentlich ist und wie sie entsteht Wie unsere Vorfahren mit Angst umgegangen sind und welche Rolle sie in der menschlichen Evolution gespielt hat Die Unterschiede zwischen Angst und Furcht Welche verschiedenen Arten von Ängsten es gibt und was ihre Ursachen sein können Wie Angst in der Kunst und Literatur dargestellt wird und wie sie uns helfen kann, sie zu bewältigen Warum Achtsamkeit und Meditation bei Angst helfen können Was dein Familiensystem mit deiner Angst zu tun haben kann Welche verschiedenen Formen der Therapie es gibt und wie sie bei Angst eingesetzt werden können Ich möchte darauf hinweisen, dass ich als Coach und Achtsamkeitstrainerin spreche und kein Therapeut bin. Solltest du Hilfe bei der Bewältigung von Ängsten benötigen, suche bitte eine:n professionelle:n Therapeut:in auf. Ich hoffe, dass du durch diesen Podcast einige hilfreiche Tipps und Anregungen bekommen hast, wie du mit deinen Ängsten umgehen und sie überwinden kannst. Wenn du tiefer in die Arbeit mit deiner Angst einsteigen möchtest, kann ein Inneres-Welt-Coaching helfen. In einem Inneren-Welt-Coaching geht es darum, mit Symbolen, Figuren, Energien, inneren Familiensystemen, dem Inneren Kind und vor allem dem Inneren Raum zu arbeiten. Durch Meditation, Coaching und Hypnose kannst du lernen, deine inneren Ressourcen zu entdecken und zu aktivieren, um deine Ängste zu bewältigen und dein volles Potenzial zu entfalten. Ich biete auch selbst solche Coachings an und begleite dich auf deinem Weg zu einem angstfreieren Leben. Wenn du daran interessiert bist, findest du weitere Informationen auf meiner Website oder schreib mir einfach eine E-Mail. Wenn du auch auf der Suche nach inspirierenden Menschen und neuen Möglichkeiten bist, um dein Wissen und Netzwerk zu erweitern, dann komm noch bis Ende Mai zu uns und werde Teil unserer Community, bevor wir in die Sommerpause gehen. 🔗 ⁠⁠https://www.oamo.co⁠ 🔗 ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/oamo.tenerife/⁠ Ich wünsche dir ganz viel Spaß und neue Impulse in dieser Folge! Viel Spaß beim Reinhören! 💌 Deine Jasmin ℹMehr Infos zu mir unter: ⁠⁠⁠www.jasminchiarabauer.com ⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠@jasminchiarabauer⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/jasminchiarab/⁠⁠⁠ — Jasmin-Chiara Bauer

In der heutigen Folge habe ich wieder einen sehr spannenden Gast: Tristan Post. Er ist Yogalehrer, Start-up-Gründer, KI-Experte und Dozent - alles in einer Person vereint! Gemeinsam sprechen wir über die faszinierende Welt der künstlichen Intelligenz und wie sie unsere Zukunft verändern wird. Aber wir werden nicht nur über Technologie reden. Tristan hat auch einen erstaunlichen Weg als Yogalehrer zurückgelegt und weiß, wie man eine erfolgreiche Yoga-Marke gründet. In diesem Interview tauchen wir tief in die Themen ein, die Tristan am Herzen liegen: von KI bis hin zum spirituellen Wohlbefinden. Dabei geht es auch um die Ängste, die viele Menschen mit der fortschreitenden Technologie verbinden und wie Mindfulness dabei helfen kann, einen bewussten Umgang damit zu finden. In dieser Folge erfährst du: 🎙️ Was künstliche Intelligenz ist und wie die Zukunft mit ihr aussehen kann 🎙️ Wie KI die Arbeitswelt revolutionieren wird 🎙️ Wie KI Start-ups unterstützen kann 🎙️ Die Ängste, die mit fortschreitender Technologie verbunden sind und wie Mindfulness dabei helfen kann 🎙️ Wie neue technologische Werkzeuge wie ChatGPT die Geschichte beeinflussen und die Welt verändern 🎙️ Auswirkungen von ChatGPT auf unser Bildungssystem Mehr über Tristan Post und seine Arbeit findest du unter: 🔗 ⁠https://www.yogacat.com/⁠ 🔗 ⁠https://www.instagram.com/yogacat.official/⁠ 🔗 https://www.linkedin.com/in/tristan-post/⁠⁠ Tristan ist schon seit langem Teil unserer oamo Community, und es war ein Privileg, ihn kennenzulernen und mit ihm zusammenzuarbeiten. Wir haben sogar die "Mindful Founder Journey" gemeinsam ins Leben gerufen und bieten sie jetzt am AI Founder Campus in Heilbronn an. Wenn du auch auf der Suche nach inspirierenden Menschen und neuen Möglichkeiten bist, um dein Wissen und Netzwerk zu erweitern, dann komm noch bis Ende Mai zu uns und werde Teil unserer Community, bevor wir in die Sommerpause gehen. 🔗 ⁠https://www.oamo.co 🔗 ⁠⁠https://www.instagram.com/oamo.tenerife/ Ich wünsche dir ganz viel Spaß und neue Impulse in dieser Folge! Viel Spaß beim Reinhören! 💌 Deine Jasmin Wenn du tiefer an deinen inneren Themen arbeiten möchtest, dann melde dich gerne für ein Hypno-Coaching bei mir. Dort tauchen wir tief in dein Unterbewusstsein ein und kreieren deine innere Welt, in der Alles möglich ist. ℹMehr Infos zu mir unter: ⁠⁠www.jasminchiarabauer.com ⁠⁠ Instagram: ⁠⁠@jasminchiarabauer⁠⁠ Facebook: ⁠⁠https://www.facebook.com/jasminchiarab/⁠⁠ — Jasmin-Chiara Bauer

In der heutigen Episode habe ich das Vergnügen, Anders Indset zu interviewen, einen Philosophen, Investor und Bestseller-Autor, der als "Digitaler Vordenker Europas" bekannt ist. Wir sprechen über das Thema Bewusstseinswandel und was das für uns als Individuen und als Gesellschaft bedeutet. Anders Indset ist ein international gefragter Vortragsredner, hat mit mehr als 500 CEOs gearbeitet und ist regelmäßiger Gast in TV- und Radiosendungen. Er ist Autor der drei internationalen Spiegel-Bestseller Wildes Wissen, Quantenwirtschaft und Das infizierte Denken. Seine Ideen und Gedanken wurden von vielen einflussreichen Persönlichkeiten wie Elon Musk und Arianna Huffington geteilt. Anders Indset gibt uns in diesem Interview tiefgründige und inspirierende Einblicke in seine Philosophie und Denkweise, die dir helfen können, dich auf Veränderungen einzustellen. In diesem Interview erfährst du: Wie Anders Indset zur Philosophie gekommen ist und welche Rolle sie in seinem Leben spielt Warum wir uns immer wieder verändern müssen und wie wir das am besten tun können Wie sich unsere Wirtschaft und Arbeitswelt in Zukunft entwickeln werden Warum wir uns mit der Natur und der Kunst verbinden sollten, um kreativer und einfallsreicher zu sein Wie wir uns auf unvorhergesehene Ereignisse und Krisen vorbereiten können Wie Meditation und Achtsamkeit uns helfen können, unsere innere Welt zu erkunden und unser Bewusstsein zu erweitern. Wenn du mehr über Anders Indset und seine Arbeit erfahren möchtest, besuche gerne seine Website unter: https://www.andersindset.com Ich wünsche dir ganz viel Spaß und neue Impulse in dieser Folge! Viel Spaß beim Reinhören! 💌 Deine Jasmin Wenn du tiefer an deinen inneren Themen arbeiten möchtest, dann melde dich gerne für ein Hypno-Coaching bei mir. Dort tauchen wir tief in dein Unterbewusstsein ein und kreieren deine innere Welt, in der Alles möglich ist. ℹMehr Infos zu mir unter: ⁠www.jasminchiarabauer.com ⁠ Instagram: ⁠@jasminchiarabauer⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/jasminchiarab/⁠ — Jasmin-Chiara Bauer

Schmerz ist unvermeidbar, aber Leiden ist eine Entscheidung. Hast du diesen Satz schon einmal gehört?  In dieser Folge werden wir uns mit dem Thema Schmerz und dessen Potenzial für dein Wachstum und deine Entwicklung auseinandersetzen. Ich spreche mit dir darüber, was Schmerz ist und wie er entsteht, und wie du ihn nutzen kannst, um dich persönlich weiterzuentwickeln. In dieser Folge geht es um diese Themen: Die Rolle des Gehirns bei der Schmerzwahrnehmung / Einblicke in die Neurowissenschaft Schmerz als Teil unserer menschlichen Erfahrung - Eine philosophische Betrachtung Schmerz als bewusste Erfahrung und als Wegbereiter für Veränderung 6 Tipps, wie du mit Schmerz umgehen kannst In dieser Folge erfährst du: Warum bewusste Erfahrung des Schmerzes wichtig ist, um daraus zu lernen Wie wir durch Achtsamkeit und Meditation lernen können, den Schmerz bewusst zu erleben und zu akzeptieren Warum es wichtig ist, unseren Schmerz nicht zu unterdrücken oder zu verdrängen, sondern uns ihm bewusst zu stellen Viel Spaß beim Reinhören! Wenn du tiefer an deinen inneren Themen arbeiten möchtest, dann melde dich gerne für ein Consciousness Coaching bei mir. Dort tauchen wir tief in dein Unterbewusstsein ein und kreieren deine innere Welt, in der Alles möglich ist. 💌 Deine Jasmin ℹMehr Infos zu mir unter: www.jasminchiarabauer.com  Instagram: @jasminchiarabauer Facebook: https://www.facebook.com/jasminchiarab/ — Jasmin-Chiara Bauer

Das Thema mentale Gesundheit wurde bisher in der Startup-Welt nur selten angesprochen, da Gründer:innen und Investor:innen oft eine "Don't ask, don't tell"-Politik an den Tag legen. Doch psychische Gesundheit geht jeden etwas an. Meine heutige Interviewpartnerin ist in diesem Bereich Vorreiterin und beschäftigt sich schon länger mit der Frage nach der mentalen Gesundheit in der Start-up Welt. Huria Ogbamichael ist Führungskräftecoach und Partnerin bei Masawa, einem Social Impact Fund für mental well-being. Mir liegt dieses Thema besonders am Herzen, daher freue ich mich heute sehr, das Interview mit dir teilen zu können. In diesem Interview erfährst du: warum es so wichtig ist, dass mehr über mental Gesundheit bei Gründer:innen gesprochen wird wie mental well-being mit dem eigenen purpose zusammenhängt  warum so viele Gründer:innen sehr stark mit ihrem Unternehmen identifiziert sind wie wir die Identifizierung mit unseren Ideen auch wieder lösen können wie du deinen mental Zustand überprüfen kannst ob sich das Bewusstsein über mentale Gesundheit schon verändert hat Mehr über Huria Ogbamichael LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/huria-ogbamichael/ Hier geht es zu den Studien, die sie im Interview erwähnt hat: Studie zu Correlation between burnout and social entrepeneurship Studie des Workforce Institutes at UKG zur Wirkung von Führungskräften auf das Wellbeing der Mitarbeiter:innen Mehr zum Masawa Social Impact Fund https://masawa.fund/ Viel Spaß beim Reinhören! 💌 Deine Jasmin Wenn du tiefer an deinen inneren Themen arbeiten möchtest, dann melde dich gerne für ein Hypno-Coaching bei mir. Dort tauchen wir tief in dein Unterbewusstsein ein und kreieren deine innere Welt, in der Alles möglich ist.  https://www.copecart.com/products/4358b6be/checkout ℹMehr Infos zu mir unter: www.jasminchiarabauer.com  Instagram: @jasminchiarabauer Facebook: https://www.facebook.com/jasminchiarab/ — Jasmin-Chiara Bauer

Erkunde deine innere Welt und entdecke das unendliche Potential, das in dir schlummert. Hier findest du deine Stärken, Wünsche und Träume. Deine innere Welt ist der Spiegel deiner Persönlichkeit und das Tor zu deiner Kreativität. D Die Wissenschaft betrachtet das Unterbewusstsein als Teil des menschlichen Gehirns, das für automatisierte Prozesse und unbewusste Handlungen verantwortlich ist. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Verarbeitung von emotionalen und sozialen Informationen und beeinflusst unser Verhalten und unsere Entscheidungen. Die innere Welt, einschließlich Gedanken, Gefühlen und Emotionen, wird von der Psychologie untersucht. Doch vielleicht weißt du noch nicht genau, wie du den Zugang zu dieser inneren Welt findest. Dann ist diese Folge genau richtig für dich.  In dieser Folge erfährst du: wie die Wissenschaft das Unterbewusstsein bezeichnet wie sich das Unterbewusstsein vom Bewusstsein unterscheidet wie Erinnerungen in unserem Unterbewusstsein abgespeichert werden wie alte Erfahrungen unser Verhalten prägen und wie Emotionen damit zusammen hängen wie du auf dein Unterbewusstsein Einfluss nehmen kannst, z.B. durch Meditation oder Therapie.  auf welche Art und Weise du in den Kontakt mit deiner inneren Welt treten kannst Viel Spaß beim Reinhören! Du wünschst dir mehr Klarheit und einen Zugang zu deinem wahren Ich? Dann buche dir hier ein Mindbird Key Reading. Dort tauchen wir tief in dein Unterbewusstsein und deine innere Welt ein und finden all die Antworten nach welchen du suchst. 💌 Deine Jasmin ℹMehr Infos zu mir unter: www.jasminchiarabauer.com  Instagram: @jasminchiarabauer Facebook: https://www.facebook.com/jasminchiarab/ — Jasmin-Chiara Bauer

In unserer Gesellschaft ist unsere Seele immer noch ein Phänomen, das nicht erklärt werden kann. Religionen, wissenschaftliche Lehren und Philosophien haben die unterschiedlichste Auffassung davon, worum es sich bei unserer Seele genau handelt. Im heutigen Interview, spreche ich mit Katharina Fichtl über unsere Seele und ihre Aufgabe.  In diesem Interview erfährst du: 🤍 wie Katharina ihren eigenen Seelenweg erkannt hat und ihm gefolgt ist 🤍 was die Seele ist und wie sie entsteht 🤍 wie du ihr begegnen kannst 🤍 wie es sich bei dir äußert, wenn du mit deiner Seele im Kontakt bist 🤍 was der Zweck der Seele ist 🤍 was unsere Seelenaufgabe bedeutet 🤍 was mit der Seele nach dem Tod passiert 🤍 was Seelenverwandschaft bedeutet Mehr über Katharina Fichtl https://www.katharina-fichtl.com Instagram: https://www.instagram.com/katharina_fichtl/ Viel Spaß beim Reinhören! Wenn du tiefer an deinen inneren Themen arbeiten möchtest, dann melde dich gerne für ein Consciousness Coaching bei mir. Dort tauchen wir tief in dein Unterbewusstsein ein und kreieren deine innere Welt, in der Alles möglich ist.  https://www.copecart.com/products/4358b6be/checkout 💌 Deine Jasmin ℹMehr Infos zu mir unter: www.jasminchiarabauer.com  Instagram: @jasminchiarabauer Facebook: https://www.facebook.com/jasminchiarab/ — Jasmin-Chiara Bauer

Das neue Jahr 2023 ist bereits in vollem Gange. Hast du dir Vorsätze und Ziele vorgenommen? Bist du noch dabei diese Vorsätze umzusetzen, oder hast du bereits nach ein paar Tagen einige schon wieder über Board geworfen? Denn so geht es den allermeisten Menschen mit ihren Vorsätzen. Statistiken zeigen ganz deutlich, dass dies keine effektive Methode ist, um Veränderungen zum Jahresbeginn im eigenen Leben zu ermöglichen. In der heutigen Folge gebe ich dir eine Übung mit an die Hand, die dir dabei hilft, dich in deinen einzelnen Lebensbereichen richtig auszurichten und so deine gewünschte Veränderung und vor allem dein gewünschtes Gefühl auch herbeizurufen. Ich gebe dir Schritt für Schritt eine Anleitung, wie du dies für dich integrieren kannst und mache zum Ende noch eine kurze Mentalübung mit dir.  Hab ein wunderschönes Jahr 2023. Ich wünsche dir all die Fülle und die Transformation, die du dir für dieses Jahr wünscht. Viel Spaß bei dieser Folge! 💌 Deine Jasmin ℹMehr Infos zu mir unter: www.jasminchiarabauer.com  Instagram: @jasminchiarabauer Facebook: https://www.facebook.com/jasminchiarab/ — Jasmin-Chiara Bauer

Wie war das Jahr 2022 für dich? Für viele war es ein aufregendes, turbulentes und transformierendes Jahr. Zum Jahresende hilft es, das eigene Jahr nochmals zu reflektieren, um die Transformation auch ganz zu verinnerlichen. Daher teile ich heute 4 Fragen aus der Resilient Revolution Masterclass mit dir, um dein Jahr 2022 zu reflektieren und abzuschließen. Zum Jahresende möchte ich dir noch ein kleines Geschenk machen und dir die Inhalte aus der Masterclass mit allen Fragen, Booklet und Meditationen als Jahresreflexionspaket ermöglichen. Mehr Infos dazu findest du unter: https://www.jasminchiarabauer.com/rr-masterclass oder direkt unter https://www.copecart.com/products/37d161af/checkout Ich freue mich total von dir zu hören und zu erfahren, wie das Jahr 2022 für dich gewesen ist, und wünsche dir wunderschöne letzte Tage im Jahr 2022 und dass du mit ganz viel Klarheit und neuer Energie in dein neues Jahr startest. Viel Spaß bei dieser Folge! 💌 Deine Jasmin ℹMehr Infos zu mir unter: www.jasminchiarabauer.com  Instagram: @jasminchiarabauer Facebook: https://www.facebook.com/jasminchiarab/ — Jasmin-Chiara Bauer

Wann hast du dich das letztes Mal richtig ehrlich gefragt, wie es dir gerade geht? Wann hast du dir das letzte Mal etwas Gutes getan? Dir etwas gegönnt, oder einfach mal Zeit mit dir allein verbracht?  Me-Time (Zeit mit dir selbst) zu verbringen ist unglaublich wichtig und wertvoll. Doch was bedeutet es wirkliche Me-Time zu haben, warum ist es wichtig auch dabei Achtsamkeit einfließen zu lassen.  In dieser Folge gehen wir tiefer in dieses Thema und ich gebe dir ein paar Impulse mit an die Hand, wie du diese Zeit für dich gestalten kannst. In dieser Folge erfährst du: warum regelmäßige Me-Time so unglaublich wichtig ist wie du dich nicht länger einsam fühlst, sondern es sogar genießen kannst  wie du die Vorweihnachtszeit und die Feiertage etwas für dich und deine Mitmenschen entschleunigen kannst Viel Spaß beim Reinhören! 💌 Deine Jasmin ℹMehr Infos zu mir unter: www.jasminchiarabauer.com  Instagram: @jasminchiarabauer Facebook: https://www.facebook.com/jasminchiarab/ — Jasmin-Chiara Bauer

"Produkte sind nicht einfach Produkte, sie wurden von Menschen hergestellt, die mit ihren Ideen, ihrer Zeit und Leidenschaft Produkten eine Seele verleihen."  Im heutigen Interview war Kira Beitz zu Gast. Sie ist Gründerin von Fish&TheGang, einem nachhaltigen Modelabel, das eine Brücke zwischen traditionellen Handwerkskünsten und modernen Designs schafft. In dieser Folge erzählt Kira davon, wie sich ihre Verbindung zu Indien aufgebaut hat, teilt Geschichten, die sie gehört hat und wie sie daraus ihre Inspiration und Motivation gewonnen hat eine Verbindung mit den selbständigen Saheli Women aus Bhikamkor im ländlichen Rajasthan aufzubauen. In diesem Interview erfährst du: wie Kira's ihren Ursprungsweg in Indien fand wie Fish & The Gang entstand wer die Saheli Women aus Indien sind und was sie genau machen was das Vipassana Retreat mit Kira gemacht hat welche berührenden Geschichten Kira in die Veränderung gebracht haben wie Vergebung ihr geholfen hat, ihr Mindset zu verändern Mehr über Kira & Fish&TheGang https://fishandthegang.com/ Instagram: https://www.instagram.com/fishandthegang/ Viel Spaß beim Reinhören! 💌 Deine Jasmin ℹMehr Infos zu mir unter: www.jasminchiarabauer.com  Instagram: @jasminchiarabauer Facebook: https://www.facebook.com/jasminchiarab/ — Jasmin-Chiara Bauer

Kennst du das, dass sobald du keine Ruhe findest und viele Gedanken in dir Kreisen auch dein Hautbild darauf reagiert?  Joana hat sich vor vielen Jahren auf ihre eigene Reise begeben, um auf diese Fragen eine Antwort zu finden. Sie ist Gründerin von MICARAA und hat ein ganzheitliches Konzept mit qualitativ - hochwertiger Naturkosmetik entwickelt. MICARAA unterstützt nicht nur in der Beratung des passenden Produktes für den eigenen Hauttyp, sondern verbindet die Verwendung der Produkte mit achtsamen Ritualen und Affirmationen, um langfristig die mentale Gesundheit zu fördern. Als Gründerin & CEO geht sie als Vorbild voran und begeistert ihr Umfeld mit Ihrer Arbeit und ihrer Persönlichkeit.  In diesem Interview erfährst du: wie dein Hautbild mit deinen inneren Themen zusammenhängt was dir dein Hautbild sagen will Joana's Reise zum eigenen Unternehmen wie achtsame Rituale deinen Alltag verbessern wie der weibliche Zyklus mit unserer Haut in Verbindung steht Mehr über Joana & Micaraa: www.micaraa.de Instagram: https://www.instagram.com/micaraa.de/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/joana-serafin-46311510a/ Hier findest du den Blogpost über den wir gesprochen haben: https://micaraa.de/blogs/magazin/hormone-und-haut Viel Spaß beim Reinhören! 💌 Deine Jasmin ℹMehr Infos zu mir unter: www.jasminchiarabauer.com  Instagram: @jasminchiarabauer Facebook: https://www.facebook.com/jasminchiarab/ — Jasmin-Chiara Bauer

Endlich ist es soweit! Unsere Vision wurde zum Leben erweckt, wir haben oamo gegründet. Die oamo GmbH steht für eine "transformative living experience" - eine Reise zu mehr Bewusstsein, Lebensfreude, Verbindung und Inspiration.  Vor gut einem Jahr trafen wir die Entscheidung, einfach mal zu machen und loszugehen. Heute erzählen wir drei Gründer:innen euch, was es damit genau auf sich hat, wie es dazu gekommen ist und wohin unsere Reise gemeinsam mit dir gehen soll.  In diesem Interview erfährst du: unsere Geschichte, wie wir auf Teneriffa gelandet sind unsere persönliche Transformationsreisen  wie oamo entstanden ist, was wir eigentlich genau machen und warum wir machen, was wir machen wie wir mit dem Thema Scheitern und Ängsten umgehen wie unsere inneren Blockaden mit unseren äußeren Situationen und Herausforderungen zusammenhängen was Persönlichkeitsentwicklung mit einem erfolgreichem Start-up zu tun hat So findest du uns: www.oamo.co Instagram: https://www.instagram.com/oamo.tenerife/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/oamo/ Hier kannst du dir direkt deinen Intention Call buchen oder uns per E-Mail kontaktieren. Viel Spaß beim Reinhören! 💌 Deine Jasmin ℹMehr Infos zu mir unter: www.jasminchiarabauer.com  Instagram: @jasminchiarabauer Facebook: https://www.facebook.com/jasminchiarab/ — Jasmin-Chiara Bauer

Wie gehst du mit Stress um? Was passiert in deinem Körper und in deinem Gehirn, wenn du dich überfordert und gestresst fühlst? Welche Möglichkeiten gibt es, Stress auch wieder gehen lassen zu können. In dieser Folge gebe ich dir 6 Tipps mit, wie du entspannter durch deinen Alltag gehen und Stress loslassen kannst. Ich erkläre dir, welche Auswirkungen Stress auf deinen Körper hat und was es mit dem “Fight or Flight” - Effekt deines Nervensystems auf sich hat. Durch praktische Beispiele erfährst du, welche Tools du in deiner Toolbox sammeln kannst, um resilienter im Alltag zu sein. In dieser Folge erfährst du: was mit deinem Nervensystem passiert, wenn du gestresst bist und woher diese Reaktion kommt wie Achtsamkeit dich im Alltag dabei unterstützt 6 Tools, die du für dich nutzen kannst, um dein Nervensystem wieder zu entspannen und wieso das so wichtig ist Viel Spaß beim Reinhören! 💌 Deine Jasmin ℹMehr Infos zu mir unter: www.jasminchiarabauer.com  Instagram: @jasminchiarabauer Facebook: https://www.facebook.com/jasminchiarab/ — Jasmin-Chiara Bauer

Eva Kaczor ist Diplom Psychologin, Purpose Coach und Gründerin von Psychedelic Breath und eine der weltweit leitenden Breathwork Expertinnen. Sie verbindet antike Atemübungen mit Neurowissenschaften und elektronischer Musik und begleitet ihre Kund:innen auf der Reise nach Ihrem Purpose. In dieser Folge erfährst du: wie sie mit dem Thema "Atmen" in Berührung gekommen ist was mit dem Gehirn passiert während der Atemübungen was es mit ihrer Marke "Psychedelic Breath" auf sich hat welche Vorteile Breathwork dir geben kann Viel Spaß beim Reinhören! 💌 Deine Jasmin ℹMehr Infos zu mir unter: www.jasminchiarabauer.com  Instagram: @jasminchiarabauer Facebook: https://www.facebook.com/jasminchiarab/ — Jasmin-Chiara Bauer