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La Matrescence
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La Matrescence

Auteur: Clémentine Sarlat

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Description

La Matrescence c'est le podcast qui parcoure la vie des parents ou futurs parents pour leur donner des outils, des clés grâce à des interviews de professionnels & des témoignages de parents.


La Matrescence est la contraction du mot maternité et adolescence pour expliquer pourquoi tant de changements arrivent au moment de donner naissance à un enfant.


Créé par Clémentine Sarlat, journaliste dans le sport à la télé, mais aussi maman, partie du constat que trouver des informations claires et faciles sur ce que vit une femme et par extension un homme lors de la découverte de la parentalité, était plus que fastidieux. Ici, c'est simple, on se laisse bercer au son de la voix des invités/


Bonne écoute

63 Episodes
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Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode numéro 56 - saison 2!Cette semaine je reçois Prisca Ratovonasy, la co-fondatrice du podcast Les enfants du bruit et de l’odeur.Prisca s’est lancée dans l’aventure du podcast après en avoir eu marre des discours racistes qu’elle entend encore aujourd’hui au sein de l’école. Elle a 2 filles, elle est née à Madagascar et elle pensait qu’en 2020, ses filles ne vivraient plus ce qu’elle a elle enduré en arrivant en France en 1991… Malheureusement la réalité l’a rattrapé et elle s’est dit qu’elle devait donner la parole à tous ses parents qui souffrent pour leurs enfants.Dans cet épisode, on aborde plein de thèmes variés, comme l’histoire de la colonisation, les micro agressions quotidiennes et ce qu’elles peuvent déclencher chez les enfants, la posture des enseignants et de l’école en général vis à vis d’un enfant racisé.La discussion est passionnante, Prisca connaît le sujet par coeur et amène des informations précieuses pour comprendre les enjeux de cette décennie face à nos enfants.Je vous souhaite une très bonne écoute C’était Prisca Ratovonasy, co-fondatrice du podcast les enfants du bruit et de l’odeurJe suis Clémentine Sarlat votre hôte. Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager sur les réseaux sociaux @lamatrescenceEt sinon, mettez 5 étoiles, ça aide vraiment, merci!Mon nouveau site web est en ligne, n’hésitez pas à y faire un tour. Lien dans les notesA la semaine prochaine, prenez soin de vousCréation originale : Clémentine SarlatProduction : Clémentine SarlatEnregistrement : Clémentine SarlatInvitée : Prisca Ratovonasy Musiques libres de droits : https://icons8.com/music Musique intro : by BELAIR Tonight TonightMusique outro : Abloom https://icons8.com/music Lien web : Clémentine Sarlat Réseaux Sociaux :Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence Youtube : Abonnez-vous
J’ai lancé mon site web, n’hésitez pas à y faire un tour pour trouver des épisodes que vous n’avez pas écouté. Tout y est! clementinesarlat.comAccoucher autrement… c’est le titre du film documentaire de Camille Teixeira, sorti en 2019.Pourquoi, autrement? Parce que Camille s’est intéressée à d’autres façons d’envisager l’accouchement en France, loin du discours parfois anxiogène autour de la naissance.Quelles sont les alternatives? Dans l'hexagone, une femme peut choisir d’aller à la maternité, d’aller en Maison de Naissance, sur un plateau technique ou à la maison…C’est la théorie puisque malheureusement aujourd’hui les femmes n’ont pas ce choix à leur disposition, tout dépend de leur lieu de résidence.A travers son magnifique documentaire, Camille intérroge plusieurs professionnels de la naissance, pour tenter de montrer qu’il est possible de changer notre regard sur ce “qu’enfanter” au 21e siècle veut dire.Très bonne écouteSi vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager sur les réseaux sociaux @lamatrescenceEt sinon, mettez 5 étoiles, ça aide vraiment, merci!Mon nouveau site web est en ligne, n’hésitez pas à y faire un tour. Lien dans les notesA la semaine prochaine, prenez soin de vousCréation originale : Clémentine SarlatProduction : Clémentine SarlatEnregistrement : Clémentine SarlatInvitée : Camille Teixeira, réalisatriceMusiques libres de droits : https://icons8.com/music Musique intro : by BELAIR Tonight TonightMusique outro : Abloom https://icons8.com/music Lien web : Clémentine Sarlat Réseaux Sociaux :Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence Youtube : Abonnez-vous
Fatimata Diagana est médecin de PMI. Un rôle particulier qui implique au delà de la médecine et qui demande de vraie compétences humaines. Dans sa pratique Fatimata soigne autant les bébés que les mamans. Mais est-on vraiment préparé à un si large panel en étude de médecine? A t-on la capacité de détecter réellement  les problématiques liées à la violence conjugale par exemple? Pas vraiment et Fatimata en a totalement conscience. Alors elle se forme de son côté et ajoute à sa palette de médecin plein d’autres atouts.Avec Fatimata on a aussi discuté de sa propre expérience de mère qui a transformé sa pratique. On a longuement évoqué le fait d'être une femme noire dans un milieu fermé et les récents évènements contre le racisme qui prennent place depuis quelques semaines.Je vous souhaite une très bonne écouteÊtre médecin de PMIC’était la docteure Fatimata Diagana.Je suis Clémentine Sarlat votre hôte. Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager sur les réseaux sociaux @lamatrescenceEt sinon, mettez 5 étoiles, ça aide vraiment, merci!Mon nouveau site web est en ligne, n’hésitez pas à y faire un tour. Lien dans les notesA la semaine prochaine, prenez soin de vousCréation originale : Clémentine SarlatProduction : Clémentine SarlatEnregistrement : Clémentine SarlatInvitée : Docteure Fatimata DiaganaMusiques libres de droits : https://icons8.com/music Musique intro : by BELAIR Tonight TonightMusique outro : Abloom https://icons8.com/music Lien web : Clémentine Sarlat Réseaux Sociaux :Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence Youtube : Abonnez-vous
Cela fait un moment que je m’interroge sur la place des beaux parents. Ceux qui n’ont pas encore connu la parentalité à travers leur propre expérience, mais ceux qui élèvent quand même des enfants.J’ai donc demandé à Raphaël Gillot Jouannet de me raconter comment il s’est senti quand il a accueilli Noam et Maali les deux enfants d’Alison quand ils se sont rencontrés.Raphaël est aujourd’hui papa d’un petit Lou, le 3e enfant d’Alison la fondatrice de TajineBanane.Raphaël et moi on se connait du rugby, ou en tout cas, j’ai toujours su qu’il était. Ancien rugbyman rien ne le prédestinait dans sa façon de vivre à partager son quotidien avec 2 enfants du jour au lendemain. Et pourtant c’est ce qu’il a fait sans se poser de questions.Alors comment on gère cette nouvelle paternité, pas tout à fait à 100%, comment on élève les enfants d’un autre, comment on trouve sa place dans un trio mère enfant? Comment on vit son histoire d’amour avec la maman quand il y a déjà d’autres enfants? Est-ce que ça change quelque chose d’avoir ensuite son enfant à soi?Bref tellement de richesse dans cet épisode. Je vous laisse avec la bonne humeur XXL de RaphaëlSi vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager sur les réseaux sociaux @lamatrescenceEt sinon, mettez 5 étoiles, ça aide vraiment, merci!Mon nouveau site web est en ligne, n’hésitez pas à y faire un tour. Lien dans les notesA la semaine prochaine, prenez soin de vousCréation originale : Clémentine SarlatProduction : Clémentine SarlatEnregistrement : Clémentine SarlatInvitée : Raphaël Gillot-Jouannet Musiques libres de droits : https://icons8.com/music Musique intro : by BELAIR Tonight TonightMusique outro : Abloom https://icons8.com/music Lien web : Clémentine Sarlat Réseaux Sociaux :Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence Youtube : Abonnez-vous
Cette semaine je reçois Marie Iris Dubois, sage femme, psychologue clinicienne et directrice de la recherche au sein de l’association edu ensemble.Marie Iris a porté ses recherches sur l’épigénétisme en lien avec la parentalité.L’épigénétique c’est quoi exactement ? C’est l’ensemble de l’expression de nos gènes et comment ils vont être utilisés par nos cellules. Mais cela pourrait surtout être résumé par le fait que l’environnement joue un rôle clé sur la façon dont nos gènes peuvent muter tout au long de notre vie et donc nous faire évoluer.Autant vous dire qu’il y a énormément de thèmes qui peuvent donc s’apparenter à la grossesse, l’éducation et nos évolutions en tant qu’être humain.Je vous souhaite une très bonne écouteC’était Marie Iris Dubois, directrice de la recherche au sein de l’association Edu ensemble.Je suis Clémentine Sarlat votre hôte. Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager sur les réseaux sociaux @lamatrescenceEt sinon, mettez 5 étoiles, ça aide vraiment, merci!Mon nouveau site web est en ligne, n’hésitez pas à y faire un tour. Lien dans les notesA la semaine prochaine, prenez soin de vousCréation originale : Clémentine SarlatProduction : Clémentine SarlatEnregistrement : Clémentine SarlatInvitée : Marie-Iris DuboisMusiques libres de droits : https://icons8.com/music Musique intro : by BELAIR Tonight TonightMusique outro : Abloom https://icons8.com/music Lien web : Clémentine Sarlat Réseaux Sociaux :Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence Youtube : Abonnez-vous
Bonne fêtes des mères à toutes, aux mamans solos, aux mamanges, aux 2e maman, aux mère adoptives, aux belles-mère aussi…Et bonne fêtes à ma maman d’amourAllez l’épisode :Partir plusieurs mois avec ses enfants, en vadrouille à l’étranger, ça peut faire peur…C’est pourtant ce mode de vie qu’a choisi Solen avec ses 2 jumeaux Andy et Noa et son chéri James.Solèn vit au Porge sur la côte atlantique où elle tient un club de surf et vit de manière saisonnière.6 mois sur la plage au travail, et 4 mois à parcourir le monde.Au travers de son histoire, Solen distille des conseils précieux pour voyager, raconte comment elle planifie et s’organise bien en amont pour passer 4 mois loin de son cocon avec ses jumeaux de 5 ans.Comment elle gère l’école quand, ses enfants sont absents, de janvier à avril…Bref ça donne déjà envie de partir avec eux!Très bonne écouteJe suis Clémentine Sarlat votre hôte.Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager sur les réseaux sociaux @lamatrescenceEt sinon, mettez 5 étoiles, ça aide vraiment, merci!J'ai un nouveau site web, tout beau! rdv sur clementinesarlat.com J’ai aussi ouvert un compte youtube avec des cours de yoga réservés aux femmes enceintes et aux nouvelles mamans. A la semaine prochaine, prenez soin de vousCréation originale : Clémentine SarlatProduction : Clémentine SarlatEnregistrement : Clémentine SarlatInvitée : Solen autrice du blog Trip and TwinsMusiques libres de droits : https://icons8.com/music Musique intro : by BELAIR Tonight TonightMusique outro : Abloom https://icons8.com/music Lien web : Clémentine Sarlat Réseaux Sociaux :Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence Youtube : Abonnez-vous
50e épisode. Un épisode spécial où je suis la seule à intervenir.Accoucher à la maison ça parait fou et pourtant c’est mon projet, notre projet pour notre famille et ce 2e bébé à venir.Dans une première partie je vous parle de mon cheminement pour envisager un 2e enfant.Et à partir de la 17e minute j’évoque le choix d’accoucher à domicile.Je vous mets toutes les références dont je parle dans cet épisode, un peu de manière désordonnée, à vous de piocher :Livres :1.Le Guide de la naissance naturelle, Ina May Gaskin, éditions mama. Indispensable pour comprendre le fonctionnement de son corps au moment de l’accouchement. Spoiler on parle de sexualité ;)2. La Naissance en BD découvrez vos supers pouvoirs, Lucile Gomez, éditions mama. Spoiler on parle de sexualité ;)3. Accoucher par soi-même. Laura Kaplan Shanley, editions mama. Spoiler on parle de sexualité ;)4. L’enfantement, entre puissance, violence et jouissance, Hélène Goninet, éditions mama. Spoiler on parle de sexualité ;) Episodes podcast la Matrescence Ep: 18 avec Isabelle DeputierEp: 10 avec ma mère qui parle de ses accouchementsEp: 31 avec mon chériEp : 43 avec Céline Lazorthe sur le Parental ActLes podcasts de Oui change ma vie, Clotilde Dusoulier et Deliciously EllaEpisode 81 de Bliss où je raconte mon premier accouchement.Contact professionnels :Dr Marion PoingtCabinet sage femmes de bordeaux Caudéran (Géraldine & Evelyne)Isabelle Deputier sur BordeauxFilms : Accoucher autrement, Camille TeixeiraBirth Story, Ina May Gaskin O renascimento do parto NetflixRemerciements à mes copines qui ont eu un grand rôle : Olivia, Leslie, et NanLien pour un article sur l’accouchement à domicile aux Pays Bas. https://www.lemonde.fr/societe/article/2016/08/22/aux-pays-bas-accoucher-a-domicile-n-est-pas-un-projet-alternatif-c-est-juste-normal_4986309_3224.htmlArticle : Quand les sages-femmes hospitalières assistent à des accouchements à la maisonhttps://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0266613820301273Je suis Clémentine Sarlat votre hôte.Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager sur les réseaux sociaux @lamatrescenceEt sinon, mettez 5 étoiles, ça aide vraiment, merci!J’ai aussi ouvert un compte youtube avec des cours de yoga réservés aux femmes enceintes et aux nouvelles mamans. A la semaine prochaine, prenez soin de vousCréation originale : Clémentine SarlatProduction : Clémentine SarlatEnregistrement : Clémentine SarlatInvitée : Clémentine SarlatMusiques libres de droits : https://icons8.com/music Musique intro : by BELAIR Tonight TonightMusique outro : Abloom https://icons8.com/music Lien web : https://linktr.ee/clemsarlatRéseaux Sociaux :Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence 
Il y a un temps pour tout et notamment pour le postpartum. En France on pourrait se sentir privilégiés d’avoir un congé pour les salariées de 10 semaines après l’accouchement. Sauf que la réalité d’une société qui jure par la performance, oublie les mamans sur la route.Le postpartum est une période sacrée, une période qui demande un entourage costaud et surtout une période où la maman devrait être le centre du monde.En post partum la plupart des nouvelles mères se sentent dépassées et n’ont pas les connaissances pour lâcher la pression et juste être avec leur bébé. Ce n’est pas (plus) la norme, il faudrait aujourd’hui que la “wonderwoman”, qui sommeille en nous, soit présente ou de retour, dès le lendemain de l’accouchement, pour tout gérer.Anne-Sophie Roquette, créatrice de la marque l’Atelier 13, s’en est rendue compte au fil de ses maternités. Elle a eu sa première fille il y a 10 ans et son petit dernier il y a 1 an. Sa tribu compte 4 enfants, 3 filles, Jeanne, Céleste, Anna et un garçon Oscar.Comment Anne-Sophie a t-elle vécu ce dernier postpartum, elle qui a désiré changer d’approche pour cette expérience?La réponse dans ce super épisode où Anne-Sophie n’a pas fait les choses à moitié et où on se rend compte que le 4e trimestre qu’elle a vécu devrait être la norme pour toutes les femmes.Très bonne écouteC’était Anne-Sophie Roquette Najda, maman de 4 enfants et créatrice de la marque l’Atelier 13.Je suis Clémentine Sarlat votre hôte. Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager sur les réseaux sociaux @lamatrescenceEt sinon, mettez 5 étoiles, ça aide vraiment, merci!J’ai aussi ouvert un compte youtube avec des cours de yoga réservés aux femmes enceintes et aux nouvelles mamans. A la semaine prochaine, prenez soin de vousCréation originale : Clémentine SarlatProduction : Clémentine SarlatEnregistrement : Clémentine SarlatInvitée : Anne Sophie RoquetteMusiques libres de droits : https://icons8.com/music Musique intro : by BELAIR Tonight TonightMusique outro : Abloom https://icons8.com/music Lien web : https://linktr.ee/clemsarlatRéseaux Sociaux :Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence Youtube 
Il y a un an sortait un épisode intitulé “Qu’est-ce qu’une doula ?” car en mars 2019, cette profession était encore très méconnue des françaises… Aujourd’hui le mot circule de plus en plus autour de la maternité et j’ai pensé qu’il était nécessaire d’aller plus loin dans la discussion et d’évoquer en profondeur ce métier passion qui redonne du pouvoir aux femmes.Cette semaine je reçois Kristelle alias Karmamama sur les réseaux sociaux.Elle est doula depuis plusieurs années et accompagne au quotidien des familles et des mères dans cette incroyable aventure qu’est la maternité…On retrace son parcours, les bénéfices profonds qu’un accompagnement peut apporter, la transmission de femmes à femmes qui s’est perdue au fil des générations, son rapport aux sages-femmes et puis Kristelle explique en détail ce qu’est un Blessing Way… et pourquoi chaque doula a sa spécificité.Kristelle a également créé un podcast Empowerment des mamans pour mettre en lumière les doulas.Pour rappel le mot Doula a été inventé par Dana Raphaël, la même personne qui a inventé le mot Matrescence… il n’y a pas de hasards ;)Je vous souhaite une très bonne écouteC’était Kristelle Cardeur, doula, et hôte du podcast Empowerment des mamans.Je vous mets en lien une liste de toutes les doulas de France qui ont bien voulu remplir cet annuaire que m’a gentiment donné Kristelle. Allez voir si une doula est vers chez vous…Je suis Clémentine Sarlat votre hôte.Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager sur les réseaux sociaux @lamatrescenceEt sinon, mettez 5 étoiles, ça aide vraiment, merci!J’ai aussi ouvert un compte youtube avec des cours de yoga réservés aux femmes enceintes et aux nouvelles mamans. A la semaine prochaine, prenez soin de vousAnnuaire des doulas :https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vT4Pc3XtprFhc8XVQPLTJgp3d-RGmXS6SZzT1jt5qxsG6p5PvKWVFhSESxMqYwcCVM4dE_x1TSe6KOK/pubhtml?gid=207979729&single=true&fbclid=IwAR2r3Zynqf1wGOXIgUWKMakqvGdcv5Cqj6GxNtkJ1qAYq31p3jFF4ZgIMZ8&urp=gmail_linkCréation originale : Clémentine SarlatProduction : Clémentine SarlatEnregistrement : Clémentine SarlatInvitée : Kristelle CardeurMusiques libres de droits : https://icons8.com/music Musique intro : by BELAIR Tonight TonightMusique outro : Abloom https://icons8.com/music Lien web : https://linktr.ee/clemsarlatRéseaux Sociaux :Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence Youtube
L’alimentation des touts petits fait partie des premières préoccupations des parents. Comme vous le savez, il y a très peu d’éducation autour de ce sujet. Je crois qu’à la maternité on nous donne le carnet de santé, une prescription pour la Vitamine D et c’est tout.Candice Levy est naturopathe (vous l’avez peut-être écoutée dans l’épisode #39)Elle est spécialiste de l’alimentation des nourrissons et des enfants.Dans cet épisode nous abordons des thèmes importants qui vont de la maturation du système digestif, au RGO et on s’y attarde longuement , en passant par la diversification, au terrain familiaux, à la néophobie d’un aliment et le choix du lait infantile si il y n’y a pas eu d’allaitement, ou si vous êtes passé au lait en poudre. On s’est aussi intéressées aux parents vegan ou végétarien… Candice a écrit 2 livres sur le sujet, que je vous recommande, L’assiette de bébé et Quels laits pour mon bébé?C’était Candice Levy autrice de plusieurs livres sur l’alimentation du nourrisson et de l’enfant.Je suis Clémentine Sarlat votre hôte.Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager sur les réseaux sociaux @lamatrescenceEt sinon, mettez 5 étoiles, ça aide vraiment, merci!J’ai aussi ouvert un compte youtube avec des cours de yoga réservés aux femmes enceintes et aux nouvelles mamans. A la semaine prochaine, prenez soin de vousCréation originale : Clémentine SarlatProduction : Clémentine SarlatEnregistrement : Clémentine SarlatInvitée : Candice LevyMusiques libres de droits : https://icons8.com/music Musique intro : by BELAIR Tonight TonightMusique outro : Abloom https://icons8.com/music Lien web : https://linktr.ee/clemsarlatRéseaux Sociaux :Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence Youtube : Clem Sarlat
Les questions d’éducation ne sont pas seulement liées à la famille. Pour que la société évolue il faut que le gouvernement et les associations prennent le pas. C’est ce qu’a fait Ensemble pour l’éducation de la petite enfance. Une association reconnue d’utilité publique qui a été fondé par Nathalie Casso Vicarini que je reçois aujourd’hui.Dans cet épisode on revient sur son parcours hors norme, elle qui a changé de vie, au moment de devenir mère, qui s’est inspirée de différentes cultures, pour arriver à créer une association qui a du sens et qui agit sur le terrain.Aujourd’hui Edu Ensemble est engagé dans le projet des 1000 premiers jours, une commission commandée par le gouvernement à la fin de l’année 2019 pour qu’enfin la petite enfance soit considérée par la société comme primordiale.On aborde des thèmes variés, mais surtout on explore les pistes pour arriver à ce que plus aucun enfant ne soit tapé, que tous les professionnels de la petite enfance soit formés à la hauteur des enjeux de leur métier.Je vous souhaite une très bonne écouteC’était Nathalie Casso Vicarini, la fondatrice d’Edu ensemble pour la petite enfance.Je suis Clémentine Sarlat votre hôte. Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager sur les réseaux sociaux @lamatrescenceEt sinon, mettez 5 étoiles, ça aide vraiment, merci!J’ai aussi ouvert un compte youtube avec des cours de yoga réservés aux femmes enceintes et aux nouvelles mamans. A la semaine prochaine, prenez soin de vousCréation originale : Clémentine SarlatProduction : Clémentine SarlatEnregistrement : Clémentine SarlatInvitée : Nathalie Casso VicariniMusiques libres de droits : https://icons8.com/music Musique intro : by BELAIR Tonight TonightMusique outro : Abloom https://icons8.com/music Lien web : https://linktr.ee/clemsarlatRéseaux Sociaux :Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence Youtube :
Il y a des trajectoires de fin de grossesse qui peuvent tourner à l’angoisse, prendre des proportions hors du commun.... Roma Perrier a dû affronter la peur de perdre son conjoint juste avant son accouchement.Le 30 avril 2019, Kevin Rolland, skieur freestyle français, médaillé olympique à Sotchi, tente un record du monde à la Plagne. Kévin pratique un sport à risques, Roma y est habituée, mais enceinte et à quelques jours de son terme, l’angoisse est présente.Kevin chute lourdement, son pronostic vital est engagé et il tombe dans le coma.L’horreur pour Roma, qui se met tout de suite dans une bulle, pour se protéger, elle et leur bébé Rio.Tous les plans de Roma sont bousculés, elle sait désormais qu’elle sera seule dans les premières semaines de vie de son bébé....Un postpartum difficile à gérer, entre colère, rancoeur, et bonheur de voir Kevin se réveiller... Elle doit assumer, seule, cette nouvelle aventure et s’occuper de Kevin qui reprend tout doucement son une rééducation…1 an après l’accident Roma raconte cette histoire de maternité incroyable… Kevin, elle et Rio vont bien et c’est le principal.En cette période de confinement, Roma a une pensée forte pour ces mamans qui accouchent seules…Très bonne écouteJ’ai aussi ouvert un compte youtube avec des cours de yoga réservés aux femmes enceintes et aux nouvelles mamans. A la semaine prochaine, prenez soin de vousCréation originale : Clémentine SarlatProduction : Clémentine SarlatEnregistrement : Clémentine SarlatInvitée : Roma PerrierMusiques libres de droits : https://icons8.com/music Musique intro : by  BELAIR Tonight Tonight<a href="https://icons8.com/music/author/belair">Belair</a> from <a href="/music">Fugue</a>Musique outro : Abloom https://icons8.com/music Lien web : https://linktr.ee/clemsarlatRéseaux Sociaux :Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence 
Cet épisode fait suite à l’épisode 43, alors si vous ne l’avez pas écouté, allez-y avant ou après, peu importe. Tristan Champion est l’auteur du livre la Barbe et le Biberon. Un livre inspiré de sa propre expérience en tant que père français en Norvège qui a passé 5 mois en congé paternité avec sa fille.Sa compagne Louise est norvégienne et après avoir accueilli leur petit garçon Emile en France, la famille accueille Nora en 2017 dans le pays d’origine de Louise, la Norvège. Et c’est là que ça se corse pour Tristan 😉On connaît la réputation des pays nordiques et leur avance considérable en matière d’égalité... et bien là Tristan s’est heurté à un sacré choc culturel.Il a dû passer 5 mois, seul, avec leur fille Nora.Si l’idée ne l’a pas enchanté de prime abord,  la réalité vécue avec elle a transformé sa vision de la paternité.Aujourd’hui il est engagé et milite pour que la France bouge sur ces questions extrêmement importantes. Mais pour cela il faut comprendre le contexte dans lequel Tristan a évolué dans le pays des Vikings.Et on vous explique tout ça dans un entretien passionnantJe vous souhaite une très bonne écoute PS : J’ai aussi ouvert un compte youtube avec des cours de yoga réservés aux femmes enceintes et aux nouvelles mamans. A la semaine prochaine, prenez soin de vousCréation originale : Clémentine SarlatProduction : Clémentine SarlatEnregistrement : Clémentine SarlatInvité : Tristan Champion Musiques libres de droits : https://icons8.com/music Musique intro : by  BELAIR Tonight Tonight<a href="https://icons8.com/music/author/belair">Belair</a> from <a href="/music">Fugue</a>Musique outro : Abloom https://icons8.com/music Lien web : https://linktr.ee/clemsarlatRéseaux Sociaux :Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence
Cette semaine, je reçois Céline Lazorthes. Céline a créé en 2009 la plateforme en ligne de cagnottes Leetchi. Elle détonne dans le milieu très fermé et masculin de la tech en affirmant ses positions d’égalité. Que ce soit au sein de l’entreprise ou dans les médias.Elle a notamment co-fondé le collectif Sista qui encourage et soutient les femmes dans la tech.Aujourd’hui, à 38 ans, Céline a pris du recul sur ses activités chez Leetchi et MangoPay.Il y a un an elle est devenue maman d’un petit garçon et cette naissance lui a fait prendre conscience des inégalités très fortes qui subsistent au sein de la société, notamment, par manque de congé du 2e parent digne de ce nom.Depuis janvier 2020, Céline Lazorthes, Isabelle Rabier et Thibault Lanthier ont créé ensemble le Parental Act.UN dispositif inédit qui permet aux entreprises de s’engager à rémunérer le 2 parent à 100% pendant 1 mois.A ce jour, en avril 2020, 302 entreprises ou jeunes start-up l’ont signé.Alors qu’est-ce que ça change concrètement pour les salariés et les entreprises?La réponse dans cet épisodeCréation originale : Clémentine SarlatProduction : Clémentine SarlatEnregistrement : Clémentine SarlatInvitée : Céline LazorthesMusiques libres de droits : https://icons8.com/music Musique intro : by  BELAIR Tonight Tonight<a href="https://icons8.com/music/author/belair">Belair</a> from <a href="/music">Fugue</a>Musique outro : Abloom https://icons8.com/music Lien web : https://linktr.ee/clemsarlatRéseaux Sociaux :Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence 
En juillet 2019, la France a (enfin) passé une loi interdisant les violences éducatives ordinaires faites aux enfants… Les VEO, inclut les fessées, les claques, les coups, mais aussi les humiliations, les moqueries et les insultes…La France devient ainsi le 56e État à bannir les violences éducatives ordinaires et se met en adéquation avec la Convention internationale des droits de l'enfant qu'elle a ratifiée il y a 29 ans.De son côté, la Suède, est le premier pays à avoir donné ces droits basiques à ses enfants. Cette (r)évolution s’est opérée il y a 41 ans.Marion Cuerq a vécu 7 ans en Suède, là bas, elle a pu être témoin de cette société apaisée qui regarde l’enfant avec un profond respect. Via son expérience de jeune fille au pair, elle décide de prendre sa caméra et de réaliser un premier documentaire… quelques années plus tard elle continue l’aventure et de là naît le film “Même qu’on naît imbattables” 1h40 que tout être humain devrait regarder.Malheureusement depuis quelques semaines, le documentaire n’est plus disponible… Marion est en conflit avec la maison de production qui n’a pas respecté ses droits les plus basiques.Pour l’aider vous pouvez participer à la cagnotte leetchi que ses amis ont mis en ligne et notamment le Dr Catherine Gueguen. Le lien est dans les notes.Très bonne écoutePetite précision, avec le confinement j’ai créé une chaine Youtube où j’ai commencé à mettre en ligne des cours de yoga pour femmes enceintes et en postpartum.Allez y faire un tour!A la semaine prochaine.Création originale : Clémentine SarlatProduction : Clémentine SarlatEnregistrement : Clémentine SarlatInvitée : Marion CuerqMusiques libres de droits : https://icons8.com/music Musique intro : by  BELAIR Tonight Tonight<a href="https://icons8.com/music/author/belair">Belair</a> from <a href="/music">Fugue</a>Musique outro : Abloom https://icons8.com/music Lien web : https://linktr.ee/clemsarlatRéseaux Sociaux :Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence
Cette semaine, je reçois Julie Laussat.Julie est l’autrice de plusieurs livres et notamment Mon Noël écolo, et récemment elle a co-fondé le magazine Veir, le mag des néos jardiniers (je suis abonnée c’est canon).Dans une autre vie, Julie a été, juriste et sa fibre écolo l’a récemment poussé à changer de filière.Quel rapport avec les enfants et la maternité me direz-vous? Et bien figurez-vous que Julie s’est rendue compte qu’elle avait vécue une matrescence écologique à la naissance de sa fille il y a presque 7 ans. C’est à dire que sa conscience écologique s’est amplifiée et que d’un coup, s’intéresser à son comportement face aux enjeux climatiques, avait du sens.Dans cet épisode, on aborde un thème qui a envahit le débat publique ces dernières années, l’écologie et les enfants… Selon une infographie parue en 2018 sur l’AFP, ne pas faire un enfant, conduirait à beaucoup moins polluer… Julie donne son point de vue sur cette vision assez pessimiste de la vie…Et puis elle vous explique les petites choses que l’on peut mettre en place pour amener nos enfants et nous même à changer notre mode de vie.Et si on doit retenir une chose de cet entretien, ne culpabilisez pas, faites comme vous pouvez! Création originale : Clémentine SarlatProduction : Clémentine SarlatEnregistrement : Clémentine SarlatInvitée : Julie LaussatMusiques libres de droits : https://icons8.com/music Musique intro : by  BELAIR Tonight Tonight<a href="https://icons8.com/music/author/belair">Belair</a> from <a href="/music">Fugue</a>Musique outro : Abloom https://icons8.com/music Lien web : https://linktr.ee/clemsarlatRéseaux Sociaux :Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence https://www.francetvinfo.fr/decouverte/noel/video-naturel-artificiel-en-bois-comment-bien-choisir-sonsapinde-noel_3727641.htmlhttps://www.hachette.fr/livre/mon-noel-ecolo-9782019451837https://www.lexpress.fr/actualite/societe/environnement/moins-d-enfants-pour-moins-de-carbone-l-afp-s-explique_2039072.htmlhttps://www.bananapancakes.fr/arreter-de-faire-des-enfants-pour-sauver-la-planete/https://www.bananapancakes.fr/https://www.kisskissbankbank.com/fr/projects/veirmagazineVeir Magazine 
Cette semaine, on va parler ateliers à la parentalité.Anne Partridge, est animatrice Faber et Mazlich, une méthode inventée par 2 mères canadiennes dans les années 70.Le livre support sur lequel on s’appuie, Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent, est une ressource incroyable d’outils simples à mettre en place à la maison.Anne anime des ateliers depuis 8 ans sur Bordeaux. Elle reçoit des groupes de parents, qui viennent suivre 7 séances qui durent 3 heures.Alors quel intérêt à ces ateliers? Qu’est-ce qu’on y apprend? Pourquoi franchir le pas et venir participer avec d’autres parents ?Pour contextualiser, j’ai assisté en début d’année 2019 à 7 ateliers, et j’en suis ressortir enchantée. Anne est d’une incroyable bienveillance et j’avais envie de connaitre son parcours, par où, elle, en tant que maman, était passée. Et vous allez réaliser que son parcours dans la parentalité est loin d’être simple et linéaire. Elle a donc cette capacité incroyable de connaitre ce que peuvent ressentir les parents qui tatonnent. J’espère que cet épisode vous donnera envie d’aller passer la porte d’un atelier, peu importe lequel, il y en a plein en France. Je suis persuadée que cela vous boostera et vous encouragera dans votre chemin. Très bonne écouteLes livres :Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent Parler pour que les ados écoutent, écouter pour que les ados parlentParents épanouis, enfants épanouis, guide pratique pour une famille plus heureuse Frères et soeurs sans rivalités L'asso d'Anne :https://parlecouter.wixsite.com/bordeaux/qui-suis-jehttps://www.rezoanimation.com/animatrice-teur/anne-partridge/Création originale : Clémentine SarlatProduction : Clémentine SarlatEnregistrement : Clémentine SarlatInvitée : Anne PartridgeMusiques libres de droits : https://icons8.com/music Musique intro : by  BELAIR Tonight Tonight<a href="https://icons8.com/music/author/belair">Belair</a> from <a href="/music">Fugue</a>Musique outro : Abloom https://icons8.com/music Lien web : https://linktr.ee/clemsarlatRéseaux Sociaux :Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence ***** Si l'épisode vous a plus n'hésitez pas à mettre 5 étoiles
Cette semaine je reçois Candice Levy, naturopathe, et autrice du livre l’assiette de la femme enceinte.Toute femme enceinte sait qu’il lui est interdit de manger du poisson cru, une partie de la charcuterie ou encore du fromage… Mais sommes-nous éduquer à ce que nous pouvons vraiment manger? Ce qui est bénéfique pour nous et notre bébé? Savons-nous l’impact qu’ont certain aliments sur nos maux de la grossesse? Je pense qu’il y a un certain flou autour de ces questions. Ne parlons même pas de celles qui souffrent de diabète gestationnel et pour qui tout devient compliqué.Avec Candice et sa douceur naturelle nous avons évoqué, les différents aliments qui font du bien aux femmes enceintes, les types de repas que l’on peut prendre au cours de la journée. Dans la 2e partie nous évoquons également le postpartum. Vous comprendrez les différences avec la grossesse et comment l’alimentation doit être votre compagnon de route dès le début.Je vous souhaite une très bonne écoute
Pour ce 38e épisode, j’étais obligée de demander à ma première invitée de venir m’accompagner pour passer ce cap.Marie Cao, est interprête en langue des signes et aujourd’hui autrice du grand guide des signes avec bébé.Marie s’est prêté au jeu sans hésitation il y a un an et je crois avec plaisir cette fois ci.On a beaucoup évoqué les changements et les évolutions que Marie a opéré dans sa maternité.On a aussi parlé de June son bébé arc en ciel, décédée à ses 5 mois de grossesse et qui s’est révélée être le point de départ de choses magnifiques dans sa vie. C’est difficile de parler de deuil périnatale mais Marie le fait de manière extrêmement belle.On a aussi beaucoup ri sur nos principes d’éducation d’il y a un, qui ont bien évolué au fil de nos filles.Je vous souhaite une très belle écouteCréation originale : Clémentine SarlatProduction : Clémentine SarlatEnregistrement : Clémentine SarlatInvitée : Marie Cao Musiques libres de droits : https://icons8.com/music Musique intro : by  BELAIR Tonight Tonight<a href="https://icons8.com/music/author/belair">Belair</a> from <a href="/music">Fugue</a>Musique outro : Abloom https://icons8.com/music Lien web : https://linktr.ee/clemsarlatRéseaux Sociaux :Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence 
Pour ce 37e épisode, je reçois Constance.Constance est maman de 4 filles dont des triplettes.Elle et sa femme rêvent d’avoir des enfants… La perspective du mariage pour tous en 2012, les encourage à tenter l’aventure de la PMA.Ca sera en Belgique et c’est Constance qui portera.Le parcours est semé d'embûches, mais l’envie d’un 2e enfant arrive rapidement.Et là, c’est la plus grosse surprise de leur vie : pour sa 2e grossesse Constance n’arrive pas à y croire, elle est enceinte de triplettes.Passé le choc, Constance encaisse et décide de mener à terme, cette grossesse à risque…Lorsque les triplettes naissent, Constance et Aude se débrouillent seule la plupart du temps et ne demande pas ou peu d’aide.Constance garde cette peur au fond d’elle qu’on lui enlève ses enfants, alors elle préfère ne rien solliciter de l’état. Le post partum devient alors encore une fois compliqué...En France, sur 750 000 accouchement, seuls 156 ont été des naissances de triplés en 2018, c’est vous dire la rareté de ce qu’a vécu Constance.Pour aider les autres couples dans sa situation, Constance a créé un chouette podcast : les enfants vont bien que je vous recommande.Très bonne écouteCréation originale : Clémentine SarlatProduction : Clémentine SarlatEnregistrement : Clémentine SarlatInvitée : ConstanceMusiques libres de droits : https://icons8.com/music Musique intro : by  BELAIR Tonight Tonight<a href="https://icons8.com/music/author/belair">Belair</a> from <a href="/music">Fugue</a>Musique outro : Abloom https://icons8.com/music Lien web : https://linktr.ee/clemsarlatRéseaux Sociaux :Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence 
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Commentaires (11)

Marine Lesaine

Encore un super épisode !

Mar 28th
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Catherine Duba

super podcast

Feb 15th
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clara riwan

Passionnant !!!!!!

Jan 26th
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Jonathan Maret

très intéressant comme podcast. j'ai beaucoup aimé celui sur la paternité :-)

Jan 9th
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Cécile Miralles

super podcast, très intéressant, au bon format ni trop long ni trop court, bravo !

Dec 9th
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Tiffen Faye

super podcast ! a écouter et réécouter ! merci

Dec 6th
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S. H.

Merci pour cet excellent podcast qui aborde enfin ce fameux 4ème trimestre. J'ai traversé une dépression du post partum et je pense que ton podcast aurait vraiment pu m'aider à me sentir mieux. Il m'a au moins permis de me déculpabiliser et de mieux comprendre ce qui m'était arrivé. Bonne chance à toi. J'espère que tu pourras faire vivre encore longtemps ce podcast. Stéphanie

Oct 14th
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Salma El Hayani

mille merci !!

Oct 3rd
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Adeline Le Meur

Merci. J'ai adoré. Anglais très compréhensible 💖😉😘

Sep 27th
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Lauriane Lotti

merci !!

Sep 20th
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Salma El Hayani

Ton juste et investigation pertinente. Ce podcast est un incontournable pour un devenir parent.

Sep 17th
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