Ronan Diego

#06 COMO COMEÇAR A TER DISCIPLINA HOJE: OS 5 PASSOS DAS PESSOAS QUE VIRAM DISCIPLINADAS

2024-05-1118:18

Curtiu? Já marca 5 estrelas e envia para a pessoa com quem você conversa sobre boas práticas. Um dia iluminado pra ti ;) No dia 27 de maio às 20h eu vou fazer uma palestra online e gratuita para te ajudar a entender o problema dos 3 corpos e como evoluir eles com sinergia. Evoluir o seu físico e construir um corpo saudável Evoluir sua mentalidade e desenvolver uma mente serena Evoluir sua espiritualidade e deixar o coração leve Nos últimos anos eu ajudei mais de 50 mil alunos a terem uma saúde plena, e agora vou ajudar você! A única coisa que você precisa fazer é se cadastrar na palestra online, e o resto é comigo. Toque no link abaixo e te vejo no dia 27 de maio as 20h https://bit.ly/3y9LWO3

#05 COMO RESOLVER A COMPULSÃO ALIMENTAR - A TÉCNICA QUE MAIS ME AJUDOU.

2024-05-0416:11

Para uma conversa mais profunda: https://plenitudebr.com.br/p-academy-0224-v1/ Curtiu? Já marca 5 estrelas e me conta como foi essa conversa para você aqui. Um dia iluminado pra ti. ;)

#03 - CORPO E MENTE EM PLENITUDE - MINHA PALESTRA NO A HORA H 2023.

2024-04-2042:08

#03 - Corpo E Mente Em Plenitude - Palestra No A Hora H 2023 Curtiu? Não esquece de marcar 5 estrelas e já segue o canal para mais conversas como essa. ;)

#02 O SEGREDO DA ALIMENTAÇÃO QUE MELHORA A SAÚDE E EMAGRECE.

2024-04-1217:23

#02 O Segredo Da Alimentação Que Melhora A Saúde E Emagrece. Curtiu? Não esquece de marcar 5 estrelas e já segue o canal para mais conversas como essa. ;)

#01 REEDUCAÇÃO ALIMENTAR- COMO EMAGRECER E SER SAUDÁVEL COMENDO O QUE GOSTA.

2024-04-0612:03

Reeducação Alimentar - Como Emagrecer e Ser Saudável Comendo o Que Gosta. Curtiu? Já marca 5 estrelas e compartilha no grupo da família e com os amigos para que essa conversa chegue para mais pessoas.

#003 Como desenvolver força e massa muscular

2020-03-0559:59

Nesse episódio conto como funciona o desenvolvimento da nossa musculatura e quais são os passos corretos para começarmos a aumentar nossa força.

#002 Como queimar gordura em piloto automático.

2020-02-1901:00:00

Nesse episódio, eu conto um pouco sobre como funcionam a maioria das "dietas milagrosas" que fazem você perder peso rapidamente e explico porque a maioria ganha muito mais peso após o término da dieta. Também mostro um passo a passo de como fazer para que seu corpo queime gordura em piloto automático.

#001 Como traçar metas que te tiram da inércia

2020-02-1159:59

Sabe aquelas metas que você tem na cabeça quando o ano começa e que nunca saem do papel? Nesse episódio vou te mostrar o método por traz do sucesso de atletas, ou até pessoas comuns que em alguns meses conseguem correr maratonas ou até mesmo perder vários quilos.

#52 - FAZ SENTIDO? COMO SE CONTROLAR COM O PÃO DE QUEIJO?

2024-05-1703:54

Curtiu? Já marca 5 estrelas aqui no canal e me conta como está sendo essa conversa diária para você ;) No dia 27 de maio às 20h eu vou fazer uma palestra online e gratuita para te ajudar a entender o problema dos 3 corpos e como evoluir eles com sinergia. Evoluir o seu físico e construir um corpo saudável Evoluir sua mentalidade e desenvolver uma mente serena Evoluir sua espiritualidade e deixar o coração leve Nos últimos anos eu ajudei mais de 50 mil alunos a terem uma saúde plena, e agora vou ajudar você! A única coisa que você precisa fazer é se cadastrar na palestra online, e o resto é comigo. Toque no link abaixo e te vejo no dia 27 de maio as 20h https://bit.ly/3y9LWO3

#51 FAZ SENTIDO? POSSO COMER ARROZ NA DIETA?

2024-05-1603:50

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#50 FAZ SENTIDO? COMO ELIMINAR A GORDURA NO FÍGADO?

2024-05-1504:09

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#49 FAZ SENTIDO? SOBRE O NOME SECRETO DO AÇÚCAR NOS ALIMENTOS.

2024-05-1402:56

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#48 FAZ SENTIDO? TROQUE O CAFÉ POR CHÁ VERDE, POR ESSE MOTIVO.

2024-05-1302:07

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#47 FAZ SENTIDO? ACIMA DO PESO, VIDA CORRIDA COM CASA, FILHOS E PERDEU O FOCO?

2024-05-1205:57

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#46 FAZ SENTIDO? FAZER JEJUM E COMER BESTEIRA, AINDA FUNCIONA?

2024-05-1002:33

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#45 FAZ SENTIDO? QUAL A SUBSTÂNCIA QUE ACELERA O ENVELHECIMENTO?

2024-05-0902:49

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#44 FAZ SENTIDO? É POSSÍVEL PERDER PESO SOZINHA(O)?

2024-05-0804:35

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#43 FAZ SENTIDO? CORTEI O AÇÚCAR, DEMORA PARA DESINFLAMAR?

2024-05-0703:47

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#42 FAZ SENTIDO? PRÁTICA SIMPLES QUE TRANSFORMA SEU CORPO E SUA SAÚDE.

2024-05-0602:45

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#41 FAZ SENTIDO? MINHA CRENÇA PESSOAL.

2024-05-0504:19

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