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Res Yoga e Dintorni
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Res Yoga e Dintorni

Author: Nicola Sensale

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Trovi qui una serie di podcast dedicati alle tue meditazioni, momenti di relax e di decentramento da pensieri, obblighi e preoccupazioni. Utili durante la pratica yoga, oppure prima di un esame, una gara, un incontro importante.
33 Episodes
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Meditazione di riparazione del corpo
Con questa meditazione, usando il respiro in modo energico, ti predisponi ad approcciare bene alla giornata.
Ascolta questa meditazione ristorativa per il tuo corpo e la tua mente
Ascolta questa breve meditazione per iniziare con la marcia giusta la tua giornata.
Con questa meditazione apprendi ad essere accettante e benevolo verso le tue parti difettose, comprendendo come fare a migliorarle.
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