Âme et Soma

Tout le monde va te dire d'écouter ton coeur ... mais c'est quoi, réellement, écouter son coeur ? Et comment peut-on y arriver, concrètement ? Dans cet épisode, je t'explique pourquoi c'est connexion est essentielle, en quoi elle rejoint l'intuition et la guidance, et surtout, je te donne des pistes très simples et accessible pour développer ce lien fondamental à soi.

Que représente la liberté d'être pour toi ? Comment arrives-tu à la définir ? La liberté, voilà ce que notre âme recherche fondamentalement. Mais comment peut-on réellement y accéder ? La dernière année a été pour moi un vecteur intense d'apprentissages ... non, aucune liberté ne s'achète, et aucune circonstance extérieure ne pourra te la donner. Je te partage mes réflexions et inspirations sur cette thématique vibrante : la liberté d'être.

Qu'est-ce qu'on contrat d'âme ? Que sont les liens karmiques ? Quelle est la différence entre les âmes soeurs et les flammes jumelles ? Je vous partage les grandes lignes sur ces sujets passionnants, tous liés aux grands apprentissages de notre âme. 

Le karma, qu'est-ce que c'est au juste ? Je t'explique en 10 minutes : la théorie du karma, c'est-à-dire la loi de cause à effet ainsi que le lien avec la loi de résonnance d'où nous vient notre karma comment on le crée  mais surtout, comment on le libère pour créer le positif ! 

Épisode 1 : Bienvenue dans Âme et SomaDans cet épisode d’ouverture, Clotilde Béchard, guide spirituelle, coach somatique et lectrice des dossiers akashiques, nous invite à plonger dans un espace unique où spiritualité et transformation personnelle se rencontrent, sans compromis ni illusion.Après trois années de profonde exploration intérieure, Clotilde revient au micro pour partager son cheminement, ses prises de conscience et sa vision renouvelée d’une spiritualité incarnée et courageuse.Elle nous explique pourquoi elle a choisi de lancer Âme et Soma, ce qu’elle souhaite transmettre à travers ce podcast, et les principes clés qui guideront nos prochaines conversations ensemble.Pourquoi ce retour après 3 ans de silenceLe mariage entre spiritualité et transformation personnelleComment dépasser les illusions spirituelles pour s’ancrer dans la réalité humaineL’importance d’incarner son essence, son intégrité et de poser des actions courageusesLes principes clés qui guideront le podcast :✅ L’âme comme dimension fondamentale✅ Une vision holistique : âme, corps, mental, émotions✅ Le potentiel déjà présent en nous (principe d’« organis »)✅ Passer de la réparation à l’exploration de soi✅ Intégrer toutes nos facettes au lieu de les rejeter✅ Oser l’action alignée dans sa vie quotidienne00:00 – Introduction et intention du podcast06:00 – Retour sur 3 années d’exploration personnelle14:00 – Briser les illusions de la spiritualité23:00 – Pourquoi l’âme est au cœur de la transformation personnelle35:00 – Intégrer toutes les dimensions de l’être44:00 – L’appel à l’action courageuse et authentique50:00 – Invitation aux prochaines semaines et mot de clôtureLe podcast recevra des invitées inspirantes pour explorer les dossiers akashiques, partager des récits de transformation, et approfondir les thèmes essentiels de l’incarnation de l’âme.Si cet épisode résonne en toi, laisse un avis ⭐⭐⭐⭐⭐, partage-le autour de toi et écris-moi pour lui dire ce que tu en as pensé ! Ensemble, faisons vibrer cette aventure humaine et spirituelle.Bonne écoute !****Instagram : ⁠@clotildebechard⁠Site web : ⁠www.clotildebechard.ca⁠Pour plus de détails sur les formations akashiques, le breathwork, le coaching somatique ou contacter Clotilde : https://clotildebechard.ca/FONDATIONS - Formation en lecture akashique : https://clotildebechard.ca/fondationsCERTIFICATION - Formation certifiante en accompagnement akashique : https://clotildebechard.ca/certificationRejoindre la communauté : https://www.facebook.com/groups/419882458742683

De retour sur le podcast après plusieurs semaines de silence ! Je vous parle des énergies phares du moment : le lâcher-prise et l'intégration.  À l'image des saisons, la transformation suit un cycle universel en 4 phases, selon un enchaînement qui nous pousse, à un certain moment, d'accepter une phase de chaos et de perte de repères. Bien qu'inconfortable, c'est pourtant la phase essentielle au renouveau ! Dans cet épisode, je vous partage mon chaos des derniers mois, mais surtout, de la grande renaissance de ma créativité en cours, pour vous inspirer à comprendre comment ce cycle peut aussi vous permettre de vous ouvrir aux grands changements dans votre vie. Pour toutes les infos sur la formation en coaching akashique, c'est ici ! Pour les infos concernant la retraite SoulEquilibrium, c'est par ici. Rejoins sur la communauté FB Love & Light - piliers de lumière, ou sur IG.

Dans cet épisode, je vous parle des changements d’horaire que j’ai dû créer dans mon entreprise De mes prises de conscience et de ma gratitude après une année complète à lire vos dossiers akashiques Des réalisations des lumineuses qui sont passées par SoulShine, notamment sur la puissance de reconnecter à son intuition Je vous parle aussi de dualités et de l’importance de reconnaître sa propre divinité dans son cheminement spirituel : tu es déjà parfaite parce que tu es là. Tu as tout ce qu’il faut en toi. Tout ce dont tu as besoin, c’est de retrouver le chemin vers toi-même, de revenir vers ce que es déjà. Bonne écoute !

Voici l'essentiel du message des êtres de lumière pour le mois de mai : - L’Importance de garder espoir et de puiser en soi la force et le courage afin de persévérer puisque cette situation perdurera encore pour un bon moment. - La nécessité de nous tenir la main pour nous soutenir mutuellement et à rester soudés pour passer au travers de la crise - Un message de bienveillance en cette période parfois lourde à porter - Un rappel d’utiliser l’ancrage et l’énergie de la Terre pour tenir bon - Un rappel que de nombreux signes sont présentés envoyés par les êtres de lumière, et que de nombreux messages sont envoyés, qui peuvent se traduire par de grandes illuminations et révélations - Des centres énergétiques sont présentement activés sur la planète et nous pouvons canaliser cette énergie afin de la diffuser autour de soi - L’ébranlement des fondations matérielles et de l’économie est nécessaire pour s’ouvrir à la véritable richesse de l’Humanité : d’abord celle qui réside en soi, mais celle qui réside dans notre capacité à nous unir dans la solidarité. - Une invitation à communiquer « autrement », dans la toile invisible qui nous unit, dans l’énergie Bonne écoute !

Dans ce deuxième épisode sur le burnout spirituel, j’explore un piège fondamental qui explique pourquoi tant de démarches spirituelles « ne fonctionnent pas » : on saute l’étape qui change tout : l’intégration … ce processus lent qui s’installe doucement pour créer en soi de nouvelles structures, de nouvelles perspectives après avoir “pris conscience”.Après avoir nommé les trois causes majeures d’épuisement spirituel dans l’épisode précédent, on plonge ici dans ce qui permet réellement à une prise de conscience de devenir une transformation durable — en comprenant le rôle du système nerveux, du shadow work, de la sécurité intérieure et de l’approche body–mind–soul.Inspirée du travail de Jung qui nous rappelle que “tant qu’on ne rend pas l’inconscient conscient, on continuera de croire que ce qui nous arrive est le destin”, je vous parle des pistes à explorer pour qu’un changement réel puisse s’opérer en soi. Bonne écoute !👉 Rejoindre ma communauté Patreon :Canalisations hebdomadaires, guidance mensuelle, pratiques d’intégration & plus 👉 Retraite Âm’Bodiment – Zipolite, Mexique (24 au 30 janvier 2026) 👉 Programme PASSAGE dès le 20 décembre🔗 LIENS & RESSOURCES👉 Me suivre sur les réseaux Instagram : Clotilde.SoulequilibriumYouTube : Clique iciFacebook : Clique ici

Les pièges de la spiritualité - partie 1 Un épisode en 2 temps afin d’explorer les pièges de la spiritualité et surtout, aborder un thème fréquence : le burn-out spirituel ! Ce moment où, après avoir multiplié les formations, les pratiques et les approches spirituelles, on réalise qu’on se sent… plus perdu qu’avant.Je t’explique les pièges qui nous rattrapent tous, un jour ou l’autre, sur le chemin de la découverte de soi et je remets les pendules à l’heure et je te propose un regard plus ancré, plus vrai, sur la transformation intérieure.🌪️ Ce qu’est réellement le burn-out spirituel et pourquoi il touche tant de chercheur·ses de sens🦋 Pourquoi la vraie démarche spirituelle implique aussi de rencontrer l’inconfort et les ombres🌍 Comment séparer vie spirituelle et vie quotidienne est une erreur et comment voir le sacré en toutEt surtout, comprendre pourquoi la pratique ne vise jamais d’objectif précis mais plutôt une réelle expérience intérieureIl s’agit de la 1ère partie d’une série de 2 ! Le prochain épisode portera sur l’importance de l’intégration dans la transformation personnelle.🌟Si tu ressens l'appel des lectures akashiques, la prochaine cohorte de formation débute le 4 novembre prochain, c'est le moment de nous rejoindre ! Infos : www.clotildebechard.ca/fondations🌴La retraite ÂmBodiment au Mexique se tiendra du 24 au 30 janvier prochain, un voyage entre akasha et expérience incarnée - il reste quelques places : www.clotildebechard.ca/retraite-mexique2026 🧡 Rejoins la communauté Patreon !www.patreon.com/ClotildeAmBodiment🌿 Dans cet épisode, tu découvriras :

Dans cet épisode je reçois ma bonne amie Cathy Vallières, pour discuter des dossiers akashiques. Nous vous partageons notre rencontre fortuite devenue une profonde amitié, débutée en 2020. Cathy partage son parcours spirituel, depuis son initiation au Reiki il y a 20 ans jusqu'à sa pratique actuelle des lectures akashiques. Ensemble, nous démystifions les dossiers akashiques, abordant les réticences fréquentes et l'importance de la foi et de la bienveillance dans ce voyage intérieur. Dans cet épisode, on vous parle de :La puissance des connexions spirituellesUn cheminement à travers le Reiki et la guérison énergétiqueAvoir confiance au processus et apprendre à lâcher priseL'impact de ses propres dossiers akashiques dans son évolution personnelleUn épisode qui met en lumière l'importance de l'amour inconditionnel et du soutien mutuel dans le cheminement spirituel.🌟 Si tu ressens l'appel des lectures akashiques, la prochaine cohorte de formation débute le 4 novembre prochain, c'est le moment de nous rejoindre ! Infos : www.clotildebechard.ca/fondations🌴La retraite ÂmBodiment au Mexique se tiendra du 24 au 30 janvier prochain, il reste quelques places : www.clotildebechard.ca/retraite-mexique2026 🧡 Rejoins la communauté Patreon !www.patreon.com/ClotildeAmBodiment

Après une longue pause estivale, je reviens au micro avec plein de nouvelles et de mises à jour ... Des upgrades, il y en a eu et plusieurs sont en cours !Dans cet épisode, je te partage : comment j’ai littéralement quitté la cave… et symboliquement pour m'exposer au plein jour ;ce que j’ai vécu cet été : intégration, questionnements, réalignement ;la naissance du Niveau 3 – Canal Maître, un espace de maîtrise énergétique et d’expansion de conscience ;la nouvelle orientation de ma retraite Âm’Bodiement au Mexique, où le programme d’initiation Akashique est désormais inclus ;l’ouverture de ma plateforme Patreon, notre nouvel espace de transmission, de pratiques et de communauté ;ma réflexion sur le besoin d’une éducation spirituelle non religieuse, accessible et incarnée ;et le message qui m’habite : réconcilier l’âme, le corps et la conscience dans une expérience vivante de l'être, parce que tout est toujours là, en soi.Tous les liens importants se trouvent ici : 🌴 Retraite Âm’Bodiement — www.clotildebechard.ca/retraite-mexique2026🔮 Formation Akashique, départ le 4 novembrewww.clotildebechard.ca/formations💎 La Communauté Patreon, notre nouvel espace de rassemblement — www.patreon.com/c/ClotildeAmBodiment

✨ Dans cet épisode exceptionnel, je vous partage la retransmission intégrale du tout premier atelier d’AkashaFest, un événement unique consacré à la spiritualité incarnée, aux lectures akashiques, et à la mission d’âme.💫 Au programme :Une ouverture vivante et authentique sur le sens profond de la mission d’âme : non pas une vocation à accomplir, mais un chemin vivant à incarner.✨ Un enseignement structuré sur les 3 volets de la mission d’âme :✨ L’expérimentation de la vie humaine✨ L’évolution à travers les apprentissages✨ La contribution à travers nos dons uniques✨ Une table ronde inspirante avec 5 invitées formées aux lectures akashiques (Yasmina, Sylvie, Valérie, Ève-Marie et Dominique), qui partagent leur propre éveil, les étapes de leur chemin, et ce que signifie pour elles incarner leur mission aujourd’hui.🧭 Si tu te demandes comment découvrir ta mission d’âme sans te perdre dans les milliers de choses que tu entends sur le web, si tu souhaites entendre la voix de ton âme à travers ton corps, ton intuition, ta vie quotidienne et surtout, comment faire de cette mission un chemin d’incarnation et non un concept, écoute cet épisode :)🎁 Tu repartiras avec des pistes claires, des réflexions puissantes et 3 questions d’introspection pour te connecter à ta mission de cœur.La promotion estivale est en cours jusqu’au 15 juillet seulement : jusqu’à 40 % de rabais sur mes formations en ligneLes deux parcours de formation en lecture akashique débutent le 13 septembre 2025🔗 Pour en savoir plus : www.clotildebechard.ca/akashafest-vente🕊️ Bonne écoute !

TRANSMISSION AKASHIQUE - PILOTER SA VIECette semaine, j'ai eu envie de t'offrir une transmission akashique précieuse, un enseignement sur l'art de piloter sa Vie (ou de laisser la Vie piloter !).Chaque transmission nous permet d'intégrer un enseignement important. À écouter au calme, et laisser s'intégrer :)C'est une première depuis très longtemps, j'espère que vous apprécierez le message !Bonne écoute ! ****Pour plus de détails sur les formations akashiques, le breathwork, le coaching somatique ou contacter Clotilde : https://clotildebechard.ca/FONDATIONS - Formation en lecture akashique : https://clotildebechard.ca/fondationsCERTIFICATION - Formation certifiante en accompagnement akashique : https://clotildebechard.ca/certificationRejoindre la communauté FB : https://www.facebook.com/groups/419882458742683

Dans cet épisode spécial “Histoires d’Akasha”, je donne la parole à Karine Rodrigue, certifiée à la formation en accompagnement akashique, qui partage son cheminement, son éveil, et son contact avec les dossiers akashiques. Karine est coach et naturopathe, et elle est la preuve que tout est toujours possible, peu importe là d’où l’on vient. Elle nous parle de ses expériences de vie, ses passages plus challengeants, et surtout, ce moment où elle a décidé de se choisir pour être en paix avec elle-même.Elle explique comment ces défis l'ont poussée à chercher un sens plus profond à sa vie et l’ont amenée, véritablement, à reconnecter avec l’essence de son âme. C’est d’ailleurs sur ce chemin qu’elle accompagne maintenant ses clients, en remettant l’amour de soi au coeur de ses services. On a eu beaucoup de plaisir à échanger sur pleins de sujets qui nous passionnent, dont :  L’importance de reconnaître et nommer ses émotionsLe rôle de l'intuition dans le coaching Comment se connecter à son essenceSurmonter ses croyances limitantes L’importance de l'auto-célébration Tu peux suivre Karine sur ses réseaux juste ici : https://www.instagram.com/karinerodrigue_naturopathe/https://www.facebook.com/karine.rodrigue.1Bonne écoute !****Pour plus de détails sur les formations akashiques, le breathwork, le coaching somatique ou contacter Clotilde : https://clotildebechard.ca/FONDATIONS - Formation en lecture akashique : https://clotildebechard.ca/fondationsCERTIFICATION - Formation certifiante en accompagnement akashique : https://clotildebechard.ca/certificationRejoindre la communauté FB : https://www.facebook.com/groups/419882458742683

Oh la la ! Au fil des années, j’en ai entendu de toutes sortes sur les dossiers akashiques, avec comme toile de fond ceci : les lectures akashiques sont réservées aux initiés. Et pourtant, si cela était vrai il y a encore quelques années, l’accès à l’Akasha n’est plus réservé à une élite. Cette source d’information est maintenant accessible à tous ceux qui en ressentent l’appel.Dans cet épisode, j’explore, mais surtout, je déboulonne les 4 plus grands mythes sur les dossiers akashiques :✨ Il faut avoir des dons pour connecter à l’Akasha✨ On doit être un “initié”✨ C’est dangereux !✨ Ouf ! Il faut avoir longuement cheminé avant d’explorer ses dossiers akashiques.Si tu es encore sceptique, reste avec moi pour cet épisode qui pourrait te faire changer d’avis :) Bonne écoute ! ****Pour plus de détails sur les formations akashiques, le breathwork, le coaching somatique ou contacter Clotilde : https://clotildebechard.ca/FONDATIONS - Formation en lecture akashique : https://clotildebechard.ca/fondationsCERTIFICATION - Formation certifiante en accompagnement akashique : https://clotildebechard.ca/certificationRejoindre la communauté FB : https://www.facebook.com/groups/419882458742683

Dans cet épisode, je reçois Valérie Tremblay, une de mes étudiantes en lecture akashique qui a connu tout un shift avec ce parcours ! Son parcours d’éveil s’est vécu à une vitesse impressionnante, alors qu’elle ne connaissait que peu de choses dans ce domaine en tout début de formation. Dans ce partage qu’on nous avons eu, elle nous explique quel a été son cheminement et comment son virage vers la spiritualité et la Conscience a profondément changé sa vie. On a aussi échangé sur différents sujets, notamment l’impact de nos conditionnements, l’importance de reconnaître ses dons uniques, et la nécessité d'embrasser à la fois nos ombres et nos lumières dans nos processus. *****Pour découvrir l’univers de Valérie !Sur Instagram : https://www.instagram.com/la_coach_intuitive****Pour plus de détails sur les formations akashiques, le breathwork, le coaching somatique ou contacter Clotilde : https://clotildebechard.ca/FONDATIONS - Formation en lecture akashique : https://clotildebechard.ca/fondationsCERTIFICATION - Formation certifiante en accompagnement akashique : https://clotildebechard.ca/certificationRejoindre la communauté : https://www.facebook.com/groups/419882458742683

Dans cet épisode, j’ouvre mon cœur pour vous partager comment je suis devenue lectrice akashique. Et croyez-moi, rien ne me prédestinait à ça ! On croit souvent que les gens qui oeuvrent dans ce domaine avaient déjà des dons et des capacités hors de l’ordinaire. La vérité est la suivante : je n’aurais jamais, mais jamais cru que je développerais cette capacité un jour !Née dans une famille athée, j’ai découvert la spiritualité à 25 ans, au même moment où j’ai débuté ma carrière en développement économique. La quête de sens et le vide intérieur m’ont ouvert une voie d’exploration qui m’a guidée, 10 ans plus tard et par le plus pur des hasards, vers les lectures akashique. Si je te raconte mon histoire, c’est que j’enseigne cette connexion depuis maintenant 5 ans avec la conviction profonde que tous peuvent accéder à leurs dossiers akashiques. J’en suis la preuve. Dans cet épisode, je te partage : Mon éveil de conscience, vécu en 2010, qui a tout chambouléCe vide intérieur qui m’a poussée à explorer la spiritualité à l’âge de 25 ansEt de la magie du moment où j’ai découvert les dossiers akashiquesJe vous raconte mon parcours sans fard, dans l’espoir que ça puisse vous parler. Parce que je crois profondément que cette connexion-là est accessible à tout le monde. Pas besoin d’être “spécial” ou “donner en don”. L’appel des lectures akashiques, c’est réellement l’initiation. Bonne écoute ! ****Pour plus de détails sur les formations akashiques, le breathwork, le coaching somatique ou contacter Clotilde : https://clotildebechard.ca/FONDATIONS - Formation en lecture akashique : https://clotildebechard.ca/fondationsCERTIFICATION - Formation certifiante en accompagnement akashique : https://clotildebechard.ca/certificationRejoindre la communauté FB : https://www.facebook.com/groups/419882458742683

Dans cet épisode profondément authentique, Clotilde reçoit Lyson, accompagnante intuitive et praticienne EFT, pour une conversation sans filtre sur les vagues de transformation intérieure.Elles partagent leurs parcours spirituels entre ombres et lumière, les masques qu’on porte parfois sans s’en rendre compte, et cette fatigue sourde qui émerge quand on s’éloigne de sa vérité. Ensemble, elles explorent la pression silencieuse des réseaux sociaux, la perte de la voix intérieure à force de performer, et le retour vers l’essentiel : la fréquence de l’amour, la vérité du corps, les cercles de femmes comme espaces de sécurité, et la lente reconnexion à soi.****Pour découvrir l'univers de Lyson ! Sur Instagram : https://www.instagram.com/lysonduval/****Pour plus de détails sur les formations akashiques, le breathwork, le coaching somatique ou contacter Clotilde : https://clotildebechard.ca/FONDATIONS - Formation en lecture akashique : https://clotildebechard.ca/fondationsCERTIFICATION - Formation certifiante en accompagnement akashique : https://clotildebechard.ca/certificationRejoindre la communauté : https://www.facebook.com/groups/419882458742683

Clotilde reçoit Maya pour échanger ensemble sur les lectures akashiques et le développement spirituel qu'elle a vécu au cours des dernières années.Maya partage son parcours unique d'évolution spirituelle, de son voyage de la France vers le Québec, où elle a exploré diverses disciplines spirituelles et d'interventions psychosociales. Elle s'ouvre sur la manière dont elle a découvert et intégré les lectures akashiques dans sa vie quotidienne et professionnelle, soulignant les transformations profondes et la clarté qu'elles lui ont apportées. À travers des anecdotes et des réflexions personnelles, cette rencontre explore les défis et les apprentissages liés à l'intégration de la spiritualité dans la vie moderne, offrant des perspectives sur le potentiel humain et les mystères de la conscience.****Pour découvrir l'univers de Maya ! Sur Facebook : https://www.facebook.com/mayayogamassoSur Instagram : https://www.instagram.com/maya.karma.yoga****Pour plus de détails sur les formations akashiques, le breathwork, le coaching somatique ou contacter Clotilde : https://clotildebechard.ca/FONDATIONS - Formation en lecture akashique : https://clotildebechard.ca/fondationsCERTIFICATION - Formation certifiante en accompagnement akashique : https://clotildebechard.ca/certificationRejoindre la communauté : https://www.facebook.com/groups/419882458742683