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Momento Detox: Desintoxicando sua mente

Momento Detox: Desintoxicando sua mente
Author: Bárbara Paixão
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© Bárbara Paixão
Description
Olá! Seja muito bem vinda(o) ao nosso podcast. Somos uma dupla de nutricionistas que pretende ajudar a “desintoxicar” sua mente. Para isso, convidamos diversos profissionais da área da saúde para discutir esses temas. Você também pode participar enviando sua pergunta nas nossas redes sociais e teremos o prazer de responder no quadro "As nutris respondem". Com muita crítica e um toque de humor, esperamos difundir conhecimentos sobre nutrição e bem estar!
Siga Bárbara Paixão @nutribabipaixao e Lúcia Gratão @nutriluciagratao no Instagram!
Agora... Da o play aí!
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34 Episodes
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Nesse episódio nós encerramos mais uma temporada com o nosso clássico "As nutris respondem", em que as nutris Lúcia e Bárbara tiram dúvidas dos ouvintes que enviaram suas perguntas nas redes sociais delas. Esse episódio também encerra o podcast desse ano, voltaremos em 2022 com novas temporadas para vocês.
Vem com a gente! Aperta o play!
Edição de audio e arte de capa: Power Up Marketing Digital.
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Nesse episódio a nossa convidada, a Nutricionista e empreendedora Andrea Lins, compartilhou sua história e experiência sobre como começar a empreender em nutrição. Empreender é um desafio para a grande maioria dos profissionais. Bate aquele medo de não dar conta, de não ser capaz, de não saber como comunicar o que gostaria de fazer... não é mesmo? Ouvir a experiência de outras pessoas pode nos despertar para trilhar nossos próprios caminhos.
Vem com a gente aprender com a experiência da Andrea. Aperta o play!
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Nesse episódio o nosso convidado o Nutricionista e pesquisador Diôgo Vale, idealizador do instagram @naoesopa compartilhou a história e experiência dele com atendimento de adolescentes. Sabemos que esse público é bem desafiador e a gente espera que esse episódio motive mais profissionais a encararem esse desafio.
Vem com a gente aprender com a experiência do Diogo. Aperta o play!
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Nesse episódio conversamos com a Nutricionista, professora e pesquisadora Kellen Silva sobre um tema que é muito discutido, no entanto, quando o público é de adolescentes, ele é um pouco negligenciado. O que você sabe sobre o tema? Vem com a gente aprender com a experiência da Kellen. Aperta o play!
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Nesse episódio temos a honra de conversar com a Jornalista Mylena Melo, integrante da equipe do O Joio e o trigo, que faz um trabalho excelente de jornalismo investigativo sobre alimentação, saúde e poder. Ela tem muita experiência com o tema e a participação dela enriqueceu ainda mais essa temporada. Tá imperdível! Aperta o play e vem com a gente!
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Nesse episódio falamos sobre o PNAE, essa política pública maravilhosa e que têm sido questionada recentemente. Você sabe o que é PNAE? Como ele funciona e porquê a gente precisa lutar por ele? Não?
Nosso convidado, o Nutricionista e pesquisador Luiz Felipe de Paiva Lourenção bateu um papo muito bacana com a gente! Vamos lá?
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Nesse episódio, falamos sobre a vacinação para crianças e adolescentes. É seguro vacinar? Em tempos de fake news e de movimento anti-vacina, achamos essencial debater esse tema no Momento Detox.
Nosso convidado, o enfermeiro e pesquisador Thales Rodrigues, sabe muito sobre o assunto, pois esse é o tema de pesquisa e de trabalho dele. O nosso bate papo tá massa! Vem com gente!
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Nesse episódio falamos sobre os transtornos alimentares na adolescência. Esse tema é extremamente importante e precisa ser debatido! Especialmente em tempos de pandemia, em que houve aumento significativo de vários tipos de transtornos, inclusive TA. Como identificar? O que fazer? Nossa convidada, a Nutri Simone Brasil (@simonebrasil.lintariami) deu dicas importantes tanto pros pais, quanto pros próprios adolescentes!
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Link do evendo mencionado no episódio: https://eventos.congresse.me/conuca
Esse é o episódio de abertura da temporada 3 em que vamos abordar temas relacionados a Saúde da Criança e do Adolescente. Nossa convidada, a Nutricionista e pesquisadora Taciana Maia (@tacianamaia.nutri) desmistificou muitas coisas e esclareceu vários pontos importantes sobre a alimentação vegetariana na infância.
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Nesse episódio respondemos as dúvidas que os ouvintes nos enviaram a cerca do tema obesidade, e fechamos com chave de ouro essa temporada sobre o tema. Agradecemos muito as participações de vcs 🥰
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Para ficar informado sobre estudos relacionados a obesidade siga os grupos de pesquisa @geo_goiania e @geppaasufmg
Sugestão de leituras:
Model of the home food environment pertaining to childhood obesity: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18289177/
The importance of language in engagement between health-care professionals and people living with obesity: a joint consensus statement https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2213858720301029
Nesse episódio conversamos com Prof. Dr. Rafael Moreira Claro, que é nutricionista, professor e pesquisador na Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG). O Prof. Rafael explica de uma maneira bem didática o que vem a ser a sindemia da obesidade e como nós podemos fazer nossa parte para aos poucos mudar essa realidade.
Para mais informações sobre esse assunto você pode seguir no Instagram @rafael_claro @ppgns_ufmg
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Nesse episódio conversamos com a Nutri Prof. Dra. Fabiane Rezende sobre o Cuidado Nutricional à Pessoa com Obesidade! Em um contexto em que a obesidade tem avançado de forma epidêmica e com causas multifatoriais, alguns tratamentos não conseguem englobar toda essa complexidade, reduzindo as chances de sucesso. Para mais informações sobre esse assunto você pode seguir @portalenutrirmente e no Telegram acessar o canal "Canal E-Nutrirmente".
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Você sabe o que é ambiente alimentar? E ambiente alimentar obesogênico? Nesse episódio, a profa. Dra. Larissa Loures falou um pouco sobre esse tema, especialmente sobre o papel dele no desenvolvimento da obesidade. Vem com a gente! Para mais informações sobre esse assunto, siga o Instagram @geppaasufmg
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Nesse episódio a Nutricionista Profa. Dra. Flávia Corgosinho fala sobre a relação do sono com a obesidade. Como está sua rotina de sono? Será que dormir mal influencia no ganho de peso? Escute agora e descubra!
Para saber mais sobre o assunto, siga no Instagram: @flaviaccorgosinho e se inscreva no canal ComCiênciaLeve no Youtube.
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Episódio de estréia da segunda temporada do Momento Detox. Esse é o primeiro de uma série de episódios sobre o tema obesidade. A convidada é a Nutricionista Mariana Murra que atua no Hospital do Câncer de Barretos.
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Nesse episódio a Nutricionista Lúcia Gratão bate um papo com a Nutricionista Sistêmica Simone Brasil (@simonebrasil.lintariami), sobre a trajetória dela e essa área da nutrição, que é nova e desperta muito interesse.
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Quinto episódio do quadro As Nutris Respondem, em que as nutricionistas Bárbara e Lúcia respondem as dúvidas enviadas pelos seguidores e ouvintes.
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Quarto episódio do quadro As Nutris Respondem, em que as nutricionistas Bárbara e Lúcia respondem as dúvidas enviadas pelos seguidores e ouvintes.
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Nesse episódio, as nutris Bárbara e Lúcia batem um papo com o profissional de educação física Eduardo Rodrigues (@oedurodriguess) sobre os "milagres" que as pessoas esperam ao iniciarem a prática de exercícios físicos. Vem com a gente que tá muito divertido!
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Nesse episódio convidamos as Nutricionistas Mallu Mayara de Sousa Leite e Ariene Silva do Carmo para falar sobre o Guia Alimentar para a População Brasileira e a importância que ele tem. Vem com a gente que o episódio tá lindo!
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