李胖聊中醫

24 Episodes

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中醫針灸療法~頭皮針 (治療中風的專門針法)

2021-01-0207:32

今天要跟大家聊聊中醫的頭皮針法，以及李胖使用頭皮針最主要治療的3種疾病。偏頭痛、失眠以及中風，對於中風患者，最需要的是盡早全面治療，有適合的療法都要快點評估治療，不可自怨自艾，放棄自我。新的一年祝大家2021年都要順順利利，平安健康!

中醫針灸療法~梅花針

2020-11-2906:19

今天要來講一講梅花針最主要的用法以及用梅花針治療禿頭落髮的方法。也有預防禿頭的日常三大重點，1吃2睡3洗頭。

中醫針灸療法~火針

2020-11-0107:34

上半個月的主題是講人人聞之驚恐的火針，以李胖臨床經驗來為各位聽眾做簡單的解說。這集主要是會談到李胖認為火針治療最適合的特質以及疾病。有疑問的人歡迎來我李胖中醫的臉書來問我喔!

中醫主題~~肩膀痛/旋轉肌撕裂傷

2020-10-1106:01

肩膀疼痛的三大常見疾病，今天就要來講一講中醫最沒有方法的旋轉肌撕裂傷。或許有人問，既然都無法有效治療，為何李胖還是要講?? 我希望聽眾這集節目聽了之後，都能在心裡稍微有撕裂的觀念，不要肩膀痛治療半年一年都沒有改善，還以為是工作太過疲勞導致，這種鴕鳥想法可要不得。一旦肩痛治療超過1個月、2個月，就不是簡單的疼痛問題，請趕快就醫看看超音波或是MRI。

你所不知道的中醫系列~~拔罐

2020-10-0410:05

台灣最常用的三種民俗療法，刮痧、推拿、拔罐。今天就來講一講最後的-拔罐。拔罐主要的治療原理是什麼?? 拔罐一次要多久時間?? 拔罐一定會大片瘀青嗎?? 我適不適合拔罐?? 在這集廣播中，你都會知道如果有關於拔罐相關的問題，歡迎大家來我FB留言喔!!! https://is.gd/n3fJJs

你問我答 9月 1.夾擠症候群的最重要預防。 2.中秋節要怎麼吃才不會胖?

2020-09-1907:32

今天的兩個問題，第一個是和痠痛有關夾擠症候群如果之後找醫師治療好了，那平時有沒有好的預防方式可以避免再發作。第二個是問肥胖相關問題今年10月1號就是中秋節了，台灣最讓人發胖的三大節日，過年、端午和中秋，尤其是中秋節，烤肉、柚子、月餅，全部都是超級高熱量的食物，怎樣中秋不會胖呢?

中醫主題~~肩痛__2__夾擠症候群

2020-09-1205:39

李胖對夾擠症候群印象深刻。年初我因為重訓不慎，中標一次，含痛含淚(誤)對自己下針。今天我就來說說李胖我自己治療夾擠症候群的SOP，希望大家聽了可以了解不是肩膀痛就是50肩喔! (李胖遇到10個肩膀痛，就有9個說自己是50肩@@)

你所不知道的中醫系列~推拿按摩

2020-09-0608:37

李胖數年親身體驗各種各式按摩，一次講給你們聽。日式、台式、美式、泰式，各有各的好處，聽聽看這集，你們可以知道自己身體目前適合哪一種。身體的痠痛類型這樣簡單區分四種狀況，肌肉緊痛肉緊不痛肌肉鬆痛肉鬆不痛大多數人是介在這四種之中。

你問我答 8月 1.李胖對於退化性關節炎的看法! 2.小孩一直腹瀉，或是長期便秘該怎麼辦?

2020-08-2309:05

退化性關節炎最簡單的治療方法就是加大軟骨活動的空間就可以好好保護軟骨，李胖最主要的治療也是根據這個目標來做治療。小孩討厭吃藥，不吃藥就用藥浴法，這集李胖會交給大家常見的疾病藥浴法腹瀉　便祕風寒感冒皮膚搔癢症、蕁麻疹

中醫特別專題---鉛中毒事件(╥_╥)

2020-08-1608:44

這一次鉛中毒事件，加深患者對於吃中藥的疑慮。特別出這一集，講講為何以前會有硃砂的出現 ? 以及為何現今變成禁藥? 有檢驗合格的中藥是不會有重金屬過量的問題，請民眾安心使用。疾病能夠用針灸治療的，可以嘗試針灸優先，服藥次之。

中醫主題 ∾ 肩膀痛/50肩 (⁎˃ᆺ˂)

2020-08-0908:52

今天李胖告訴大家為何會得50肩，以及50肩的治療方式和平常的保養方法。五十肩的患者的日常但是一動就痛的情況下，誰敢動! 於是一直不敢動，肌肉就萎縮了。因為工作關係，靠止痛藥、止痛針緩解疼痛，沒有好好休息，之後肩膀沾黏的更嚴重。常常跑醫院，吃藥、電療、熱療，回家也不會活動放鬆關節，於是一拖再拖，病情反覆數年，時好時壞，最終吃藥搞壞身體。

你所不知道的中醫系列---刮痧 ʕ•ᴥ•ʔ

2020-08-0208:52

我想很多人都有刮痧的經驗吧! 土生土長的台灣人，都一定聽有聽過中暑就是要刮痧才好的快，但是刮痧只能來用在中暑嗎 ? 當然不是，可以用在的地方可是百百種，只要注意刮痧的禁忌就沒有問題。這集教大家正確的刮痧知識還有簡易的治療中暑、肩頸僵硬、慢性疲勞的刮痧部位喔!

12#你問我答 7月 >< 三伏貼的種種疑問???

2020-07-1906:35

三伏貼一定只能貼3個小時嗎? 為什麼每家診所開始三伏貼的時間都不一樣?? 為什麼我家這邊的中醫要貼4次三伏貼，不是三伏貼就是貼三次嗎? 三伏貼貼完會破皮，像是被燙傷的痛感，這是正確的嗎? 醫生，我可不可以在一個禮拜內貼完三伏貼，我上班時間都不夠了，沒時間去診所慢慢等。李胖醫師，有鄰居跟我說他的失眠是貼三伏貼治好的，我也有失眠，那我可以去做三伏貼嗎? 我去年貼三伏貼沒有覺得有改善我的過敏問題，我今年還要繼續貼嗎? 女兒貼了三年三伏貼，鼻子過敏好很多，鼻水只有起床會有一點，其他時間都還好，已經貼三年了，可以再貼嗎?

11#主題中醫系列--貓狗腹瀉

2020-07-1207:24

想知道家裡寶貝遇到腹瀉，中醫如何治療嗎? 腹瀉可大致分為寒證和熱證兩種。最簡易的腹部穴道按摩，李胖這集告訴你 ! http://site-1947706-8553-807.mystrikingly.com/blog/270bff0657f FB粉專~不老中醫李胖醫師 : https://reurl.cc/1xAmdG 網站~李胖醫師的不老夢想 : https://www.oilandy.com

10#你所不知道的中醫系列~~三伏貼有效嗎?

2020-07-0508:13

介紹三伏貼的由來和使用時機。你知道三伏貼還可以增加肺活量和改善心臟功能嗎? 你想知道三伏貼適合哪種體質的人? 都在這集詳細介紹。三伏天貼三伏，預防過敏改善體質，只要對證，大人小孩皆可貼。

你問我答2020.6 Q1:喉嚨常常卡痰是什麼問題? Q2:聽說放血可以改善肩膀痠痛的症狀，是真的嗎?

2020-06-2109:36

Q1:喉嚨常常覺得卡痰，或是一直吃潤喉的喉糖、八仙果，那喉嚨卡痰是算肺的問題還是胃的問題? A:喉嚨卡痰是一種症狀，會引起的原因百百種，李胖這裡就以最常見的三種說明分別是 1.胃食道逆流 2.鼻涕倒流 3.喉嚨過度勞損。 Q2:這題是比較有趣的問題，有上班族女孩問說自己因為長期打電腦肩膀一直感到不舒服，聽說放血可以改善肩膀痠痛的症狀，是真的嗎? A:長期辦公室工作，打字看電腦造成的肌肉痠痛想利用放血來治療，有幾個先決條件， 1.身體不能過於疲勞 2.肌肉不能太過僵硬 3.不在意皮膚外觀，畢竟放血是會瘀青的。以後音頻會在李胖的網站上同步文字檔。聽眾可以邊聽邊看文字喔!

8#主題中醫系列--胃病簡單講(三)

2020-06-1411:35

上半如何簡單分辨好消化和不好消化的食物，懶人必備不用思考 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- 下半我個人的養胃5招和5大胃病迷思第1招，規律用餐7分飽，細嚼慢嚥吃蔬菜第2招，一周一聚餐，可少不可多，保護錢包又養胃第3招，睡前3小時，一杯優格養胃治嘴饞第4招，按摩妙招，上痛逆時右到左，下痛順時左到右第5招，放空耍廢，調節自律