DiscoverMenopausa e você ! Priscila Ribeiro
Menopausa e você ! Priscila Ribeiro
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Menopausa e você ! Priscila Ribeiro

Author: Nutricionista Priscila Ribeiro

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Espaço destinado a falar sobre alimentação saudável na fase da vida da mulher chamada menopausa (pré e pós também) ! Quebrando tabus e estigmas dessa estação ! Afinal, viva a Nutrição sem neuras e modismos!
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Conhecidas como xenobioticos essas substâncias tem impacto na saúde ! Quais são essas substâncias? Quais os impactos? Confira o nosso episódio de hoje ! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri
Como os níveis da vitamina D impactam a saúde do trato urogenital feminino? Confere nesse episódio! Toda terça 12hs episódio novo por aqui! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri
Como melhorar sua libido? Quais alimentos ajudam ? Confere esse episódio! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri
Entende como a Organizacao e planejamento da sua alimentação pode favorecer uma alimentação saudável no seu dia a dia é libertador! Você precisa ter essa organização? Confere esse episódio! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri
Você ama um pão torradinho? Uma carne bem passada? Um doce de leite ? O quê esse alimentos tem em comum? Descubra no nosso episódio de hoje ! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri
Nesse episódio você vai conhecer a chia de verdade! Quais benefícios? Como usar na alimentação? Como armazenar ? Confere e aproveita deixe sua avaliação do nosso podcast! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri
Você vai descobrir como isso não é só cálcio ? E por que com o envelhecimento existe o risco de osteoporose ou osteopenia ? Confira esse episódio! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutru
Como aumentar o cálcio na minha alimentação? Quais nutrientes são importantes para a saúde óssea? Quais os riscos da menopausa na saúde óssea? Confirma nosso episódio de hoje! Toda terça 12 hs! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri! Conheça o menopausa e você !
Você já ouviu falar sobre inflamação ? Como ela surge? Como lidar ? Qual relação com a produção de hormônios? Ouça nosso episódio de hoje ! Toda terça 12hs episódio novo aqui! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri
Nesse episódio compartilho com você a origem e os benefícios do consumo da maca peruana! Será que vale a pena? Confira e compartilhe ! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri ! Toda terça 12hs episódio novo aqui!
Qual a relação entre essas três áreas do corpo? Como eles interagem ? Como a queda do estrogênio tem relação com isso? Esse episódio é essencial para você mulher com mais de 40 anos! Confere! Compartilha e siga-me no Instagram @priscilaribeironutri
Você provavelmente já ouviu falar da vitamina D em algum momento da vida! Agora em mulheres de mais de 40 anos? Quais os efeitos e ações dela? Conheça agora nesse episódio! Toda terça 12 hs episódio novo por aqui!!
Esse alimento é amigo do seu coração! Confira nosso episódio de hoje! Toda terça feira 12 hs tem episódio novo por aqui! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri
Esse alimento é amado no Nordeste! Confira nosso episódio de hoje! Toda terça feira 12 hs tem episódio novo por aqui! Siga-me no Instagram @priscilaeibeironutri
Você deseja controlar seus níveis de açúcar no sangue ? Confere esse episódio! Toda terça feira 12 hs tem episódio novo por aqui! Siga-me no Instagram!
Seguimos com nossa temporada sobre o poder funcional dos alimentos! Confira nosso episódio! Toda terça feira 12 hs tem episódio novo por aqui! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri
ADEUS RUGAS!

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2023-02-2807:40

Conheça o poder de uma fruta pequena mas poderosa em seu valor nutricional! Toda terça feira 12 hs tem episódio novo aqui ! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri
Vamos conhecer esse alimento tão presente no nosso dia a dia! Quais nutrientes e benefícios do consumo dele? Aumenta o colesterol? Toda terça feira 12 hs tem episódio novo por aqui! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri
Nessa temporada estamos falando sobre o poder dos alimentos! Hoje especificamente sobre a semente de abóbora ! Gostou? Compartilhe! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri! Toda terça feira 12 hs tem episódio novo por aqui!
Nessa temporada vamos falar sobre o poder do alimentos! Uma oportunidade para conhecer e principalmente estimular o consumo dos alimentos saudáveis no seu dia-a-dia! Esse episódio é dedicado a semente do maracujá ! Você gostou? Compartilhe esse episódio! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri
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