Claim OwnershipDivã da Nutri
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© Melina Almeida
Description
Um bate-papo descontraído com a nutricionista Melina Almeida no dia e hora que você desejar.
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Obesidade é doença!
Quando a comparação é benéfica!
Não acredite em tudo que você pensa!
Saúde mental na teia da saúde
Ser feliz é uma habilidade
Prática e rápida!
Observar o corpo!
A importância de gerenciar as emoções para que não haja alterações nas células de defesa
Saiba alguns motivos que podem estar relacionados
Onde encontrar
A importância dos minerais no nosso corpo
Entendendo a intermitência
Horário do leite, importa?
Reflexões e percepções
Reflexão e desafio a um novo olhar
Cuidados na prevenção desde já
Como identificar sintomas
A minha consciência sobre a forma de alimentação.
Dicas práticas de um estilo de vida saudável que colaboram no gerenciamento do stress
Nesse episódio você vai acompanhar 2 dicas bem legais para gerenciar a ansiedade na conquista do seu objetivo de saúde.
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