Мини-Курсы

1. Завершение — это дойти до вершины и увидеть, что там находится.2. До того, как альпинист взобрался на самый верх, он не видит, что находится вокруг. Он сосредоточен на том, что перед ним — скала, выступы и щели. Задача не только удержаться на высоте и не сорваться вниз, но и постепенно двигаться вверх.3. И только достигнув своей цели, встав твЁрдо на ноги, покоритель вершины может посмотреть вдаль и через какое-то время осознать, куда ему нужно двигаться дальше.Конспект мини-курса "Завершение":https://sachkov.ru/endingПодкаст "Ментальный фитнес":https://mfitness.mave.digitalОнлайн-Мастерская "Ментальный Фитнес":https://sachkov.ru/workshop

1. Один из основных сюжетов в мировой литературе — путешествие героя с преодолением препятствий и последующим возвращением домой.2. Но возвращается он уже другим. Не таким, каким он был в начале пути. Собственно, поэтому он и отправлялся в путешествие.3. Обретя себя, главный герой осознаёт, что всё только начинается.Онлайн-Мастерская "Ментальный Фитнес":https://sachkov.ru/workshop

1. Скандинавская традиция "Последняя уборка", когда в конце жизни человек осознанно освобождается от ненужного, может быть использована не только раз в жизни.2. Переход в другой возраст (или статус), переезд в другой город, трудоустройство на новую работу — это новые жизненные этапы, в которых человек становится немного другим. Трансформируется. Перерождается. Проходит через кризис.3. Дважды в год в период межсезонья мы не просто так испытываем тревожные чувства. Отмирает старое. Рождается новое.Онлайн-Мастерская "Ментальный Фитнес":https://sachkov.ru/workshop

1. Точка — самый определённый и ясный знак препинания.2. После запятой следует продолжение, после многоточия туман и неопределённость, после вопроса ожидается ответ, после восклицательного знака может быть возражение или дискуссия. 3. И только после точки возможно что-то по-настоящему новое. И то не сразу, а через пробел.Онлайн-Мастерская "Ментальный Фитнес":https://sachkov.ru/workshop

1. Кода — завершающая часть музыкального произведения.2. После коды начинается самое интересное.3. Главное в музыке не звуки, а то пустое пространство внутри, которое образуется после того, как звуки стихли. Тишина, пустота, чистое восприятие реальности.Онлайн-Мастерская "Ментальный Фитнес":https://sachkov.ru/workshop