没理想编辑部

⚱️人生由无数个决定组成，也就意味着有无数的纠结。小到外卖该点番茄炒蛋还是麻辣烫，点麦香鸡还是麦辣鸡腿堡，大到转专业换城市换工作。本期来唠唠纠结星人的纠结日常！   👆收听指北👇 01:55  最近在纠结什么 08:53  更容易在什么事上纠结 10:04  点外卖难题之以鱼香肉丝为例 17:31  在线发起外卖互助文档 19:57  还是要出掉一口恶气 21:18  放弃"你好我好大家好"的执念 24:28  淡人纠结，就是半夜坐在床上思考人生 30:06  人生的一些重要决定 39:48  人无法一眼看穿自己的命运 42:30  做决定的tips *注：安妮是北京的连锁意大利餐厅。   🎤本期主播：Jiarui、汁儿、叶叶子、林蓝 🎵BGM：《峇里島》-李英宏 ✂️剪辑：阿和 👏欢迎关注🍠@没理想编辑部

🩵最近，互联网上又兴起了新词，浓人和淡人。简单来说，浓人情绪浓度高、能量强，对万事万物有着热情和兴趣，淡人则情绪平淡、稳定，泰山崩于前，依旧平平淡淡，这是他们储存能量的方式。编辑部经过浅薄地理解，决定赶上热潮，就此聊聊！嗯。   ⬆️收听指北⬇️ 01:21  浓人淡人贴标签 07:35  在我决定辞职那一刻，我开始喜怒形于色 08:23  我在笑，但我不知道 11:53  淡人的愤怒最终会变为怪话 13:58  看了一条做题家的微博，我边骂边哭 18:27  有烦恼急于寻求帮助，是因为缺乏情绪处理能力吗？ 20:14  把烦恼变成段子，是我向朋友倾述的方式 23:16  浓人：诶！你能不能给点反应？淡人：这要怎么反应？ 29:02  吵架吵到一半，淡人没有力气了 31:39  淡人有过强烈的情感体验吗？ 34:31  内心尖叫、表面体面的职场人 38:46  爱情也步入淡人时代 45:13  浓或淡，好像有点遗传在里面！ 46:07  如何自我疗愈？ 47:19  我把我心里的小孩关进了地下室 51:57  学习淡人，求同存异，放下掌控 53:27  学习浓人，信任他人，快乐崇拜 01:00:29  我是一个浓烈的女子，爱恨都见血 01:02:11  为何我们开始关注内心了？   本期节目由简单心理赞助播出。关注情绪与内心是一件好事，在治愈自我的途径里，艺术疗愈是一种不错的选择，【简单心理Uni 5天艺术探索体验营】带你一次性入门戏剧、童话、音乐、艺术四种艺术表达形式，并且在课程的最后一天，还会有助教以直播的方式带大家沉浸体验其中三种不同的表达性艺术。   🎁专属福利： 对艺术、心理学感兴趣、或者是想要自我疗愈/自我探索的朋友，可以关注【简单心理Uni】公众号回复【没理想】，只需要 29.9 元，一杯咖啡钱就可以一次性体验 4 种不同的艺术表达形式～☕️ 祝大家不论浓人还是淡人，都能够快乐生活、自由表达🪷   🎤本期主播：荞木、Jiajun、林蓝、汁儿 ✂️剪辑：lailai 🎵BGM：Blue Ribbons - TrackTribe，mixkit-beautiful dream 👏🏻欢迎关注🍠@没理想编辑部

🧹我们从小被教育，勤劳是一种美德，但活着活着发现，懒惰也是一种智慧。 本期编辑部回溯各自生活中的懒惰案例，拼凑出一个多样化的懒惰群像。有秩序之懒vs无秩序之懒？自由的懒vs服从的懒？懒和抠之间如何做抉择？如何在变懒的路上一骑绝尘？欢迎偷懒的时候收听。   👇收听指北👆 01:14  懒人自评手册1-10分 04:47  懒侠天赋初显端倪 09:15  经典懒侠案例：家庭生活 14:43  可以长在床上的人 20:45  经典懒侠案例：衣 30:29  经典懒侠案例：食 31:51  合格的懒侠不能没有厨房剪 39:36  经典懒侠案例：社交 45:22  服从的尸体vs.自由的尸体 49:11  懒人活着有什么意义？   🎤本期主播：Purple、荞木、汁儿、林蓝 🎵BGM："春景色"-南野阳子;"話しかけたかった"-南野阳子 👏🏻欢迎关注🍠@没理想编辑部

🐝在这个生机勃勃、万物生长的时节，我们也想来聊一点欢脱的话题——嗑cp大讨论！沙发土豆的成长路上是离不开许许多多的cp的，这些女女男男、男男女女的cp给了我们很多滋养，也帮助我们打开对世界的狭窄想象，快乐的来源如此多元！土土的，很安心！   ⬆️收听指北⬇️ 00:43  同人女的命运，很早写下 02:06  那些年，我们嗑过的先锋cp 13:07  嗑cp爱好者从小就会互帮互助 16:14  "fuck straight people"为哪般？ 17:34  最近嗑的cp：当真爱来临时，我们谁人也卑微 25:55  世上没有邪门的cp，只有嗑不下的 30:08  纯爱、骨科、追妻火葬场、烂人真心，我all in！ 43:50  嗑cp的一些先进性、封建性与自由 50:11  嗑cp变得越来越难了吗？ 53:36  be的cp们，恨海情天 01:02:11  嗑cp的雷区和红线 01:06:09  嗑cp之我在互联网捡垃圾 01:11:51  尊重多样性，从我做起   🎤本期主播：荞木、Jiarui、林蓝、汁儿 ✂️剪辑：阿和 🎵BGM：Plastic Love-竹内まりや，City of Stars-Ryan Gosling, Emma Stone 👏🏻欢迎关注🍠@没理想编辑部

🤲春风送暖，本期编辑部迎来了一个忆往昔的话题，留子生活大讨论，又名，留子如何活着。为配合话题，特意请来重磅嘉宾！是谁留学的3年变成了有意义的4年，最后获得5年的快乐生活？ 衣、食、住、行、看医生……留子不易，全靠自己！   ⬆️收听指北⬇️ 01:05  一句话暴露我是哪里的留子 02:59  东亚人初到美利坚，在数学入学考试上成功融入本土 05:31  我在德国学哲学，一开学就自动延期3年 10:04  在研究生的商业道德课上，我们批判一切商业 12:22  中国金拱门vs美国麦当劳 16:21  小费文化天问：是不是我哪里服务得不好？ 21:51  隔夜奶茶喝了，没有中毒 29:44  我的头发呢？！德国生发记 33:52  在急症室的门口，永远有情况更紧急的人 36:32  在纽约街头，被强买强卖 38:23  我离政治最近的一次，是特朗普获选 49:55  前男友寄来跨国分手包裹，海关让我交税 41:39  碰到种族歧视怎么办？ 44:58  我在德国的墓地散步，遇见黑格尔 46:43  一夜之间我的户头多了几千刀 49:07  我的同学做完ppt就去生孩子了 50:28  求学生活妙招大放出 53:40  做个不好惹的人，好日子就一定会属于我们   🎤本期主播：林蓝、荞木、宁宇、汁儿 ✂️剪辑：lailai 🎵BGM：always-Keshi ; Peach Eyes-Wave To Earth 👏🏻欢迎关注🍠@没理想编辑部

🙏🏻去年看理想出了一档爆款节目，由佛学研究者成庆主讲的《人生解忧：佛学入门40讲》。但神奇的是，无论是主讲人本人还是节目内容的气质，都和"爆款"该有的样子相去甚远。 很多人从节目中得到了慰藉，而看理想的编辑们也一样，和成庆老师结缘的去年，获得了诸多启发。在这档佛学节目完结之际，我们终于请来了成庆老师，一起大话西游聊闲天。 佛学在2023年受到欢迎，大概是因为它为这人间的苦、身为人感受到的苦，提供了一种"新"视角。祝愿诸位内心安宁，日日是好日。 *成庆老师提到的夏夏，是这档佛学节目的策划和音频编辑。   🍵收听指北😇 02:00  为什么佛学节目成了去年看理想的爆款？ 09:20  信仰与文化生活经验是否有关系？ 14:38  每种信仰的背后都有一个提问 16:00  在永福庵的禅修体验 19:34  所谓修行，是在不想做时去做，在想做时能够不做 28:14  看好那颗心，就是最好的自我保护 30:00  在消费社会，从欲望入手，做身体力行的事 40:10  拒绝婚姻，能否让我们摆脱关系压力？ 52:35  人生不可自主，安顿好自己，再关爱他人   🎤本期主播：Jiarui、林蓝 😌本期嘉宾：成庆，佛学研究者、上海大学历史系副教授 ✂️剪辑：lailai 🎵BGM：青い魚-金延幸子；Pale Blue Eyes-Velvet Underground 👏🏻欢迎关注🍠@没理想编辑部

🥊让我们一起欢度三月妇女之月！本期没有准备什么惊天地泣鬼神的主题，就来聊聊我们爱的姐。从春节档热辣滚烫的贾玲聊起，谈谈建设电影"女澡堂"的重要性。 爱姐，护姐，支持姐！💖   👆收听指北👇 01:10  爱玲说 07:40  玲姐的大局观：世界是J人的 13:23  女性也要有平庸的权利 18:32  为什么说女性适合拳击 21:51  你有你的男澡堂，我有我的女澡堂 29:26  女导演们，我们超爱 33:55  《小妇人》的导演机会是格雷塔自己争取的 37:21  把低调当成保护色 38:05  男女主没亲上实在太好了 40:12  在女澡堂里，规则变了   🎤本期主播：汁儿、荞木、布里、林蓝 ✂️剪辑：阿和 🎵BGM："Dance the night"-Dua Lipa; "Cruel Summer"-Taylor Swift 👏🏻欢迎关注🍠@没理想编辑部部部

👛"我希望来年春天我会有一大笔钱"——契诃夫语。 本期没理想，我们再再次进入自己的舒适区，来盘点一下自己身上的消费主义，aka做韭菜的瞬间。众所周知，我们可能不擅长挣钱，但比较擅长花钱，作为一根小小的韭菜，都有哪些喜忧参半的心得呢？（我们尊重每一个品牌，每一位消费者，先在此🙇‍♀️）   😴收听指北⬇️ 01:43  去年最大的一笔消费主义的花销用来干嘛了 09:46  从按摩中毒说起，健身是消费主义吗？ 12:58  我作为韭菜的前半生 19:50  屡次掉进同一个消费主义的陷阱 27:06  消费主义大测试，谁是最资深的韭菜？ 31:59  所谓品牌价值，就是一窝一窝的韭菜 36:10  消费主义的对面，是有所行动的生活方式 47:25  我为我的消费主义代言   💡naive理想国线下空间正在招聘餐饮品牌运营总监，有精品酒店、书店、精品咖啡等经验都欢迎。简历请投递至：hr2@vistopia.com.cn   🎤本期主播：荞木、汁儿、Jiarui、林蓝 ✂️剪辑：lailai 🎵BGM：Money-The Flying Lizards；얼마나 좋아-Jannabi 👏🏻欢迎关注🍠@没理想编辑部

🥔我们回来咯。复工的心情自然是一潭死水，于是我们准备了一期聊垃圾剧的节目，不求营养，只想快乐！   当文化人的心得没有，当沙发土豆的心得倒是蛮多。合格的垃圾需要具备什么因素？我们各自偏爱那种类型的垃圾？欢迎收听本期节目。（感谢来自张春老师的灵感！）   👆收听指北👇 01:42  在充满禁忌的世界abo为所欲为 06:41  我的叔叔是个杀手 12:33  傻逼文学带来的无trigger治愈时光 21:26  小时候看的烂剧主人公都得了什么忧伤的病？ 27:03  纯爱剧的观众也有年龄边界吗？ 32:04  所有磕得下去的cp都符合光滑定律 41:36  大女主爽剧里的女主形象vs.大男主剧里的女性形象 49:11  沙发土豆在今日，已经无法承受在垃圾作品中被创 50:43  合家欢垃圾文化食品大推荐   🎤本期主播：荞木、汁儿、Jiarui、林蓝 ✂️剪辑：lailai 🎵BGM："It';s not beautiful and it doesn';t hurt"-Wonstein; "Crybaby"-Eliza Mclamb 👏🏻欢迎关注🍠@没理想编辑部

🙁"世界是一个巨大的右撇子乐园。"——吴师傅语。作为春节假期前的最后一期节目，本期编辑部来聊聊一个非常冷门的话题：左撇子是怎么活到现在的？ 我们其实经常能遇到左撇子，但他们大部分都被不同程度地纠正成右撇子，只有一些不经意的瞬间会恢复自己的魔法身份。编辑部的左撇子代表吴师傅将来细细复盘，看不见的左撇子有多惨。   👈收听指北👇 01:56  两个左撇子的生活告白 08:01  看不见的女性左撇子 10:38  左撇子都是天选之人？ 12:58  生活中的那些右撇子霸权 20:44  为右撇子而设计的世界 24:38  左撇子是一个基因问题吗？ 29:01  右撇子学会了用左手吃饭 39:31  第二手人生的小确幸 44:27  在右撇子乐园，看见多数人的特权   🎤本期主播：荞木、purple、汁儿、林蓝 ✂️剪辑：lailai 🎵BGM："happy im"-UMI;"Ego"-Crush 👏🏻欢迎关注🍠@没理想编辑部

🌱《厌女》是我们都很熟悉的一本书。上野千鹤子用精准的话语命名了父权社会下的种种现象，对许多东亚女性而言，是极具启蒙性的。2023年，读客出版了新版《厌女》，也推出了《<厌女>有声书》，其中都收录了新的章节。上野千鹤子与"厌女"这一概念，也经历了从无人知晓到被一个圈层熟知的变化。 本期节目，我们与作家、心理咨询师张春一起，从《厌女》入手，聊聊这些年的性别观察。当然，少不了聊闲天环节！   👇收听指北👆 01:11  最早对《厌女》的印象 08:35  为什么自我介绍不需要说性别？ 11:13  女性内部的撕裂可能解决吗？ 13:47  当好人的难点（分五点） 25:35  我也会畏难 31:34  你的生活有意义吗？有意思吗？ 32:47  开心看垃圾剧 35:23  不看《繁花》的原因 37:28  可以吃💩，但不要诈骗 40:24  女人的故事不是不够好，是不够多 43:10  行使好一个普通人的权利 46:19  张春的年度综艺&年度电视剧 47:07  回应读者的问题：警惕"开窍"叙事&不和解也没关系   🎤本期主播：林蓝、思臻（汁儿） 🪄本期嘉宾：张春，作家、心理咨询师 🎵BGM："Your word"- Shin in ryu;"With our eyes open"- Cathartic Fall 👏🏻欢迎关注🍠@没理想编辑部

🥟你吃饺砸，我喝凉茶，南北和谐是一家！自从上回聊完MBTI系列之T人F人，我们自知聊不动S人和N人，所以打算扩大一下这个系列，聊聊地域相关的刻板印象。本期节目，编辑部的北方人和南方人出动！讲讲我们彼此遇到过的文化冲击！（p.s. 年前精神状态不大好，见谅了！）   🍵收听指北👇 01:37  一句话证明自己南方人还是北方人 07:21  热气解释一切的广东刻板印象 11:05  还得是甜咸之争 15:32  潮汕火锅的北京堕落史 18:36  广州以北都是北方 20:41  内地的电视剧儿童看的tvb都是配音版本 27:27  餐厅吃饭给的碟是用来装垃圾还是盛菜的？ 31:00  北京发音问题：经典考题之大栅栏 32:04  哪里的普通话最标准？ 34:46  各地KTV特产 37:34  南北口音问题：英语和儿化音 41:19  差点成为法克侠 42:40  同一个地球，同一个中国，赞美世界的多元   🎤本期主播：荞木、Jiarui、汁儿、林蓝 ✂️剪辑：lailai 🎵BGM："From the start"-Laufey;"少抽点烟"-回春丹 👏🏻欢迎关注🍠@没理想编辑部

👯‍♀️快过年啦！要放假啦！我们很快就可以回到家中，会见亲朋好友、姐姐妹妹，但可能又免不了受到一些关于结婚生子的盘问。不过，每一个家庭里好像都会有一个不那么"合群"，比较特立独行的女性长辈，可能是小姨，也可能是姑姑，她们会在我们幼小的心灵里埋下一颗种子🌱。 本期节目编辑们齐聚一堂，大聊特聊我们爱的小姨和姑姑，maybe每一位女性，都在理解"小姨"、成为"小姨"。   🎐收听指北⬇️ 01:57  成长路上，多亏了有她们！ 07:38  小时候一些合法获得"违禁品"的途径 09:20  继承《哈利波特》和《天龙八部》 11:43  感谢小婶和妈妈，我们开始学会护肤 14:36  从姨妈开始的家学渊源 17:00  哥哥只是我认识"姐姐"的中介 19:48  我的小姨，电视剧里的小姨，都是超勇敢的姐 25:44  自由的"小姨"和承担责任的"大姑" 27:44  现实中女性如何打破命运的套娃与传统叙事？ 29:16  那些自己淋过雨却为我撑起伞的女性 36:26  我现在也是为小孩撑伞的阿姨 45:08  理解"小姨"，成为"小姨"，开启自由的良性循环   🧩本期节目由国货护肤品牌PMPM和没理想编辑部共同呈现。PMPM是一个非常有探索精神的品牌，品牌名取自法语Pour (le) Monde Pour(le) Monde，意思是为去往世界，探索世界。他们品牌的logo也是一个飞机窗，PMPM希望能够做你的一扇窗，拓宽世界的边界，因为见过了远方的大，才会放过眼前的小。 PMPM致力于帮助每一位像我们一样过了25岁的女性应对肌肤问题和抗老需求，探寻长期的创新解决方案。女性，可以在任何年龄做任何事，用行动为自己发声，没有到不了的远方。   🎁专属福利： 在PMPM天猫旗舰店，跟客服报暗号"没理想编辑部"可以获得店铺优惠基础上-10元的优惠❄️ 链接：https://m.tb.cn/h.5L8Ezjg 口令：07₤zFBzW6wtmOg£ https://m.tb.cn/h.5L8Ezjg CZ3457 PMPM × 没理想编辑部    🎤本期主播：Jiarui、荞木、思臻（汁儿）、林蓝 ✂️剪辑：lailai 🎵BGM：Sweethearts - TrackTribe；Little Umbrellas - TrackTribe；Butterflies In Love - Sir Cubworth ；Anderson_Lane - youtube studio；Water_Lillies - youtube studio 👏🏻欢迎关注🍠@没理想编辑部

🌪MBTI系列卷土重来！继聊完i人e人、j人p人，我们终于对t人f人下手了。t人热爱解决问题？f人喜欢说干就干？编辑部这期来好好盘盘自己的t、f劣根性！聊天包含大量刻板印象，请大家酌情食用。   👆收听指北👇 01:12  本期话题：T人F人 06:00  朋友病了，怎么安慰？ 10:17  朋友失恋，怎么安慰？ 13:20  T人F人的狰狞时刻 24:13  微信聊天使F人崩溃 26:03  当T人和F人成为朋友，有哪些大开眼界的时刻？ 31:45  T人创作和F人创作有啥区别？ 38:06  极致二选一：工作伙伴，T or F？ 38:40  极致二选一：恋爱对象，T or F？ 41:06  T&F真诚发问环节   💡本期节目由【硅谷英语真人外教平台Cambly】赞助播出。Cambly的每节课从15分钟到半小时不止，可根据偏向的口音、喜欢的主题选择课程和外教。推荐给有英语考试的学生、商务人士，或准备出国的朋友们。编辑部的姐妹们已经和不同的外教聊过天气，谈过生活啦，外教会耐心地引导话题、纠正表达，准备下次出国的时候悄悄惊艳！ 现在去Cambly的官网或App，输入没理想编辑部专属优惠码【MLX】，可以7.9💰解锁试听课和新年折扣！(一节课40元起）。订阅后还能畅享最新的Group lesson，相当于买一享二，和来自世界各地小伙伴组队上课！   🎤本期主播：荞木、思臻、叶叶子、林蓝 🎵BGM："Little umbrellas""Fine Dining"-TrackTribe 👏🏻欢迎关注🍠@没理想编辑部

🙆新年好哇各位！作为2024年的第一期没理想，祝大家今年都能获得一个充满干劲的开头！就像没理想这期突如其来的加更一样！不知道有没有勇士已经打开并复盘完去年的账单了呢？有没有发现什么炸裂的消费或者物有所值的经验分享？回想起没理想的第一期，就是关于一些双十一花钱之后的人生思考，而4年过去，各位的重点花钱项目和消费观也都有了一些变化：有人的钱全用来买了机票，有人还在用口红买开心，还有人新入了香氛的大坑……   💸 收听指北👇 02:04  去年最大头的支出是哪方面？ 08:15  读作买香薰，写作净化心灵 12:11  准备演唱会，享受演唱会，怀念演唱会 13:18  化妆师看演唱会，总是忍不住畅想工作 22:12  谁在为你种草？你吃谁的安利？ 27:22  原来艺人们会去化妆师那里进货 28:23  一些邪门但好用的东西分享 35:56  最重要的不是化妆师的产品，而是一双会用的手哇 40:55  2000块的粉底，一定有它独特的用法 46:00  去时尚博主的购物分享里抄个底 47:36  欧美彩妆大盘，都是女大学生走过的弯路 56:41  学仿妆，学的是一种例句思路 01:07:32  2024年，想把这玩意儿（指头发）染成粉的！   本期内容由小红书2023红妆大赏和没理想编辑部共同发起，从我们过去一年的真实经历中梳理我们对于美的感悟与体验。在小红书上，每一种美的表达都有回响。   🎤本期主播：荞木、汁儿、林蓝 👩本期嘉宾：Fiona，化妆行业从业者 ✂️剪辑：小尹 🎵BGM：Little Fish-Quincas Moreira 👏🏻欢迎关注🍠@没理想编辑部

🍮这是2023年的最后一天和最后一期没理想！呜呼！恭喜大家又熬过了一年。本期节目，我们请到猫爷返场，简单聊聊离职后的生活，也一起复盘今年的阳光时刻和阴暗时刻。 祝愿耳机那端的你一切都好，就算有点不好，也先放下它，吃一顿美美火锅，喝一杯甜甜奶茶。2024再出发！事已至此，先吃饭吧！   🎆收听指北👇 00:30  本期话题：2023没理想年底大盘点 01:04  离职后过上了行程自由的生活 03:10  在庵里过了一个早4晚12的修行周末 06:30  某一天，煲了一锅好看的粥 08:58  晚9点的诵经让几千年为佛的人站在了同一个时刻 10:20  上半年的生活变化很多，但我都接住了 12:20  年底工作井喷式收官，我一一安排 15:00  到日本，去了三年前去过的那家超市 20:03  离职之后，我好像没有那么多需要去达成的事 24:23  在我最阴暗爬行的时刻，我决定忍耐 26:33  在我没想好自己要干什么的时候，我决定去追星 28:13  作为项目统筹的我，在项目上线前一天退了工作群 30:23  从一头拉磨的驴变成领头驴 32:35  我在至暗时刻做出了离职的决定 35:15  家里有一小块可以晒到太阳的地方 36:33  被渺小的人做的伟大事所震撼 39:46  今年我学会了接受自己的中间状态 41:12  今年我学会了一次只关注一件事 43:38  今年我学会了控制乳腺结节的疯长 44:39  今年我学会了像seventeen一样不做第一名 55:32  对新年的寄语   给2023：苦尽甘来，我要发财！ 给2022：不工作，没人管，单身汉！   🎤本期主播：猫爷、Jiarui、荞木、思臻、林蓝 ✂️剪辑：lailai 🎵BGM：Natural Ability-鹤; 月の丘-青叶市子; Fuckin New Year-白艺潾 👏🏻欢迎关注🍠@没理想编辑部

🎄你觉得自己敏感吗？是否曾经因为敏感，而不断反思过自己，或者被外界指指点点过？ 不管是生理层面，还是精神层面，敏感是伴随很多女生长大的一个标签。敏感是我们的特质，也是我们与生活周旋的防御机制。身体的敏感和性格的敏感，背后都是一个个切身的需求，我们不必感到羞耻。本期节目，编辑部终于能来好好聊聊这个困扰我们颇久的话题了！   👆收听指北👇 01:39  鼻子过敏星人堪称行走的空气检测器 05:11  听力超好所以睡不着觉 09:14  如何照顾自己的敏感？ 11:19  我有一颗容易灼烧的胃 16:42  经期如何护理自己？ 21:18  有了苏菲超熟睡安心裤，经期也可以睡觉自由啦 28:56  一个回家就开始思念同事的反刍哺乳动物 30:39  那些没吵赢的架总是在午夜梦回时分攻击我 37:43  有时候不敏感是一种特权 42:33  面对敏感情绪，战斗还是逃跑？ 46:33  是我太敏感，还是你急了？ 50:25  敏感的背后是恐惧 54:31  相信敏感释放给身体的信号 56:20  不要误把敏感当脆弱   本期节目由苏菲超熟睡安心裤赞助播出。苏菲超熟睡安心裤裤身0皮筋，肌肤友好更低敏，让你自由熟睡到天亮，是守护我们月经期的好伙伴。作为市面上第一款裤型卫生巾，苏菲超熟睡安心裤研发的初衷，正是看到了女性在经期夜晚的"敏感"，所以致力于陪伴每一位女性温柔、耐心地对待自己的经期敏感，帮助女性从经期夜晚的不安跟束缚中解脱出来。   🎤本期主播：Jiarui、荞木、汁儿、林蓝 ✂️剪辑：lailai 🎵BGM：Top Of The Morning - TrackTribe; For Time To Disappear - Go By Ocean_Ryan McCaffrey 👏🏻欢迎关注🍠@没理想编辑部

🍞世界破破烂烂，我窝家里睡觉吃饭。今年四月份的时候呢，我们浅浅聊过一期租房辛酸史，时过境迁，编辑部已经出现了第一位有房人士！铛铛铛！鼓掌欢迎Jiarui女士。 买房和租房，是两种不同的居住方案，要做的决策也截然不同。本期我们再来展开聊聊租房买房生活：什么时候意识到拥有自己空间的重要性？买房后，归属感会更强吗？怎么看待，房租应该是工资1/3这个分配？ 本期节目由天弘基金赞助播出。2023年⼜将进⼊尾声，不论外界多么纷繁，⽣活仍然值得期许。我们看⻅⼀众当下仍在"为⽣活投资"的⼈和事，天弘基金年度栏⽬「⼈间钱话」，带来6档播客，一起聊聊⼯作、家庭、投资、⼈⽣状态，还有钱！   👆收听指北👇 00:15  本期话题：聊聊生活投资与人生状态 01:35  北漂租的第一套房子，只能容纳一个人 02:35  来了北京6年之后，决定买房 06:59  和老父亲一起装修新家的故事 10:30  在预算有限的前提下，找房花了很多精力 15:51  买房的钱花出去后，怎么规划之后的生活？ 24:31  给即将买房的人一些建议 25:38  什么时候意识到有自己的空间很重要？ 28:07  房租不应该多于工资的1/3？怎么看这个分配 34:20  哪里是北京的old money区？ 37:14  异乡租房如何打造属于自己的空间？ 40:47  租房愿意在哪些方面多花钱？ 44:30  搬家很多次，已经不幸地熟能生巧 50:38  幸福感与房子的关系 57:32  什么是生活的底气？   欢迎在小宇宙App评论区分享自己"为生活投资"的故事。我们将筛选10个高质量的故事送出天弘基金"人间钱话"限量版蓝牙音箱。天弘基金自制播客"人间钱话"也已上线，欢迎订阅！   🎤本期主播：Jiarui、林蓝、荞木、汁儿 ✂️剪辑：lailai 🎵BGM：Bike Sharing to Paradise-youtube; Beth-youtube 👏🏻欢迎关注🍠@没理想编辑部

🦚是谁把猫爷搬了回来？是莫言的学生、95后、灵气破空而来的小说作者焦典！她的出道作《孔雀菩提》已经加印几次，编辑部也都非常喜欢。 本期节目，我们请来焦典，与我们聊聊《孔雀菩提》里面的故事来源，她的写作心得。 总结一下，就是少说话，多闲逛。   👆收听指北👇 00:50  是谁把猫爷搞了回来？ 02:11  《孔雀菩提》讲了什么？云南、巫性、女性 06:10  谈谈《孔雀菩提》中吸引我们的篇目 08:06  文学创作博士，整天闲逛！ 09:19  出版第一本书的心情，风平浪静 11:28  如何理解莫言评价的"巫性"？ 15:44  写家乡云南，恰恰是不舒适的 22:09  女性在困顿中出走，男性在庄严地挣扎 28:07  好喜欢《鳄鱼慈悲》这篇啊！ 34:29  女性从出生开始不断陷入战役 42:31  "妈，你跑快点！" 46:44  写小说的过程，就是一点点地缝缝补补 52:50  小说怎么不算一种平行世界呢？ 55:20  我们的想象力在萎缩，因为空白被消灭了 1:04:21  想在小说的虚构性里达成什么？     🎤本期主播：猫爷、林蓝 📚嘉宾：焦典，青年小说作者 ✂️剪辑：李兔 🎵BGM：Ghostride - Crumb; Comb my hair - Kings of convenience; Forgetful Angel - kita kouhei; 春日狂想（feet.Bool）- World';s End Girlfriend; Scorpius Circus - World';s End Girlfriend 👏🏻欢迎关注🍠@没理想编辑部

🔔叮咚！30岁钟声响起，编辑部的大家纷纷即将步入30岁。人到30，不免生出一些新的困惑和感悟——我们会华丽变身吗？会成为小时候羡慕的大人吗？还是发现日子并没有什么不同，依然要一天一天过？这期节目，编辑们狠狠掏心窝，展开了一场真心话大分享。   ⬆️收听指北⬇️ 00:30  30岁恍然来到 04:35  人到30，跟20岁时有什么不同？ 15:48  30岁的我，不再取悦任何人 19:55  为什么我们同时也不再取悦自己了？ 23:12  30岁的你，真的长大了吗？ 30:32  开始为自己的生活兜底 36:02  现在的你，在过小时候期待的人生吗？ 42:33  如果小时候的我见到现在的我，ta会觉得我还不错吗？ 49:03  在30岁前，做一次心理体检 55:20  越近30，越想关照自己 1:06:00  30岁的自己会华丽变身吗？ 1:07:06  30岁后的人生，我还是像之前那样认真过 1:08:22  祝各位自由、快乐   本期节目由简单心理赞助播出。30岁是我们每个人成年之后需要面对的一个重要节点，在这个节点，我们会重新梳理自己的生活，也更加期待接下来的部分。祝大家的30岁，都能够自由、开阔。🕊️   🎁专属福利： 如果你也想为自己做一个心理体检，欢迎关注【简单心理公众号】，回复【没理想】领取专属优惠。线上首次咨询劵后269元，线上首次咨询服务会包含3份专业量表、50分钟视频访谈，咨询完成后会有一份专属你的心理健康方案。 如果你在北京或上海，可以选择领取350元的优惠劵，前去【简单森林】体验线下面对面的心理咨询服务。   🎤本期主播：思臻（汁儿）、林蓝、荞木、Jiarui 🎵BGM：magic in the garden-youtube; waterfall-youtube 👏🏻欢迎关注🍠@没理想编辑部