Claim OwnershipUn despertar de consciencia
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© Ivonne Iriarte
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Un espacio de experiencias de un despertar de consciencia, vulnerable, crudo, real, doloroso a veces, con mucha luz en otras, te comparto mi propio despertar en el proceso, porque creo firmemente que esta experiencia física es para despertar nuestra espiritualidad y eso requiere de atravesar procesos de encuentro con nosotros mismos para poder despertar conscientemente hacia una realidad creada por nuestras propios emociones, pero tu y yo tenemos un cuerpo físico y compartimos experiencias. No te duermas ante la realidad que es invisible a tus ojos.
Un espacio de experiencias de un despertar de consciencia, vulnerable, crudo, real, doloroso a veces, con mucha luz en otras, te comparto mi propio despertar en el proceso, porque creo firmemente que esta experiencia física es para despertar nuestra espiritualidad y eso requiere de atravesar procesos de encuentro con nosotros mismos para poder despertar conscientemente hacia una realidad creada por nuestras propios emociones, pero tu y yo tenemos un cuerpo físico y compartimos experiencias. No te duermas ante la realidad que es invisible a tus ojos.
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No tenemos porque aprender de la vida a través del dolor, sufrimiento, escasez o dificultad, podemos elegir aprender a través del amor, la abundancia, la luz y la riqueza. Hay señales claras cuando un camino ya no es para nosotros y siempre tenemos la oportunidad de movernos confiando en nuestros guías, no tienes que tener todo tu futuro claro, pero si es importante que empieces por dar el primer paso!
Tulum ha sido de las experiencias más enriquecedoras de mi vida, me crucé en el camino a un gran amor, viví en la jungla, experimenté una vida de rockstar llena de exceso, conecté con la naturaleza y con el universo como nunca antes … Tulum me cambió la vida!
Las metas no nos dan la felicidad, la felicidad no es una meta, es una emoción nada más. Dejemos de darle el poder de vivir en paz a acontecimientos externos.
¿Cuantas veces hemos escuchado: lo que te choca te checa? El universo nos habla a través de personas o situaciones, es su manera de espéjearnos el desmadre qué hay en nosotros mismos y qué hay que sanar!
En este episodio te comparto todo lo qué pasó por mi cabeza estando confinada por una prueba de COVID positiva! Cuánto tiempo más estás dispuesto a perder para dar un paso más hacia tus sueños? IG: @iviriarte
Un corazón roto no siempre viene de haber terminado una relación de pareja, puede venir de un proyecto laboral, de una enfermedad, incluso de algún familiar. Pero todas las experiencias que tenemos están diseñadas para nuestra evolución y es una gran oportunidad para mirar hacia adentro y sanar heridas que nos impiden avanzar. Si te gusta este episodio cuéntame cómo llegaste a este espacio y etiquéteme en IG: @iviriarte
¿Te has preguntado qué sentirás cuando estés a punto de morir? En este episodio te comparto cómo fue una experiencia que tuve con la muerte mediante una meditación. Pocas personas han experimentado la muerte en carne propia, pero no es necesario llegar a ese punto para poder aprender a liberarnos de las limitantes físicas y experimentar nuestro tránsito por esta vida PLENAMENTE! Compárteme que piensas de este tema en IG: @iviriarte Me va a encantar leerte!
Te ha pasado que cuando hablas de algo sientes que se te enchina la piel de la emoción y hasta te emocionas? Esas emociones son las que le comunican al universo que eso es lo que quieres ver manifestado en tu vida. Por el contrario si al hablar de alguna opción en tu vida, sientes energía densa, bloqueos emocionales y en vez de emocionarte hasta el tono de voz te cambia ...... entonces es hora de conectar con tu intuición y observarnos a la hora de tomar decisiones.
(Advertencia: episodio con ruido en el audio). Manda a volar tus excusas pero antier .... No esperes a tener para empezar, la comparación con el éxito de otras personas no define el tuyo, cada uno tiene un camino distinto pero si no empiezas hoy, no sabrás en qué debes mejorar o que debes cambiar para continuar avanzando hacia lo que quieres! IG: @iviriarte @undespertardeconsciencia
¿Te ha pasado que se te suben las copas? ¿Se te pasaron los shots? ¿Lagunas mentales de tu noche? ¿Gástate, hablaste, bebiste de más? Puede llegar un punto donde el tomar por convivir ya no es divertido y llevas tu cuerpo al límite sintiendo cruda al otro día y dejando de disfrutar la experiencia como tal, pero te has preguntado..... ¿Qué hay detrás de eso? ¿Qué estás tratando de adormecer?
Nadie más que tú eres responsable de tus logros y fracasos, no te pongas el pie tú mismo, tú tienes todo a tu alcance para tener una buena comunicación con el universo y crear tu propia realidad de abundancia!
Todo lo de afuera nace de la manera en que lo trabajes interiormente. Puedes materializar todo, tooodo lo que te propongas, si sabes cómo atraerlo a tu vida.
Excelente meditación para cualquier hora del día, la puedes hacer después de recibir una buena notica, antes de comer, al despertar, incluso si vas manejando. O simplemente si solo quieres hacer un switch a tu energía.
Aprender a darme unas vueltas por mi inconsciente perdiéndole el miedo a lo que pueda encontrar, me ha dado la posibilidad de identificar más fácil cuando yo misma me estoy llevando hacia mi vieja narrativa y me puedo topar con pared. Y se vuelve adictivo, porque cuando ya sabes hacia donde te diriges, una de dos, o cambias de dirección o te agarras y sigues sabiendo qué hay al final.
Para poder atraer más abundancia a nuestra vida, es súper importante primero vibrar en una frecuencia de agradecimiento por lo que ya nos fue dado y por lo que viene. Cuando abrimos nuestro corazón a ese sentimiento de gratitud hasta podemos disfrutar más del momento presente.
Esta meditación te va a ayudar a traer tu atención al presente y a relajar tu cuerpo haciéndote consciente de la energía de paz y tranquilidad que ya está dentro de ti para liberar estrés.
Cada uno atravesamos esta etapa de diferente forma, pero depende muchísimo de cómo percibamos las cosas. Hay maneras de atravesar esta situación con más resiliencia, pero debemos elegir donde poner nuestro foco.
Este episodio fue improvisado, sin un guion, sin reglas. Fui vulnerable y me mostré tal cual soy en el momento en el que lo grabé. Porque todos somos parte de esta experiencia humana a la que no nos mandaron con una guía.
En este episodio me mostré vulnerable, te hablo de como la escritura me ha ayudado a conectar con emociones en situaciones complicadas, de dolor, de confusión y transformarlas. Escribir de verdad puede ayudarnos a conectar ideas, sueños, pensamientos y recuerdos que podemos usar a nuestro favor.
02 Personalmente este episodio me encanto, deje fluir las ideas para poderte trasmitir de una manera clara cómo es que en nuestros cuerpos físicos existe energía creadora, que somos parte de una mente universal y que vinimos a esta experiencia humana a conectar con otras personas, a sentir el presente, a disfrutar y a reconectar con esa información de la perfección del universo que ya se encuentra en nosotros mismos.
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