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Les Locomotives
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Les Locomotives

Author: Sandra Verger

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Description


Les Locomotives, c'est le podcast des femmes qui osent! 

Le podcast qui te donne envie de construire une vie qui te ressemble.

Dans chaque épisode, j'échange avec des femmes qui ont osé s'écouter. Elles nous racontent les projets fous qu'elles ont réalisés, les choix de vie audacieux qu'elles ont fait ou encore leurs parcours atypiques!

J’échange avec des femmes venant de tous horizons, les conversations sont spontanées et sans filtre.

Notre mission : apporter un maximum d'inspiration aux femmes pour leur donner envie d'aller au bout de leurs rêves et de leurs projets.

L'idée, à travers chaque épisode, c’est d’adoucir les peurs de chacune pour les remplacer par l’audace et l’enthousiasme! 

Du mouvement, du bruit, de la fumée, laisse toi entraîner par Les Locomotives!
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
236 Episodes
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Et si on arrêtait de se demander si on était “faite pour entreprendre” ? Personne ne nous a jamais demandé si on était faite pour être salariée… Et pourtant, on l’a toutes été, souvent par défaut.Dans cet épisode, je te partage une vision claire : Le monde du travail tel qu’on l’a connu est en train d’exploser. Les femmes ne veulent plus d’un seul job, mais de plusieurs casquettes, plusieurs projets, une carrière à leur image. Aux États-Unis, plus d’1 femme sur 2 veut devenir entrepreneuse. En France, le salariat séduit de moins en moins : en 2024, plus de 40 % des jeunes femmes envisagent de créer leur activité dans les 5 ans.Et si c’était à ton tour ?Ce mouvement est irréversible, 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TROUVER TA VOIE ET TE LIBÉRER DU SALARIAT EN 90 JOURShttps://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass-new//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS :https://academie.leslocomotives.fr/newsletter /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Un épisode spécial aujourd'hui, j’ai reçu Flora à mon micro, la gagnante du concours instagram pour raconter son histoire à mon micro, une auditrice du podcast qui vient partager son parcours 👀Flora a 38 ans aujourd’hui. Elle a créé une marque de vêtements en 2013 à l’âge de 23 ans, distribuée dans tous les Citadiums, des affiches dans le métro, la totale ! Première année avec un gros CA et 6 années de succès pour ensuite se retrouver en liquidation et trouver un acheteur qui a sauvera les meuble.Enchaîner 3 grossesses, stopper la marque puis galères sur galères, reprendre un travail et repartir de zéro…Pour de nouveau retourner dans l’entreprenariat avec un tout nouveau projet.Flora est la preuve vivante qu’une femme “ordinaire” peut faire des choses extraordinaires.Un épisode à écouter de toute urgence.🎁 CHALLENGE DE 3 JOURS DIRECTION HERA :https://www.wagonexpress.fr/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAafmDnlSZgxnj0HLgLXoSAmHBZVS2o0m_IavsVS3YaQCXFdyx5U4B6o8lFzsmA_aem_mm7RzO1mxtdH7-ssgIH1aQ//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS :https://academie.leslocomotives.fr/newsletter /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Chanteuse, prof de yoga, comédienne, maman.Natasha St-Pier a connu les scènes du monde entier, les salles pleines, les albums à succès.Mais derrière les projecteurs ? Une quête d’alignement, loin du tumulte.Aujourd’hui, elle raconte sans filtre :comment elle a failli tout arrêter,comment elle a retrouvé le plaisir de chanter,comment elle jongle entre spiritualité, maternité et carrière.🎧 Un épisode à écouter si tu ressens le besoin de ralentir, de te réaligner, ou juste d’entendre une femme qui a connu la célébrité parler vrai.🎁 CHALLENGE DE 3 JOURS DIRECTION HERA :https://www.wagonexpress.fr/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAafmDnlSZgxnj0HLgLXoSAmHBZVS2o0m_IavsVS3YaQCXFdyx5U4B6o8lFzsmA_aem_mm7RzO1mxtdH7-ssgIH1aQ//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS :https://academie.leslocomotives.fr/newsletter /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Championne du monde de judo. Championne d’Europe. Championne Olympique. Une carrière hors norme.Et pourtant… elle ne se rend pas toujours compte de tout ce qu’elle a accompli.Née prématurée, elle surprend vite par sa vitalité.À 9 ans, ses parents l’inscrivent au judo.Une enfant turbulente, qui se battait sans cesse avec son frère.Un sport de combat pour canaliser son énergie.Très vite, le tatami devient sa place. Là où elle se sent elle-même. Là où son rêve d’ado prend forme : devenir championne. Elle se fait sa place dans un milieu exigeant. Elle enchaîne les titres, tout en poursuivant ses études jusqu’à HEC.Preuve qu’organisation et discipline sont ses alliées depuis toujours. Puis elle devient maman. Un moment que certains auraient vu comme une pause, voire une fin. Mais pour Clarisse, c’était surtout le bon moment. Celui de construire aussi une vie heureuse, au-delà des médailles.Aujourd’hui, elle jongle entre les podiums, son rôle de gendarme et sa vie de maman. Toujours humble, toujours courageuse, toujours joueuse.Prendre du plaisir, même dans l’échec : c’est ça, sa vraie philosophie. Clarisse, c’est la rigueur d’une sportive de haut niveau, la force tranquille d’une maman, et l’humilité d’une femme qui ne réalise pas qu’elle inspire déjà des milliers de personnes.🎙️ POURQUOI ÉCOUTER CE PODCAST ?Pour découvrir ce qui se cache derrière le mental d’une championne du mondePour comprendre comment concilier ambition, maternité et quête d’équilibrePour entendre une vraie leçon d’humilité et de persévérancePour te rappeler qu’on peut viser l’excellence tout en restant profondément humaine🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TROUVER TA VOIE ET TE LIBÉRER DU SALARIAT EN 90 JOURShttps://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass-new//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS :https://academie.leslocomotives.fr/newsletter /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Agathe Cauet, 26 ans. Infirmière, Miss Nord-Pas de Calais et Première dauphine Miss France, mannequin. Une vie aux multiples visages. Enfant, elle grimpe partout, cherche l’adrénaline, croque la vie à pleines dents. Mais à 17 ans, tout s’arrête brutalement : une tumeur borderline, des mois d’hôpital. C’est là qu’elle découvre l’univers hospitalier et des soins. Un monde dur, mais profondément humain. Et une promesse : un jour, elle aidera à son tour.Elle devient infirmière. Deux ans sur le terrain, en pleine tempête Covid. La mort, le chaos, le manque de moyens. Mais surtout une force immense qui se construit en elle. Et puis un jour, totalement par hasard : un message sur Instagram pour participer à un concours de beauté. Elle n’a jamais porté de talons, ne s’est jamais imaginée sur une scène… Mais elle ose. Elle fonce. Elle gagne Miss Nord–Pas-de-Calais en 2022. Elle se présente à Miss France. Elle décide de poser sa blouse le temps d'une parenthèse. Aujourd’hui, Agathe défile, voyage, crée. Elle incarne un nouveau chapitre. Celui d’une fille ordinaire, devenue extraordinaire. Aujourd'hui elle soutient l'association @CEKEQUDUBONHEUR, dédié aux enfants et ados hospitalisés afin d'améliorer leur quotidien et elle continue d’avancer, portée par le même courage que celui qu’elle a découvert à 17 ans. Et ce n’est que le début. 🎙 Pourquoi écouter cet épisode ?Pour une vraie leçon de résilience Pour comprendre qu’un seul choix peut tout faire basculer Pour découvrir son parcours, les coulisses du monde des Miss & du mannequinat🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TROUVER TA VOIE ET TE LIBÉRER DU SALARIAT EN 90 JOURShttps://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass-new//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS :https://academie.leslocomotives.fr/newsletter /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Épisode 4/4 - “1 mois pour changer de vie” 4 épisodes. 4 étapes. Pour t’aider à te reconnecter à toi, à prendre des décisions puissantes, et à enclencher enfin le vrai changement. Tu ne sais pas quoi faire de ta vie ? T’as peut-être tout essayé : - Les tests d’orientation. - Les brainstormings à rallonge avec tes copines. - Les conversations en boucle avec ton mec, ta sœur, ta mère… Mais rien ne sort. Toujours flou. Toujours bloqué. Alors aujourd’hui, je vais te dire quelque chose d’un peu contre-intuitif : 👉🏼 Tu ne sais pas quoi faire de ta vie ? Lance un business. Pas pour devenir millionnaire demain. Pas pour coller une étiquette de “CEO” sur ton profil LinkedIn. Mais parce que c’est en construisant que tu vas te découvrir.🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TROUVER TA VOIE ET TE LIBÉRER DU SALARIAT EN 90 JOURShttps://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass-new//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS :https://academie.leslocomotives.fr/newsletter /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Épisode 3/4 - “1 mois pour changer de vie” 4 épisodes. 4 étapes. Pour t’aider à te reconnecter à toi, à prendre des décisions puissantes, et à enclencher enfin le vrai changement. Dans cet épisode, je te parle de 5 décisions que j’ai prises et qui ont littéralement transformé mon business. C’est un épisode à cœur ouvert, mais aussi très concret. Tu pourras repartir avec des idées à adapter à TON niveau.🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TROUVER TA VOIE ET TE LIBÉRER DU SALARIAT EN 90 JOURShttps://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass-new//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS :https://academie.leslocomotives.fr/newsletter /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Épisode 2/4 - “1 mois pour changer de vie” 4 épisodes. 4 étapes. Pour t’aider à te reconnecter à toi, à prendre des décisions puissantes, et à enclencher enfin le vrai changement. Aujourd’hui, on va parler d’un sujet que je vois revenir chez 90 % des femmes qui m’écoutent : “Pourquoi je n’ai toujours pas trouvé ma voie ?” C’est LA grande question. Et souvent, elle est suivie d’une autre : “Est-ce que c’est moi le problème ? Est-ce que je suis paumée pour toujours ?” Spoiler alert : non. Mais je vais t’expliquer pourquoi.🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TROUVER TA VOIE ET TE LIBÉRER DU SALARIAT EN 90 JOURShttps://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass-new//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS :https://academie.leslocomotives.fr/newsletter /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Épisode 1/4 - “1 mois pour changer de vie”4 épisodes. 4 étapes. Pour t’aider à te reconnecter à toi, à prendre des décisions puissantes, et à enclencher enfin le vrai changement.Et on commence fort avec cette première question :“Et si cet été, c’était ton été de la bascule ?”Et si tu utilisais le mois d’août comme un vrai tournant intérieur (avant septembre), casser l’idée d’un été “en pause”, et semer l’idée que c’est maintenant que le changement commence.🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TROUVER TA VOIE ET TE LIBÉRER DU SALARIAT EN 90 JOURShttps://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass-new//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS :https://academie.leslocomotives.fr/newsletter /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Ophélie a 25 ans. Et déjà un parcours de dingue.Elle est à la tête de ZAC, une startup qu’on surnomme le “Backmarket de la lunette”.Mais derrière ce succès entrepreneurial, il y a une histoire bouleversante.À 17 ans, elle perd sa maman, après 10 ans d’un combat contre la maladie. Ce drame, elle le transforme en moteur. En force. En mission.L’entrepreneuriat devient sa manière de tenir debout. De transformer sa peine en projet.Et en cours de philo, un jour, l’idée surgit. Elle veut changer les règles. Créer du sens.ZAC, c’est le nom d’artiste de sa mère.C’est aussi un concept audacieux : reconditionner des lunettes et les rendre accessibles.À 21 ans, elle s’endette de 500 000 euros pour lancer sa boîte.Elle déménage, ouvre un premier magasin. Pari fou, pari gagné.Aujourd’hui, ZAC est référencée dans plus de 400 points de vente d’une grande enseigne.Mais tout n’a pas été simple. Ce que tu vas entendre ici, c’est une vraie conversation. Sur les montagnes russes de l’entrepreneuriat.Sur l’ambition, le deuil, les erreurs, les choix risqués.Et sur cette incroyable capacité à transformer une histoire intime en projet à impact.Un épisode puissant, plein de sens et d’audace.🎧 Pourquoi écouter ce podcast ?Pour comprendre comment un deuil peut devenir un moteur d’entrepreneuriatPour découvrir l’envers du décor d’une startup à impactPour faire le plein de courage, d’audace, et de vraies réponses sur le business🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TROUVER TA VOIE ET TE LIBÉRER DU SALARIAT EN 90 JOURShttps://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass-new//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS :https://academie.leslocomotives.fr/newsletter /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Revenons sur ces 6 derniers mois 👀Réussite, échec, chamboulement, prise de risque, opportunités. Ma vie et celle de l’entreprise ont été bien rythmées mais ce n’est que le début 🤫Je vous en dis pas plus et je vous laisse écouter l’épisode !🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TROUVER TA VOIE ET TE LIBÉRER DU SALARIAT EN 90 JOURShttps://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass-new//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS :https://academie.leslocomotives.fr/newsletter /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Ines, 27 ans, elle transforme les intérieurs avec trois fois rien. Déco DIY, couleurs pétillantes, une bonne dose de bonne humeur.Mais cette créativité débordante ? Elle ne l'a pas toujours eue.Petite fille sage. Adolescente studieuse. La bonne élève qui bossait dur. Créativité : zéro.Puis viennent les études sup. École de commerce. Cours en anglais qu’elle ne comprend pas, phobie scolaire, concours ratés.Elle serre les dents, redouble d’efforts… mais ne se sent jamais à sa place.Jusqu’à ce projet de master. L’étincelle.Elle découvre l’entrepreneuriat. Concevoir, créer, imaginer. Enfin, un truc qui résonne.Stage de fin d’études : elle se rend à l’évidence. “Mon quotidien ne me fait pas vibrer.” Elle se lance en freelance, puis dans l’UGC. Janvier 2023 : le grand saut. Créatrice de contenu à 100 %. Les doutes. La peur. Mais deux vidéos explosent. Et tout s’enchaîne.Aujourd'hui, Ines inspire des milliers de personnes à créer leur cocon à leur manière mais surtout de façon créative.🎧 Pourquoi écouter cet épisode ?🔥 Pour découvrir une vraie leçon de résilience🔥 Pour comprendre qu’on peut devenir créative, même quand on pense que ce n’est pas inné🔥 Pour oser créer une activité sur mesure… à partir de (presque) rien🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TROUVER TA VOIE ET TE LIBÉRER DU SALARIAT EN 90 JOURShttps://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass-new//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS :https://academie.leslocomotives.fr/newsletter /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Autrice, entrepreneure, conférencière et militante féministe, elle est la créatrice du compte @Je m’en bats le clito, un compte devenu incontournable… et essentiel.À ses débuts ? Une passionnée de restauration, qui rêve de devenir cheffe étoilée.Elle travaille 4 ans dans des cuisines prestigieuses, jusqu’au jour où, lors d’une soirée entre potes, elle crée ce compte, elle fait un post… sans vraiment savoir où cela la mènerait.Un mois plus tard : l’explosion.Camille ose parler de clitoris, de plaisir, de consentement, de corps, de sexualité. Et ça change tout.Elle construit une communauté engagée, publie des livres à succès, multiplie les collaborations, développe des conférences et devient une figure majeure du féminisme décomplexé en France.Elle est suivie par plus de 660 000 personnes sur Instagram, intervient dans les lycées, publie des ouvrages qui brisent les tabous et inspire toute une génération à parler vrai.Une conversation sans filtre avec une femme qui a osé faire de ce qu’on n’ose pas dire… son arme la plus puissante.✨ Pourquoi écouter cet épisode ?Pour découvrir comment transformer un sujet tabou en business impactantPour apprendre à s’exprimer sans filtre, sans peur et sans perdre en crédibilitéPour s’inspirer d’un parcours de reconversion à la fois stratégique, féministe et radicalement assumé🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TROUVER TA VOIE ET TE LIBÉRER DU SALARIAT EN 90 JOURShttps://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass-new//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS :https://academie.leslocomotives.fr/newsletter /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
👑 Amandine Petit, Miss France 2021.Derrière la couronne et le sourire radieux, il y a une histoire de courage discret et de rêves (presque) impossibles.Petite fille timide d’un village normand, Amandine regarde le concours Miss France à la télévision… avec le sentiment que ce monde-là n’est pas pour elle. Rien ne la prédestine à une vie médiatisée.Et puis un jour, une coïncidence improbable (tu verras, c’est fou) l’amène à tenter le concours Miss Normandie. Elle se classe première dauphine !Elle continue alors ses études pour devenir directrice d’EHPAD, à prendre confiance en elle et à oser malgré la peur.Cinq ans plus tard, elle retente le concours, devient Miss Normandie 2020 et décroche la couronne de Miss France 2021.Sa vie change. Tout s’enchaîne : des plateaux télé, des prises de parole, un livre (J’ai décidé d’oser), une communauté grandissante, sa passion pour le sport, son rôle d’ambassadrice auprès de la Fondation Recherche Alzeihmer.Aujourd’hui entrepreneuse, triathlète et marathonienne, Amandine a fait de sa timidité une force.De son rêve inaccessible, une réalité.Parce qu’oser une fois… c’est ouvrir une porte qui ne se referme jamais.---🎧 Pourquoi écouter cet épisode ?Pour comprendre comment un “non” peut te préparer à ton plus grand “oui”Pour puiser de la force dans un parcours inspirant et puissantPour te rappeler que rien est impossible🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TROUVER TA VOIE ET TE LIBÉRER DU SALARIAT EN 90 JOURShttps://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass-new//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS :https://academie.leslocomotives.fr/newsletter /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
36 ans et 36 leçons qui vont t’aider à réussir ta vie et l’améliorer dans ton quotidien.Épisode à écouter de toute urgence. Ça pourrait bien te faire avoir de puissants déclics…Pourquoi écouter cet épisode ?✨ Pour avoir les déclics dont tu as besoin pour ta future vie✨ Pour recevoir une vraie dose d’audace et de motivation✨ Pour découvrir quelles ont été les vraies leçons qui m’ont aidée à faire le switch dans ma tête et à quitter mon CDI🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TROUVER TA VOIE ET TE LIBÉRER DU SALARIAT EN 90 JOURShttps://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass-new//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS :https://academie.leslocomotives.fr/newsletter /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Derrière son assurance et ce succès, il y a un pari fou. Un rêve qui l'a menée à tout quitter.À 19 ans, Maud abandonne l'école. Pour le mannequinat. Par pur hasard. Par pure intuition. Pendant 3 ans et demi, elle vit cette aventure. Intense. Exigeante. Parfois brutale. Physiquement. Mentalement. Puis vient le moment du choix : persister ou reprendre sa carrière en main.Elle choisit la réflexion. La construction. Elle ne sait pas encore ce qu'elle veut faire. Alors elle cherche. Teste. Explore. Jusqu'à se diriger vers le marketing. Elle reprend ses études. Et comprend une vérité essentielle : le salariat, ce n'est pas pour elle. Elle aspire à plus. À autre chose.Elle se lance sur LinkedIn. Et là, c'est l'évidence.Aujourd'hui, elle guide les entrepreneurs vers leur vraie identité digitale, en travaillant leur personal branding. Sur LinkedIn. Sur les réseaux. Elle transforme leur image et révèle leur potentiel. Pourquoi écouter ce podcast ? ✨ Comprendre les clés d'un personal branding authentique sur LinkedIn✨  S'inspirer d'un parcours qui prouve qu'on peut tout changer à tout moment🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TROUVER TA VOIE ET TE LIBÉRER DU SALARIAT EN 90 JOURShttps://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass-new//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS :https://academie.leslocomotives.fr/newsletter /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Julie Bourges. Une femme solaire, forte, inspirante.Mais derrière son sourire et sa joie de vivre, il y a des cicatrices. Invisibles. Profondes.Pendant des années, Julie s’est définie par une date : le 12 février.Le jour de son accident.Le jour où sa vie a basculé.C’est cette date qu’elle portait comme un nom sur les réseaux : Douze Février.Jusqu’au moment où elle a décidé de reprendre pleinement possession de son identité :💥 Redevenir Julie Bourges.Elle cache sa douleur derrière sa lumière, traverse les épreuves avec une force bouleversante : harcèlement, reconversion, reconstruction.Peu à peu, elle partage son histoire en ligne.Et ses mots résonnent.Elle devient créatrice de contenu, puis autrice, animatrice, entrepreneure.Et surtout : une voix qui inspire des milliers de jeunes femmes à croire en elles.Pourquoi écouter cet épisode ?Pour découvrir une histoire de résilience qui marque à viePour comprendre comment on transforme une blessure en forcePour s’inspirer de l’audace d’une femme qui n’a jamais renoncé à vivre pleinement🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TROUVER TA VOIE ET TE LIBÉRER DU SALARIAT EN 90 JOURShttps://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass-new//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS :https://academie.leslocomotives.fr/newsletter /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Justine Gallice a 32 ans. Et derrière ses muscles et son énergie contagieuse, il y a une histoire.À ses débuts ? Une vendeuse chez Nespresso, qui rêve de cinéma… Un jour, elle se met au fitness. Pour elle, pour aller mieux.Et elle commence à partager son quotidien sur un blog.Sans plan. Sans prétention. Juste l’envie de créer.Elle rencontre son partenaire de vie et de travail, Thibault et là, tout s’accélère.Ensemble, ils deviennent pionniers des lives fitness en France, en 2017.Et face à une demande grandissante, ils lancent en 2021 leur application Grity.Justine porte une mission :Utiliser le sport et le bien manger pour prévenir les maladies, éduquer à la santé, transmettre les vraies valeurs du sport.Ce que j’ai adoré dans son parcours ?Ce n’est pas une success story magique.C’est une montée. Patiente. Acharnée. Authentique.Justine a construit son projet à côté de son job.Elle a tout donné. Et aujourd’hui, elle en vit.✨ Pourquoi écouter cet épisode ?Pour comprendre comment lancer un projet à côté de son jobPour comprendre comment créer une entreprise alignée avec ses valeurs Pour faire le plein d’audace, de courage… et de discipline🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TROUVER TA VOIE ET TE LIBÉRER DU SALARIAT EN 90 JOURShttps://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass-new//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS :https://academie.leslocomotives.fr/newsletter /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Chloé a 23 ans. Et déjà l’impression d’avoir vécu cent vies.Son job ? Tester des métiers. Pour de vrai.Peintre, marin, athlète, designer, photographe…Tous les trois mois, elle change de métier, plonge dans un nouvel univers et partage tout sur ses réseaux.Mais derrière cette vie d’aventurière moderne, il y a une histoire.Celle d’une jeune fille brillante, élevée dans un cadre strict, qui entre en école de commerce et… s’éteint.Quatre ans de stages absurdes, d’ennui profond, de journées où elle n’attend qu’une chose : que ça se termine.Un jour, elle dit stop.Elle part seule au Mexique.Et c’est là que tout bascule.Dans cet épisode, Chloé raconte son grand saut, ses doutes, ses apprentissages, et ce que ça change de vivre sa vie en exploratrice plutôt qu’en exécutante.✨Pourquoi écouter cet épisode ?Pour respirer un vent de liberté si tu te sens coincée dans un chemin qui n’est pas le tienPour comprendre comment tester des métiers sans “perdre de temps”Pour t’autoriser à sortir de la case, même si on t’a appris à bien y rester🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TROUVER TA VOIE ET TE LIBÉRER DU SALARIAT EN 90 JOURShttps://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass-new//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS :https://academie.leslocomotives.fr/newsletter /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
À 55 ans, Virginie entreprend, écrit… et surtout, elle vit. Pleinement.Ancienne animatrice télé, elle quitte tout pour s’installer à la campagne et construire une vie de famille.Pendant 10 ans, elle est mère au foyer. Puis un jour, sans prévenir, le divorce tombe.Et là, tout repart de zéro.Mais Virginie a cette force tranquille :en quelques semaines, elle retrouve un job.Et surtout, elle se retrouve elle-même.Aujourd’hui, elle parle du corps qui change, de la peur de vieillir, du couple, du féminisme, des silences des hommes, et de cette idée qu’à 50 ans… on peut revivre avec encore plus de liberté qu’à 30.Un épisode fort, doux et engagé. Comme Virginie.✨ Pourquoi écouter cet épisode ?• Pour découvrir comment se réinventer à tout âge de la vie• Pour aborder le féminisme et l’égalité sous un prisme humain et incarné• Pour s’autoriser à vivre plusieurs vies… sans jamais s’excuser🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TROUVER TA VOIE ET TE LIBÉRER DU SALARIAT EN 90 JOURShttps://masterclass.leslocomotives.fr/inscription-masterclass-new//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////💫 REÇOIS GRATUITEMENT MES NEWSLETTERS :https://academie.leslocomotives.fr/newsletter /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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