Psyconomy: Management UND Liebesglück

Ihr Lieben, in dieser Folge erkläre ich Euch nochmal etwas genauer, was Ihr bei der Familien-Joker-Übung beachten müsst, damit sie auch wirklich gut funktioniert.   Vorher gehe ich noch bei HR-Info für Euch den Fragen nach: Das Fest der Liebe   Weshalb es oft nicht harmonisch ist Warum wir nicht gelassener sind, gerade wenn wir uns schon längst abgenabelt haben??   Wie man vermeiden kann, dass Reizthemen unterm Weihnachtsbaum landen   Die Fragen beantworte ich in der HR-Info-Sendung am 20.12.23 Auf diesen Part besteht Copyright by hr-iNFO. Hier der Link, der auf die Internetseite von HR-Info verweist: https://www.hr-inforadio.de/index.html   Die Qualität der Aufzeichnung ist nicht so optimal. Ich hoffe, es passt trotzdem.   Bei Fragen meldet Euch, gebt Feedback, ob und wie es gelungen ist. Herzliche Grüße, Christine Backhaus von Psyconomy    Kontakt: https://psyconomy.wufoo.com/forms/m8wxqp1m39m2n/ www.psyconomy.de www.christinebackhaus.de Linkedin: Christine Backhaus youtube: Inspireforlove instagram: inspire_for_love instagram: say.yes.way2success    

Liebe Zuhörer, diese Episode habe ich für Sie aufgenommen, weil Sie sich nach einem 1. Termin bei uns für einen Check-up interessieren. Wozu ein Check-up? Reicht ein Coaching nicht? Werde ich da durchleuchtet? Die Ergebnisse Ihres Check-ups bringen Sie sowohl privat als auch beruflich weiter, da oft viel Energie gespart wird, wenn wir unsere wunden Punkte und "Macken" kennen und ab sofort gesund und erwachsen managen. Da wir nicht zu viel vorweg verraten dürfen, vertrauen Sie mir und meinem Team. Mehr Infos rund um das Thema Partnerschaft findest du hier Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Zuhören. Bei Fragen kontaktieren Sie uns gern unter assistenz@psyconomy.de Herzlichst, Ihre  Christine Backhaus Head Coach Psyconomy Diplom-Psychologin

Die nächsten Monate wird das Thema WohnPsychologie hier einen breiteren Raum einnehmen. Sie ist eine logische Ergänzung unseres schönen Themas "Performance und LiebesGlück" und wir betrachten dabei WohnUmwelten im privaten Raum und in Deinem Job. Bleib` dran, wenn Du Dich mit mir auf die Reise begeben und mehr darüber erfahren möchtest. Beginnen wir mit einer kleinen sehr persönlichen Einführung hierzu. Am Ende der kleinen Folgen erhältst Du klitzekleine Reflexions-Übungen, die Dich nach und nach befähigen, Dein Wohngefühl und LebensGlück auszubauen. Ich freue mich über Deine Anregungen und Fragen.

Willkommen bei Psyconomy – High Performance & Lebensglück. Seit vielen Jahren teile ich hier Impulse zu Persönlichkeitsentwicklung, Beziehungen und innerer Stärke. Ab sofort öffne ich den Blick noch weiter: für Themen, die Menschen im Top-Management, in Übergangsphasen und an Wendepunkten im Leben bewegen – und für das, was wir im Magischen Salon an Begegnungen und Impulsen erleben. Herzlichen Dank an Frau Sabine Krempel, Geschäftsführerin der Sight Galerie für die interessanten Einblicke in das Leben von James Francis Gill und Ihr spontane Zusage für diese kleine Podcastfolgen-Idee. Diese Episode markiert den Beginn dieser neuen Ära – und ich freue mich, wenn Sie mich auf diesem Weg begleiten. Herzliche Grüße, Ihre Christine Backhaus   Sie wollen mehr Informationen zum Magischen Salon? Schauen Sie gern hier: magischersalon.events    

Ihre Lieben, rechtzeitig zum Valentinstag ein ganz besonderes, kleines Geschenk für Dich. Der Mönch, Herr Sarananda Thero, aus einem kleinen buddhistischen, wunderschönen (!) Tempel auf der kleinen Insel Panchakapaduwa hat es mir für Euch mit nach Deutschland gegeben. Er meint, dass wir uns im ersten Schritt konzentrieren sollen und liebevolle Gefühle uns selbst gegenüber entwickeln sollen.   Nur, wenn wir uns, trotz aller auch negativen Eigenschaften selbst liebevoll gegenüber stehen, werden wir anderen mit gütiger Liebe und Toleranz begegnen können. Das ist auch eine Grundannahme unserer Arbeit mit dem inneren Kind, welche gerade bei Bindungs- und Beziehungsthemen sehr hilfreich und sein kann. Ich grüße Euch alle ganz herzlich und wünsche Euch einen schönen Tag, #insprireforlove, Eure Christine Backhaus von Psyconomy   PS: Wer von Euch gern das passende Video zur Meditation möchte, der möge mir eine kurze Nachricht schreiben. https://psyconomy.wufoo.com/forms/m8wxqp1m39m2n/ Du darfst hierfür natürlich die Augen öffen und schaust es Dir vielleicht einmal vor oder nach einer Meditaion an.   

Autismus einfach erklärt am Beispiel von Online-Dating: Hierzu habe ich als Beziehungs-Expertin heute den wunderbaren Florian Malicke zu Gast, als Autist selbst Experte. Wir gehen Fragen nach wie: Wie erkläre ich einem 6-Jährigen auf dem Fussballplatz, was genau nun Autismus ist? weshalb ein Autist häufig ggf. anders auf bedrohliche Situationen reagiert (Stichwort: Der Leopard in der freien Wildbahn...) welche "Phänomene" kann man häufig bei Autisten beobachten welche Rolle zu viele Reize, zu viel Nähe, wenig Struktur dabei spielen weshalb Autisten oft keinen Smalltalk mögen wie es zu einem Overload kommen kann was man dann tun kann, am besten präventiv welche Rolle Kommunikation, eigene Bedürfnisse kennen und verhandeln und klares Feedback spielen  was das "double empathy problem" ist und, und, und...   Viel Spass beim Anhören, kommentieren und wir sind jetzt schon gespannt auf Eure Anregungen und Fragen:   Frohe Weihnachten und viel Erfolg beim Daten! Eure Christine Backhaus von Psyconomy - Top-Karriere UND Liebesglück - Diplom-Psychologin / Coach (Psychologisch fundierte Beratung und Coaching / keine Psychotherapie)   Kontakt: https://psyconomy.wufoo.com/forms/m8wxqp1m39m2n/ www.psyconomy.de www.christinebackhaus.de Linkedin: Christine Backhaus youtube: Inspireforlove instagram: inspire_for_love instagram: say.yes.way2success   Florian's Kontakt-Daten: www.autismus-coaching-rheinmain.de Linkedin: Florian Malicke instagram: autismus_coaching      

Ihr Lieben, ich werde ja immer wieder gefragt, was ich meine mit "grossen Wendepunkten/ Umbrüchen im Leben". Heute für Euch ein ganz persönliches Beispiel anhand meiner "Ich kaufe eine Wohnung"-Geschichte. Stichwort: Bauträger-Insolvenz    Ich bin zu Gast bei Anna Niedermeier in ihrem schönen holy home Podcast rund um`s Bauen und Kaufen. Liebe Anna, danke für das achtsame und wertschätzende Interview.   Biel Spass Euch beim Anhören, Christine Backhaus von Psyconomy Deine strategische Beraterin bei grossen Umbrüchen im Leben Traumkarriere und Beziehungsglück    Du hast Fragen: Nimm` hier unverbindlich und diskret Kontakt zu mir auf: https://psyconomy.wufoo.com/forms/m8wxqp1m39m2n/   Für alle, die mehr zum Häuser- Bauen erfahren möchten: Schaut im Holyhome-Podcast von Anna für alle weiteren Folgen: HOLY HOME - Der Podcast rund ums Eigenheim und Immobilien https://open.spotify.com/episode/0S5J1MMa7QBMOfTyQYWJ6b    

Hey, Ihr Lieben, heute wieder ein kleiner Impuls zu Wohngefühl - Karriere - LiebesGlück. Hast Du eine persönliche Nische? Du kanntest den Begriff noch nicht? Dann hör` unbedingt rein.   Viel Spass dabei! Deine Christine Backhaus Diplom-Psychologin bei PSYCONOMY   Psychologische Beratung und Impulse für  Wohngefühl Karriere und LiebesGlück   Du möchtest Dich unverbindlich einmal tel. orientieren? Hier geht's zum vertraulichen Kontaktformular: https://psyconomy.wufoo.com/forms/m8wxqp1m39m2n/ Ich freu` mich auf Dich!

Schatz, dieses Jahr schenken wir uns nix! Wer tatsächlich nichts hat und deshalb nicht mehr gut schlafen kann, für den könnte diese kleine Episode die Rettung sein. Nicht nur von Weihnachten ;-) Viel Spaß beim Anhören und fröhliche Weihnachten, Ihre Christine Backhaus PSYCONOMY WohnGefühl und LiebesGlück

Weshalb sind Sie verheiratet? Blöde Frage? Stimmt!   Und weshalb werden eigentlich Millionen (junger) Singles ständig mit ihrem Beziehungsstatus genervt?   Ihr Lieben, in einem Interview mit dem FAZ-Magazin bin ich genau dieser Frage nachgegangen   Weshalb das ständige Nachfragen nach dem Beziehungsstatus bei soo vielen jungen Singles nervt   Was die ewige Fragerei mit denen zu haben könnte, die ewig nachfragen (auch mit den Eltern)   Welche Rolle die Vielfalt an Möglichkeiten spielt   Die - Schnelllebigkeit - Werte und Normen - Generationen Konflikte - Und vor allem die Erwartungen der Eltern - Welchen Einfluss Online-Dating und Social Media haben können   Angst der Eltern, das eigene Unvermögen, Krisen, eigene Trennungen könnten Einfluss haben   Jungen Menschen Wie Entscheidungen treffen und mutig vertreten   Und die Vor-und Nachteil von späten ersten Beziehungen   Ich wünsche Dir viel Spaß beim Reinhören.   Deine Christine Backhaus 🙌☀️    

Hallo ihr Lieben, heute geht es um eine ganz besondere Paarberatung, die ich so schnell nicht wieder vergessen werde. Die Geschichte macht auch unsere Arbeit in der Paartherapie besonders nahbar. Wenn Du dich hier auch wiederfindest, dann habe ich ein offenes Ohr für Dich! Informiere dich gerne! Das Paar war erfolgreich im Beruf, promoviert, drei Kinder. Klingt nach einem schönen Familienleben, aber die beiden haben eine große Ehekrise in Beratung gebracht. Hier war ein intensives Paar-Coaching mehr als überfällig! Ich bin heute noch mit dem Paar in Kontakt, was meinen Prozess mit den beiden sehr wertschätzt und mich auch ein kleines bisschen stolz macht :) Warum besonders eine Sitzung mit dem TOP-Manager zu einem Gänsehautmoment geführt hat, erzähle ich euch in dieser Episode. Viel Freude beim Reinhören! Webseite: https://psyconomy.de Instagram: @christine_backhaus und @inspire_for_love

Das Thema Trauma ist und war immer sehr aktuell. Viele Menschen sind betroffen und leiden täglich unter diesem Phänomen, das uns das Leben schwerer macht. In diesem Podcast sprechen wir darüber, wie Du ein Trauma, bei sich oder anderen, erkennen kannst. Wie Du damit umgehen kannst und wie Du Dich den betroffenen gegenüber verhalten solltest. Viel Spaß beim Anhören und viel Erfolg! Du musst da nicht allein durch.   Sollten Sie selbst Unterstützung benötigen: ++++++++ hier können Sie sich einen ersten, kostenlosen Termin für Ihr virtuelles Orientierungsgespräch sichern (Dauer 15 min), wo Sie auch Ihre Fragen vorab loswerden können: https://psyconomy.wufoo.com/forms/executive-lounge-das-intensivcoaching Folge mir für weitere spannende Infos: Instagram: @christine_backhaus @inspire_for_love www.psyconomy.de Deine Christine Backhaus von Psyconomy #inspiretolove 💕

Schlaf hält Leib und Seele zusammen! INSPIREFORLOVE trifft die „Freundinnen der Nacht"! Was für ein Vergnügen! Ganz spontan. Danke, liebe Eva 💞von @eva.schlafcoaching  Ihr Lieben, aus zugegeben sehr beängstigendem Anlass habe ich mit Schlafcoach Eva ganz spontan für Euch gesprochen zu gesundem Schlaf, denn der hält ja bekanntlich Leib und Seele zusammen. Gerade jetzt. Du erfährst u.a.✔️ Weshalb Schlaf so so wichtig ist Warum schlafen wir in Krisenzeiten schlechter? Was tun, wenn das Gedankenkarussel mich nicht schlafen lässt? weshalb wir abends oft schlechter d'rauf sind Gründe für eine Schlafstörung Ab wann man überhaupt von einer Schlafstörung sprechen kann Was es mit dem Träumen auf sich hat Was Du konkret tun kannst Viel Spaß beim Anhören! ++++++++ hier kannst Du Dir einen ersten, kostenlosen Termin für Dein virtuelles Orientierungsgespräch sichern (Dauer 15 min), wo Du auch Deine Fragen vorab loswerden kannst: https://psyconomy.wufoo.com/forms/executive-lounge-das-coaching-intensiv-programm Folge uns für weitere spannende Infos: Instagram: @christine_backhaus @inspire_for_love Facebook:christine backhaus  

Die aktuellen Ereignisse in der Ukraine und in der Welt sind für uns alle schwer zu verarbeiten. Sogar wir Erwachsene, wissen teilweise nicht, wie wir mit den Umständen und den Nachrichten umgehen sollen - umso mehr trifft es die Kinder und Jugendliche. In dieser kleinen Folge erfährst Du von uns, wie Du am besten Deinen Kinder unterstützen und wie Du mit ihnen über die Situation sprechen kannst. Viel Spaß beim Anhören!   Wichtiger Hinweis: wir arbeiten nur mit Erwachsenen, Einzelpersonen und Paaren. Es war uns aber ein Anliegen, Ihnen mit unseren Tipps unter die Arme zu greifen. Sollten Sie selbst Unterstützung benötigen: ++++++++ hier können Sie sich einen ersten, kostenlosen Termin für Ihr virtuelles Orientierungsgespräch sichern (Dauer 15 min), wo Sie auch Ihre Fragen vorab loswerden können: https://psyconomy.wufoo.com/forms/executive-lounge-das-coaching-intensiv-programm Folge mir für weitere spannende Infos: Instagram: @christine_backhaus @inspire_for_love www.psyconomy.de Hilfe findest du hier! Du musst da nicht allein durch. Deine Christine Backhaus von Psyconomy #inspiretolove 💕

Online-Dating kann eine hervorragende Möglichkeit sein, viele unterschiedliche und interessante Menschen kennenzulernen. Jedoch gibt es auch einige Einzelheiten, die Du bei der Suche nach einer Partnerschaft im Internet unbedingt beachten sollst.   Hier ist Christine Backhaus im Gespräch zu einem der Online-Dating Phänomen Breadcrumbing. Im Folgendem haben wir die wichtigsten Bausteine für Dich zusammengestellt. Bei welchen Persönlichkeitstypen tritt das Phänomen auf? Wie erkennst Du diese? Was kannst du tun, wenn Du betroffen bist? Und viel mehr!  Du suchst Unterstützung für erfolgreiches Online-Dating? Sichere Dir hier ein kostenloses, virtuelles Beratungsgespräch vorab. Deine Christine Backhaus Diplom-Psychologin und Executive-Coach bei Psyconomy  #inspiretolove 💕  

Schlafstörungen, ständiges Grübeln, Rückzug, übertriebener Alkoholkonsum bis hin zu Suizid-Gedanken können Anzeichen von Depressionen sein und leider durch Tage, wie z.B. dem Valentinstag, verstärkt werden. Vor allem, wenn Du fast schon verzweifelt auf Partnersuche bist. Wenn Du die o.g. Anzeichen bei Dir, einer Freundin oder einem Freund bemerkst, dann kann wirklich Hilfe von Nöten sein. Wem kannst Du Dich anvertrauen? In erster Linie natürlich Deinen engsten Vertrauten. Familie und/oder Freunden. Sie möchten, dass es Dir gut geht. Institutionen, die helfen sind unter anderem: Notfall- und Seelsorgetelefone kirchliche Einrichtungen, z.B. Diakonie oder Caritas Psychotherapeuten Notfallambulanz Polizei Eine Depression ist oft nicht selbst verursacht, hat ganz viele unterschiedliche Ursachen (Timing, Hormone, Veranlagung) und sind kein Grund, sich dafür zu schämen. Hilfe für die Partnersuche findest du hier! Du musst da nicht allein durch. Deine Christine Backhaus von Psyconomy #inspiretolove 💕

Dein Valentinstag als Single - und was wirklich gut tut   Der Valentinstag wird oft mit Zweisamkeit verbunden. Doch viele Menschen verbringen diesen Tag allein - freiwillig oder ungeplant.   In diesem Radiointerview spreche ich darüber, was wir uns selbst geben können, wenn Nähe im Außen gerade fehlt. Nicht als Ersatz, sondern als Ausdruck innerer Stabilität und Selbstfürsorge.   Es geht um kleine Perspektivwechsel, stärkende Gedanken und darum, den Tag - und letztlich auch das eigene Leben - bewusst zu gestalten.   Denn ob wir in einer Beziehung leben oder nicht: Die wichtigste Beziehung ist die zu uns selbst.   Diplom-Psychologin Christine Backhaus Psyconomy Frankfurt   Dieses Gespräch wurde im MDR Radio 2021 ausgestrahlt.     

Gestern war ich im Interview mit dem SWR 1 (Moderation: Steffi Vitt)!  Diese kleine Folge kann für Dich interessant sein, wenn Du alleinstehend bist und nicht weisst, wie Du (nicht nur) während der Corona-Pandemie einen neuen Partner oder eine neue Partnerin finden kannst? Da liegt es nahe, sich einmal mit dem Thema Online Dating zu beschäftigen. Aber wie? Wie finde ich das richtige Portal? Wie gestalte ich mein Profil? Was soll ich ihm oder ihr schreiben? Wie plane ich das erste Treffen? Worauf sollte ich achten? All diese Fragen beantworte ich in einem kleinen Interview mit dem Südwestrundfunk (SWR 1). Weitere hilfreiche Tipps für das Online-Dating findest du hier! Viel Spaß beim Anhören und Umsetzen und Weiterleiten. Herzlichen Dank und alles Liebe! Deine Christine Backhaus, HeadCoach bei Psyconomy 💕

Hallo, meine Liebe, hallo mein Lieber, Ich sage herzlichen Dank und wünsche Dir von ganzem Herzen frohe Weihnachten. Endlich Schluss mit Single? Klicke hier für deine Bewerbung! #Inspiretolove und bleib schön gesund, Deine Christine 

Im Interview mit dem BDP unterhalte ich mich mit dem Berufsverband Deutscher Psychologen BDP  wie Paare – trotz der Corona-Pandemie – Weihnachten möglichst konfliktfrei durchstehen, bzw. mit welchen Techniken ein aufkeimender Streit geklärt werden kann. Sie erfahren einfach umsetzbare und von vielen Paaren in der Praxis erprobte Tipps, damit jeder auf seine Kosten kommt. Und vergessen Sie nicht: zum Glücklichen gehört auch Mut. Für weitere Tipps fürs Daten, bewirb dich hier! Herzliche Grüße, Christine Backhaus