Woman Being

A vida da mulher não é linear. Nossas vidas estão em constante redirecionamento. Seja quando nos tornamos mulheres, quando amadurecemos, quando viramos mãe, quando entramos na menopausa...E são esses redirecionamentos que deixam as coisas um pouco mais confusas na hora de continuar com nossos planos. Pois é...fora tudo o que passa na nossa cabeça nesse processo não-linear de vida ainda temos as expectativas da sociedade pra ajudar e precisamos ser muito fortes para não cair na armadilha de querer agradar os olhos dos outros e abandonar o que realmente queremos. Seja lá o que for! A boa notícia é que mesmo se as circunstâncias ou desejos te afastarem dos seus planos de carreira por um período, existem formas de se manter atualizada na sua área de interesse ou até mesmo em novas. Você não precisa ser 8 ou 80. Continue estudando, fazendo networking, trocando experiências com amigas e amigos...Isso pode inclusive te abrir novos caminhos que você nunca havia imaginado. Eu não poderia ter escolhido pessoa melhor para falar sobre esse tema! A Caroline Morais (Purchasing Leader na Bosch) já passou por isso algumas vezes e tem uma visão bem clara do que é prioridade pra ela e como nós mulheres podemos sim escolher aquilo que for melhor para nós em determinada fase da nossa vida. Uma história para se inspirar e tomar coragem! Não perca a oportunidade de indicar aquela profissional que você admira para ser entrevistada no Woman Being. Me manda uma mensagem no insta @carinabelforte ou no email: contato.womanb@gmail.com Siga o canal para ser notificada toda vez que sair um novo episódio. Te vejo em breve! Um beijão  Carina

O que você acha do Diretor ou Diretora que possui um carro pago pela empresa, uma sala espaçosa e individual, viaja de classe executiva, tem o melhor plano de saúde, um bônus bem bonito no final do ano e entre outros benefícios que algumas empresas oferecem... O que você acha disso? A verdade é que nada é de graça nessa vida. Um cargo com todo esse pacote de benefícios vem com grandes responsabilidades. E é uma prática de mercado oferecer um bom pacote para fazer valer a pena a dor de cabeça. Se você acha tudo isso um exagero e desproporcional você provavelmente irá recusar alguns desses benefícios quando chegar a sua vez. Pois é...muitas mulheres fazem isso quando chega a sua vez e isso acontece por alguns motivos que vamos falar na nossa entrevista de hoje. Ficou curiosa? A Valeria Prado (Advogada e Co-fundadora do Direito de Saia) já caiu na armadilha de recusar alguns benefícios e vai nos dar algumas dicas sobre esse tema. Se você tiver um feedback, quiser indicar alguém para participar do Woman Being ou quiser conversar comigo entre contato via meu instagram: @carinabelforte ou pelo email: contato.womanb@gmail.com Não esquece de seguir o canal e indicar o Woman Being para aquela mulher FENOMENAL que você quer ver tanto crescer. Um abraço, Até logo!

Já dizia a frase: “O que se leva dessa vida é a vida que se leva...” Por muito tempo o conceito de pessoas dedicadas e comprometidas com as organizações era o daquela pessoa que colocava o trabalho e carreira acima de tudo. Que apagava a luz do escritório, primeira e a última a sair...que cancelava todos os seus compromissos para servir à empresa...que não importa a hora que o chefe pedisse algo, a pessoa tava ali...disponível! Não preciso nem falar o quanto esse modelo de avaliação de performance está ultrapassado né? O tema saúde mental está cada vez mais em evidência...e o trabalho não deve ser a sua vida...e sim fazer parte da sua vida. Não caia na armadilha de viver para trabalhar! No nosso bate-papo de hoje vamos receber a Maria Luisa Ferrareto (VP Finance & Controling South America na MANN+HUMMEL Group) e ela vai nos contar como faz para ter uma vida equilibrada.  Se quiser entrar em contato comigo, me segue no insta @carinabelforte ou mande um email no: contato.womanb@gmail.com Não esquece de indicar o Woman Being para aquela amiga/ profissional que você quer ver tanto crescer. Um abraço, Até o próximo episódio.

“Você tem 1 minuto?” Essa é uma das frases que mais escutamos no nosso dia a dia! O seu tempo é um dos recursos mais preciosos que você tem. Uma vez perdido, jamais poderá ser recuperado! E mesmo sabendo que o tempo perdido não volta mais, ainda assim deixamos as pessoas perderem nosso tempo como se ele fosse infinito. A especialista em gestão do tempo Christine Reiter explicou direitinho qual a diferença entre homens e mulheres na gestão do tempo: A necessidade de agradar todo mundo e não conseguir falar não são os maiores fatores de perda de tempo na vida das mulheres. Mulheres não gostam de conflito e confrontação. Como resultado, temos dificuldades em estabelecer limites e fazer posicionamentos claros. A Sheila Teixeira (HR People Partner at WarnerMedia. além de ter uma história inspiradora, já passou por vários desafios em relação à esse tema e desenvolveu várias técnicas para não cair nessa armadilha. No episódio de hoje a Sheila nos indicou o perfil da @marianatorquato . Se você quiser indicar uma/ um profissional para ser entrevistada/o aqui no Woman Being me mande um email no contato.womanb@gmail.com ou me segue no insta: @carinabelforte ou Linkedin e me manda uma mensagem por lá! Não esquece de seguir o canal e indicar o Woman Being para aquela profissional que você quer ver tanto crescer. Um beijão Carina 

Não se iluda pensando que toda reunião será produtiva, interessante, valiosa e agregadora. Várias podiam ser um email, não é mesmo? rsrs Mas também não se apegue à ideia de que é melhor ficar na sua mesa trabalhando do que perder seu tempo participando das reuniões. Vamos ressignificar as reuniões? Se você estiver interessada apenas no conteúdo da reunião realmente pode ser perda de tempo dependendo da reunião. Mas e o networking, o vínculo com as pessoas, aquele conversa sobre a vida pessoal antes do tema começar? E a oportunidade de conhecer algo novo, poder contribuir, fazer seu marketing pessoal? Tudo isso pode ser feito durante uma reunião! O tema pode parecer básico, mas estar presente em uma reunião e contribuir pode fazer uma diferença enorme na sua carreira. Para o nosso bate-papo de hoje convidei a Celeste Druszcz (CFO na Brose do Brasil). Com o seu cargo atual a Celeste precisa priorizar e participar de diversas reuniões e vai nos contar o que é essencial nesses momentos para fazer a diferença. Vamos falar sobre isso no nosso próximo episódio. Se vc tiver um feedback, uma sugestão de alguém para falar nos próximos episódios, ou até mesmo quiser conversar comigo manda um email no contato.womanb@gmail.com. Ou me adiciona no insta / Linkedin Não esquece de seguir o canal e indicar o Woman Being para aquela profissional que vc quer ver tanto crescer! Te vejo na próxima terça!

Já falamos aqui no Woman Being sobre o termo Quid pro Quo! Mas Carina o que que é isso? Quid Pro Quo??? A expressão que significa “algo dado a uma pessoa em troca de outra coisa”...ouuuu o famoso “uma mão lava a outra”...vem do latim e é muito utilizada nos demais países. O que você tem que os outros precisam? O que eles tem que você precisa?  Não se trata de um processo manipulativo ou mercenário como parece...nós fazemos isso o dia todo...só não percebemos e não estamos acostumadas a coletar nossas fichas. E se tem alguém que entende do assunto, esse alguém é a Jackeline Fares (Solutions TAX Compliance Specialist na Ambev). A Jacke vai nos contar qual é o papel dos relacionamentos no "Quid Pro Quo" e como podemos fazer essa troca de forma natural e orgânica. Se você quiser indicar alguém para participar do Woman Being e conhecer um pouco mais sobre mim, me segue e me manda um oizinho no insta! (@carinabelforte) ou mande um email no contato.womanb@gmail.com. Não esquece de indicar o Woman Being para aquela profissional incrível que você quer ver tanto crescer. Até a próxima terça!

Você sabia que as mulheres são tão boas e às vezes até melhores em negociar do que os homens? A não ser que estejamos negociando para nós mesmas! Aíii é outra história. Não importa se estamos negociando um aumento salarial, uma promoção ou até mesmo um reconhecimento, o fato de nós sermos as beneficiadas nos atrapalha consideravelmente. Claramente isso é um erro que nos custa não apenas dinheiro, como também afeta oportunidades de crescimento e sucesso no trabalho. Com recursos cada vez mais limitados, precisamos saber nosso valor e pedir por ele.  Para o tema de hoje convidei a Odete Reis (Educadora Financeira Comportamental e motivacional | Palestrante) que tem uma trajetória fantástica para nos dar algumas dicas de como podemos negociar à nosso favor e usar a nossa liberdade financeira para nos ajudar nesse processo. Quer conversar comigo e me indicar uma mulher inspiradora para participar do Woman Being? Me mande um email no: contato.womanb@gmail.com Ou me segue no insta @carinabelforte e Linkedin Um beijão, Carina

Fui convidada para participar do Beatz Podcast para falar sobre o tema Empoderamento Feminino! Fomos do básico ao acabamento (hahaha) em 1 hora de conversa delícia. Espero que gostem! Até a próxima terça

O quanto você realmente conhece suas opções, possibilidades e seu potencial? O quanto o meio em que você vive não te impede de enxergar o que você poderia alcançar? Imagine-se em uma cidade como São Paulo, onde você acorda todos os dias, puxa o ar bem forte, e não sente o quanto de poluição você está colocando em seus pulmões. Assim como a poluição, nós não nos damos conta dos limites que estamos acostumadas a viver até que nos deparamos com um céu limpo, uma mudança de ambiente, ou alguém que te avise que você está respirando um ar poluído, e mesmo quando isso acontece pensamos: “Ahh, o ar limpo não é para mim! Não tenho os pré-requisitos para morar em um lugar que eu possa ter esse luxo”. Para as mulheres o ar está poluído o tempo todo.... não somos encorajadas e enxergar as coisas de forma diferente...fora do padrão... E com isso acreditamos que nossas opções são limitadas. O que você faria se não tivesse medo? O que você faria se não fossem te julgar? Uma convidada muito especial vai nos contar sua trajetória e como lida com esse tema: a Monalisa Gomes é CEO, mora na Áustria, tem uma trajetória linda e muita inspiração para nosso episódio de hoje. Ela com certeza não se limita! Links desse episódio: - Email de contato: contato.womanb@gmail.com - Instagram Carina - Linkedin Carina Até a próxima terça, Beijão

Vamos refletir em conjunto sobre os episódios da Sessão "Como você Age?". Do erro 19 ao erro 42 tratamos quais são as atitudes que como mulher temos no ambiente de trabalho que podem prejudicar nossas carreiras. Para esse momento de reflexão eu convidei 2 ouvintes (Carolina Rebolla e Larissa Clark) e duas super mulheres que já foram entrevistadas no Woman Being dentro dessa mesma sessão: - Anne Lis Gonçalves (HR Manager na Bosch): Erro 19 - Tutti Quintella (Senior Engineer Manager na Mercari): Erro 29 Um bate-papo super descontraído e reflexivo para você se inspirar e refletir sobre as suas próprias ações. Para ouvir o episódio de reflexão da Sessão "Como você Joga o jogo": clique aqui! Para entrar em contato comigo, me mande um email no contato.womanb@gmail.com ou me add no insta @carinabelforte Espero que gostem! Até a próxima terça Um beijão

Ele é como um pai para mim! – Tome muito cuidado com essa frase. Seja você de uma família tradicional ou de uma família menos tradicional, todas nós em algum momento de nossas vidas precisamos encarar o padrão que a sociedade nos impõe: aquele de sermos boas meninas, educadas, que tentam agradar à todos e que respeitam o patriarcado acima de tudo. É muito comum uma mulher reconhecida pela sua assertividade e maturidade, quando está na presença de um líder mais sênior, assumir um papel de indefesa ou até mesmo imatura. Mesmo sendo de forma inconsciente, enxergar o seu chefe ou colegas de trabalho na figura de pai é muito inapropriado. Ninguém tem a responsabilidade de ser seu pai dentro da empresa. Você não é mais uma garota indefesa que precisa de validação externa à toda hora e segurança. É uma mulher adulta, independente, que sabe o que quer e trata todos, ainda mais seu chefe, com muito profissionalismo! Hoje convidei a minha musa feminista Claudia Tomanik (Product Marketing Leader na Bosch) para falarmos sobre esse viés e como podemos ter relações saudáveis e genuínas de trabalho com nossos colegas e líderes. Links desse episódio: - Email de contato do Woman Being: contato.womanb@gmail.com - Meu insta - Meu Linkedin Não esquece de indicar o Woman Being para aquela profissional que você quer ver tanto crescer! Um beijão, Até a próxima terça!

Se você é daquelas pessoas que recebe uma tarefa e já sai correndo para conclui-la o mais rápido possível: PARE! As pessoas que demonstram maior potencial e conseguem um cargo de alta liderança são aquelas que NÃO focam somente nos detalhes...e sim aquelas que tem a capacidade de analisar o âmbito geral da situação...Isso se chama: Visão Generalista e estratégica! Importante mesmo é você olhar a longo prazo, entender o porquê está realizando tal tarefa, questionar se achar que esse não é o melhor caminho e discutir abertamente propostas de como fazer da melhor forma e que traga maior retorno para a empresa. Agregue valor não seguindo as regras obedientemente. Mas sim pensando e planejando. É por isso que você quer ser reconhecida! E para falarmos sobre esse tema eu convidei uma mulher corajosa e potente: Vanessa Almada Greco (HR Manager na BOSCH).  A Vanessa já aprendeu a jogar o jogo do corporativo e vai nos contar como lida com esse tema. Links desse episódio: - Artigo "O Picles corporativo" (Vanessa Almada Greco) - Email Woman Being: contato.womanb@gmail.com - Instagram Carina - Linkedin Carina Não esquece de seguir o canal e de indicar o Woman Being para aquela profissional que você quer ver tanto crescer e se desenvolver! Até a próxima terça! Beijão

Só porque você é a dona de um projeto ou tarefa, não quer dizer que você é a única que precisa ou deveria fazer acontecer. Você não será reconhecida por fazer o projeto todo sozinha. Você será reconhecida por entregar o projeto...e existem diversas formas de fazer isso acontecer. Na verdade, você será ainda mais reconhecida se conseguir trabalhar em time, liderar e influenciar as pessoas para trabalharem no seu projeto! Isso sim é saber fazer acontecer! Hoje vamos receber uma convidada muito especial em minha vida. A Milena Mendes (Gerente de RH na Prodiet Nutrição Clínica) foi a minha primeira líder e me ensinou como influenciar e entregar projetos de qualidade sempre contando com o trabalho em time cooperação e comunicação. Links desse episódio: - Email Woman Being: contato.womanb@gmail.com - Meu Instagram - Meu Linkedin - Linkedin Milena Não esquece de seguir o canal e indicar o Woman Being para aquela amiga que você quer ver tanto crescer #sororidade! Até a próxima terça! Beijão

Dia 26 de Maio de 2021 o Woman Being Podcast completa 1 ano! 365 dias de histórias inspiradoras, lições para a vida, carreira, networking e muita dedicação e amor. Há 1 ano atrás eu tive essa ideia doida de criar um podcast...e como fui feliz com essa decisão. O Woman Being e as minhas ouvintes fazem parte da minha vida. E como o pedido de vocês é uma ordem: HOJE EU SEREI A ENTREVISTADA! Bate-papo real e sem cortes sobre minha vida, carreira, como comecei o podcast, quais os planos futuros, maternidade, perguntinhas de praxe...Tudo que uma entrevistada tem direito...hahahaha E quem vai comandar esse bate-papo é a minha amiga e mentora, que eu conheci através do Woman Being, Roberta Palácio (Supply Chain Executive na Continental) Links desse episódio: Email Woman Being: contato.womanb@gmail.com Meu insta Meu Linkedin Linkedin Roberta Minha listinha de livros na Amazon Não esquece de seguir o canal e de indicar o Woman Being para aquela amiga e profissional que você quer ver tanto crescer! Até a próxima terça. Beijão

Mulheres se orgulham do fato de fazer mais com menos, atingir prazos impossíveis e tirar leite de pedra. Foi um dos mecanismo de defesa que encontramos para podermos entrar e competir em um mercado majoritariamente masculino. Para quem gosta de trabalhar e é apaixonada por resultado é muito gostosa a sensação de fazer algo impossível. E quando você ainda é reconhecida por isso é ainda melhor...é viciante... O que a gente não percebe é que cada vez que fazemos um milagre, querendo ou não, nós elevamos a barra de expectativa das pessoas em relação a nossa performance e entrega.  Enquanto seus colegas estão entregando projetos e resultados de forma sustentável e com qualidade de vida, você está se matando para manter a barra lá no alto...não importa o que aconteça. Esteja sempre disposta à entregar mais quando necessário mas forneça alternativas para que isso aconteça de maneira saudável e sustentável. Hoje vamos conversar com a Camila Busiol. A Camila é supervisora de fábrica na Bosch há 17 anos e vai nos contar como fez para se destacar em um ambiente majoritariamente masculino e que em alguns momentos precisou entregar milagres para isso. Quer indicar alguém para ser entrevistada no Woman Being? Me mande um email no contato.womanb@gmail.com Ou entre em contato comigo via Instagram ou Linkedin. Até a próxima terça!

"Como você dá conta de tudo?" - Essa é uma das perguntas mais ouvidas pelas mulheres que estão inseridas no mercado de trabalho. A resposta? Não tem como dar conta de tudo! O termo balanço entre vida pessoal e profissional não está sendo mais muito utilizado. O novo termo é agora é integração da vida pessoal com a vida profissional. Ainda mais agora com os aspectos do Home office, onde estamos literalmente vivendo no trabalho. Fora os aspectos externos que dificultam com que a mulher consiga ter esse equilíbrio, a maioria ainda carrega uma culpa enorme por precisar fazer algumas escolhas e desapontar as expectativas que muitas vezes nós mesmas nos colocamos. Nesse bate-papo delicioso com a Bruna Marchetti (Gerente de Marca Brasil - Fashion) ela vai nos contar como faz para equilibrar os pratinhos e desempenhar todos os papéis. Links do episódio: - Email Woman Being: contato.womanb@gmail.com - Insta Carina - Insta Bruna - Linkedin Carina Não esquece de seguir o canal e indicar o Woman Being para aquela profissional maravilhosa que você quer ver tanto crescer! Até a próxima terça!

O mercado de trabalho mudou! No passado, na era Industrial, todos os papéis eram muito bem definidos. Uma pessoa era responsável por colocar o parafuso, a outra por apertar o parafuso, a outra por atender as ligações...tudo muito manual e com responsabilidades claras e definidas. Agora, queira você ou não, estamos na era digital...Não precisamos mais de pessoas para fazerem tarefas operacionais e simples. E o impacto disso pra você é que você não vai mais ao trabalho apenas para fazer a sua parte...isso é pensar como funcionária! Tem uma graaaande diferença entre pensar como funcionária e agir como uma intraempreendedora. A Fabiana Cesar (Consultora em Desenvolvimento Humano e Cultura Organizacional, Mentora Executiva e Estrategista de Carreira) sabe exatamente do que eu estou falando. Com uma trajetória de dar orgulho ela passou por vários cargos de alta liderança e vai nos contar como o empreendedorismo é essencial para se destacar! Links desse episódio: Email Woman Being: contato.womanb@gmail.com Meu instagram: @carinabelforte Instagram da Fabi: @fabianacesar_oficial Não esquece de mandar esse episódio para aquela mulher fenomenal que você quer ver tanto crescer! Um beijão e até a próxima terça

Qual o propósito da ajuda que você está oferecendo? Uma pesquisa realizada nos anos 80 identificou que as mulheres são ensinadas desde cedo em suas vidas que os outros são mais inteligentes e conhecem mais de um tema do que elas...logo, acreditam que conhecimento e confiança devem ser buscados externamente.  Ajudar os outros é uma das formas que as mulheres competentes buscam validação externa pelo seu esforço. Muito tem se falado de liderança servidora e eu realmente acredito que é necessário ter um olhar atento para as necessidades do time....mas isso não quer dizer que você precisa levar isso ao extremo. Se você estiver ocupada buscando café, tirando cópias ou fazendo tarefas que são de responsabilidade dos seus liderados ou colegas, você não terá tempo de exercer a liderança que eles precisam de verdade! A Priscilla Barros (HR Business Partner Manager na General Motors) vai nos contar como lida com esse tema atualmente: maturidade, organização e conversa!  Quer indicar alguém para participar do Woman Being ou quer entrar em contato comigo? Me mande um email: contato.womanb@gmail.com Ou me segue no insta e Linkedin. Até a próxima terça! Beijão!

Seja você dona de casa, CLT ou empreendedora: ser dependente financeiramente significa que você pode estar perdendo oportunidades de carreira e deixando de tomar importantes decisões. Já falamos no episódio 33 sobre o erro de negar a importância do dinheiro e como nós mulheres temos dificuldade de assimilar que dinheiro é PODER e LIBERDADE. E por que isso pode impactar a sua carreira? Porque se você não se sentir segura financeiramente você vai acabar agindo e tomando decisões que não são as melhores para a sua carreira com medo de perder o emprego ou até mesmo não conseguir se manter. Empoderamento feminino é inovação!  E a nossa convidada de hoje entende de dinheiro e inovação! Convidei a Ana Luisa Monteiro (Innovation at XP Inc. e MLHR3 Leader) para falarmos sobre esse importante tema na vida da mulher. Para indicar uma mulher para participar do Woman Being ou quiser conversar comigo, me mande um email: contato.womanb@gmail.com Ou se preferir: Meu Insta Meu Linkedin Não esquece de indicar o Woman Being para aquela mulher que você admira e quer ver tanto crescer! Um abraço, Até a próxima terça!

Carreira? YES, WE CAN! Na última semana moderei uma LIVE sobre o tema Empoderamento Feminino na BOSCH. Nesse bate-papo super especial com meus colegas de empresa Andrea Chanquini (Responsável Regional de Negócio), Patricia Aquino (Gerente Sênior de Compras) e Luis Amaral (Diretor Regional LATAM) falamos sobre Empoderamento feminino, maternidade, como conciliar vida pessoal x profissional e dicas valiosas para aumentarmos a equidade de gênero nas organizações. Links do Woman Being: Email de contato: contato.womanb@gmail.com Instagram Carina Linkedin Carina  Não esquece de seguir o canal e indicar o Woman Being para aquela profissional maravilhosa que você quer ver tanto crescer! Até a próxima terça!