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© Alle Rechte bei Kirchmair Sabrina
Description
"Das beste Medikament ist es, den Menschen zu zeigen wie sie keines benötigen."
Herzlich Willkommen zu deinem ganzheitlichen Frauengesundheits Podcast.
Hier dreht sich alles um Naturheilkunde und alternative Heilmethoden.
Neben meinem Wissen erwarten dich spannende Interviews mit weiteren inspirierenden Personen aus der "Ganzheitsmedizin".
Schön dass du da bist
Sabrina
Viele weitere (alte) Heilmittel und alternative Methoden für deine Gesundheit findest du auch auf meinem Blog: www.naturheilpraxis-kirchmair.at
Herzlich Willkommen zu deinem ganzheitlichen Frauengesundheits Podcast.
Hier dreht sich alles um Naturheilkunde und alternative Heilmethoden.
Neben meinem Wissen erwarten dich spannende Interviews mit weiteren inspirierenden Personen aus der "Ganzheitsmedizin".
Schön dass du da bist
Sabrina
Viele weitere (alte) Heilmittel und alternative Methoden für deine Gesundheit findest du auch auf meinem Blog: www.naturheilpraxis-kirchmair.at
28 Episodes
Reverse
In dieser Folge zeige ich dir wie du selber mit Akupressur, heimischen Heilkräutern, gezielter Ernährung,... deine PMS mindern kannst.
Kräutertinktur von Sonnenmoor:
https://shop.sonnenmoor.at/?pid=283887
Rezepte auf unserem Blog:
https://www.naturheilpraxis-kirchmair.at/mens/
In dieser Podcastfolge möchte ich dir erklären wie unser Darm den Schlaf beeinflussen kann und dir auch gleichzeitig 7 Tipps mitgeben wie du deinen Schlaf und somit auch Regeneration und mentale Gesundheit verbessern kannst.
Viel Spaß beim Anhören und bleib gesund,
Sabrina
In dieser Folge erkläre ich dir, wie und warum unsere Darmflora Depressionen und andere psychische Beschwerden auslösen kann und was du (vorbeugend) dagegen tun kannst.
Viel Spaß beim Hören
Deine Sabrina
GesundZeit Club: https://bit.ly/3iFVjvd
kostenloses Analysegespräch Darmgesundheit: https://bit.ly/3wkljAa
In dieser Folge erkläre ich dir die Zusammenhänge von unserem Magen (Emotionen, Ernährung, Wirbelsäule,...) und spreche darüber was du für deinen Magen Gutes tun kannst (Naturheilkunde, Glaubenssätze, Atemübungen,...)
Viel Spaß beim Hören und bleib gesund!
Sabrina
20 Tage Detox online Kurs: https://naturheilpraxis-kirchmair.coachy.net/lp/detox/
GesundZeit Club: https://naturheilpraxis-kirchmair.coachy.net/lp/club/
In dieser Folge möchte ich mit dir über 3 Gewohnheiten sprechen, die du sehr wahrscheinlich unterbewusst auch verankert hast und mit denen du leider täglich deiner (Darm)Gesundheit schadest.
Passend dazu gibt es natürlich auch wieder die passenden Lösungsvorschläge.
Viel Spaß beim Anhören!
Sabrina
Dein kostenloses Darmanalysegespräch mit mir: https://bit.ly/3fBk1to
Instagram: https://www.instagram.com/naturheilpraxis_kirchmair/
3 Heilmittel die nicht nur unseren Nieren gut tun, sondern auch die Entgiftung, Vitalität, Blutdruck, Angstzustände,... verbessern können.
Unser 21 Tage Body Mind Detox:
https://naturheilpraxis-kirchmair.coachy.net/lp/bodyminddetox
In dieser Folge erkläre ich dir wie du mit der Bürstenmassage dein Gewebe stärkst, wie du es richtig durchführst und welche tollen weiteren Vorteile die Anwendung mit sich bringt.
Unser ganzheitlicher Body Mind Detox Kurs:
https://naturheilpraxis-kirchmair.coachy.net/lp/bodyminddetox
Die ersten Frühjahrskräuter sprießen und sie eignen sich perfekt um unseren Körper zu reinigen. In dieser Folge möchte ich dir ein paar dieser "Detox Helfern" vorstellen und dir ihre Anwendung erklären.
21 Tage Body Mind Detox:
https://naturheilpraxis-kirchmair.coachy.net/lp/bodyminddetox
Warum uns "ungeweinte" Tränen auf die Blase drücken und warum die Preiselbeere es verhindert dass sich Bakterien in unserer Blase festsetzen.
Diese und viele weitere spannende Punkte klären wir in dieser Podcast Folge.
www.naturheilpraxis-kirchmair.at
In dieser Podcast Folge möchte ich dir die Ursachen für Rückenschmerzen erklären, denn nur ganz selten ist die Rückenmuskulatur der Auslöser.
Tägliche Tipps für deine Gesundheit: https://www.instagram.com/naturheilpraxis_kirchmair/
Unser Blog: www.naturheilpraxis-kirchmair.at
In dieser Folge stelle ich dir wertvolle natürliche Mittel vor die dich und deine Psyche unterstützen in Balance zu bleiben oder dir auch helfen bei depressiven Verstimmungen, leichten Angstzuständen, innerer Unruhe,... wieder zurück ins Gleichgewicht zu kommen.
Sichere dir hier dein kostenloses Analysegespräch mit uns für deine Gesundheit: https://bit.ly/36RIBU5
In dieser Folge möchte ich dir erzählen, wie sich der Placebo Effekt auf unsere Gesundheit auswirkt und wie du ihn tagtäglich für dich und deine Gesundheit nützen kannst.
In dieser Folge betrachten wir unseren Magen ganzheitlich und ich werde dir erzählen, welche Zusammenhänge es gibt, welche Emotionen uns auf den Magen schlagen und vor allem natürlich welche natürlichen und alternativen Mittel du jeden Tag für deinen Magen einsetzen kannst.
Sichere dir hier dein kostenloses Analysegespräch:
https://bit.ly/2J6Xd8p
In dieser Folge erkläre ich dir welche Vorteile eine ganzheitliche "Entgiftung" mit sich bringen kann bzw. warum es gerade in der heutigen Zeit für unsere Gesundheit so wichtig ist unseren Körper natürlich und ganzheitlich zu entgiften?
21 Tage Body Mind Detox:
https://naturheilpraxis-kirchmair.coachy.net/lp/bodyminddetox
In dieser Podcast Folge erkläre ich dir warum Narben Schmerzen, Taubheit, Bewegungseinschränkungen und Verdauungsprobleme verursachen können und wie du "störende" Narben natürlich und ganzheitlich lösen kannst.
www.naturheeilpraxis-kirchmair.at
Kräuter, alternative Methoden und Zusammenhänge passend zum Monat November erwarten dich in dieser Folge.
Einmal im Monat kommt eine Folge mit einem Ausblick, was deinem Körper gerade in dieser Zeit gut tut und welche heimischen Kräuter du in diesem Monat gut verwenden kannst.
Mein Ziel ist es dir so viele natürliche Tipps für deine Gesundheit wie nur möglich zu geben. #gemeinsamgesund
Hier für ein kostenloses Beratungsgespräch mit mir eintragen: https://bit.ly/34XjFIa
Bleib gesund, Sabrina 💚
Pfarrer Kneipp - bekannt für seine Wasseranwendungen. Welche Wirkung haben diese Reize auf unseren Körper und wie können wir uns diesen Effekt täglich für unsere Gesundheit bzw. vor allem auch für unser Immunsystem zu Nutze machen?
Diese und viele weitere Fragen rund ums Thema "Kneipp" kläre ich in dieser Podcast Folge.
Du möchtest deine Gesundheit gerne ganzheitlich verbessern? Dann trag dich gerne über den Link anbei für ein kostenloses Analysegespräch ein:
https://bit.ly/2J6Xd8p
In dieser Folge spreche ich mit Fräulein Grün über unsere wundervollen Heilkräuter und wie wir sie tagtäglich für uns und unsere Gesundheit nutzen können. Neben vielen Infos zur Naturheilkunde gibt Karina gibt uns aber auch einen spannenden Einblick wie sie denn überhaupt zu dem ganzen Kräuterwissen gekommen ist und wie eben dann auch Fräulein Grün geboren wurde.
Alles weitere zu Fräulein Grün und viele wertvolle Inhalte rund um unsere heimischen Kräuter findest du hier: https://xn--fruleingrn-r5a90a.at/
In dieser Folge stelle ich dir Kräuter, Lebensmittel, Gewürze,... vor welche du tagtäglich einbauen kannst um dein Immunsystem zu stärken bzw. erkläre ich dir welche Möglichkeiten uns die Natur schenkt um auch bereits bestehenden Krankheiten (Erkältungen, Magen- Darmgrippe,...) zu mindern.
Die kostenlose Checkliste für dein Immunsystem inkl. toller Rezepte bekommst du hier:
https://bit.ly/2J6Xd8p
Zurück mit neuen Folgen für dich und deine Gesundheit inklusive Gewinnspiel.
In der 1. von 2 Episoden für unser Immunsystem möchte ich dir erklären was tagtäglich unser Immunsystem schwächt, wie wir dem entgegen wirken können bzw. was denn unser Immunsystem überhaupt ist.
Passend zum "Restart" gibt es natürlich auch wieder ein Gewinnspiel für dich. Dazu einfach den Podcast abonnieren und gerne eine ehrliche Bewertung bzw. Feedback da lassen und schon bist du im Lostopf. Das Gewinnspiel endet mit 1.11. 2020
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