Legend Ladies

Bienvenue ce format spécial, "Les Minutes" Legend Ladies. Il s'agit du 12ème épisode de cette série.L'objectif est de vous donner des clés, concrètes, en 30 minutes, pour optimiser votre vie personnelle comme professionnelle.J'aborde avec vous des astuces et méthodes qui permettent de s'organiser, se sentir plus aligné(e), trouver un équilibre, bref, d'avancer au quotidien.Affirmez sa valeur est essentiel à de nombreux points de vue.Pourtant, non seulement on ne nous apprend pas à le faire mais pire, c'est devenu pratiquement contre intuitif pour une femme. Dans cet épisode, vous découvrirez donc: 👉 Pourquoi est ce essentiel d'apprendre à affirmer sa valeur ?👉Pourquoi est ce difficile malgré tout ? Qu'est ce qui nous en empêche généralement ?👉 Comment faire pour affirmer sa valeur, avec des techniques simples et efficaces ?Belle écoute ! 🎧NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura LesueurAUTRES INFORMATIONS:POUR RECEVOIR LA NEWSLETTER MENSUELLE DE LAURA LESUEUR 💌LE LIVRE DE LAURA LESUEUR DISPONIBLE DÈS À PRÉSENT 📕INFORMATIONS LEGEND LADIES ACADEMY:Vous pouvez retrouver ici la LEGEND LADIES ACADEMY, académie digitale, fruit d'un travail de plusieurs mois au côté d'intervenants de haut niveau, afin de vous accompagner sur la montée en compétence et en confiance sur des sujets tels que: La confiance en soi Le leadershipLa motivation L'audaceLa gestion de l'échec  La vente et la négociationLa prise de parole en publicou encore Le style vestimentaire !Si cette académie est digitale, elle n'en reste pas moins interactive puisque vous aurez accès à une communauté d'apprenantes qui suivent le même parcours que vous et pourrez également me poser vos questions.Enfin des modules complémentaires seront dispensés au cours de l'année sur des sujets comme la gestion du temps et de l'énergie, la création d'un réseau efficace, le marketing de soi etc.

"𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐨𝐧 𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐮𝐧𝐞 𝐢𝐝é𝐞, 𝐨𝐧 𝐧𝐞 𝐬𝐚𝐢𝐭 𝐣𝐚𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐣𝐮𝐬𝐪𝐮'𝐨𝐮 𝐜𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐜𝐢 𝐩𝐞𝐮𝐭 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐦𝐞𝐧𝐞𝐫"Cette phrase pourrait résumer la trajectoire exceptionnelle de Clémentine Galey Clementine  a profondément transformé notre manière de parler de maternité avec Bliss. Stories, podcast né il y a 8 ans.𝐌𝐚𝐢𝐬 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐁𝐥𝐢𝐬𝐬, 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐡𝐚𝐜𝐮𝐧𝐞 𝐝𝐞 𝐦𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐭é𝐞𝐬, 𝐢𝐥 𝐲 𝐚 𝐮𝐧𝐞 𝐡𝐢𝐬𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞.Pour Clémentine c'est celle d’une petite fille, aînée de sa fratrie, qui grandit entourée d’un clan uni où l’amour circule et où la confiance se construit.Un socle solide qui dit beaucoup de la femme qu'elle est devenue.𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐚𝐮𝐭𝐚𝐧𝐭, 𝐂𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢𝐧𝐞 𝐧𝐞 𝐬'𝐞𝐬𝐭 𝐣𝐚𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐢𝐦𝐚𝐠𝐢𝐧é𝐞 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐩𝐫𝐞𝐧𝐞𝐮𝐫𝐞 𝐨𝐮 𝐭ê𝐭𝐞 𝐝'𝐚𝐟𝐟𝐢𝐜𝐡𝐞: avant de lancer son podcast qui connaîtra un succès quasi immédiat, elle s'épanouit pleinement dans son job de directrice de casting chez M6 puis chez TF1.𝐏𝐨𝐮𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭, à 40 𝐚𝐧𝐬, 𝐚𝐩𝐫è𝐬 𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐞𝐮 𝐬𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐮𝐱 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬, 𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞 "𝐁𝐥𝐢𝐬𝐬 𝐒𝐭𝐨𝐫𝐢𝐞𝐬", 𝐩𝐚𝐫 𝐞𝐧𝐯𝐢𝐞 𝐞𝐭 𝐩𝐚𝐫 𝐜𝐮𝐫𝐢𝐨𝐬𝐢𝐭é 𝐝'𝐚𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐜𝐫𝐞𝐮𝐬𝐞𝐫 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐬𝐞 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥'𝐞𝐧𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐝𝐮 𝐝é𝐜𝐨𝐫𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐦è𝐫𝐞𝐬, au delà des publications instagram d'une maternité fantasmée ou performative. Elle ouvre alors la voix..mais aussi la voie d'autant d'espace d'écoute et de parole.𝐂𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢𝐧𝐞 𝐧'𝐢𝐦𝐚𝐠𝐢𝐧𝐚𝐢𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐥’𝐢𝐦𝐩𝐚𝐜𝐭 𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐞𝐬 𝐫é𝐜𝐢𝐭𝐬 𝐚𝐥𝐥𝐚𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 et le développement fou de Bliss Stories et tout l'écosystème incroyable qu'elle a construit avec son équipe.Dans cet épisode, nous avons bien sur parlé de 𝐦𝐚𝐭𝐞𝐫𝐧𝐢𝐭é, 𝐝'𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐩𝐫𝐞𝐧𝐞𝐮𝐫𝐢𝐚𝐭 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐝𝐮 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐞, 𝐝𝐞𝐬 𝐯𝐨𝐢𝐱 𝐪𝐮𝐢 𝐬'𝐨𝐮𝐯𝐫𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐭 𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐬𝐮𝐫, 𝐝𝐞 𝐬𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐞𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐥'𝐚𝐦𝐛𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧.À visionner sur notre chaîne Youtube et sur toutes vos plateformes d'écoute !Belle écoute 

Dans cet épisode, je reçois Soazig Castelnérac. Soazig grandit 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐚𝐮 𝐬𝐞𝐢𝐧 𝐝’𝐮𝐧𝐞 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐢𝐧𝐪 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬, puis sur un événement qui bouleverse profondément sa trajectoire : le 𝐬𝐮𝐢𝐜𝐢𝐝𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐧 𝐩è𝐫𝐞 𝐥𝐨𝐫𝐬𝐪𝐮’𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐚 𝟏𝟖 𝐚𝐧𝐬.Une fêlure intime, fondatrice, qui vient questionner très tôt son rapport à l’attachement, à la sécurité, et à l’amour.Elle nous raconte aussi ses 𝐝𝐞𝐮𝐱 𝐟𝐢𝐚𝐧𝐜𝐚𝐢𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐫𝐨𝐦𝐩𝐮𝐞𝐬, puis cette décision rare, courageuse, presque vertigineuse : 𝐚𝐧𝐧𝐮𝐥𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐧 𝐦𝐚𝐫𝐢𝐚𝐠𝐞 pour aller vers celui qui deviendra l’homme de sa vie, Arnaud, avec qui elle construit aujourd’hui une famille de quatre enfants.À 40 ans, alors qu’elle est directrice juridique, elle fait une autre bascule, un choix qui ne répond plus à une logique de carrière, mais à une forme d’appel intérieur.Forte de son histoire et de celles qu’elle observe autour d’elle, elle décide d’aller explorer ce sujet à la racine : 𝐥’𝐚𝐦𝐨𝐮𝐫 𝐞𝐭 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐮𝐩𝐥𝐞.Elle crée alors “Amour Toujours”, d’abord sous la forme de carnets.Des espaces pour se parler, pour se comprendre, pour se reconnecter.Parce qu’il n’existe pas de recette magique.Mais une conviction profonde émerge de son parcours :𝐬𝐢 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐢𝐧𝐯𝐞𝐬𝐭𝐢𝐬𝐬𝐨𝐧𝐬 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐮𝐩𝐥𝐞, 𝐬𝐢 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐮𝐢 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐫𝐝𝐨𝐧𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐪𝐮𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞, 𝐚𝐥𝐨𝐫𝐬 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐨𝐧𝐬 𝐫é𝐞𝐥𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐦𝐨𝐲𝐞𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐮𝐥𝐭𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐚𝐦𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐮𝐫𝐚𝐛𝐥𝐞.Cette conversation pose une question essentielle :𝐞𝐭 𝐬𝐢 𝐚𝐢𝐦𝐞𝐫 é𝐭𝐚𝐢𝐭 𝐦𝐨𝐢𝐧𝐬 𝐮𝐧 é𝐭𝐚𝐭 𝐪𝐮’𝐮𝐧𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐜𝐢𝐩𝐥𝐢𝐧𝐞 ?Un épisode profond, incarné, qui vient déplacer nos représentations de l’amour et redonner au couple sa juste place : celle d’un espace vivant, exigeant, mais profondément créateur.Belle écoute 👇🎧

Dans cet épisode, je reçois Negar Haeri 👩🏽‍💼Avocate pénaliste, pianiste et autrice de "La Jeune Fille et la Mort" (Seuil), Negar livre dans ce dernier récit l'histoire vraie et bouleversante de l’affaire Shaïna.Shaïna a été assassinée en étant brulée vive en 2019 à l'âge de 15 ans.Il ne s'agit malheureusement pas d'un fait divers mais d'une affaire qui nous plonge dans les dysfonctionnement de notre système judiciaire et de nos angles morts collectifs.Sans parler du traitement encore fragile de la parole des femmes malgré les avancées.Negar Haeri grandit en France, ses deux parents sont iraniens.Elle évolue dans un environnement ou l'art occupe une place fondamentale. Negar est très influencée par sa mère peintre, qui lui transmet le sens du détail et de l’observation. Elle commence le piano à 5 ans qu’elle aborde avec exigence, et qui façonnera son rapport au travail.La langue maternelle de Negar étant le Perse, il devient au fil des années, essentiel pour elle de maitriser la langue française mais aussi les règles de droit qui régissent notre société. Le droit et le métier d'avocate se présente comme une évidence, puis la spécialisation en pénal.Negar a été au cœur de dossiers majeurs comme les attentats du 13 Novembre mais c'est l'affaire Shaina qui la hantera durablement.Ensemble, nous avons également parlé:- de son rapport à la justice et à ses limites- de la manière dont certaines affaires vous transforment- de sa maternité, elle qui est mère d’une petite fille de 2 ans- de son lien à l’Iran- de sa conception de l’ambitionUn épisode fort, lucide, sans détour avec une femme engagée, exigeante, profondément habitée par ce qu’elle fait.🎧 Belle écoute. 

Un épisode spécial sur mes 6 ans d'entrepreneuriat et les 5 vérités que j'en ai tirées.Après avoir quitté le salariat en Janvier 2020 pour créer ma structure, je choisi cette semaine de vous partager 𝐦𝐞𝐬 5 𝐫é𝐚𝐥𝐢𝐭é𝐬 𝐬𝐮𝐫 𝐥'𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐩𝐫𝐞𝐧𝐞𝐮𝐫𝐢𝐚𝐭.Elles n'engagent que moi et j'espère qu'elles vous plairont et vous parleront !Hâte d'avoir vos retours et comme l'entrepreneuriat est avant tout un état d'esprit, cet épisode ne s'adresse pas qu'aux entrepreneurs 😉 

Nous avons tous découvert en 2024 l'affaire Pélicot avec effroi. Dominique Pélicot drogue sa femme Gisèle Pélicot des années durant pour la violer et la faire violer à son insu. Il s'agit d'un procès historique qui marque notre société et qui questionne profondément sur les violences intra-familiales. Mais au delà des atrocités subies par Gisèle Pélicot qui a eu le courage de lever le huis clos pour que la honte change de camp, il y a aussi l'histoire d'une famille.Dans cet épisode, je reçois Caroline Darian.Certes, Caroline est la fille de Gisèle Pélicot et de son géniteur Dominique Pélicot mais elle est surtout et avant tout une femme puissante.Juste après avoir appris les atrocités des crimes commis par son père sur sa mère, Caroline découvre, photos à l'appui retrouvées par la police, qu'elle a elle même été droguée, prise en photo à son insu à des fins probables d'agression sexuelles pourtant jamais avouées par Dominique Pélicot. Lorsque toute une vie par en fumée, il ne reste que des cendres. Alors, comment se reconstruit t-on sur des cendres ?Caroline, en dépit du traumatisme, du deuil et de la douleur immense, choisi l'action et le combat. Celui contre la soumission chimique qu'elle met en lumière dans ses deux livres (JC Lattes) : "Et j'ai cessé de t'appeler papa" paru en 2022 et "Pour que l'on se souvienne" paru en mars 2025.Le combat également contre les violences intra-familiales et notamment contre l'inceste, l'un des derniers tabous de notre société.Et puis, ce qui la sauve de ses propres mots c'est la famille que Caroline a construit, sa propre famille, au sens large aussi puisqu'au gré des rencontres elle a créé sa famille choisie.Caroline est puissante autant qu'elle est sensible. Par sa présence d'abord. Par son regard droit planté dans le votre. Par son émotion, spontannée, belle, vraie. Par sa détermination à rester, malgré la violence de qu'elle a subi, une femme, une mère, une soeur, une fille engagée qui fait bouger les lignes.J'ai interviewé beaucoup de femmes sur ce podcast, toutes aux parcours différents.Et je dois dire que Caroline m'a particulièrement touché. Il faut lire ses livres, il faut écouter ses épisodes et ses prises de paroles plus généralement. Merci à ma chère Véronique Cardi, éditrice des éditions JC Lattes d'avoir rendu cet épisode possible NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Sur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura LesueurMENTIONNÉS DANS L'ÉPISODE:YOLOContacter Rebecca: rebecca@becauseyolo.io"Et j'ai cessé de t'appeler papa", JC Lattès 2022"Pour que l'on se souvienne", JC Lattès 2025La chaine Youtube Legend LadiesLa Newsletter de Laura LesueurLes conférences de Laura LesueurLe Club "The Circle" de Laura Lesueur

𝐄𝐬𝐭 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞, 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐦𝐨𝐢, 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐞𝐧𝐬𝐢𝐞𝐳 𝐪𝐮'𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐚𝐯𝐚𝐢𝐭 𝐥𝐞 𝐭𝐢𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐜𝐞𝐬𝐬𝐞 ? 👑C'est l'erreur si révélatrice que j'ai faite au gré de notre entretien pourtant préparé.J’ai choisi de laisser ce passage dans l’épisode parce qu’il dit quelque chose de plus grand que l’anecdote : nous croyons connaître les figures publiques, nous avons grandi avec elles dans nos paysages médiatiques.Et pourtant, 𝐧𝐨𝐬 𝐫𝐞𝐩𝐫é𝐬𝐞𝐧𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐬𝐨𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐱𝐢𝐦𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞𝐬, 𝐩𝐚𝐫𝐟𝐨𝐢𝐬 𝐟𝐚𝐧𝐭𝐚𝐬𝐦é𝐞𝐬.Dans cet épisode, Charlotte Casiraghi nous parle de 𝐬𝐨𝐧 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐜𝐞, 𝐦𝐚𝐫𝐪𝐮é𝐞 𝐩𝐚𝐫 𝐥𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐛𝐫𝐮𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐧 𝐩è𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐬𝐚 𝐜𝐫𝐚𝐢𝐧𝐭𝐞 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭𝐞 𝐟𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐝𝐫𝐞 à 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮 𝐮𝐧 ê𝐭𝐫𝐞 𝐚𝐢𝐦é. La peur de la perte, cette fêlure intime que nous portons presque tous.La fêlure, c'est le concept que Charlotte explore dans ce si joli texte publié chez Éditions Julliard𝐍𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢è𝐫𝐞 𝐟ê𝐥𝐮𝐫𝐞, 𝐜𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐧𝐚𝐢𝐬𝐬𝐚𝐧𝐜𝐞, qui nous projette dans le monde des vivants. Nous portons par la suite en nous plusieurs vulnérabilités d'ordre pour certaines biologiques, politico-sociales, historiques et bien sur familiales.Au travers d'auteurs et autrices de philosophie et de littérature, Charlotte explore avec délicatesse ces fêlures qui ne sont pas seulement source de fragilité. 𝐄𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐝𝐞𝐬 𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐮𝐫𝐞𝐬, 𝐝𝐞𝐬 𝐛𝐫è𝐜𝐡𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫 𝐥𝐞𝐬𝐪𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐦𝐢è𝐫𝐞.𝐂𝐡𝐚𝐫𝐥𝐨𝐭𝐭𝐞 𝐬𝐞 𝐥𝐢𝐯𝐫𝐞 é𝐠𝐚𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐩𝐮𝐝𝐞𝐮𝐫 𝐬𝐮𝐫 𝐬𝐨𝐧 𝐫𝐚𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭 à 𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐭𝐞𝐫𝐧𝐢𝐭é, traversé d’inquiétudes au moment de ses grossesses, sur les rencontres qui l’ont structurée, et sur la littérature comme espace de création.Cette conversation pose une question essentielle : 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐨𝐬𝐞-𝐭-𝐨𝐧 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐬𝐞𝐬 𝐟𝐫𝐚𝐠𝐢𝐥𝐢𝐭é𝐬 𝐞𝐭 𝐞𝐧 𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐩𝐞𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭-𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐝𝐞𝐬 𝐯𝐞𝐜𝐭𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐫é𝐚𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭é ?Un épisode qui propose de nouvelles perspectives subtiles et qui donnent à penser ✨Belle écoute 👇🎧

Dans cet épisode, je reçois Adélaide de Clermont Tonnerre, autrice de "Je voulais vivre" son dernier roman (Grasset) pour lequel elle obtient le prix Renaudot.Je voulais vivre réhabilite l'histoire de la plus grande "méchante" de la littérature française: Milady de Winter, comparse de Richelieu et enemie des 3 Mousquetaires.Si il s'agit bel et bien d'un personnage de fiction, son traitement littéraire en dit long sur la projection que celà implique sur les femmes dans le narratif et les imaginaires collectifs.Adélaide grandit dans une famille à la fois intellectuelle et bohème ou les livres ont une place prédominante.Après l’École normale supérieure, Adélaide débute pourtant sa carrière dans les banques d’affaires, en France puis au Mexique. Elle revient par la suite à ce qui l’habite profondément : la littérature.Son premier roman, Fourrure (Stock) reçoit un superbe accueil et sera multiprimé."Je voulais vivre" est son quatrième roman au travers duquel Adélaide réalise un geste littéraire puissant :faire passer un personnage féminin de l’état d’objet à celui de sujet.Elle lui redonner une voix, une complexité, une multidimension qui refuse l'identité monolithique et figée qui lui avait été donnée jusqu'alors. Au delà même de la condition féminine, ce roman dit beaucoup de ce que nous traversons en tant qu'être humains: nos contradictions, des ombres, des élans, des failles — et que c’est précisément cette multiplicité qui nous rend humaines.Nous avons également parlé de la maternité pour cette maman de jumeaux, de son processus d'écriture, de l'accueil de certains échecs pour cette infatigable optimisme et bien sur, de sa vision de l'ambition.Belle écoute !

En tant que femmes particulièrement, nous avons une communauté de traversées au fil de nos vies.Celà commence par les changement physiologiques à la puberté, qui nous suivrons jusqu'à la ménopause.Il y a évidement les ruptures, amicales ou amoureuses.Les doutes, les grandes remises en question.Les deuil, la perte d'êtres aimés.Les joies immenses aussi, qui viennent bouleverser quelque chose en nous.La vie est vaste.Elle est intense.Elle est souvent plus grande que nous. Et si c'est déstabilisant c'est au fond plutôt une bonne nouvelle. Alors la question est simple et vertigineuse à la fois: comment traverser ce qui nous traverse ?Quand j’ai pensé à ce thème, le visage de Marie Robert s'est imposé immédiatement.Marie incarne une philosophie incarnée, vivante, exigeante et sensible à la fois.Je suis ravie de vous partager cette conversation qui s'est tenue dans le cadre d'un podcast live The Circle chez Fuga Space. Merci à nos partenaires Flair body suits et Kéfir & Me.

Dans cet épisode de Legend Ladies, je reçois Barbara Lavernos, Directrice Générale Adjointe du groupe L’Oréal.Barbara grandit dans un environnement empreint d'art et de culture mais après avoir hésité avec le conservatoire c'est vers des études d'ingénieure qu'elle s'orientera.Elle rejoint L’Oréal au début des années 90 et y construit un parcours aussi rare qu’atypique, fait de bascules successives, de prises de risques et d'exploration de terrains volontairement inconnus ou elle doit sans cesse réapprendre.Des achats aux usines, de l’industrie au commerce, des opérations à la tech, puis à la recherche et à l’innovation, Barbara accepte à plusieurs reprises de quitter le confort de l’expertise pour entrer dans l’exigence du leadership.Celui où l’on ne maîtrise pas tout.Celui où l’on apprend vite.Celui où la légitimité se construit dans l’action.Aujourd’hui, elle pilote des dizaines de milliers de collaborateurs à travers le monde et façonne la transformation industrielle, technologique et durable de l’un des plus grands groupes mondiaux.En intégrant très tôt la tech, la data et la durabilité au cœur de la stratégie, elle a contribué à faire de L’Oréal un acteur majeur de la Beauty Tech.Mais au-delà des titres et des responsabilités, cette conversation s’intéresse à la femme derrière la fonction.Aux moments de doute.Aux choix parfois difficiles.À la manière de tenir dans la durée, quand la pression est immense et que les décisions engagent bien au-delà de soi.Nous avons parlé de légitimité, de pouvoir, de maternité, de solitude parfois, de vision, de responsabilité, et de ce que signifie vraiment diriger sans se perdre.Un échange profond et sans posture avec une femme qui incarne un leadership exigeant, lucide et profondément incarné.Et qui nous rappelle que les trajectoires les plus solides sont souvent celles que l’on ose réinventer.✨ Bonne écoute.

Dans cet épisode de Legend Ladies, je reçois Mathilde Boulachin, fondatrice de Maison Chavin, maison pionnière et aujourd’hui leader du vin sans alcool.Mathilde grandit en Champagne avec une éducation marquée par l’autonomie et la liberté.Très tôt, ses voyages et ses expériences à l’étranger façonnent son regard sur le monde et particulièrement la Suède, dont le modèle social, peu patriarcal et très ouvert. C’est d’ailleurs là-bas qu’elle débute sa carrière, dans l’IT médical, ou elle gravit rapidement les échelons. Et pourtant, au zénith de ce premier parcours professionnel, Mathilde fait un choix radical : tout quitter pour reprendre ses études, obtenir un master spécialisé en vin et se lancer dans une aventure entrepreneuriale à contre-courant.En 2010, alors qu’elle est enceinte de sa première fille, une intuition surgit : et si le vin sans alcool devenait une alternative crédible, qualitative, désirable ? Cette idée donnera naissance à Maison Chavin qu'elle démarre en Occitanie, dans le sud de la France.Quinze ans plus tard, l’entreprise compte une vingtaine de collaborateurs, réalise 16 millions d’euros de chiffre d’affaires, est présente dans 65 pays et s’impose comme une référence internationale du NOLO.Dans cette conversation, Mathilde revient avec beaucoup de lucidité et de sincérité sur les grandes étapes de la croissance, son rapport à l’échec et aux doutes, ses maternités pour elle qui a eu deux petites filles à quelques mois d'écart, les freins rencontrés en tant que femme entrepreneure ou encore la manière dont elle cultive sa singularité dans un univers très codifié,Un échange puissant avec une femme qui incarne une ambition alignée, exigeante et profondément libre et qui rappelle qu’il n’existe pas de trajectoire toute tracée, seulement des choix assumés.✨ Bonne écoute. NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Pour nous écrire: contact@lauralesueur.comSur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura LesueurMaison ChavinLe réseau féminin The CircleThe Circle sur Linkedin

Dans cet épisode, je reçois Agathe Lecaron.Agathe grandit dans une famille d’origine aristocrate et traverse une enfance marquée par sentiment de solitude.Dans cet univers, la télévision devient très tôt une fenêtre sur le monde, une source de lumière et de joie — presque une promesse.C’est par la radio, en Belgique, qu’elle fait ses premiers pas dans l'univers des médias.La radio qu'elle adore et qui est une école de la voix, de l’écoute, du rythme.À son retour en France, elle poursuit sa trajectoire d'animatrice sur le petit écran mais trouver sa place, assumer sa singularité sans se travestir, comprendre les codes n'est pas une évidence : Agathe construit son chemin à contre-courant, en développant peu à peu une conscience aiguë des enjeux liés aux femmes, à leur visibilité, à leur parole.Cette conscience prend toute son ampleur avec La Maison des Maternelles, émission emblématique qu’elle anime pendant neuf ans.Un espace rare, où la maternité se raconte sans filtre, où les injonctions sont questionnées, où les récits intimes deviennent politiques.Agathe parle aussi avec une grande lucidité de son rapport au corps, à la santé, à l’angoisse — cette hypocondrie qu’elle explore dans Patiente Zéro (éditions Robert Laffont), avec humour et profondeur.Nous évoquons le temps qui passe, le cap des 50 ans, le regard que l’on porte sur soi quand les rôles changent, quand l’image publique évolue. La bonne nouvelle c'est qu'Agathe ne s'est jamais sentie aussi belle et bien à 52 ans qu'avant dans sa vie !Vous aurez peut être compris le jeu de mots très facile certes puisque Bel & Bien c'est cette nouvelle aventure depuis la rentrée qu'elle mène comme une continuité naturelle : celle de la santé et du soin.Un échange sincère, sensible, profondément humain, où il est question d’identité, de courage et de vérité intérieure.Belle écoute !NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Pour nous écrire: contact@lauralesueur.comSur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

En début d’année, on parle souvent d’objectifs, de résolutions, de projections.Mais avant de vouloir trouver toutes les réponses, il s'agit de se poser les bonnes questions.Dans cet épisode, je vous partage une réflexion au travers de 3 questions simples ancrées dans 3 temporalités différentes.Trois horizons pour habiter pleinement le présent, sans se perdre dans la projection ni rester enfermée dans l’urgence.NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Pour nous écrire: contact@lauralesueur.comSur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

𝐂𝐨𝐦𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐬 𝐧𝐨𝐮𝐬 à 𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐬𝐮𝐢𝐯𝐢 𝐥'𝐚𝐮𝐭𝐨𝐫𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐝'𝐮𝐧𝐞 𝐯𝐢𝐞 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐜é𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐣𝐨𝐧𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐚𝐮𝐱𝐪𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐨𝐧 𝐬𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐦𝐞𝐭 𝐩𝐥𝐮𝐭ô𝐭 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐚 𝐫𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐬𝐢𝐧𝐮𝐞𝐮𝐬𝐞 𝐞𝐭 𝐢𝐧𝐜𝐨𝐧𝐧𝐮𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐦è𝐧𝐞 à 𝐧𝐨𝐬 𝐫ê𝐯𝐞𝐬 ? 🏔Dans cet épisode, je reçois Maud Ankaoua.Maud grandit dans 𝐮𝐧𝐞 𝐦𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧 𝐨𝐮 𝐩𝐥𝐮𝐬𝐢𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐠é𝐧é𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐜𝐨𝐡𝐚𝐛𝐢𝐭𝐞𝐧𝐭, avec ses parents, grands parents et son frère dont elle est très proche, aussi bien en âge que par les liens qu'ils ont créé depuis leur enfance.Si Maud est bonne élève et fera un très beau parcours académique, il reste en elle 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐞𝐧𝐯𝐢𝐞 𝐟𝐚𝐫𝐨𝐮𝐜𝐡𝐞 𝐝’𝐚𝐯𝐞𝐧𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐩𝐮𝐢𝐬 𝐬𝐨𝐧 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐣𝐞𝐮𝐧𝐞 𝐚𝐠𝐞.Très tôt, elle apprend la discipline, l’effort et l’exigence et démarre sa carrière dans la publicité puis passe dans la finance avant de s'associer à trois ingénieurs qui monte une start-up à succès. 𝐂'𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞 𝐟𝐨𝐥𝐥𝐞 𝐝𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭 𝐩𝐥𝐮𝐬𝐢𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐚𝐧𝐧é𝐞𝐬 jusqu'à la revente de cette entreprise.C'est le moment ou, pour se sauver elle même, car elle sent qu'elle est proche d'un gros craquage, 𝐌𝐚𝐮𝐝 𝐩𝐚𝐫𝐭. 𝐒𝐞𝐮𝐥𝐞. 5 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐇𝐢𝐦𝐚𝐥𝐚𝐲𝐚.5 semaines au Népal, pour l'ascension des Anapurnas.𝐋à-𝐛𝐚𝐬, 𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐫𝐨𝐧𝐭é𝐞 𝐚𝐮 𝐬𝐢𝐥𝐞𝐧𝐜𝐞, à 𝐥𝐚 𝐥𝐞𝐧𝐭𝐞𝐮𝐫, à 𝐝𝐞𝐬 𝐠𝐞𝐧𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐧𝐞𝐧𝐭 𝐫𝐢𝐞𝐧 à 𝐬𝐨𝐧 𝐦é𝐭𝐢𝐞𝐫 puisqu'il n'a là bas, aucune valeur. Elle se reconnecte à l’essentiel. Un autre rapport au temps, au corps, à la vie. Une expérience fondatrice, qui donnera naissance à "𝐊𝐢𝐥𝐨𝐦è𝐭𝐫𝐞 𝐙é𝐫𝐨" (Edition J'ai Lu), son premier roman devenu best-seller.En suivront d'autres, qui sont toujours issus de voyages intérieurs.Maud nous raconte son parcours fascinant et emprunt de tellement d'humanité et de sagesse. On y parle d’ego, de responsabilité, de corps et bien sur d’ambition et de ce qu’il faut parfois déconstruire pour devenir pleinement soi.Le lien es en commentaires 👇Belle écoute 🎧NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Pour nous écrire: contact@lauralesueur.comSur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

Dans cet épisode, je reçois deux femmes qui partagent un même gout farouche pour la pensée libre, la nuance et le courage e dire ce qu'elles voient.La première, Julia de Funès, est philosophe, conférencière, essayiste, auteure de nombreux ouvrages qui interrogent nos angles morts contemporains. L'un de ces derniers livres, "La vertu dangereuse" aux Editions de l'Observatoire, explore avec une lucidité rare les ecès de notre époque et ce qu'ils révèlent de nous.La seconde, Caroline Goldman, est psychologue pour enfants et adolescents, docteure en psychopatologie clinique, enseignante, formatrice et voix désormais incontournables sur les questions éducatives. L'un de ces derniers ouvrages "Guide des parents d'aujourd'hui", ainsi que son podcast "Pourquoi ?" ont replacé au centre du débat une éducation à la fois structurante et profondément humaine.Deux parcours différents, deux langages, deux univers, mais ce même point commun: celui de refuser les dogmes faciles, de résister aux injonctions de l'air du temps et d'ouvrir avec franchise les conversations parfois inconfortables, toujours nécéssaires.NOTES DE L'ÉPISODELa vertu dangereuseGuide des parents d'ajourd'hui et le podcast "Pourquoi ?"  NOTES DE L'ÉPISODE:J'avais envie de vous parler d'une marque que j'ai découvert il y à quelques temps.Cette marque, c'est Flair: c'est une marque qui propose des body à la fois chic et sexy, 100% made in France, marque créée en 2017 par Clémence Wurtz. Toutes les pièces sont imaginées et fabriquées à Troyes, berceau du textile français et ville natale de la fondatrice qui est passionnée de bodys. Chez Flair, ils croient vraiment que le body peut embellir, simplifier, sublimer.C'est une pièce qui vous  accompagne, qui vous sculpte, qui vous fait sentir à la fois comfortable, féminine et confiante. C'est vraiment devenu leur pièce signature et leur raison d'être et pour moi, c'est vraiment devenu un vrai plaisir de le porter. J'ai d'ailleurs opté pour le modèle Gabrielle: il est élégant, comfortable et d'ailleurs idéal pour cette période de fêtes, ça va vraiment avec tout. Donc si vous avez envie de bodys qui soient beaux, durables et impeccablement coupés et surtout pensés pour nous les femmes, je vous invite à faire un tour sur le site internet: Flair Body SuitsDocumentaire"Clarisse Castan à l'ombre des stars" sur NetflixLe podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Pour nous écrire: contact@lauralesueur.comSur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur

Dans cet épisode, je reçoit Clarisse Castan.Clarisse Castan grandit dans l'Aveyron entouré de son frère, sa soeur et ses parents. Elle reste impregnée par le sens des autres, de l'accueil avec une maison dont la porte est toujours ouverte.D’abord passionnée par la mode — elle se rêve styliste — elle emprunte finalement un autre chemin, qui la conduit à devenir directrice média et influence d'une société du CAC40, le groupe Accor, à seulement 27 ans, grâce à une capacité de travail hors normes, une immense envie de progresser et un focus sur l'humain avant toute chose.Au bout de quelques années, Clarisse sent qu'elle a atteint un plafond et se lance alors dans l’entrepreneuriat. Elle fonde Ginger & Lemon, son agence, avec cette envie de rester à la fois libre, ambitieuse, et en lien avec un réseau solide qui continue de s'agrandir. Une aventure dont Netflix a capté la trajectoire, dans le documentaire “Clarisse Castan dans l’ombre des stars” : un film qui dévoile les succès, les nuits sans sommeil, les doutes, la charge mentale… et cette forme de solitude qui accompagne parfois ceux qui se battent pour réaliser leurs rêves.Aujourd’hui, Clarisse est à la tête d’une entreprise en pleine croissance. Elle avance avec ambition, lucidité, et une sensibilité qui ne cesse de surprendre ceux qui croient que réussite rime avec invulnérabilité.Dans cet épisode, Clarisse nous parle de son enfance, de ses mentors, de ses échecs, de sa manière de prendre soin de sa santé, du prix de la réussite, de ses interrogations pour la suiteBienvenue dans cette conversation intime et lumineuse.Bienvenue dans Legend Ladies.NOTES DE L'ÉPISODE:J'avais envie de vous parler d'une marque que j'ai découvert il y à quelques temps.Cette marque, c'est Flair: c'est une marque qui propose des body à la fois chic et sexy, 100% made in France, marque créée en 2017 par Clémence Wurtz. Toutes les pièces sont imaginées et fabriquées à Troyes, berceau du textile français et ville natale de la fondatrice qui est passionnée de bodys. Chez Flair, ils croient vraiment que le body peut embellir, simplifier, sublimer.C'est une pièce qui vous  accompagne, qui vous sculpte, qui vous fait sentir à la fois comfortable, féminine et confiante. C'est vraiment devenu leur pièce signature et leur raison d'être et pour moi, c'est vraiment devenu un vrai plaisir de le porter. J'ai d'ailleurs opté pour le modèle Gabrielle: il est élégant, comfortable et d'ailleurs idéal pour cette période de fêtes, ça va vraiment avec tout. Donc si vous avez envie de bodys qui soient beaux, durables et impeccablement coupés et surtout pensés pour nous les femmes, je vous invite à faire un tour sur le site internet: Flair Body SuitsDocumentaire"Clarisse Castan à l'ombre des stars" sur NetflixLe podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Pour nous écrire: contact@lauralesueur.comSur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura Lesueur 

Dans cet épisode, j'ai le plaisir de recevoir Mai-Linh Camus.Issue d’un milieu modeste, portée par une double culture et une éducation discrète et pudique, Mai Linh construit pourtant une trajectoire exceptionnelle. Juriste de formation, elle entre à l’armée presque par hasard avant d'être repérée (à la salle de sport !) pour suivre un crusus et devenir officier de renseignement. Elle démarre alors une double vie, une nouvelle identitée, menée dans l’ombre, aux quatre coins du monde, sur le terrain, dans des environnements souvent très masculins et non sans dangers. Mai-Linh adore cette vie et passera 5 ans à servir son pays.Elle finit par la quitter pourtant et rompre avec la solitude du secret puisqu'elle tombe enceinte et fait le choix du réalignement pour son futur bébé. Elle arrête l'armée et l'entrepreneuriat est pour elle une évidence afin d'avoir la liberté qu'elle souhaitait. Elle se reconvertit alors en créant "Prisme Intelligence" en 2022, son cabinet de renseignement d’affaires, où elle met désormais son expertise au service des entreprises. Mai Linh nous parle avec passion de son métier et de ses implications.Nous parlons dans cet épisode de son cheminement incroyable, de maternité, d'équilibre, d’ambition — et de ce que tout cela signifie pour une femme qui a longtemps vécu entre ombre et lumière.Et ce n'est pas tout puisque Mai-Linh prépare un livre qui sortira au Printemps prochain !Vous l'avez compris, une femme avec laquelle on ne s'ennuie pas.Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Mai Linh Camus.Belle écoute !  NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :Pour nous écrire: contact@lauralesueur.comSur Instagram @Legend_ladies_podcastSur LinkedIn @Laura LesueurMENTIONNÉS DANS L'ÉPISODE:Prisme IntelligenceLe Ted Talk de Mai LinhLa chaine Youtube Legend LadiesLes conférences de Laura LesueurLe Club "The Circle" de Laura Lesueur

   NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Pour nous écrire: contact@lauralesueur.com Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur MENTIONNÉS DANS L'ÉPISODE: La chaine Youtube Legend Ladies Les conférences de Laura Lesueur Le Club "The Circle" de Laura Lesueur

Dans cet épisode, je reçois Carole Tolila. Carole, c’est un sourire que l’on reconnaît instantanément.  Pourtant, petite fille elle était timide et dyslexique et à mis du temps à parler. Journaliste, animatrice et autrice, elle incarne depuis plus de quinze ans une télévision bienveillante, curieuse et joyeuse. On la retrouve sur France 2 dans Télématin ou à la coanimation de Silence, ça pousse !, mais aussi dans ses projets plus personnels, comme les Pyjamas Thérapie, ces rendez-vous du jeudi soir sur Instagram où elle partage sans filtre et sans fard, ou encore ses magnifiques livres Flowers et Fruits, véritables odes à la nature et à la créativité. Mais derrière cette énergie solaire et communicative se trouve une femme qui s’est construite en se questionnant régulièrement sur elle même d'abord, sur les liens avec les autres femmes notamment au travers des amitiés solides qu'elle a noué, sur la manière de naviguer dans un univers télévisuel parfois rude, et des questionnements intimes sur la maternité, le corps et le cap des 40 ans dans un métier d'image. Dans cette conversation, Carole revient sur son parcours, ses débuts dans les médias, ses doutes et ses moteurs. Elle nous parle de sa famille qu'elle a construite avec Thomas, de ses épreuves liées aux interruptions de grossesse qu'elle a subit, de son rapport à l’image et de cette ambition douce qu’elle cultive?. Un échange lumineux, sincère et ancré dans le réel, avec une femme qui a choisi de transformer chaque expérience, belle ou difficile, en occasion d’apprendre, de partager et de sourire encore pour vivre plus fort. Bonne écoute 🌿  NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Pour nous écrire: contact@lauralesueur.com Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur MENTIONNÉS DANS L'ÉPISODE: Fruits de Carole Tolila Flowers de Carole Tolila La chaine Youtube Legend Ladies Les conférences de Laura Lesueur Le Club "The Circle" de Laura Lesueur

Plus vous progressez, plus les défis s’accumulent, plus vous gagnez en visibilité, plus les opportunités affluent… et les responsabilités aussi !  Mais bien entendu, le temps, lui ne s'étire pas et reste le même, ce qui peut vite aboutir à un sentiment d'impasse. Le sentiment de disposer de moins de temps, moins de disponibilité mentale, moins de marge de manoeuvre...ce qui mène trop souvent les femmes à faire des sacrifices. Le senti Pourtant, les femmes ne devraient pas avoir à réduire leurs ambitions pour rester épanouie. Dans cet épisode je vous partage 5 clés concrètes pour faire "mieux" avec "moins". Belle écoute !    NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌 Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici : Pour nous écrire: contact@lauralesueur.com Sur Instagram @Legend_ladies_podcast Sur LinkedIn @Laura Lesueur MENTIONNÉS DANS L'ÉPISODE: La chaine Youtube Legend Ladies Les conférences de Laura Lesueur Le Club "The Circle" de Laura Lesueur