30 Minutos de Salud

Podcast by Dr. Pepe Bandera

T3E37 - Las Hernias: Causas, Síntomas y Tratamientos

Exploramos las “Hernias”, una afección común que ocurre cuando una parte de un órgano empuja a través de una debilidad en los músculos circundantes. Discutimos los diferentes tipos de hernias, sus síntomas, y las opciones de tratamiento, incluyendo cirugía. También ofrecemos consejos para prevenirlas y cómo manejarlas efectivamente para evitar complicaciones.

12-12
29:43

T3E36 - Glaucoma: Comprendiendo la Enfermedad y su Impacto en la Visión

Exploramos el “Glaucoma”, una enfermedad ocular que puede causar daño irreversible a la visión. Discutimos las causas, los factores de riesgo y la importancia de un diagnóstico temprano. También abordamos las opciones de tratamiento, desde medicamentos hasta cirugía, y ofrecemos consejos para prevenir la progresión de la enfermedad y proteger la salud ocular.

12-05
29:16

T3E35 - Trauma Ocular: Comprendiendo la Lesión y su Manejo

En el episodio T3E35 de nuestro podcast, abordamos el "Trauma Ocular", una lesión que puede tener consecuencias graves para la visión. Discutimos las causas más comunes de trauma ocular, desde accidentes domésticos hasta actividades deportivas. Además, exploramos los síntomas, el diagnóstico y las opciones de tratamiento disponibles, así como consejos para la prevención y el cuidado ocular adecuado.

11-21
30:13

T3E34 - Las Cataratas: Comprendiendo la Condición Visual

En el episodio T3E34 de nuestro podcast, nos adentramos en el tema de "Las Cataratas", una de las principales causas de pérdida de visión en adultos mayores. Hablamos sobre qué son las cataratas, sus síntomas y factores de riesgo. Además, exploramos las opciones de tratamiento, incluida la cirugía, y compartimos consejos para la prevención y el cuidado ocular.

11-14
28:46

T3E33 - Ojo Seco: Causas y Soluciones

En el episodio T3E33 de nuestro podcast, nos enfocamos en el "Ojo Seco", una condición común que afecta a millones de personas. Discutimos sus causas, desde el uso de pantallas hasta cambios hormonales, y exploramos los síntomas y tratamientos disponibles. Expertos en oftalmología comparten consejos prácticos para aliviar el malestar y mejorar la salud ocular, brindando información valiosa para quienes sufren de esta afección.

11-07
33:38

T3E32 - Introducción a la Oculoplastia: Cirugía y Estética Ocular

En este episodio de nuestro podcast de medicina, exploramos el fascinante campo de la “Oculoplastia”. Hablamos sobre los procedimientos quirúrgicos que abordan tanto la estética como la salud ocular, desde la reconstrucción de párpados hasta la corrección de deformidades. Expertos comparten información sobre las técnicas más recientes, los beneficios de la oculoplastia y lo que los pacientes pueden esperar durante y después de la cirugía.

10-17
33:22

T3E31 - Todo sobre la Retina: Funciones y Salud Ocular

En este episodio de nuestro podcast de medicina, exploramos la importancia de la retina en la visión. Hablaremos sobre su estructura, funciones y las enfermedades que pueden afectarla, como la degeneración macular y la retinopatía. Expertos en oftalmología compartirán sus conocimientos sobre diagnóstico, tratamientos y cómo cuidar la salud retinal, brindando información vital para mantener una buena salud visual.​

10-10
32:29

T4E30 - La Ciencia Detrás de los Lentes: Cómo Funcionan

En este episodio de nuestro podcast de medicina, exploramos el fascinante mundo de los “Lentes de Ojos”. Hablamos sobre los diferentes tipos de lentes, desde gafas hasta lentes de contacto, y cómo se adaptan a las necesidades visuales de cada persona. También discutimos el cuidado y mantenimiento de los lentes, así como las últimas innovaciones en óptica para mejorar la salud visual.

10-04
30:53

T4E29 - Cuidado de los Ojos: Conociendo las Patologías Comunes

En este episodio, exploramos las diversas patologías que afectan la salud ocular, desde las más comunes como la conjuntivitis y el glaucoma, hasta condiciones más complejas como la degeneración macular y la retinopatía diabética. Hablaremos sobre los síntomas, diagnósticos y tratamientos disponibles, además de ofrecer consejos para la prevención y el cuidado adecuado de nuestros ojos. ¡No te lo pierdas!

09-26
28:26

- T4E28 - Procedimientos Estéticos para Hombres: Todo lo que Necesitas Saber

Desde tratamientos no invasivos hasta cirugías más complejas, discutimos cómo los hombres están adoptando estos procedimientos para mejorar su apariencia y confianza. Expertos comparten las opciones más populares, los beneficios y consideraciones, así como testimonios de hombres que han experimentado transformaciones estéticas significativas.

09-19
31:55

- T4E27 - Entendiendo el pH: ¿Qué es y por qué es importante?

Exploramos el concepto del pH y su importancia en la salud general. Discutimos cómo el equilibrio ácido-base afecta funciones corporales clave y cómo mantener un pH óptimo para prevenir enfermedades. Además, abordamos cómo la dieta y el estilo de vida influyen en el pH del cuerpo, ofreciendo consejos prácticos para lograr un equilibrio saludable.

09-12
30:45

T4E26 - Guía Completa del Trasplante de Riñones: De la Donación a la Recuperación

En este episodio, exploramos el trasplante de riñones, desde el proceso de donación hasta la recuperación postoperatoria. Entrevistamos a expertos para entender los criterios de selección, las pruebas necesarias y las expectativas durante y después del trasplante. Además, compartimos historias de pacientes y consejos para una vida saludable tras el procedimiento. ¡Sintoniza para conocer más sobre esta importante opción de tratamiento!

09-05
30:41

T4E25 - Insuficiencia Renal: Causas, Síntomas y Tratamientos

En este episodio, exploramos la insuficiencia renal, una condición que afecta la capacidad de los riñones para filtrar desechos. Discutimos sus causas, desde diabetes hasta hipertensión, y cómo se diagnostica. Además, abordamos tratamientos como la diálisis y el trasplante, y proporcionamos consejos prácticos para manejar la enfermedad y mantener la salud renal óptima.

08-29
30:53

T4E24 - Guía Completa sobre la Insuficiencia Renal

Analizamos sus causas, síntomas y el impacto en la salud general. Expertos en nefrología explican cómo se diagnostica, las opciones de tratamiento disponibles, y las estrategias para manejar la condición. Obtén información clave para entender mejor esta enfermedad y mejorar tu bienestar renal.

08-23
29:25

T4E23 - Guía Definitiva para el Cuidado de los Riñones

En este episodio de nuestro podcast de medicina, nos enfocamos en el “Cuidado de los Riñones”. Exploramos estrategias para mantener la salud renal, desde una dieta equilibrada hasta la importancia de la hidratación. Expertos en nefrología discuten cómo prevenir enfermedades renales y qué hábitos adoptar para proteger estos órganos vitales, promoviendo un bienestar óptimo y prolongado.

08-15
30:24

T4E22 - La Función de los Riñones: Salud y Bienestar

En este episodio de nuestro podcast de medicina, exploramos el papel crucial de los riñones en nuestra salud. Discutimos cómo estos órganos filtran desechos y regulan el equilibrio de fluidos, así como las enfermedades comunes que pueden afectarlos. Expertos en nefrología ofrecen consejos para mantener riñones saludables y prevenir problemas renales, proporcionando información vital para tu bienestar general.

08-08
29:32

T4E21 - Cómo Mantener Uñas Fuertes y Saludables

En este episodio de nuestro podcast de medicina, exploramos “Las Uñas” y su importancia para la salud general. Desde la estructura y crecimiento hasta problemas comunes como hongos o debilidad, discutimos cómo las uñas pueden reflejar el estado de nuestro bienestar. Expertos en dermatología comparten consejos prácticos para mantener unas uñas fuertes y saludables, abordando cuidados y tratamientos efectivos.

08-01
29:09

T4E20 - Entendiendo la Dermatitis Seborreica: Causas y Tratamientos

En este episodio de nuestro podcast de medicina, profundizamos en la “Dermatitis Seborreica”, una afección cutánea común pero a menudo mal entendida. Explicamos sus causas, síntomas característicos como descamación y enrojecimiento, y exploramos opciones de tratamiento, desde productos tópicos hasta cambios en el estilo de vida. Expertos en dermatología ofrecen consejos prácticos para manejar esta condición de manera efectiva y mejorar la calidad de vida de quienes la padecen.

07-25
30:33

T4E19 - Secretos de la Piel Masculina: Cuidado y Mantenimiento

En este episodio de nuestro podcast de medicina, nos adentramos en el “Cuidado de la Piel para los Hombres”. Desde rutinas básicas hasta consejos avanzados, exploramos la importancia del cuidado cutáneo masculino. Expertos en dermatología discuten cómo los hombres pueden mantener una piel saludable, abordando desde el afeitado hasta el manejo de problemas específicos como la piel grasa o la sensibilidad.

07-18
28:58

T4E18 - Desmitificando la Calvicie: Alopecia en Profundidad

En este episodio de nuestro podcast de medicina, exploramos el tema sensible de la "Alopecia o Calvicie". Desde las causas subyacentes hasta los avances en tratamientos, discutimos cómo afecta la pérdida de cabello a las personas y las opciones disponibles para manejarla. Expertos en dermatología y pacientes comparten sus experiencias y consejos para aquellos que enfrentan este desafío estético y emocional.

07-11
30:27

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