Aujourd’hui je reçois Alice. Elle est la fondatrice de la Newsletter Puissante que vous pouvez retrouver sur Substack ou encore sur son compte Instagram Alice Weill (W.E.I.2L) Avec elle j’ai voulu décortiquer ses Newsletter et parler de la libéralisation des femmes, de leur place dans la société, du rapport à l’âge et de nos différences avec les générations à venir. On parle également d’amour, de sororité & de santé mentale. Pour tout vous dire, cette interview a durer 2h tant elle était passionnant. Alors par habitude, j’ai coupé pas mal de chose, mais franchement c’était vraiment à contre coeur. Donc n’hésitez pas à commenter et partager cet épisode absolument génial et puissant. Je me taies et je vous souhaite une merveilleuse écoute. Références : Alice Weill : https://www.instagram.com/alice.weill/Newsletter : https://alicemerweill.substack.com/Documentaire Soeur : https://www.france.tv/slash/soeurs-journal-d-une-reconstruction/7602989-soeurs-journal-d-une-reconstruction-le-documentaire.htmlLivre Anaïs Vanel - Tout quitter : https://www.fnac.com/a15644391/Anais-Vanel-Tout-quitterClaire Marin - Rupture : https://www.fnac.com/a14842635/Claire-Marin-Rupture-sOvidie - La chair est triste hélas : https://www.fnac.com/a17649401/Ovidie-La-chair-est-triste-helasLauren Bastide - Enfin Seule : https://www.fnac.com/a21560673/Lauren-Bastide-Enfin-seuleHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Le mariage, un symbole à déconstruire pour mieux se dire oui ?À une époque où avoir un boyfriend seems “embarrassing” (cf. l’article du Vogue UK qui a soulevé les foules), samedi 1er novembre, j’ai dit oui. Un grand oui. Je n’ai pas pleuré, je n’ai pas tergiversé, j’ai dit oui. Et pourtant, j’avais enterré l’idée du mariage, pensant qu’une soirée de PACS serait suffisante. ⭐ Les références ⭐ Article VogueLes dessous des princesses Disney Episode 12 avec Sarah Mona Chollet - Réinventer l'amour Lauren Bastide - Enfin SeuleEmission Les Idées Larges - avec Eva Illouz Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
💍 Aujourd’hui, je reçois Hermine.Elle est la fondatrice de la marque de joaillerie Douze 💍Une marque qu’elle a d’abord lancée sur Instagram, avant d’ouvrir sa propre boutique, rue des Saints-Pères, il y a presque un an.Mais comme elle le dit elle-même, ça n’a pas été si simple.Hermine a traversé un gros burn-out… avant de finalement ouvrir sa boutique six mois plus tard — enceinte de son premier enfant, et juste avant les fêtes.Et derrière toutes ces « cases cochées » — l’entreprise, l’appart, le bébé — il y a eu énormément de travail, de remises en question, et de choix courageux pour trouver sa place.Aujourd’hui, on la retrouve apaisée, passionnée, et toujours aussi habitée par ce qu’elle fait. Vous verrez, sa passion est contagieuse.Et si vous voulez découvrir son univers, je vous mets le lien vers son site dans la description.Je ne vous en dis pas plus… et je vous souhaite une très belle écoute.Douze 💫https://www.douze-paris.fr/https://www.instagram.com/douzejewelry/?hl=frLes références d'Hermine 💎Le film Blood Diamond : https://en.wikipedia.org/wiki/Blood_DiamondLe cours de l'or : https://goldprice.org/live-gold-price.htmlHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🎃 Épisode spécial Halloween 🎃Bonjour à tout·e·s et bienvenue pour cet épisode spécial Halloween.J’espère que vous avez reconnu cette voix… Celle de Juliette, tarologue, qui nous fait le plaisir de revenir pour une deuxième édition.Alors, pour fêter les morts, le passage à l’hiver et tout le mystère que cela entoure, avec Juliette nous allons parler du doute : y a-t-il une vie après la mort ? Croire ou ne pas croire ? Sentir les énergies qui nous entourent ? Vous l’aurez compris, le mystère est de mise en ce 31 octobre.✨ Juliette a une énergie débordante et communicative. Elle est sincère, entière et profondément spirituelle. Si vous aussi vous avez envie de jouer à lire l’avenir et à comprendre votre destin, n’hésitez pas à la contacter : tous les liens sont disponibles dans la description.Son site 💻Son Podcast 🎙️Sa chaine Youtube 📹Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
"On n'a plus le réflexe de se faire de nouveaux ami·e·s après 30 ans." Ce sont les mots de Rhodia, qui, un soir de Covid, a décidé de retrouver sa vie d’avant : celle où elle dansait jusqu’à 5 h du matin, faisait la fête et profitait de ses week-ends à fond. Mais comment faire lorsque l'on est mère et que notre planning ne nous le permet plus ? Comment se reconnecter aux autres lorsque l'on se retrouve isolé du monde ? Rhodia c'est une femme au grand coeur qui a fondé Nowme il y a quelques années : un lieu qui rassemble les femmes de plus de 30 ans pour des soirées… en journée, oui oui, vous avez bien entendu ! Si vous n’avez plus le temps d’aller en boîte de nuit pour vous défouler, Rhodia vous propose de prendre quelques heures l'après-midi, ou encore de partir à Marrakech découvrir de nouveaux horizons. Prendre soin de vous, faire de nouvelles rencontres et recharger vos batteries pour revenir plus en forme : voilà sa promesse. Elle aime dire qu’elle est la conciergerie du kiff, et ça lui va parfaitement.La promesse de Rhodia : rester jeune et ne pas s’oublier. Vous allez voir que son parcours et son récit nous donne plus qu'envie d'aller s'inscrire au prochain évènement et mon petit doigt me dit que vous allez vous éclater. Cet épisode est dédié à toutes les femmes qui ont besoin de se retrouver, de faire de nouvelles rencontres. Les évènements Nowme font du bien au corps, mais aussi et surtout à la tête. 📌 Les liens pour contacter Rhodia et en savoir davantage sur Nowme :Site : nowme.frInstagram : @nowme_une.femme.en.offLinktree (prochains RDV) : linktr.ee/nowme_une.femme.en.offBonne écoute 💫Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Je suis Juliette Galibert et je vous partage ma Newsletter mensuelle : Signée, une trentenaire en devenir.A retrouver sur Substack : https://juliettegalibert.substack.com/p/lodeur-des-vaguesJe vous confie mes états d’âmes, mes recos, mes envies, mes doutes, mes peurs, mes découvertes culinaires ou littéraire, bref, tout ce qui peut se rapprocher de près ou de loin au quotidien d’une trentenaire en devenir. Vous l’aurez compris, 30 ans sinon rien, c’est un projet dédié aux trentenaires qui se posent des questions.Bonne écoute 💫 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Pauline est la fondatrice du compte Instagram Les Healthy mama, un compte dédié à la nutrition pendant la maternité. Mais avant tout, Pauline est enceinte de 5 mois et vous verrez que son histoire n’a pas été si simple puisqu’elle a eu recours à deux FIV. Elle qui était prête à être mère dès son plus jeune âge, ça n’a pas été une tasse de thé quand il a fallu accepter que tomber enceinte ce ne serait pas si simple. 🌷Dans cette deuxième partie, Pauline nous raconte la suite de son histoire. Après l’échec d'une première FIV dans l’épisode 1, elle relance la machine pour finalement, enfin, accueillir cet heureux évènements. Après des mois d’attente, de doutes, de peur, elle et son mari peuvent enfin se projeter. Une interview pleine d’espoir et très instructive grâce à la connaissance de Pauline et sa recherche constante sur le sujet de la FIV. Mais aussi, symptothermie, relationnel médical, les différentes PMA, les étapes, le suivi. Pauline nous apprend plein de chose. Cet épisode est dédié à toutes les femmes qui sont de près ou de loin en parcours de PMA, j’espère que l’histoire de Pauline pourra vous nourrir et même vous rassurer. Si vous avez des questions, des doutes, sachez que les liens vers son compte Instagram et son site sont disponibles ci-dessous. Pauline se fera un plaisir de répondre à vos questions. Je ne vous en dis pas plus et vous souhaite une merveilleuse écoute. Les liens : Site de Pauline : https://www.paulinebenaroch.com/Son livre : https://www.fnac.com/a18824851/Pauline-Benaroch-Je-mange-quoi-pendant-9-moisla méthode symptothermique : https://institut2f.com/contact/https://www.instagram.com/emancipees/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Pauline est la fondatrice du compte Instagram Les Healthy mama, un compte dédié à la nutrition pendant la maternité. Mais avant tout, Pauline est enceinte de 5 mois et vous verrez que son histoire n’a pas été si simple puisqu’elle a eu recours à deux FIV. Elle qui était prête à être mère dès son plus jeune âge, ça n’a pas été une tasse de thé quand il a fallu accepter que tomber enceinte ce ne serait pas si simple. 🌷Dans cette première partie, Pauline va nous raconter son histoire, sa première FIV. Comment est-ce qu’elle s’est préparée pour tomber enceinte, ce qu’elle a mis en place, appréhender l’attente et surtout comment faire face à un résultat négatif… 🌷La deuxième partie arrive le vendredi d’après. Nous aurons le fin mot de l’histoire de sa grossesse, ce qu’elle retient et ce qu’elle a compris, car comme le dit si bien Pauline, il y a des hauts et des bas en permanence, c’est le prix de la PMA.Les liens : Site de Pauline : https://www.paulinebenaroch.com/Son livre : https://www.fnac.com/a18824851/Pauline-Benaroch-Je-mange-quoi-pendant-9-moisla méthode symptothermique : https://institut2f.com/contact/https://www.instagram.com/emancipees/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Je suis Juliette Galibert et je vous partage ma Newsletter mensuelle : Signée, une trentenaire en devenir.A retrouver sur Substack : https://juliettegalibert.substack.com/p/lodeur-des-vaguesJe vous confie mes états d’âmes, mes recos, mes envies, mes doutes, mes peurs, mes découvertes culinaires ou littéraire, bref, tout ce qui peut se rapprocher de près ou de loin au quotidien d’une trentenaire en devenir. Vous l’aurez compris, 30 ans sinon rien, c’est un projet dédié aux trentenaires qui se posent des questions.Bonne écoute 💫 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Je suis Juliette Galibert et cet été je vous partage ma Newsletter mensuelle : Signée, une trentenaire en devenir. A retrouver sur Substack : https://juliettegalibert.substack.com/p/lodeur-des-vaguesJe vous confie mes états d’âmes, mes recos, mes envies, mes doutes, mes peurs, mes découvertes culinaires ou littéraire, bref, tout ce qui peut se rapprocher de près ou de loin au quotidien d’une trentenaire en devenir. Bref, vous l’aurez compris, 30 ans sinon rien, c’est un projet dédié aux trentenaires qui se posent des questions. Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
⭐ Hadrien, fondateur de @Crottinsverbaux & du @Poetryclub, a un rapport à sa trentaine pas tout à fait comme les autres. ⭐Il y a quelques années, Hadrien a fait le pari de tout plaquer pour écrire des poèmes et faire des dessins. Avec pas moins de 117k abonnés sur Instagram, il a réussi à prospérer et à engager sa communauté, allant jusqu’à créer le Poetry Club et sortir un carnet en 2024 : « J'avais oublié que c'était beau ».Vous verrez que, derrière cet univers poétique et enfantin, se cache une personnalité qui a bien les pieds sur terre.➡️ Alors, comment la poésie et le dessin ont-ils permis à Hadrien de se sentir à sa place à 30 ans ? C’est ce que l’on va découvrir avec lui.Liens : https://www.instagram.com/crottinsverbaux/https://www.instagram.com/lepoetryclub/https://lepoetryclub.com/collections/les-illustrationshttps://www.amazon.fr/Javais-oubli%C3%A9-que-c%C3%A9tait-beau/dp/2263185925Références poétiques par Hadrien : Cécile Coulon - Les Ronces Rim Battal - L'eau du bain Thomas Vineau Camille Readman Prud'homme - Quand je ne dis rien, je pense encoreHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🏳️🌈 Assumer sa transidentité 🏳️🌈 "C'était devenu impossible de le garder pour moi, ça prend trop de place"Soraya m’a contacté il y a quelques semaines sur Instagram, car elle aussi, sa trentaine a été un vrai tournant. Elle assume aujourd’hui pleinement sa transidentité mais comme elle le dit si bien « En devenant femme a 30 ans, j’ai eu l’impression de redevenir adolescente ». Comment vivre et accepter d’être une femme quand l’on naît dans un corps d’homme ? Comment l’annoncer à sa famille et protéger ses enfants ? Comment s’assumer et se sentir légitime ? C’est le parcours de Soraya, bouleversant et profondément touchant. Les associations et instagram :https://chrysalide-asso.fr/https://www.instagram.com/associationtransaide/Les références :https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/lsd-la-serie-documentaire/histoire-inedite-d-une-mobilisation-8422001Image : Illustration Virginie Garnier https://www.slate.fr/story/149781/tracey-norman-mannequin-transHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🌷Aline a 34 ans 🌷Et croyez-le ou non, sa trentaine a été pour elle une libération !Eh oui, car la vingtaine d’Aline a plutôt été synonyme de dépression, de burn-out, de rupture amoureuse. Comme quoi les rêves de petite fille peuvent parfois devenir des cauchemars.Alors, autant vous dire qu’à l’approche de ses 30 ans, Aline a renoué avec ses envies, a fait des choix pour elle, et a osé dire stop à ce qui la tourmentait depuis longtemps.Si vous aussi la trentaine est synonyme de libération, de choix, de tournant de vie, n'hésitez pas à me contacter sur mon compte Instagram. On se retrouve un vendredi deux ! Bon week-end les trentenaires ? 💟 @30ans_sinon_rien_podcastHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
➡️ Sophie a 34 ans, elle est entrepreneur et a monté sa marque Carnet Goguette mais ce qui l'a mené jusqu'ici va vous surprendre. ⬅️🌷Du naturisme au zéro alcool, de dormir dans un igloo à passer 48h sans temps, de traverser le Champ de Mars en brouette au rituel chamanique... Bref, juste avant d'entrer dans sa trentaine, Sophie s'est lancée 100 défis à réaliser. Et le résultat est bien plus profond que ce qu'elle imaginait. Ce qui fait d'elle une entrepreneuse épanouie aujourd'hui, ce sont ces défis, qui pour certains la suivent encore aujourd'hui.🤜 Et vous, si vous deviez vous lancer un défi, ce serait quoi ? Si vous avez d'ailleurs réalisé un défi (ou votre ami.e), n'hésitez pas à me contacter sur ma page Instagram ! J'adore écouter les personnes qui se dépassent ;)💖 Je ne vous en dis pas plus et vous souhaite une merveilleuse écoute ! 💖Compte Instagram 30 months before I'm 30 : https://www.instagram.com/3monthsbeforeim30/Carnet Goguette : https://www.instagram.com/carnetsgoguette/Et le site internet de Carnet Goguette : https://carnets-goguette.com/Photo Clothilde RedonHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Etre mère à 32 ans, un tournant oui, un changement pour la trentaine non ! Sarah c'est une amie de très longue date ! On se connaît depuis presque 30 ans, et nos rythmes de vie sont aujourd'hui bien différents ! Sarah est mère de deux enfants, entrepreneuse et consultante en image de marque, la trentaine n'est pas un tournant pour elle. Elle nous partage sa vision sur l'idée que l'on se fait d'être mère et sur les dictas que l'on nous impose. Elle voit la vie comme plusieurs cycles et non pas par tranche d'âge comme nous avons l'habitude de le faire. Cet entretien bouscule les idées reçues que l'on peut avoir sur la maternité, et sur la trentaine ! Hâte d'avoir vos retours, et n'hésitez pas à liker et à partager 💟Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Louise Hourcade, si vous êtes un petit rat de bibliothèque, vous connaissez sûrement sa newsletter : La Newsletter de Louise Hourcade.Louise a 28 ans, elle est célibataire depuis seulement quelques jours, elle n'aime pas prévoir l'avenir et est une aficionada du day-to-day. On parle de Bref 2 et de l'importance du choix, de nos souvenirs de Friends et de ces acteurs qu'on voudrait garder figés, et de ces comparaisons sous-jacentes avec notre entourage qui peuvent être parfois déroutantes.Ensemble, on va parler d'amour, de famille, de travail, de cet idéal que l'on se fait de la trentaine. Bref, on va appréhender ensemble ce choix des possibles qu'offre la trentaine et les vertiges que ça implique.Pour la retrouver c'est par ici : 💌 Le lien de la newsletter : https://loulouhourcade.substack.com/🙆♀️ Le lien de la newsletter sur l’entrée dans l’âge adulte : https://loulouhourcade.substack.com/p/22-juliette-armanet-un-lave-vaisselle💟 Son Insta : https://www.instagram.com/louise.hourcade/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Clémence Rerolle - Sexologue "Se faire confiance, communiquer et apprendre à faire l'amour"Dans la première partie, nous abordons le "je" une arme essentielle de la communication. Que vous soyez en couple ou célibataire, les conseils de Clémence parlent avant tout de la notion de conscience et d'acceptation.Dans la seconde partie, nous aborderons les sujets du couple, la transition vers la parentalité ou encore le post-partum, comment retrouver une sexualité épanouie ? Et enfin, je vous remets ci-dessous les références et contact de Clémence : ☎️ Son contact : Site : clemence-rerolle.comPodcast : https://podcast.ausha.co/denude-e-sNewsletter : https://clemencererolle.substack.com📱L’app mobile : Kama🎙️Les podcasts érotiques VoxxBlindherFemtasy📚Littérature : DésirerApprendre a faire l’amour d’Alexandre LacroixHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
💌 Charlotte Werba - Fondatrice de Crush Party 💌Avis aux célibataires, en ce fameux jour de la Saint-Valentin, cet épisode est fait pour vous ! 💖Le covid lui a volé l'année de ses trente ans. Elle qui rêvait de rencontrer l'amour, Charlotte décide de réunir ses potes et de lancer un concept de "soirée célibataire". Trois ans et demi plus tard, Crush party réuni plus de 150 personnes dans des cadres exceptionnels, comme la piscine Molitor et j'en passe. 🌹Elle va nous raconter comment s'organisent les soirées, les dîners, le déroulement et vous donnera je l'espère, l'envie de rejoindre cette communauté de parisiens en quête d'amour et de fête. 💟Comme elle le dit si bien, au pire tu repars avec une bande de pote, au mieux tu trouves l'homme ou la femme de ta vie ! 🚀Le compte Instagram : https://www.instagram.com/crushpartyparis/?hl=frLe site internet : https://crushparty.fr/Et le code de parrainage en collaboration avec 30 sinon Rien ;) ➡️ Crushsinonrien ⬅️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
"La vie, c'est un algorithme : plus tu as d'échecs, plus tu as de données."Aujourd’hui je reçois Thomas, il est entrepreneur et surtout, il partage ma vie depuis 2 ans 🙆♀️. Il a eu une scolarité relativement chaotique (complètement chaotique même !), il fait partie de ces personnes qui n’aimaient pas l’école. Et pourtant, à peine entré dans la vie active, il a redoublé d’efforts, il s’est remis en question, et à finit par trouver sa place. Choisir sa voie et surtout de ne pas rester dans un environnement qui ne nous correspond pas. Il va démystifier cette voie entrepreneuriale qui pour certains est inaccessible ou risqué, mais qui a été pour lui, un gage d’engagement et de liberté. Avis aux entrepreneurs en devenir ou en remise en question, cet épisode est fait pour vous ! Je retiendrais cette phrase : la vie est un algorithme. Retrouvez Thomas sur les plateformes : 🧠 Ai Partners 🧠 > https://www.weareaipartners.com/➡️ Son Linkedin ⬅️ > https://www.linkedin.com/in/thomas-spitz-14a47242/📹 Chaîne Youtube 📹> https://www.youtube.com/@WeareaipartnersHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
💋 Mahaut - Chanteuse & Artiste musicale 💋Marquée par une timidité profonde, une peur démesurée de l'échec et une pression constante, Mahaut a dû se construire, puis se déconstruire. Ce que beaucoup ressentent à 30 ans, elle l’a vécu dès ses 20 ans : une remise en question brutale qui l’a poussé à renoncer à son rêve.Il y a deux ans, pourtant, Mahaut a repris les rênes de la musique ! Après des années de repli, elle revient transformée. Se tournant vers la religion, elle a appris à apprivoiser le temps et à s'affranchir de cette peur de ne pas réussir.Mahaut est une source d'inspiration profonde, avec une réflexion puissante qui nous invite à repenser nos propres choix. Cet échange fut un réel plaisir, où les minutes filent sans qu'on les voie passer. Avec, en prime, une petite surprise en fin d’épisode.Mahaut 💌 Dernier interview sur Numéro https://numero.com/culture/musique/rencontre-avec-mahaut-mondino-etoile-montante-dun-rnb-hybride/🧚♀️ Sa chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@MahautMondino🧜♀️ Son compte Instagram https://www.instagram.com/mahautmondino/Et pour l'écouter bien sur : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5AbXEukTgdqcm8L7wUjU83Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.