Natã Oliver

Bate papo do grupo sobre Empreendedorismo do NOVANCORA Grupo no WhatsApp https://chat.whatsapp.com/KFrPiHI6ev4KFchUbrEO74

Envie sua duvida ou comentário para o e-mail:podcast@novancora.com.brPodcast: Ansiedade: Desvendando o "Mal do Século"Neste episódio, vamos mergulhar de cabeça no tema da ansiedade, explorando suas nuances, seus impactos e, acima de tudo, como lidar com ela de forma eficaz.Junto aos nossos convidados, especialistas na psicoterapia breve, desvendaremos os mistérios por trás da ansiedade, desmistificando crenças comuns e esclarecendo dúvidas frequentes.Abordaremos os seguintes tópicos: O que é ansiedade? Diferenciando-a de expectativa e compreendendo seus diversos sintomas, físicos e psicológicos. Quando a ansiedade se torna um problema? Desvendando os sinais que indicam a necessidade de ajuda profissional. O impacto da ansiedade na vida das pessoas. Explorando como ela afeta as áreas pessoal, profissional e social. Tratamentos e ferramentas para lidar com a ansiedade. Descobrindo as diversas opções disponíveis, desde terapia e medicação até autocuidado e técnicas de relaxamento. Quebrando mitos e desconstruindo crenças limitantes. Esclarecendo dúvidas frequentes e combatendo a desinformação sobre a ansiedade. Dicas práticas para o dia a dia. Aprendendo a gerenciar a ansiedade e construir uma vida mais leve e plena.Este episódio é para você que: Sente que a ansiedade está tomando conta da sua vida. Deseja entender melhor o que é ansiedade e como ela funciona. Busca ferramentas e estratégias para lidar com a ansiedade de forma eficaz. Quer cuidar da sua saúde mental e construir uma vida mais leve e feliz.Convidados: Valdirene Oliveira - Psicoterapeuta Apresentação: Natã Oliver - PsicoterapeutaNão perca este episódio esclarecedor e transformador!Juntos, vamos desvendar os mistérios da ansiedade e construir uma vida mais leve e plena.#ansiedade #saudemental #bemestar #podcast #ajuda #apoio #informacao #desmistificando #quebrandomitos #ferramentas #estrategias #cuidadese #vidadeleve #felicidade

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Nesse áudio comentamos sobre o peso dos sonhos dos pais sobre seus filhos

Uma pequena reflexão sobre como podemos aprender observando a vida da borboleta.  Minhas redes sociais www.novancora.com.br Instagram YouTube Facebook

No episódio de hoje temos uma visão de como começa os casinhos no ambiente de trabalho.

Voce se reinventa?

Leonardo Gonçalves ao vivo no teatro Bradesco em São Paulo.

João Igor ao vivo numa apresentação impecável, onde ele se permite ser usado para curar a sua alma

MEDO DA SOLIDÃO | LIVE PROFUNDA SOBRE CONEXÃO EMOCIONAL E SAÚDE MENTALVocê sente que está sempre rodeado de pessoas, mas ainda assim se sente sozinho(a)?Já percebeu como o medo da solidão tem afetado suas escolhas, seu bem-estar e seus relacionamentos?E se o problema não fosse a solidão em si… mas a desconexão emocional que você tem vivido?Neste encontro sincero e transformador, vamos explorar:🔹 O que é realmente solidão e como ela afeta nossa mente e saúde física🔹 A diferença entre solidão e solitude: quando estar sozinho(a) é benéfico🔹 O ciclo vicioso da solidão: por que, quanto mais você se afasta, mais isolado(a) você se sente🔹 Como a falta de conexão genuína prejudica nossa saúde emocional🔹 Estratégias para resgatar sua energia emocional e quebrar o ciclo da solidão🔹 O impacto da solidão nos relacionamentos e como restaurar a verdadeira conexão🌀 Histórias reais, metáforas poderosas e reflexões profundas mostram que:👉 A solidão não é apenas estar fisicamente sozinho(a), mas estar desconectado emocionalmente, o que pode nos levar a um sofrimento constante.🧭 VOCÊ VAI DESCOBRIR NESSA LIVE:✅ Como lidar com o medo da solidão e superar o isolamento emocional✅ A diferença entre solidão e solitude e como usá-las a seu favor✅ Técnicas simples para fortalecer suas conexões emocionais no dia a dia✅ Como a comunicação verdadeira pode aliviar o sofrimento da solidão✅ A importância do autoconhecimento no processo de cura emocional📌 FRASES QUE MARCAM ESSE ENCONTRO:✨ "Estar sozinho não é solidão. A solidão é a ausência de conexão."✨ "A verdadeira conexão começa dentro de você."✨ "Quando você se afasta, a solidão te encontra, mas quando você se conecta, a solidão perde o poder."✨ "A solidão é apenas o reflexo de como você se vê dentro de suas relações."🧠 AUTOCONHECIMENTO É A CHAVE PARA SUPERAR A SOLIDÃOAqui no canal, você encontra mais do que reflexões: você encontra ferramentas para transformar sua vida emocional e criar relações verdadeiramente conectadas.🎥 Toda semana, novos vídeos sobre:Inteligência emocionalSuperação de medos e insegurançasComo fortalecer suas conexões emocionaisTerapia na prática e espiritualidade aplicadaReflexões poderosas sobre como viver com propósito e equilíbrio🔍 SOBRE MIM — NATÃ OLIVER🔹 Pós-graduado em Neuropsicologia🔹 Terapeuta integrativo e educador emocional🔹 Fundador do projeto Novancora — um espaço de transformação, escuta e autodesenvolvimento🔹 Pesquisador do comportamento humano e da relação entre mente, corpo e espiritualidade🌐 FAÇA PARTE DO PROJETO NOVANCORAEntre para o nosso grupo exclusivo no WhatsApp e receba conteúdos e convites para encontros transformadores:👉 https://www.novancora.com.br📲 Me acompanhe também:🔹 Instagram: https://www.instagram.com/sounataoliver🔹 LinkedIn: Natã Oliver🔹 Site: https://www.novancora.com.br✅ INSCREVA-SE AGORA E FAÇA PARTE DESSA JORNADASe essa live te tocou de alguma forma, curta, comente e compartilhe com alguém que está precisando de clareza emocional.Isso pode transformar vidas. 🙏✨

Descubra a sua melhor versão!Seja bem-vindo ao Canal Natã Oliver! Aqui, você vai encontrar conteúdo sobre autoconhecimento, mentalidade e tudo aquilo que te ajuda a se tornar a melhor versão de si mesmo.Novos vídeos toda semana! Inscreva-se no canal, ative o sininho de notificação e deixe seu comentário.Link do canal: https://www.youtube.com/channel/UChSZQc-4Uw_034Pgw50G_ZQ?sub_confirmation=1Nossos vídeos te ajudarão a:Lidar com a ansiedade e outros transtornos;Desenvolver sua inteligência emocional;Melhorar seus relacionamentos;Alcançar seus objetivos;Viver com mais leveza e felicidade.Um agradecimento especial à nossa incrível comunidade Brave Plus!Graças ao seu apoio e entusiasmo, o Brave Plus se tornou um espaço acolhedor e transformador para pessoas que buscam desenvolvimento pessoal e profissional.Juntos, estamos construindo uma comunidade vibrante e engajada, onde cada membro tem a oportunidade de:Participar de grupos de apoio: Compartilhe suas experiências, aprenda com outros membros e construa relacionamentos duradouros.Tirar dúvidas: Tenha acesso a um ambiente seguro e acolhedor para esclarecer suas dúvidas e receber feedback construtivo.Participar de mentorias em grupo: Mentorias com conteudos direcionados para a comunidade.Obter super desconto nas sessões individuais: Tenha acesso a um acompanhamento individualizado a um preço acessível e forma de pagamento diferenciada.E muito mais!Sua contribuição é fundamental para que possamos continuar:Criando conteúdo de qualidade;Expandindo a comunidade;Ajudando mais pessoas a se transformarem.Do fundo do coração, obrigado por fazer parte dessa comunidade!Junte-se ao Brave Plus e faça parte dessa jornada de transformação!Acesse o link abaixo e saiba mais:https://novancora.com.br/brave-plusCom você, vamos construir um futuro melhor para todos!Natã OliverTAG#amorproprio#gratidao#resiliencia#proposito#abundancia#espiritualidade#youtubebrasil#saopaulo#brasil#autoconhecimento#mentalidade#desenvolvimentohumano#melhorversao#vidaleve#felicidade#sucesso#transformacao#braveplus#ansiedade#inteligenciaemocional#relacionamentos#objetivos#apoio#duvidas#mentoria#desconto#acompanhamento#comunidade#futuromelhor

Você sente que está sempre lutando contra seus próprios pensamentos, como se a ansiedade e o estresse tomassem conta da sua vida? Já parou para pensar no impacto que uma noite de sono de qualidade pode ter na sua saúde mental?Nesta live transformadora, Natã Oliver compartilha suas experiências e reflexões sobre como a mente e o corpo estão profundamente conectados, e como pequenas mudanças no seu estilo de vida podem trazer grandes transformações. Vamos abordar:🔹 Como a mentalidade afeta seus resultados e o impacto da sua forma de pensar 🔹 A relação entre sono, cansaço físico e mental, e como isso afeta sua saúde 🔹 Estratégias para melhorar a qualidade do sono e lidar com a falta de energia 🔹 A importância de ajustar hábitos diários para evitar crises de ansiedade 🔹 Como a alimentação e o uso do celular influenciam diretamente na sua saúde mental🌀 Histórias reais, metáforas poderosas e insights que vão mudar a forma como você encara os desafios do dia a dia.👉 O que acontece quando você não dorme direito? Como os sintomas de ansiedade podem ser causados por desequilíbrios simples, como a falta de sono e desregulação hormonal?🧭 O QUE VOCÊ VAI APRENDER NESTA LIVE:✅ Como a falta de sono pode ser confundida com ansiedade e como lidar com isso ✅ Técnicas simples para melhorar sua saúde mental e sua produtividade ✅ Como ajustar sua alimentação e rotina para ajudar a controlar a ansiedade ✅ A importância de procurar ajuda profissional, como psiquiatras e terapeutas, no momento certo ✅ Por que as crises não são a causa, mas sim o reflexo de questões que precisam ser tratadas em sua raiz📌 FRASES QUE MARCAM ESSE ENCONTRO:✨ "A ansiedade é um reflexo do que sua mente cria. Mude seus pensamentos, e mudará seu mundo." ✨ "Dormir bem não é um luxo, é uma necessidade vital para sua saúde mental." ✨ "A medicação trata sintomas, mas a mudança de mentalidade cura a raiz do problema." ✨ "Você não é sua crise. Você é a força para superá-la."🧠 AUTOCONHECIMENTO É UM TREINAMENTO DIÁRIOAqui no canal Natã Oliver, você encontra muito mais do que lives: você encontra ferramentas para mudar sua vida emocional de verdade.🎥 Toda semana, novos vídeos sobre:Inteligência emocionalSuperação de traumas e padrões repetitivosAnsiedade, medo e controle da menteTerapia na prática e espiritualidade aplicadaReflexões reais com leveza, acolhimento e propósito🔍 SOBRE MIM — NATÃ OLIVER🔹 Pós-graduado em Neuropsicologia🔹 Terapeuta integrativo e educador emocional🔹 Fundador do projeto Novancora — um espaço de transformação, escuta e autodesenvolvimento🔹 Pesquisador do comportamento humano e da relação entre mente, corpo e espiritualidade🌐 FAÇA PARTE DO PROJETO NOVANCORAEntre para o nosso grupo exclusivo no WhatsApp e receba conteúdos e convites para encontros transformadores:👉 https://www.novancora.com.br📲 Me acompanhe também:🔹 Instagram: https://www.instagram.com/sounataoliver🔹 LinkedIn: Natã Oliver🔹 Site: https://www.novancora.com.br✅ INSCREVA-SE AGORA E FAÇA PARTE DESSA JORNADASe essa live te tocou de alguma forma, curta, comente e compartilhe com alguém que está precisando de clareza emocional.Isso pode transformar vidas. 🙏✨

RELACIONAMENTOS SAUDÁVEIS: COMO MANTER O EQUILÍBRIO EM CASA | LIVE SOBRE COMUNICAÇÃO, TRAUMAS FAMILIARES E PAZ NO CASALVocê já parou para pensar no impacto que a comunicação tem nos seus relacionamentos? Como pequenos detalhes podem afetar sua convivência com a pessoa que você escolheu para compartilhar a vida?Neste encontro profundo e revelador, Natã Oliver compartilha reflexões sobre o que realmente define um relacionamento saudável e duradouro. Acompanhe a jornada sobre:🔹 A importância de estabelecer combinados no relacionamento 🔹 Como lidar com traumas familiares e a influência deles na sua vida a dois 🔹 A flexibilidade necessária para construir uma relação equilibrada 🔹 Como não cair nas armadilhas da comunicação falha 🔹 O impacto da ansiedade e da crise emocional no casal 🔹 O poder de ouvir e a importância do silêncio durante discussões🌀 Histórias reais, exemplos práticos e reflexões impactantes mostram que:👉 Relacionamentos saudáveis não surgem por acaso, mas através de escolhas conscientes, respeito mútuo e a disposição para crescer juntos.🧭 O QUE VOCÊ VAI APRENDER NESTA LIVE:✅ Como lidar com as diferenças no relacionamento sem criar conflitos ✅ A importância de equilibrar as emoções e o comportamento no casal ✅ Como os traumas familiares podem impactar a forma como nos relacionamos ✅ Por que a comunicação é a chave para superar desafios no casamento ✅ Como tomar decisões que realmente tragam paz e harmonia para a relação📌 FRASES QUE MARCAM ESSE ENCONTRO:✨ "Relacionamento saudável é feito de escolhas diárias, não de promessas vazias." ✨ "A verdade é apenas o seu modo de ver, não a de quem está do seu lado." ✨ "Relacionamento não é sobre mudar o outro, é sobre aceitar e evoluir juntos." ✨ "O equilíbrio em casa começa com a comunicação, não com a imposição."🧠 AUTOCONHECIMENTO É UM TREINAMENTO DIÁRIOAqui no canal Natã Oliver, você encontra muito mais do que lives: você encontra ferramentas para mudar sua vida emocional de verdade.🎥 Toda semana, novos vídeos sobre:Inteligência emocionalSuperação de traumas e padrões repetitivosAnsiedade, medo e controle da menteTerapia na prática e espiritualidade aplicadaReflexões reais com leveza, acolhimento e propósito🔍 SOBRE MIM — NATÃ OLIVER🔹 Pós-graduado em Neuropsicologia🔹 Terapeuta integrativo e educador emocional🔹 Fundador do projeto Novancora — um espaço de transformação, escuta e autodesenvolvimento🔹 Pesquisador do comportamento humano e da relação entre mente, corpo e espiritualidade🌐 FAÇA PARTE DO PROJETO NOVANCORAEntre para o nosso grupo exclusivo no WhatsApp e receba conteúdos e convites para encontros transformadores:👉 https://www.novancora.com.br📲 Me acompanhe também:🔹 Instagram: https://www.instagram.com/sounataoliver🔹 LinkedIn: Natã Oliver🔹 Site: https://www.novancora.com.br✅ INSCREVA-SE AGORA E FAÇA PARTE DESSA JORNADASe essa live te tocou de alguma forma, curta, comente e compartilhe com alguém que está precisando de clareza emocional.Isso pode transformar vidas. 🙏✨