Claim OwnershipEl mejor día de la semana
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No parece que haya unanimidad a la hora de consensuar cual es el mejor día de la semana, por eso para nosotros cualquier día lo es.
Con Juan Carlos Acosta.
Con Juan Carlos Acosta.
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La propietaria del Reino de las Chuches, María de los Ángeles Sánchez Arroyo, no imaginó que de la inauguración del Hotel Palacio Godoy de Cáceres naciera un reto profesional y personal, recrear en gominola la Gorra de Monterhermoso.
Hoy madrugaron con nosotros en "El mejor día de la semana" María de los Ángeles y el director del hotel, Jaime Garrido, que nos contaron esta bonita historia.
El Hotel Palacio Godoy es un homenaje al tornaviaje cultural de los extremeños que conquistaron a América, pero es una oda constante al folklore extremeño, en su entrada los visitantes se encuentran una exposición de la Gorra de Montehermoso de María José González, la única artesana que las elabora en la actualidad.
La sala Ámbito cultural de El Corte Inglés de Badajoz acoge un taller de baile nupcial el próximo 24 de enero a las 12:30 h.
Cada día parece más importantes para los novios hacerlo bien en los primeros momentos del banquete. Es mejor aprender e incluso pasarlo bien en la preparación. Este taller de nivel básico será impartido por la academia de baile Latinfeeling Perfordance Company de Badajoz, Cristina Figuero madrugó con nosotros y nos lo contó. Está diseñado para enseñar a las parejas de novios, movimientos y diferentes figuras artísticas para su baile nupcial.
Hoy nos acompañó Víctor Álvarez Caro, gerente de Libertrucks Vehículos Industriales en Mérida , que ha sido una de las empresas ganadoras de los Premios Compromiso con la Sostenibilidad en la Posventa que otorga a nivel nacional SERNAUTO, la Asociación de Proveedores de Automoción; junto a ANCERA, la Asociación Nacional de Comerciantes de Equipos, Recambios, Neumáticos y Accesorios para Automoción y las asociaciones de talleres CETRAA y CONEPA.
Con su proyecto ‘CO2 Saver’, la empresa emeritense se ha alzado con el Premio a la Mejor Iniciativa 2025 en Innovación Sostenible. “Se trata de una iniciativa para transformar y adaptar vehículos comerciales de combustible diésel (furgonetas) para que funcionen exclusivamente con GNC (gas natural comprimido), debiéndose cambiar el ciclo térmico del motor mediante modificaciones en el motor original. Otros vehículos del mercado con GNC son bifuel (consumen la mezcla de GNC con diésel), cuestión que este caso se elimina”, explican desde Aspremetal, la Asociación de Empresarios del Metal de Extremadura, entidad que representa a este sector empresarial.
La empresa líder en hosting y almacenamiento web cdmon avisa de las consecuencias del exceso de demanda de infraestructura para alimentar la inteligencia artificial: "las memorias RAM tocarán techo en 2027 y todo lo que implique almacenar datos será mucho más caro".
El director digital de cdmon, David Blanch, explica que "aunque los discos duros convencionales son tecnologías implantadas a gran escala, se necesitan más que nunca para las granjas de servidores que ejecutan IA".
Los aumentos de capacidades técnicas, inversiones agresivas por parte de potencias mundiales y una adopción cada vez mayor de la tecnología provocan una escasez de recursos a escala global.
Hoy madrugó con nosotros David Blanch, director digital de cdmon, con el que pudimos charlar de este asunto.
Las compras navideñas y previas a los Reyes Magos llenan tiendas y supermercados, pero también atraen a ladrones especializados en hurtos. Esta época del año se consolida como la preferida para cometer delitos en comercios, ya que los meses invernales concentran el 29% de los hurtos que sufren los retailers, convirtiéndose en la estación más crítica para la pérdida desconocida.
En total, la pérdida desconocida supone el 1,1% del total de la facturación de las empresas de distribución en España, lo que supone un impacto aproximado de 817 millones de euros en el sector comercial durante los últimos meses invernales. Estos datos, obtenidos del Barómetro del Hurto en la Distribución Comercial impulsado por Checkpoint Systems, ponen en relieve el problema mayúsculo que supone para los retailers la campaña de los Reyes Magos.
Las compras navideñas son una tradición que provoca grandes aglomeraciones en los principales puntos comerciales de las ciudades y un incremento notable en los establecimientos que, en muchas ocasiones, congestiona tanto a su personal como los mecanismos de vigilancia de los que disponen. Esto supone el caldo de cultivo perfecto para los ladrones que, aprovechándose del anonimato y de las masivas afluencias en las tiendas, dispone de más oportunidades para perpetrar su delictivo cometido.
Cada 4 de enero, en coincidencia con el nacimiento de Louis Braille, se conmemora el Día Mundial del Braille, el sistema de lectoescritura que utilizan las personas ciegas y con discapacidad visual en su día a día y que les permite desenvolverse en vida cotidiana con total autonomía. Hoy Marta Checa, de la ONCE en Extremadura, nos dio más detalles y expectativas. Tras la celebración del 200 aniversario de su creación durante el pasado año, el braille será declarado en 2026 Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad, una garantía para 285 millones de personas ciegas del mundo que demuestran que su uso e implantación en espacios públicos marca una gran diferencia
Ir de compras, ya sea de forma presencial u online, permite evadirnos de la realidad y conseguir un chute dopamínico rápido, pero a menudo puede conllevar el riesgo de convertirse en una obsesión, con graves consecuencias psicológicas y económicas. Las compras compulsivas responden a una alteración específica del comportamiento, semejante a la adicción, y que impide controlar los impulsos que llevan a comprar. Algo que puede aumentar en esta época del año obligatoriamente feliz. Los shopaholics siguen un mismo patrón de conducta y, Psicopartner, el último concepto de psicoterapia y referente en el sector de la salud de la psique, nos explica cuál eS
Javier Bermejo Izquierdo lleva toda la vida dedicado al deporte desde que comenzó dando patadas al balón en el equipo de fútbol de Madroñera. Ya entonces apuntaba maneras, pero una lesión le llevó a cambiar el esférico por el gimnasio que se ha convertido en estilo de vida. Graduado universitario en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, con un postgrado en entrenamiento personal, también se ha formado en nutrición y dietética. Y sin duda todo ha ayudado, junto a una disciplina estricta, a lograr hacerse con un meritorio quinto puesto en el Campeonato Mundial de Culturismo Natural de Los Ángeles. Además, es la primera vez que compite en un certamen de este tipo tras ser subcampeón de España. Un "friki de los gimnasios" como él mismo se define, que no duda en viajar por todo el mundo para conocer otros métodos de entrenamiento para lo que cuenta además con el apoyo de un importante grupo de amigos y familia. Hoy nos cuenta todos los secretos que le llevarán a su próximo reto: lograr el primer puesto del campeonato del mundo.
El mago Juan Tamariz ha llenado de ilusión con su magia popular, divertida y cercana a varias generaciones. Rendidos a su magnetismo un grupo de magos del norte de Extremadura han decidido homenajearle con un encuentro muy especial que demostrará que "Barrado Ilusiona" con propuestas atractivas para toda la familia. Entre hoy y mañana se lleva a cabo por diferentes rincones del pueblo un festival en el que varios magos procedentes de distintos puntos del país demostrarán que lo imposible puede hacerse realidad gracias al tamiz de la ilusión en todas sus vertientes. De los bares a las calles para terminar con una gran gala en el centro social de Barrado en un fin de semana mágico que avanzamos de la mano de Moncho Modia, de la Asociación Cultural de Barrado y el mentalista placentino Juan Carlos Herrero, nuestro "Magiadero" favorito ¡No se pierdan el truco! Porque ya saben, parafraseando al gran Tamariz, "Magia, amor, libertad, humor, magia y el resto es nada".
Eres de los de "¡Feliz, Feliz Navidad!" ó inevitablemente te inunda la melancolía de los que ya no están. La Navidad, sus comidas, cenas, reencuentros y celebraciones tienen muchos colores y matices. Para que no termines atragantado con las uvas, los langostinos, ni la perorata interminable del "cuñao" la psicóloga Rosalía Izquierdo nos guía por la mejor senda que nos permita entrar en un 2026 cargados de buenos ánimos. Relativizar todo lo que ocurre y pensar que son apenas unos días que pasan más deprisa de lo que imaginamos son algunas de las claves y trucos sencillos que repasamos con la experta ¡Feliz Navidad!
El momento más crítico son las cenas de empresa (45%), seguido de Fin de Año y Nochebuena (37% en ambas fechas).
Casi 6 de cada 10 automovilistas que utilizaron su vehículo tras consumir alcohol no admite el peligro. Aseguran que su conducción fue “totalmente normal, sin riesgos distintos a los habituales”. Son datos aportados por un estudio de la Fundación Línea Directa que esta mañana hemos conocido con Ricardo Carrasco.
Los controles de alcoholemia funcionan: el 65% de los conductores reconocen que no usan su coche tras haber bebido por miedo a ser sancionados o a sufrir un accidente.
El alcohol al volante sigue costando cientos de vidas cada año: según los datos oficiales, el 34% de los conductores fallecidos en accidente de tráfico durante el pasado año dieron positivo en consumo de alcohol, en un 23% de los casos con una tasa de alcoholemia delictiva (1,2 g/l en sangre).
Con la llegada del Sorteo de la Lotería de Navidad, surgen cada año numerosas dudas legales y conflictos: décimos compartidos, problemas al cobrar, cuestiones fiscales y, para los premiados, cómo no perder una fortuna demasiado rápido. Hoy nos acompañó en el programa Carmen Pérez-Pozo Toledano, CEO de Grupo Pérez-Pozo, abogada experta en gestión patrimonial, para resolver las dudas más habituales de estas fechas.
Mucha suerte y ojo con los conflictos.
Con la llegada de las fiestas y las reuniones familiares, muchos españoles se enfrentan a conversaciones sobre patrimonio, herencias y organización de bienes. Sin embargo, más del 55% de los ciudadanos no hacen testamento, según datos del Consejo General del Notariado. Esta falta de planificación puede generar tensiones familiares, costes fiscales elevados e incluso renuncias a herencias, un escenario que preocupa cada vez más a expertos en derecho sucesorio. Hemos hablado de este asunto con la abogada Clara Rey.
En medicina estética no buscamos copiar lo digital, buscamos resaltar lo que ya te hace único/a: una piel luminosa, un rostro equilibrado, rasgos naturales más armónicos. Todo pensado para que tu mejor versión sea auténtica, no un efecto temporal.
Porque la verdadera belleza no se mide en likes… se siente al mirarte al espejo y amarte tal como eres.
Eulalia solo tenía 12 años y se atrevió a desafiar las leyes romanas de Diocleciano, en el siglo IV, en defensa de su fe cristiana. Algo que acabó con su martirio y muerte, rodeada de mito y leyenda y que ha llegado hasta nuestros días en forma de veneración a la santa mártir. No en vano es la patrona de Mérida a la que hoy se rinde homenaje con varios momentos clave que repasamos con el presidente de su Hermandad, José Luis Palmerín.
"¡Eran otros tiempos! Las mujeres no podían entran a los bares ni en las reuniones de los hombres y se buscaron su propio entretenimiento compartido". Así nació "el juego de las bolas", una tradición mantenida y transmitida a lo largo de los años exclusivamente por las mujeres de la localidad serragatina de Villamiel que ha llegado a nuestros días abriéndose al conocimiento y participación de las y los más jóvenes. Porque como reconocen Azucena García Matas, Felipa Bermejo Ladero y Juana Frade Estévez los tiempos van cambiando, pero ellas se mantienen fieles a un juego que es mucho más; punto de encuentro y ejemplo de sororidad. Un juego, único en toda Europa con estas características, que ha tomado forma de documental como muestra y ejemplo de patrimonio cultural universal desde lo rural, con acento femenino.
A pesar de los innegables beneficios de los perros de asistencia, seguimos enfrentándonos a una notable desigualdad territorial que limita su acceso para miles de personas que los necesitan: La mitad de las comunidades no alcanza ni el 1 % de representación, y Aragón y Extremadura no cuentan con ningún perro acreditado.
Desde Purina queremos dar visibilidad y ayudar a transformar esta situación. Los perros de asistencia juegan un papel crucial en el bienestar, la comunicación y la inclusión de las personas con discapacidad, y creemos que esta realidad merece un espacio destacado en la conversación pública. Para profundizar en esta problemática, Elisenda Saperas, veterinaria y responsable de Comunicación de Purina España madrugo en nuestra radio
SEPAR presenta una estrategia científica para acabar con el mal dormir de los españoles
Los neumólogos de España han preparado 8 puntos clave para acabar con uno de los problemas de salud más extendidos en nuestro país.
Se calcula que el 54% de los adultos no duerme las horas recomendadas, el 48% duerme mal y más de 30% se despierta sin haber descansado. En cuanto a la población infantil y adolescente, 1 de cada 4 no descansa adecuadamente.
La degradación del sueño se asocia a las enfermedades coronarias y a la mortalidad. El trabajo nocturno se ha clasificado como “posible cancerígeno”.
La CPAP es el tratamiento de elección de la Apnea Obstructiva del Sueño y la evidencia científica arroja claros beneficios.
La «Estrategia de Salud del Sueño SEPAR» se enmarca en el Año de los Trastornos Respiratorios del Sueño que la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica ha preparado en este curso 2025-26, como parte de su compromiso con la salud de los españoles.
La Escuela de Arte y Superior de Diseño de Mérida celebra un año más su ya consolidado Supermercado del Arte, que alcanza en 2025-2026 su quinta edición. Del 1 al 20 de diciembre, el centro abre sus puertas para mostrar y poner a la venta una amplia selección de obras realizadas por el alumnado y profesorado de la escuela, convirtiendo sus espacios en un punto de encuentro entre arte, comunidad y emprendimiento creativo.
La diversidad de estilos y técnicas convierte la muestra en un recorrido visual por la identidad artística del centro. Cada pieza ha sido creada por estudiantes o docentes de la EASD, subrayando el carácter formativo, experimental e innovador del trabajo que se desarrolla en las aulas.
Fiel a su espíritu original, el Supermercado del Arte ofrece obras a precios populares, con el objetivo de acercar la creación artística a todo tipo de público.
Los precios oscilan entre 1 € y 300 €, lo que permite tanto comenzar una pequeña colección como adquirir regalos únicos y originales en estas fechas.
La edad biológica se ha convertido en el nuevo espejo donde mirarse: no importa cuántos años diga tu DNI, sino cómo se están comportando tus células. Hoy es posible medir el desgaste real del organismo —el ritmo al que se oxida, se inflama o pierde capacidad de reparación— y descubrir si estamos envejeciendo más rápido de lo que deberíamos. Entender esa diferencia no es una frivolidad científica: es un predictor de salud futura, riesgo de enfermedad y calidad de vida. Y, sobre todo, es el único dato que permite intervenir a tiempo. El Dr. Jesús Esquide de Longevytum, la clínica para vivir más años sanos, nos da todas las clave
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