Palabras mayores

Ángel Tirado, uno de los fundadores del grupo Manantial Folk con más de 42 años de trayectoria, nos ayuda a través de un viaje sonoro a conocer nuestro folclore extremeño, los diferentes géneros, el significado de las letras y las diferentes versiones que se han ido realizando y que reflejan la evolución de nuestra tierra. Hoy aprendemos más sobre las canciones que dan protagonismo a la luna siempre presente en la noche cuando se entonaban las rondas y escuchamos " Rondas de las cuatro esquinas" y " A la media fortuna".

Ángel Tirado, uno de los fundadores del grupo Manantial Folk con más de 42 años de trayectoria, nos ayuda a través de un viaje sonoro a conocer nuestro folklore extremeño,el significado de las letras y las diferentes versiones que se han ido realizando y que reflejan la evolución de nuestra tierra. Hoy aprendemos más sobre el vínculo del folklore y las celebraciones religiosas y escuchamos " Vivo sin vivir en mí" y " El rumor de la llama".

El centro de mayores Puerta Berrozana en Plasencia realiza un taller de musicoterapia gracias a la Fundación Atrio que está gustando y mucho a sus participantes. Guiados por Constanza Caruso, licenciada en musicoterapia en Argentina, los mayores utilizan canciones y objetos cotidianos para evocar recuerdos y reconocer emociones. Pilar, Miriam, Ángeles, Maruja o Jacinto son algunos de los que ya disfrutan de estas sesiones, donde la música se convierte en el mejor instrumento para revivir experiencias, fortalecer vínculos entre ellos, trabajar el movimiento corporal y estimular la memoria de manera lúdica y afectiva.

Ángel Tirado, uno de los fundadores del grupo Manantial Folk con más de 42 años de trayectoria, nos ayuda a través de un viaje sonoro a conocer nuestro folclore extremeño, los diferentes géneros, el significado de las letras y las diferentes versiones que se han ido realizando y que reflejan la evolución de nuestra tierra. Hoy aprendemos más sobre las canciones que hacían alusión al simbolismo de los jardines, refugio natural para el romance y escuchamos " Ya no voy al prado" y " La flor de la Oliva".

El Área de Salud de Plasencia continúa con su proyecto ‘A un paso de mejorar’. Comenzó en 2025 como estudio de investigación y ya se prescribe desde los centros de salud como parte del cuidado de las personas mayores de 70 años. La iniciativa promueve el “paseo en grupo” como herramienta para retrasar la dependencia, mejorar la salud física y cognitiva y combatir la soledad no deseada. En el programa participan profesionales de Atención Primaria junto a residentes de Medicina, Enfermería y Psicología Clínica, además de fisioterapia y trabajo social. A los paseos se suman píldoras formativas sobre salud, propuestas por los propios participantes. Hemos recogido testimonios de la doctora Alicia Bayón, del médico jubilado Julián Domínguez y de algunos de los participantes en los pasesos de los jueves como Paquita, María de los Ángeles, Juan José o Benito, algunos de ellos con más de 95 años que destacan los beneficios de esta iniciativa.

La barriada de San Roque ha acogido una conferencia sobre sexualidad en el adulto mayor, una actividad enmarcada dentro del programa “Muévete por tu salud”, una iniciativa dirigida a promover hábitos de vida saludables y el bienestar integral de las personas mayores. La charla ha sido organizada por la Concejalía de Mayores del Ayuntamiento de Badajoz en colaboración con el Centro de Salud de San Roque, y ha contado con la participación de profesionales sanitarios que han abordado la sexualidad en la etapa adulta desde una perspectiva abierta, informativa y libre de tabúes.

Ángel Tirado, uno de los fundadores del grupo Manantial Folk con más de 42 años de trayectoria, nos ayuda a través de un viaje sonoro a conocer nuestro folclore extremeño,el significado de las letras y las diferentes versiones que se han ido realizando y que reflejan la evolución de nuestra tierra. Hoy aprendemos más sobre las canciones folclóricas que hacen referencia a la puerta de la casa y su simbología y escuchamos " El marinerillo" y " Si a tu puerta llaman".

“Fue una odisea”. Así recuerda Eduardo Strauch la tragedia de los Andes más de medio siglo después. Asegura que aquella experiencia sigue muy presente en su día a día y que todavía hoy da gracias por seguir con vida. Strauch es uno de los 16 supervivientes del Accidente del vuelo 571 de la Fuerza Aérea Uruguaya y, desde hace años, participa en una expedición internacional que regresa al Valle de las Lágrimas, el lugar donde ocurrió el accidente. En la última edición ha estado presente el psiquiatra extremeño Javier Jerez, que ha podido conversar con él sobre la capacidad de resiliencia y superación del ser humano, así como sobre la emoción que siente cada vez que vuelve al escenario de aquella tragedia. Según explica Strauch, la clave para resistir durante aquellos días fue el amor: el apoyo entre los propios supervivientes y el vínculo con las familias que les esperaban en casa.

Ángel Tirado, uno de los fundadores del grupo Manantial Folk con más de 42 años de trayectoria, nos ayuda a través de un viaje sonoro a conocer nuestro folclore extremeño,el significado de las letras y las diferentes versiones que se han ido realizando y que reflejan la evolución de nuestra tierra. Hoy aprendemos más sobre las canciones que hacían alusión a personajes característicos del ámbito rural como la vecina " cotilla" o " correveydile" o el personaje carismático de la bruja y escuchamos " A la una te rondo" y " La Bruja".

El alcalde de Plasencia, Fernando Pizarro, ha recibido en su despacho a Ángel Masa Remedios, por su 100 cumpleaños. En el encuentro, Ángel ha estado acompañado de sus hijas y yernos y de su amigo Pepe.Ángel pasó su infancia en Plasencia con sus padres y hermanos y trabajó durante muchos años en Hierros Díaz como contable. Recuerda con mucho cariño a su mujer y en la actualidad sigue leyendo dos horas diarias. Tiene ganas de seguir viviendo varias " legislaturas" más y hoy ha puesto el contador de años a cero.

Hasta el 9 de marzo está abierto el plazo de inscripción para participar en la Escuela de Cooperación Sénior Mandela, un programa formativo dirigido a personas mayores de 56 años residentes en Extremadura impulsado por AUPEX y financiado por las Diputaciones de Badajoz y Cáceres y el Ayuntamiento de Mérida. El programa cuenta con 20 plazas y combina formación teórica en Extremadura con una experiencia práctica de 10 días en Ecuador, en el Chocó Andino para la mitad de los participantes. Durante el curso se abordarán contenidos relacionados con pobreza, desigualdad, cambio climático, derechos humanos y cooperación internacional. Las sesiones estarán impartidas por especialistas con experiencia en el ámbito del desarrollo y la acción social. El objetivo final es que después transfieran esos conocimientos con el desarrollo de proyectos de cooperación en Extremadura.

La residencia de mayores de Jaraíz de la Vera, dependiente del SEPAD, ha celebrado su 50 aniversario consolidándose como un referente en la atención a mayores en la localidad. Entre las actividades que desarrollan a lo largo del año destacan las de carácter intergeneracional. Han recibido la visita de escolares del centro de Infantil y Primaria ‘El Ejido’ de Jaraíz de la Vera. Mayores y pequeños han compartido un entrañable taller de “palabras antiguas”, en el que los residentes han explicado expresiones y términos que utilizaban en su juventud y que hoy apenas se escuchan como apencar, farragua, ajinao o espatarrarse. Una experiencia para disfrutar a cualquier edad.

Ángel Tirado, uno de los fundadores del grupo Manantial Folk con más de 42 años de trayectoria, nos ayuda a través de un viaje sonoro a conocer nuestro folclore extremeño,el significado de las letras y las diferentes versiones que se han ido realizando y que reflejan la evolución de nuestra tierra. Hoy aprendemos más sobre las canciones que hacían alusión a los pájaros y a la libertad que les dan sus alas y escuchamos " A volar pajarillos" y "El pajarillo que ya voló".

La campaña Internet es real, impulsada por Instituto Nacional de Ciberseguridad (INCIBE), la Universidad de Extremadura y Canal Extremadura, llega a su fin tras varios meses abordando los principales retos del entorno digital. En este cierre repasamos con Pedro Pardo, profesor del Centro Universitario de Mérida, cuestiones clave como la importancia de la ciberseguridad, el uso de contraseñas seguras y los riesgos asociados a la inteligencia artificial. También analizamos los ciberdelitos más frecuentes y los peligros que afectan a menores, como el grooming o el ciberacoso. Una iniciativa que recuerda que navegar con seguridad es una responsabilidad compartida y una necesidad en nuestra vida diaria.

"Esta es la historia más triste que jamás me ha tocado contar." Así comenzaba James Allen, corresponsal del Chicago Tribune, su crónica sobre los primeros días de la Guerra Civil española, en aquel agosto de 1936, cuando Badajoz ardía entre humo y muerte. El olor a cadáveres quemados, aseguraba entonces, llegaban incluso hasta la frontera de Elvas haciendo ostensible la magnitud de la tragedia. En sus crónicas de aquellos meses, Allen relataba el drama de un país desgarrado por el conflicto. La caída de la capital pacense el 14 de agosto de 1936 marcó uno de los episodios más oscuros de aquella etapa. La llamada matanza de Badajoz dejó cientos de víctimas, con ejecuciones sumarias que aterraron a la población y desencadenaron un éxodo masivo hacia Portugal. Familias enteras huyeron por miedo a la represalia, atravesando la frontera con lo puesto, buscando sobrevivir a la barbarie. En medio de aquel horror, surgieron gestos de humanidad que se convirtieron en faros de esperanza. Uno de ellos fue la figura del teniente António Augusto de Seixas, de la Guardia Portuguesa, quien desafió órdenes oficiales para proteger a los refugiados extremeños. Gracias a su intervención, más de mil personas encontraron refugio temporal en el país luso, en lugares como Barrancos y Coitadinha, salvando sus vidas del régimen. Su valentía y compromiso con la vida fueron el contraste a la violencia que Allen describía en sus crónicas, y hoy se recuerda como un ejemplo de ética y coraje en tiempos de guerra. Óscar Jiménez Moriano, magistrado y narrador, recoge todos estos pasajes en su novela histórica El corresponsal americano, que nos transporta a aquellos días a través de la mirada del periodista del Chicago Tribune. Y hemos tenido la suerte de que nos detalle, a viva voz, tanto el proceso creativo como los hechos que sirvieron de inspiración.

Ángel Tirado, uno de los fundadores del grupo Manantial Folk con más de 42 años de trayectoria, nos ayuda a través de un viaje sonoro a conocer nuestro folclore extremeño, los diferentes géneros, el significado de las letras y las diferentes versiones que se han ido realizando y que reflejan la evolución de nuestra tierra. Hoy aprendemos más sobre las canciones en las que las flores son protagonistas y escuchamos " Ronda de las flores" y " Vamos al jardín".

La concejalía de mayores del Ayuntamiento de Badajoz y el Centro de Salud de la barriada de San Fernando han organizado una conferencia dentro de la iniciativa “San Fernando se mueve por su salud” para prevenir caídas en personas mayores. Las cifras reflejan la importancia de la prevención: la mitad de las personas mayores de 80 años y un 33% de las mayores de 65 sufre al menos una caída doméstica al año, y se estima que cada año se producen 646.000 muertes por caídas en todo el mundo. Durante la charla, los profesionales sanitarios José Manuel Reyes Carvajal, Cristina Salas Galindo y María José Martín ofrecieron varios consejos prácticos para reducir el riesgo de caídas: Instalar plato de ducha en lugar de bañera y colocar agarraderas en el baño, usar zapato cerrado que sujete bien el pie, en caso de necesitar bastón, llevarlo en el lado contrario de la pierna afectada, realizar ejercicios de fuerza para mejorar estabilidad y equilibrio y vigilar la medicación, ya que algunos fármacos pueden provocar problemas de equilibrio.

El Ayuntamiento de Plasencia ha rendido un emocionante homenaje a las parejas más longevas de la ciudad, entre ellas, Margarita y Gaudencio, que llevan más de siete décadas caminando de la mano o Francisco y Ángeles, con 64 años de historia compartida. También matrimonios como Adela y Julio, que ya celebran sus Bodas de Oro. ¿Su receta? No hay trucos, solo mucha paciencia, dosis gigantes de respeto y, sobre todo, saber perdonar. Como ellos mismos dicen: la clave es compartirlo todo, lo bueno y lo malo.

El deporte y el carnaval han hecho equipo en una master class de lo más original organizada por el área deportiva de Concejalía de Mayores de Badajoz en el Pabellón Juancho Pérez. La pista se llenó de jugadoras de rugby listas para “placar” el aburrimiento, futbolistas inspiradas en la selección española celebrando cada paso como si fuera un gol en la final, gimnastas ochenteras con calentadores e incluso un árbitro dispuesto a pitar. La actividad, pensada para fomentar el ejercicio físico y la convivencia, demostró que el deporte no entiende de edades y que el espíritu carnavalesco es el mejor entrenador personal.

Valdastillas recuperó el año pasado su fiesta de Los Jarramaches gracias al grupo de El Bosque de la Sabiduría. Los Jarramaches son figuras enigmáticas vestidas de blanco, con la cara tapada y una especie de cuernos hechos con paja que asustan especialmente a los niños. En este Carnaval volverán a sorprender y atemorizar a los vecinos del pueblo y a todos los que acerquen a conocer esta fiesta que dejó de celebrarse hace décadas. Hemos conocido como es la fiesta a través del testimonio de Teresa García, Albina Iglesias y Carmen Rufo.