Claim OwnershipVida Simples Podcast
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© Junior Kuyava
Description
Prazer, sou Junior Kuyava e compartilho a minha busca por uma vida intencional 🧘♂️.
42 Episodes
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Qual é a régua de sucesso que você usa, a sua ou a dos outros? Neste episódio do Vida Simples Podcast, faço algumas reflexões sobre a ideia de sucesso.
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Esses hábitos matinais estavam prejudicando meu dia, por isso decidi compartilhar minhas percepções com você.
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Você conta seus objetivos pros outros? Nesse episódio eu troco uma ideia sobre porque eu acredito que você não deveria contar seus objetivos para os outros, pelo menos, nem sempre.
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É muito comum alguém comentar nos meus conteúdos sobre a calma que eu transmito, neste episódio eu falo um pouco mais sobre as ideias que acredito que contribuem pra que eu seja uma pessoa calma e tranquila, pra que de repente você possa aproveitar algo sobre isso na tua vida.
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Viver um estilo de vida simples pra mim quer dizer ir além dos objetos, para simplificar principalmente a maneira como gastamos nossa energia. Nesse vídeo falo sobre como ideias minimalistas e o Essencialismo me ajudaram a mudar a minha perspectiva sobre meus "projetos".
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Olá, eu sou o Junior Kuyava! Em busca da Vida Simples é uma série de 3 partes (unidas em um só episódio) em que eu conto a minha jornada em busca da Vida Simples e revelo as bases gerais desse conceito.
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Na era da influência é preciso ser muito intencional e cultivar muita clareza interna para não se descolar dos nossos valores essenciais em função de objetivos de terceiros.
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Será que a nossa relação com internet influencia na maneira como a gente percebe a passagem do tempo?
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Entenda a lei da causalidade para fluir com os acontecimentos e não se trancar pra vida.
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Minimalismo e autoconhecimento tem alguma conexão? Neste vídeo falamos sobre vida simples, minimalismo e autoconhecimento, três coisas que amo.
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Eu conheço muitas pessoas cheias de ideias, mas que têm dificuldade de persistir nos projetos que se propõem a fazer, e por consequência não constroem nada sólido. Nesse episódio eu trago uma perspectiva muito influenciada pelo Essencialismo na questão persistência em projetos pessoais.
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Como se comunicar melhor usando o minimalismo? Neste episódio falo como utilizar a intencionalidade (que é a base do minimalismo como estilo de vida) para ter uma comunicação assertiva e minimalista.
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Neste episódio eu conto um pouco sobre como o hábito da auto observação me trouxe mais controle sobre as minhas reações e mais autoconhecimento.
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Neste episódio temos a honra de receber o João da página no Instagram @atominimalista, falamos sobre rotina minimalista, suas características e benefícios.
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Minimalismo não é sobre objetos, e neste episódio eu te conto como essa ferramenta vai muito além da nossa relação com as coisas que possuímos.
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Como podemos nos planejar na medida certa? Qual é a medida saudável de planejamento? Neste episódio do Vida Simples Podcast trago algumas reflexões sobre o ato de fazer planejamentos.
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Neste quarto episódio do Vida Simples Podcast, falo sobre os motivos que nos fazem abandonar nossos projetos pessoais e as principais técnicas que utilizo para vencer essa limitação.
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Neste terceiro episódio do Vida Simples Podcast, temos uma convidada muito especial, minha namorada e sócia Marcela Lauber. Falamos sobre o processo de criação e autoconhecimento, sobre como criar algo do zero é um processo onde o autoconhecimento é parte integrante da iniciativa.
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Neste segundo episódio do Vida Simples Podcast, falo sobre suficiência e gratidão, bem como sobre a importância das duas no processo de autodesenvolvimento.
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