Féminin Sauvage

Enfin, on se retrouve après une longue absence (long hiver intérieur de mon côté)! Je laisse une dernière et grande place à l'hiver, je vous donne des nouvelles variées et on s'amuse avec Chat Gpt. Bonne écoute! AHOO! Nos magnifiques commanditaires: La Main Bleue : bijoux énergétiques à haute vibration / www.lamainbleue.ca/ / Code promo : LAMEUTE15 EVRYY devient "LAKOMPLICE" Le jeu des connexions humaines  / https://lakomplice.com / Code promo : ANDREANNE15 (valide sur le prix régulier) Me retrouver https://www.andreannejutras.com/ Sur Instagram

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En 2015, nous avons quitté notre appartement montréalais pour nous établir dans une petite maison de campagne. Julien caressait le rêve d'avoir sa ferme maraîchère biologique. Depuis, nous ne sommes jamais repartis. Est-ce que nous regrettons? Est-ce que la ville nous manque parfois? Comment s'est passé l'intégration? Les pour? ... et les contre? Est-ce plus cher?  Bienvenue dans une discussion bien cozy où nous prenons le temps de répondre à toutes les questions reçues!  Pour retrouver Julien: Son ouvrage "L'ULTIME GUIDE DE POCHE DU JARDINIER ÉCOLOGIQUE: 20 fiches techniques sur les plantes potagères les plus cultivées au Québec."  SAUVAGE pour 20% de rabais  lescultives.com  Son blogue: La Famille Résiliente Nos magnifiques commanditaires: La Main Bleue : bijoux énergétiques à haute vibration / www.lamainbleue.ca/ / Code promo : LAMEUTE10 ⁠EVRYY devient "LAKOMPLICE" Le jeu des connexions humaines ⁠ / ⁠https://lakomplice.com ⁠/ Code promo : ANDREANNE15 (valide sur le prix régulier)

Bienvenue au coeur de mes réflexions en lien avec notre monde moderne rempli de surstimulations! Dans cet épisode bien personnel, je vous partage:  mes motivations à prendre du recul des médias sociaux et traditionnels (sentiment de vide, stress, pessimisme, et j'en passe!) Quelques découvertes scientifiques qui permettent de mieux comprendre nos patterns d'addiction au cellulaire et le mal-être qui s'y rattache parfois (souvent); Mon retour progressif et mes réalisations pour une consommation plus saine et "productive" des médias. Le tout en fond de critique constructive (vous me connaissez ha! ha!) J'espère que vous vous retrouverez à travers mes propos et que cela vous fera du bien! :) Nos magnifiques commanditaires: La Main Bleue : bijoux énergétiques à haute vibration / www.lamainbleue.ca/ / Code promo : LAMEUTE10 ⁠EVRYY devient "LAKOMPLICE" Le jeu des connexions humaines ⁠ / ⁠https://lakomplice.com ⁠/ Code promo : ANDREANNE15 (valide sur le prix régulier) Retrouvez-moi sur Instagram (si vous voulez ;) : https://www.instagram.com/andreannejutras/  Pour me contacter: andreanne.jutras@live.ca

Souvent, on se freine avec des étiquettes qu'un jour on a accepté, mais sont-elles réellement fondées?  On ne se permet pas librement de suivre ce qui nous allume, car on a peur de perdre. Du temps? De l'argent? Alors on choisit les sentiers battus. Et si on avait l'audace de s'aventurer un peu? Un épisode dédié à vos étincelles intérieures ✨ Liste d'attente Beauté Sauvage (Accompagnement en marketing aligné pour Leader au féminin) 💛 https://www.andreannejutras.com/beaute-sauvage-liste/  Nos magnifiques commanditaires: La Main Bleue : bijoux énergétiques à haute vibration / www.lamainbleue.ca/ / Code promo : LAMEUTE15  ⁠EVRYY devient "LAKOMPLICE" Le jeu des connexions humaines ⁠ / ⁠https://lakomplice.com ⁠/ Code promo : ANDREANNE15 (valide sur le prix régulier)

MLK ABILITIES offre entre autres des stages de dépassement de soi de style bootcamp, Le but? Vous faire sortir de votre zone de confort, vous confronter à des exercices physiques et mentaux qui vous feront découvrir de nouvelles facettes et habiletés dont vous n’auriez surement jamais imaginé avoir, avec en prime de petits ateliers pertinents touchant à la survie de base. On parle aussi de leur formation complète d'auto-défense pour femmes: principes de vigilance, comment remarquer les signes avant-coureurs d’une attaque, comprendre les différents types d’agresseurs, pratiquer le judo Verbal, désamorcer une agression et finalement éviter que les outils de défense se retournent contre soi.  On aborde aussi les armes à feu, un sujet chaud! Pour retrouver MLK ABILITIES, par ici ✨ Sur Instagram    Sur Facebook Formation auto-défense pour femmes, Le dimanche, 8 mai chez Barôma Yoga (à Sherbrooke). Écrivez directement à Jeff pour réserver votre place avec nous! :) Nos magnifiques commanditaires: La Main Bleue : bijoux énergétiques à haute vibration /www.lamainbleue.ca/ / Code promo : LAMEUTE15 ⁠EVRYY devient "LAKOMPLICE" Le jeu des connexions humaines ⁠ / ⁠https://lakomplice.com ⁠/ Code promo : ANDREANNE15 (valide sur le prix régulier)

ON JOUE! Aujourd'hui, je reçois la merveilleuse Kim Morissette (La Kogiteuse), créatrice de l'efficace "Journal Ambition", qui vient nous présenter son dernier bébé: Le jeu EVRYY. EVRYY – c’est un TOUT. C’est l’art de se réunir tous ensemble. C’est l’entièreté et l’union de ce qu’on choisit d’inclure dans un ensemble. C’est une nouvelle façon de reconnecter avec ses proches, sans écran, sans distraction, sans jugement. Jouerez-vous avec nous? 💛 Nos magnifiques commanditaires: La Main Bleue : bijoux énergétiques à haute vibration /www.lamainbleue.ca/ / Code promo : LAMEUTE15 ⁠EVRYY devient "LAKOMPLICE" Le jeu des connexions humaines ⁠ / ⁠https://lakomplice.com ⁠/ Code promo : ANDREANNE15 (valide sur le prix régulier)

Connaître fondamentalement le fonctionnement de notre corps pour en prendre soin, voilà en partie la mission de notre invitée du jour, Dre Marie-Ève Labrie. Son intention première est que chacun réalise qu’il est le maître de son navire et souverain de sa santé et de son bien-être. Pour retrouver Marie-Ève, par ici ✨ Le site Web de sa clinique Sur Instagram Sur Facebook Pour les détails de sa formation, par ici  Pour toutes questions, contactez Marie-Ève: marie@apexsante.com Notre magnifique commanditaire: La Main Bleue : bijoux énergétiques à haute vibration https://www.lamainbleue.ca/ Code promo : LAMEUTE15 ⁠EVRYY devient "LAKOMPLICE" Le jeu des connexions humaines ⁠ / ⁠https://lakomplice.com ⁠/ Code promo : ANDREANNE15 (valide sur le prix régulier)

On reçoit Alexine Quinn, Artiste de l’imaginaire, qui offre entre autres des récits érotiques, des coffrets sensuels et sexuels pour jouer en couple ou en solo et des séances de masturbation guidées. Dans cet épisode, on parle: de la création de son personnage et des terrains que ça lui a permis d’explorer; de son oeuvre, ses produits, ses services; de sexualité (of course!); de commentaires déplacés et de compétition féminine; et plein d’autres belles choses! Pour retrouver Alexine, par ici! Son Instagram : @alexinequinn Notre magnifique commanditaire: La Main Bleue : bijoux énergétiques à haute vibration https://www.lamainbleue.ca/ Code promo : LAMEUTE10

Plongeons dans une réalité souvent difficile vécue par une grande partie de la population en silence: l’infertilité. Véronic s’ouvre sur son parcours “d’infertilité inexpliquée” et nous présente une pratique qui change sa vie au quotidien: le yoga de la fertilité (qui va bien au-delà de ce que je pouvais penser). Bienfaits et exemples concrets sont au rendez-vous, plus, on discute des paroles blessantes et maladroites qui se présentent souvent quand on aborde le sujet. Bonne écoute <3 Pour retrouver Véronic, par ici! Son Instagram : @veronicparent Facebook: @veronicparentyoga Contact: yoga@veronicparent.com Notre magnifique commanditaire: La Main Bleue : bijoux énergétiques à haute vibration https://www.lamainbleue.ca/ Code promo : LAMEUTE10

Bienvenue dans une discussion ouverte sur les grandes thématiques du "vivre plus simplement"! Diminuer son mode de vie; Regard critique sur les tendances minimalistes; Essayer de simplifier sa vie de famille;  Une année sans achat... ou presque! (Low Buy Year); Et plus! ... Notre invitée aujourd'hui: la blogueuse minimaliste, frugale et transparente: Simplement Sarah  <3 Bonne écoute! :) Pour retrouver le groupe "Une année sans achat...ou presque. Low Buy Year." de Sarah, par ici!  Notre magnifique commanditaire: La Main Bleue : bijoux énergétiques à haute vibration https://www.lamainbleue.ca/ Code promo : LAMEUTE10

Préparez-vous une bonne boisson chaude et bienvenue dans une grande excursion au coeur mes observations et grands questionnements des derniers mois: Pandémie: mesures, anxiété et blocages; Vision critique d’un monde qui se divise; Chialage constructif de l'industrie spirituelle qui part dans tous les sens; Appel aux discussions nuancées et au discernement. Les contenus et les mots vides pour vendre du vent; Requestionnement sur les médias sociaux; Addiction: le cerveau & la route du plaisir/douleur Résilience en famille; S’adapter et grandir ensemble; L’importance de la communauté. Je vous souhaite une belle écoute :)  ------------------------------ Pour retrouver les nouveaux ateliers en ligne https://www.andreannejutras.com  Notre magnifique commanditaire: La Main Bleue : bijoux énergétiques à haute vibration https://www.lamainbleue.ca/ Code promo : LAMEUTE10

Beauté Sauvage - Accompagnement en marketing aligné et conscient pour leader au féminin https://www.andreannejutras.com/beaute-sauvage Bonne écoute merveilleuse meute, je vous aime 🐺 Nos magnifiques commanditaires: École d’herboristerie en ligne Les Âmes Fleurs https://www.lesamesfleurs.com/ La Main Bleue : bijoux énergétiques à haute vibration https://www.lamainbleue.ca/ Code promo : LAMEUTE15 ⁠EVRYY devient "LAKOMPLICE" Le jeu des connexions humaines ⁠ / ⁠https://lakomplice.com ⁠/ Code promo : ANDREANNE15 (valide sur le prix régulier)

Mathieu Hébert est le Co-fondateur des Primitifs, une école de survie en nature. Dans cet épisode, on parle de: Survivalisme; Astuces de survie; Régime alimentaire de nos ancêtres; Expériences marquantes de Mathieu en situation de survie; De l’implication sa fille dans sa passion pour la nature; et tant d’autres choses! Son compte Instagram Sa page Facebook Le site Web des Primitifs Nos magnifiques commanditaires: École d’herboristerie en ligne Les Âmes Fleurs https://www.lesamesfleurs.com/ La Main Bleue : bijoux énergétiques à haute vibration https://www.lamainbleue.ca/ Code promo : LAMEUTE10

Michele Briand est Physiothérapeute en rééducation périnéale et pelvienne ainsi que professeur de yoga. Dans cet épisode, elle nous éclaire entre autres sur: Le périnée; La santé pelvienne; Les fuites urinaires et l’incontinence; Les douleurs lors des relations sexuelles; et tant d’autres choses! **** Notez que cet épisode ne peut constituer un avis médical et que dépendamment du moment où vous l’écoutez, il est possible que de nouvelles techniques/exercices aient fait leur apparition, donc retrouvez Michèle sur son site pour de l’information mise à jour: michelebriand.com Son compte Instagram  Ses  prochains événements : ✨ 8 mai : Favoriser sa santé pelvienne durant la grossesse ✨ 15 mai : Préparation à l’accouchement avec approche physio ✨ 29 mai : Santé pelvienne et reprise des activités en post-natal Sa boîte à outil pelvienne  _________ Atelier: Vision Board: Manifestation consciente et exercices pour concrétiser votre vie de rêves  _________ Nos magnifiques commanditaires: École d’herboristerie en ligne Les Âmes Fleurs https://www.lesamesfleurs.com/ La Main Bleue : bijoux énergétiques à haute vibration https://www.lamainbleue.ca/ Code promo : LAMEUTE10

Une conversation profonde avec l’envoûtante danseuse Sauvage Jade Maya qui s’ouvre à nous sur ses traumatismes sexuels, mais surtout de son processus de guérison notamment par le mouvement sacré.  Dans cet épisode, elle nous parle de: L’effet salvateur de la danse et du mouvement de bassin; Guérison et réappropriation corporelle; Transcender les traumas par une énergie de renaissance plutôt que de victimisation; Les tabous qui entourent la danse et le corps de la femme. Pour retrouver Jade, ses services et ses immersions en danse: via son site web: https://www.iamjademaya.com/ sur Instagram: https://www.instagram.com/iamjademaya/?hl=fr Pour les détails et vous inscrire au cercle de lune: par ici :)  Pour obtenir votre livret “Connecter à ses cycles; Magie et pouvoir féminin”: par ici :) andreannejutras.com Nos magnifiques commanditaires: École d’herboristerie en ligne Les Âmes Fleurs https://www.lesamesfleurs.com/ La Main Bleue : bijoux énergétiques à haute vibration https://www.lamainbleue.ca/ Code promo : LAMEUTE10

Lydie Vachon, Coach de vie par la médecine chinoise et acupuncteure de formation, enseigne l'Art de vivre ancestral chinois comme médecine. Grâce aux saisons et l'art du quotidien basé sur le Coeur, elle montre à aligner sa vie grâce aux principes de vie chinois anciens.⁠ Grande force tranquille, cette femme me fascine par sa recherche du vrai, du simple, de l'authentique: une sauvage comme on aime! (qui vit d'ailleurs maintenant dans une cabane en forêt sans eau et sans électricité! 🙌)⁠  Je suis très heureuse de vous inviter dans notre discussion à la lueur des chandelles parsemées de AHA moment. La nature a tant à nous apprendre. ⁠ Bonne écoute 🕯️🥰 Pour retrouver Lydie : https://www.essencemedecinechinoise.com/  Nos magnifiques commanditaires: École d’herboristerie en ligne Les Âmes Fleurs https://www.lesamesfleurs.com/ La Main Bleue : bijoux énergétiques à haute vibration https://www.lamainbleue.ca/ Code promo : LAMEUTE10

Ça faisait longtemps que j'avais envie d'aborder le sujet doux-amer qu'on entend partout du "vivre en conscience". Avec sa vision de la spiritualité très enracinée, Daniel Hautot, créateur et facilitateur du Studio Ivy Yoga, nous amène très certainement des perspectives éclairantes là-dessus, sur plusieurs aspects de nos vies.⁠ Évidemment, la discussion a rapidement pris des tournants sauvages (pour notre plus grande satisfaction!) vers le sujet chaud des relations ouvertes. Après avoir expérimenté plusieurs "configurations amoureuses" comme il le mentionne, Daniel a choisi de revenir à une relation exclusive avec une partenaire. Bien sûr, on plonge dans tout ce parcours parce que, bien oui : ça pique la curiosité et ça sort des normes! ⁠ On termine en parlant de la féminité chez l'homme et là je n'en dis pas trop mais, MIAMM j'ai A-D-O-R-É ses propos libres et non filtrés là-dessus. Ça fait du bien 🙏⁠ Pour retrouver Daniel sur Instagram Le studio IVY Nos magnifiques commanditaires: École d’herboristerie en ligne Les Âmes Fleurs https://www.lesamesfleurs.com/ La Main Bleue : bijoux énergétiques à haute vibration https://www.lamainbleue.ca/ Code promo : LAMEUTE10

Comme je brûlais d'impatience de vous faire découvrir Marie-Ève! 🤩⁠ Une humaine incroyablement rayonnante avec un super background en environnement, urbanisme et développement durable qui a laissé derrière elle des hauts postes de direction, la stabilité, le bon salaire, les bonnes conditions, la grande maison, la “reconnaissance sociale” pour choisir ce qu’elle appelle “sa retraite à 36 ans” (WOW!)... ou en d'autres mots, oeuvrer pour faire des choses qu’on aime et qui ont un impact positif autour de soi, sans pression extérieure. ⁠ Pour retrouver Marie-Eve sur Instagram  L’offre spéciale pour vous: Seulement 25$ pour une première consultation de 45 minutes! Pour tous les détails, communiquez avec Marie-Eve: meg.conseil@gmail.com Nos magnifiques commanditaires: École d’herboristerie en ligne Les Âmes Fleurs https://www.lesamesfleurs.com/ La Main Bleue : bijoux énergétiques à haute vibration https://www.lamainbleue.ca/ Code promo : LAMEUTE10