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Inhalo Profundo, Exhalo Suave
Author: Atahualpa Irigoyen
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© Atahualpa Irigoyen
Description
Ser conscientes es el propósito de este podcast en el que proveemos contenidos que conecten la experiencia humana que hoy vives con la escencia divina que eres en todo instante.
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¿Buscas una forma rápida de conectarte al instante? Déjate guiar por este ejercicio bajado para tí, para nosotros, para todos y todo.
“… Y estoy aquí para darte el poder que tú quieras…”
Superpoder - Una meditación de 10 minutos para que tu niño sea consciente de su superpoder 😉 .
https://atahualpairigoyen.com/2022/02/10/superpoder-meditacion-para-ninos/
Este ejercicio de 10 minutos es para conectar con la consciencia superior que somos y que guíe nuestra vida. Conectar continuamente con nuestra divinidad ilumina nuestra experiencia de vida y contribuye a elevar la frecuencia de la humanidad.
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Meditación de 7 minutos y 30 segundos para conectar con la esencia a través de fluir.
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Foto de Atahualpa Irigoyen
Ejercicio guiado de respiraciones al inicio del día.
Entrenamiento de Atahualpa Irigoyen www.atahualpairigoyen.com
Foto de Artem Sapegin
Un ejercicio para limpiar la mente con la energía del espíritu.
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Foto de Emiliano Orduña
Una meditación guiada en medio de la tormenta.
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Foto de Brandon Morgan
Una meditación guiada para la unificación, descansando la mente humana en la mente creadora.
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Foto de Atahualpa Irigoyen.
Una meditación que induce al contacto con el ser interno.
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Foto de Atahualpa Irigoyen.
En este ejercicio guiamos una escucha hacia el interior.
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Foto de Alesia Kazantceva.
Una sesión de musicoterapia por Gloria Carrión y Alma Gutiérrez el 24 de Abril de 2021.
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Foto de Atahualpa Irigoyen.
Concierto de Arpa por Gloria Carrión y Alma Gutiérrez, el 24 de Abril de 2021.
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Foto de Hans Lindgren.
Un ejercicio para conectar con el interno, ser la unidad con lo que somos.
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Foto de Jan Canty.
Un ejercicio para guiar el perdón, practícalo cuantas veces quieras y con quienes quieras, y encarna la reconciliación con la luz.
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Foto de Ben McGuiness.
Este es un ejercicio energético guiado para el equilibrio en el planeta.
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Foto de Thomas Kelley.
El sonido natural del río y una guía que viene del fluir, te acompañan en este ejercicio de meditación para ser consciencia de lo único constante: el fluir.
Foto de Atahualpa Irigoyen.
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Inicia el día con respiración consciente, silencio creativo y decretos poderosos.
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Contacto: ata.irigoyen@gmail.com
Inicia tu día, con este acompañamiento para una meditación que te conecta. Decretos simples y poderosos para una conciencia plena.
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Foto de Atahualpa Irigoyen.
En este ejercicio de Meditación guiamos una relajación y una serie de decretos para ser conscientes de la Magna Presencia que somos.
Contacto: ata.irigoyen@gmail.com
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Foto de Atahualpa Irigoyen.
Este es un ejercicio para la expansión del ser en silencio con un fondo de sonido ambiental orgánico de calle citadina por la noche.
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Foto por Erik Mclean.