Gerohds

Platica de música, bandas locales, hechos lamentables de la ciudad, redes sociales y Cosas peores

En un emocionante episodio de nuestro podcast, tuve el honor de conversar con una destacada competidora de fisicoculturismo, quien compartió con nosotros su inspirador viajé en este exigente deporte. Desde sus humildes inicios hasta convertirse en una figura destacada en la tarima, exploramos los desafíos que ha enfrentado a lo largo de su trayectoria. Discutimos detalladamente su enfoque meticuloso hacia la dieta y las rutinas de ejercicio, revelando los secretos detrás de su impresionante físico. Además, ofreció valiosos consejos para aquellos que están dando sus primeros pasos en el mundo del fisicoculturismo, enfatizando la importancia del compromiso y la perseverancia. Destacamos sus logros sobresalientes al competir en varias competencias, donde ha demostrado su dedicación y determinación en cada aparición en la tarima. Sin embargo, también compartió el desafío personal que enfrentó durante la pandemia, cuando descuidó su entrenamiento y experimentó un aumento de peso significativo. Reveló la lucha que enfrentó para recuperar su forma física óptima y cómo finalmente encontró un entrenador que no solo cumplió, sino que superó sus expectativas. Gracias a este entrenador dedicado, ha alcanzado victorias impresionantes, logrando el primer lugar en diversas competencias, superando sus límites y alcanzando nuevas alturas en su carrera deportiva. Estos relatos reflejan la pasión, la perseverancia y el compromiso que define a un verdadero atleta de élite en el fisicoculturismo, inspirando a otros a seguir sus sueños con determinación y dedicación. #Fisicoculturismo #CompetenciaDeportiva #DedicaciónAtleta #EntrenamientoFísico #SuperaciónPersonal #DietaSaludable #RutinasDeEjercicio #Perseverancia #ÉxitoEnLaTarima #TriunfosDeportivos #CompromisoAtleta #ResilienciaDeportiva #DesafíosPersonales #InspiraciónDeportiva #EntrenadorDedicado #LogrosDestacados #PasiónPorElDeporte #FormaciónFísica #Determinación #MetasAlcanzadas

Capítulo 66 – Yolanda Velázquez Narváez Maestra en la UAMM UAT Durante un reciente episodio de mi podcast, tuve el privilegio de entrevistar a la Maestra Yolanda Velázquez Narváez, quien ejerce como docente en la Universidad Autónoma de Tamaulipas. Durante nuestra conversación, exploramos los emocionantes proyectos que lidera junto a un grupo de jóvenes comprometidos. Este grupo, reunido bajo el nombre de "Prevencionistas en Acción", se dedica a actividades altruistas destinadas a beneficiar a la comunidad local. Entre las iniciativas destacadas se encuentran labores de limpieza en la playa, programas de reforestación, así como charlas educativas sobre prevención de accidentes y salud ocupacional dirigidas a estudiantes de nivel medio superior. Además, están preparando su participación en el simulacro binacional en la ciudad de Matamoros. Otro proyecto significativo es la creación de una revista titulada "Mexicana de Salud y Cuidado Ambiental", que tiene como objetivo principal difundir investigaciones realizadas por egresados de la carrera de Seguridad, Salud y Medio Ambiente. Esta revista aspira a proporcionar valiosa información para las futuras generaciones. Adicionalmente, se destaca la apertura de un posgrado en la Universidad, específicamente la Maestría en Salud Laboral y Prevención de Riesgos. La primera generación de estudiantes ya está cursando esta maestría, que se ofrece tanto de forma presencial como en línea. Se espera que el interés en este programa siga creciendo para la próxima generación de estudiantes. #Prevención #AcciónComunitaria #MedioAmbiente #SaludOcupacional #RSC (Responsabilidad Social Corporativa) #EducaciónAmbiental #UniversidadAutónomaTamaulipas #Sostenibilidad #JuventudComprometida #DesarrolloSostenible #LimpiezaPlayas #Reforestación #SeguridadLaboral #InvestigaciónAmbiental #ConcienciaciónAmbiental #CuidadoAmbiental #MaestríaSaludLaboral #PrevenciónRiesgos #InnovaciónSocial #GeneraciónFutura

La reconocida rapera Azaeta Angelica, desde sus primeros años, se sumergió en el mundo del rap, influenciada por exponentes como Porta, Control Machete y Cartel de Santa, hasta descubrir el rap venezolano, especialmente la obra de Canserbero. En nuestro podcast, compartió sus experiencias en batallas escritas, donde tuvo contendientes mujeres que por diversas razones le cancelaron, llevándola a competir con hombres en dichas contiendas. Desde su infancia, Azaeta Angelica demostró su pasión por el arte, desde el dibujo hasta el ajedrez, encontrando finalmente su vocación en el rap y las batallas escritas. Con más de 200 canciones de autoría propia, tiene el ambicioso plan de lanzar una nueva canción cada mes. Además, abordó los desafíos de ser una artista independiente, destacando la ausencia de un respaldo discográfico en su trayectoria. Exploramos sus reflexiones sobre la dificultad del camino artístico e independiente en la escena musical. Descubre su impactante repertorio en Spotify y acompaña su evolución mes a mes.   #AzaetaAngelica #RapFemenino #BatallasEscritas #MujeresEnElRap #ArteIndependiente #CanserberoLegacy #PodcastEntrevista #EscenaMusical #AutenticidadArtística #InspiraciónRap #CreadoraDeContenido #MujeresEnElArte #RapVenezolano #SelloDiscografico #DesafiosArtisticos

Capítulo 64 con Yocelin Flores de AJUA MATAMOROS MXEn este episodio, exploramos la experiencia de gestionar una página y la dedicación requerida para compartir contenido, centrándonos en la promoción de eventos en la ciudad de Matamoros, Tamaulipas.Destacamos el inicio del proyecto del podcast AJUA, que, a pesar de haber sido postergado, ya cuenta con 4 episodios. En gerohds, le deseamos éxito continuo y la producción de muchos capítulos más.Reflejamos la importancia de invertir tiempo, esfuerzo y pasión en la realización y mantenimiento de proyectos, especialmente al abordar diversas plataformas.Descubre estos temas y más en el episodio de hoy; ¡no te lo pierdas!#Podcast #AJUAMatamoros #Entrevista #Contenido #EventosMatamoros #ProyectoPodcast #Éxito #Dedicación #PlataformasDigitales #Episodio #Gerohds #Tiempo #Pasión #ProyectosCreativos #CompartirContenido #MatamorosTamaulipas

En este capítulo con Pablo Acevedo, coach de Xtrong Fitness Club, donde destacó su enfoque en asesorías personalizadas para el progreso físico, abarcando la salud y competiciones de fisicoculturismo. Inició su trayectoria en el gimnasio en 1989 en el Olimpia de los hermanos Berrones y se ha preparado con certificaciones para ser un entrenador efectivo. Pablo resalta la importancia de una atención detallada al inicio del entrenamiento, haciendo preguntas sobre enfermedades, presión arterial o lesiones previas para personalizar el proceso. Se habló lo peligros de copiar entrenamientos de redes sociales, señalando que pueden causar lesiones y por videos populares en plataformas como TikTok. Una preocupación crucial es la inexperiencia de jóvenes que intentan entrenar a otros, proporcionando rutinas inapropiadas y potencialmente perjudiciales. Pablo enfatiza la importancia de adaptar los entrenamientos a las necesidades individuales, y su enfoque va más allá de la estética, buscando el progreso físico en armonía con la salud general de los clientes. En resumen, su compromiso con el éxito de los clientes, su experiencia personal en el fitness, y su consejo contra la imitación ciega de tendencias, destacan la responsabilidad ética y la formación necesaria en la profesión de entrenador. Por ultimo podemos ver las rutinas de atletas personalizados que compartieron con el público del podcast. Un Agradecimiento al Gimnasio por facilitarnos el poder grabar en el lugar y a los 2 atletas, Héctor Camargo y Jair Núñez por permitir llevar a cabo el video de su entrenamiento. #XtrongFitnessClub #Coach #CoachGym #Personalizados #Matamoros #Preparación #Gimnasio #CoachPabloAcevedo #PodcastenelGYM #gerohds #podcast #Rutinas #Atletas #Entrenamiento

En este episodio, exploramos la escena local del Rap con dos talentos destacados: Real Drey King y Lalo Doble G. Nos comparten sus inicios, las inspiraciones que los guiaron en este género y revelan anécdotasmemorables. Además, nos sumergimos en su experiencia de acercamiento con una disquera y los secretos para formar parte de ella. Descubre también sus preferencias musicales, la cantidad de canciones que han creado y dónde puedes disfrutar de su música. ¡No te pierdas las novedades que nos tienen preparadas para este año! 🔥 #RealDreyKing #LaloDobleG #RapLocal #InspiraciónMusical #AnécdotasRaperas #IndustriaMusical #NuevaMúsica #DescubreRap #TalentosLocales #PodcastDeRap #Expectativas2024 #OneFireMusic 🔥

En este fascinante episodio, exploramos las vivencias del profesor Pedro García, un destacado profesional de Enfermería y educador en la Universidad Autónoma de Tamaulipas. Originario de Reynosa Tamaulipas, Pedro comparte su historia de lucha desde joven en Matamoros, donde enfrentó desafíos con determinación para salir adelante junto a su familia. Desde temprana edad, opta por ingresar a la carrera técnica de Enfermería, guiado por el valioso consejo de quienes ya transitaban por ese camino. A medida que avanza en su formación, descubre que la enfermería no solo es su elección profesional, sino su verdadera vocación. Pedro comparte con nosotros experiencias significativas, tanto positivas como desafiantes, que ha atravesado en su trayectoria. Destaca la naturaleza única de la enfermería, donde no solo se enfrenta a los desafíos de la vida, sino también a los momentos finales de la misma. Estas vivencias ponen a prueba la autenticidad de su vocación, exigiendo habilidades de improvisación en situaciones que van más allá de los límites convencionales. Particularmente impactante es su relato durante la época de la pandemia, donde arriesgó su propia integridad y la de su equipo para atender a pacientes afectados por el virus mortal. Nos sumerge en un mundo donde el tiempo no permite pausas emocionales, ya que el servicio a quienes lo necesitan es prioritario. Explora también sus experiencias académicas, revelando cómo las puertas se abrieron para su preparación y lo llevaron a formar parte de una de las mejores universidades del estado. Esta reveladora conversación con el profesor Pedro García aborda no solo su trayectoria profesional, sino también aspectos cruciales de la enfermería, desde enfrentarse a desafíos inesperados hasta el heroísmo durante la pandemia. ¡Sumérgete en esta fascinante charla y descubre más sobre la vida dedicada a la enfermería y la educación! No olviden darle Like al video y compartir para llegar a más personas, ese nos ayuda a seguir creciendo en la página de Facebook También suscribirse a mi canal en YouTube para poder seguir avanzando en la creación de mas contenido e historias que contar. #EnfermeríaVocacional #ExperienciasDeVida #EducarConPasión #LuchaYSuperación #EnfermeríaDuranteLaPandemia #VocaciónDeServicio #HistoriasInspiradoras #PedroGarcíaEntrevista #EducaciónEnEnfermería #ProfesionalesDeLaSalud #PandemiaYHeroísmo #PuertasQueSeAbren #IntegridadEnLaEnfermería #SuperandoDesafíos #ViviendoLaVocación #Podcast #gerohds #Historias

En el episodio más reciente, tuvimos el placer de conversar con Diablo 868, también conocido como Pedro, quien compartió con nosotros sus experiencias en el mundo del rap y cómo ha llevado su pasión a un nivel donde se dedica exclusivamente a esta forma de expresión artística. Diablo 868 nos reveló los inicios de su amor por el rap y cómo, a lo largo del tiempo, ha perfeccionado su arte hasta llegar al punto de dedicarse por completo a él. Destacamos el creciente éxito de su última creación musical, "Cumbia Belica Tumbada", un género innovador que ha captado la atención en diversos lugares. Exploramos cómo los oyentes pueden contactarlo para solicitarle la creación de sus propias canciones, y también profundizamos en sus experiencias con el sello discográfico La Cúpula Records (#LCR), examinando su papel y colaboraciones con otros artistas en la misma discográfica. Una anécdota compartida por Diablo 868 nos lleva a un momento crucial en su carrera, donde su madre, en apoyo a sus sueños, invirtió en la compra de un micrófono para que pudiera continuar grabando sus canciones. Este gesto resalta la importancia del respaldo de los padres en la búsqueda de los sueños de sus hijos. Diablo 868 proyecta una visión de sí mismo como uno de los mejores raperos, anhelando una vida tranquila mientras sigue trabajando en sus composiciones. Su sencillez y firmeza en la realidad hacen de él una persona auténtica y apasionada por su arte. En el contexto actual, el rap está experimentando un resurgimiento y consolidándose en los primeros lugares de preferencia musical. Te invitamos a no perderte este fascinante episodio que arroja luz sobre el ascenso del rap en la escena musical contemporánea. No olvides darle "Like" a nuestra página y suscribirte a nuestro canal de YouTube para más contenido interesante. ¡Ayúdanos a compartir este episodio para llegar a un público más amplio! #Diablo868 #Entrevista #Rap #CumbiaBelicaTumbada #LCR #LaCupulaRecords #ArteMusical #SueñosRealizados #ApoyoFamiliar #PodcastMusical #EscenaMusical #CulturaRap #MúsicaContemporánea #ExperienciasMusicales #HistoriasArtísticas

En este emocionante episodio, nos sumergimos en el mundo de la banda de Metal Core Cristiano, We Are Resistance. Conformada por seis talentosos miembros de los cuales 3 son radicados en la ciudad de Matamoros, Tamaulipas, exploramos las diferentes giras que han emprendido por México y Centroamérica. A pesar de no haber tenido la oportunidad de sonar en su ciudad natal debido a limitaciones de invitaciones, esta banda nos ofrece una perspectiva única de su experiencia en la carretera.   En las giras, descubrimos detalles divertidos sobre cómo se divierten durante los viajes, quién es el más relajado y quién tiende a quejarse. A pesar de ser una banda cristiana, han compartido escenario con otras bandas, incluso participando en el Festival de la Bestia 666, sin renunciar a sus letras bíblicas.   El episodio revela anécdotas emocionantes y algunos desafíos, como su participación anual en el festival de Tlaxcala, donde comparten escenario con bandas que admiran. La importancia de usar la música como medio para predicar la palabra y cambiar vidas es un mensaje fundamental que We Are Resistance lleva consigo, buscando mejorar la vida de sus oyentes.   ¡No se pierdan este capítulo lleno de experiencias únicas y mensajes poderosos de We Are Resistance!   Apóyanos con tu Like en la página y compartiendo el capítulo para llegar a más personas. También ya estamos en YouTube, si puedes, Ayúdame con suscribirte me ayudaría mucho.   Les dejo el link del nuevo sencillo llamado METANOIA: https://open.spotify.com/intl-es/track/58Z5pIRJ4cAA01wkdI0o3d?si=141afdb35cb94b7e   #WeAreResistance #MetalCoreCristiano #GirasMusicales #HistoriasDeCarretera #FestivalDeLaBestia666 #VidaEnLaCarretera #MúsicaConPropósito #CambioDeVidas #Matamoros #Tamaulipas #Tlaxcala #PodcastMusical #TestimonioCristiano #ComparteElEpisodio #SuscríbeteEnYouTube #ApoyaLaMúsicaLocal

En este capítulo José Luis Castañeda dibujante el cual es Diseñador gráfico y nos platica como ha llevado a cabo el hacer lo que le más le gusta (dibujar) a lo que ahora es su trabajo.Sus inicios de como fue el gusto por el dibujo ya que en su familia había personas que lo hacían. El cómo formar parte de una plataforma el cual le ayudo a darse a conocer, también en los inicios de las redes sociales el inicio en la red social que es el Instagram el cual empezó a subir sus dibujos y fue formando su portafolio de sus trabajos. Lo han invitado escuelas para que hable sobre su trabajo en redes sociales ya que perteneció a un medio de noticias (RDTV) incluso entre sus planes estaba el dar cursos para compartir la información que él sabe, pero llego lo de la pandemia y trunco ese proyecto. Sus viajes, Nervios ante las cámaras, Hate y muchas cosas más. Ayúdanos con tu Like y síguenos en la página. Les agradezco mucho toda su ayuda. #DiseñadorGráfico #DibujoArtístico #PortafolioDeDiseño #RedesSociales #InstagramArt #Entrevista #ExperienciaProfesional #RDTV #PandemiaImpacto #ViajesYTrabajo #CámarasYNervios #InspiraciónArtística #ArteDigital #HistoriaDeÉxito #ApoyoALosArtistas

Capitulo 51 - Lic. Martin Sifuentes Ya esta disponible el capitulo que grabamos con el licenciado Martin Sifuentes, Todo una celebridad de las noticias en Matamoros, Reynosa y el valle de Texas. Nos platica parte de su vida personal en sus inicios desde la primaria y sus primeros indicios en los medios de comunicación, como desarrollo ese gusto por comunicar. Como fue su primera negociación con su maestra para no salí en un bailable. Sus primeros retos al trabajar y estudiar y como casi su camino laboral casi toma el rumbo de petróleos de Mexico (PEMEX). Imitaba locutores, presentaba canciones, hacia monólogos, narraba partidos de futbol, ese fue el inicio de su trayectoria que fue creándole la experiencia en este medio con tan solo 10 años. Nos platico de Miguel Morales y lo querido que era en Televisa y en la ciudad, una persona muy bondadosa. "Un reportero llamado miguel" Experiencias en las redes sociales, la cual solo esta en X (antes Twitter) e Instagram. Experiencias, vivencias y muchas cosas mas que nos platico en este capitulo. No se lo pueden perder. Ya nos sigues en la pagina de Gerohds? no? dale like a la pagina. #EntrevistaConMartinSifuentes #HistoriaDeUnComunicador #ExperienciasEnLosMedios #MatamorosReynosaValledeTexas #TrayectoriaEnLosMedios #MiguelMoralesRecuerdos #ComunicaciónYExperiencia #VidaEnLosMedios #PodcastConInvitadoEspecial #SifuentesEnElPodcast #NoticiasMatamoros #AnécdotasDeComunicación#EntrevistaExclusiva #ConversacionesInteresantes

En este capitulo tocamos temas de la Fisioterapia y la desinformacion que muchos de nosotros tenemos. Como se deberían de tratar los problemas musculares y como debería ser considerado como cultura general.La carrera en si y cuantos años te lleva cursarla, los proyectos de Reyes al tener definido su proyecto de la su clinica Benessere Health Center la cual esta en función.Anecdotas con los pacientes y tambien las recomendaciones que ellos dan al iniciar un tratamineto. nuevos proyectos y sorpresas en este mes de septiembre para que puedan conocer mas de este tema y sobre todo que lo puedan incluir en la vida diaria.Esto y mucho mas en su podcast gerohdsayúdenos compartiendo y denle like a la pagina para llegar a mas personas#fisioterapia #lesionesmusculares #cododetenista #saludmuscular #rehabilitación #BienestarFísico #fisiopodcast #conversacionesdesalud #fisioterapeutas #experienciasenfisioterapia #PrevenciónDeLesiones #terapiafísica #cuidadomuscular #saluddeportiva #anécdotasdelesiones #fisioterapiaclínica #consejosdefisioterapeutas #podcastdesalud #fisioterapiadeportiva #aprendiendosobrefisioterapia

Ya esta disponible el capitulo en GerohdsEn esta ocasión tuvimos invitado de lujo, Platicamos un poco de todo ya que en las distintas cosas que realiza se encuentra el ser conductor, locutor, presentador de deportes, camarógrafo, reportero, motivador y un sin fin de cosas. Nos platica su participación en la televisión como uno de sus principales desempeños y como por asares de su trabajo lo llevo a también desempeñar como locutor en la radio donde "hablan de futbol" en un divertido formato donde interactúan con los invitados en platicas amenas. Sabes que es el "TOCHITO"? no? a qui nos platica uno de sus proyectos dentro de este deporte el cual empieza a tomar forma y fuerza en su practica en la ciudad. Al igual sin dejar de apoyar el deporte del futbol nos platica los proyectos dentro del futbol con los gavilanes de matamoros y el seguimiento del equipo local. Esto y mucho mas en la platica con el buen Carlos.si te gusto este capitulo dale like y comparte para llegar a mas personas.

Capitulo 19 - A la Brava! el podcast Trailer de Mario Bros, pegara? que a mario le faltaban nalguillas o eso dicen las notas El podcast a la brava y el podcast gerohds se volveran independientes. Ayudenos a seguir en cuanto tenga su pagina de "A la Brava"  Si estan pensando en abrir un Podcast Haganlo!!! nunca sabran a que publico pegaran. El anecdota de conocer gente nueva y tener una platica amena y sobre todo cotorrear. ya llego el mes de octubre y esperamos que nos manden por inbox algun relato paranormal para platicarlo en los proximos capitulos, animense raza! Autopsia? saben las diferentes tecnicas? y muchos temas mas!! #podcast #A_la_Brava #gibran_kraken #gerohds

Facebook no tengo los derechos de las canciones (no se si funcione pero lo hago para que no censure el buen facebook) Empezamos con el capitulo 17 del podcast A la Brava! Por fin definimos el nombre del podcast después de casi, 20 semanas. lo local? el puente de Cd. industrial y todo el show que hubo. comentarios en donde la gente nunca esta contenta guardia de seguridad golpeo a un luchador por no usar el cubre bocas. videos con títulos que resaltan pero son falsos. Pongámoslo a prueba Peliculas de los 80's. Franquicias a las que quieren exprimir (rapido y furioso) aventar un peluche del Dr simi en los conciertos? Teleritmo a finales de los 90's y la enseñansa que nos dejo en la musica. anegdota con mi esposa. y mas musica...

En este podcast nos dejamos ir con las series, como American Horror Story, Run, RBD y la pelicula de sexo pudor y lagrimas 2. Series koreanas Volvemos al tema de la inclusión y los géneros, como sigue siendo forzado el incluirlos. Por que no es mejor la creación de nuevos personajes para nuevas películas en lugar de forzar en introducir a un personaje de diferente etnia cultural en una película que ya estaba? La muerte de la reina Isabel (mejor dicho no se pudo en el minuto 44) gente que súfrio por su partida. Probando nuevas cervezas. Personas interesantes, la universidad te da mejores temas? si o no? cada quien sabe lo que conoce. (no se gánchen) Tratando de buscar locaciones para grabar. queremos exportarnos. #podcast #gerohds #gibram_kraken

En este capitulo platicamos con Mario Ramos, joven talento de Matamorosn Tamps. el cual ha escrito ya 2 libros "El desamor y sus victimas" y "13 cuentos sobre AMOR y 1 en tiempo de COVID" los cuales estan ya distribuidos en diferentes sectores de la ciudad para poder adquirirlos (yo ya tengo el 2do) Nos habla un poco de su proceso que ha llevado en lo que fue escribir 2 libros, el como ha sido su manera de llevar sus redes sociales. Tambien nos habla un poco de sus gustos musicales asi como el baile. Un capitulo muy completo y muy entretenido el cual los invito a mirarlo. Apoyanos en compartir este capitulo y si te gusto dale like y recomiendanos para llegar a mas publico. #gerohds #podcast

En este capitulo tocamos todo tipos de temas, aun sin saber pero dando nuesto punto de vista (que nadie nos pidio) censura, cancelaciones, bloqueos en facebook, lo paranormal, vivencias, musica y mas... A Gibram no se le acaba la platica.  Espero y alguien se aviente las mas de 2 horas del capitulo #gerohds #podcast

En este capitulo Pedro nos platica su condición y lo complicado que fue si vida al inicio contra todo pronostico de los doctores, como ante las adversidades de la vida pudo entrar a estudiar. Vivencias con su equipo de mil amores enseñanzas de vida al escuchar todas sus palabras y sus palabras de motivación para que todos sigamos adelante #gerohds #podcast (una disculpa por el audio, algo me fallo.)