台灣最好睡的Podcast

午休時間不長，因此這集短短的 也可以當成晚上睡前在沙發上的練習 有效的話請幫我分享給大家 神奇吧! 就是這麼神奇 https://www.instagram.com/goodsleeptaiwan/ https://linktr.ee/goodsleeptaiwan/

這集就是小明跟著podcast照做也跟著睡著的故事 這集很短，因為是個睡眠前的練習，練習睡覺的過程 有效的話請幫我分享給大家 神奇吧! 就是這麼神奇 https://www.instagram.com/goodsleeptaiwan/ https://linktr.ee/goodsleeptaiwan/

這集就是小明點開了個podcast聽一聽就睡著的故事 我沒打算插podcast平台廣告進我的podcast 如果有集數被設定有廣告還請告知 (平台廣告如果保證讓人入睡我才同意安插) https://www.instagram.com/goodsleeptaiwan/ https://linktr.ee/goodsleeptaiwan/

好久不見，各位朋友過的好嗎? 聽我講講話 未來會分成故事、放鬆與陪伴這兩個方向 今天這集跟大家聊聊天 覺得這podcast好睡的朋友，幫我分享出去吧!! https://www.instagram.com/goodsleeptaiwan/ https://linktr.ee/goodsleeptaiwan/

今天讀的章節：冬日慢步、走路冥想法、生活中新的一頁 書名：大人的床邊故事 作者：凱薩琳。尼可萊 出版社：遠流出版社 這些故事會讓人看到睡著! 書外面是這樣介紹的! 作者看到身邊許多人為了失眠所苦，錄製了為大人錄的床邊故事 感謝遠流同意讓我讀書本的故事，未來幾集將以此書為主 希望，大家能獲得更多的好眠 動態插入廣告? 是什麼可以吃嗎? 目前不打算插入動態廣告，萬一廣告聲音太大吵到聽眾可不是我想要的 https://www.instagram.com/goodsleeptaiwan/ https://linktr.ee/goodsleeptaiwan/