Uevos..

El 14 de mayo tuvimos el honor de participar en el catálogo de podcasts del increíble evento de What a Woman México. Nuestra invitada fue Dalia Berman, ella es diseñadora de la comunicación. En este episodio nos platica y nos enseña sobre la comunicación asertiva, para que de esta manera, mejoremos nuestras relaciones al sabernos comunicarnos de manera correcta.   Aprendimos un montón de cosas y estamos seguras de que a ustedes también les va a ayudar mucho toda la información que Dalia nos compartió.   Súper shot out a Genuina Media por producir este episodio 🥳   Si quieren saber más sobre lo que comparte Dalia, les dejamos su Instagram 👇🏼   https://www.instagram.com/daliaberman/  SÍGUENOS EN INSTAGRAM ✨  https://www.instagram.com/_uevos_/

En este episodio nos acompaña Regina Kuchle, especialistas en salud mental con maestrías en Psicología Transpersonal, Neuro Programación y la Recuperación de Trauma. En 2015, lanzó YOH Transpersonal, un Centro de Psicoterapia donde las personas inician su proceso de psicoterapia para tratar el surgimiento de “crisis espiritual”, ansiedad, depresión, adicciones, problemas de conducta e intimidad, y explorar su propia sabiduría interior y sentido de la vida. Ella nos platica la importancia de escuchar nuestra sabiduría interior para poder sobrellevar todos los problemas y obstáculos que se nos lleguen a enfrentar en nuestra vida. Es un episodio de mucha introspección y de realmente escucharnos para saber cómo nos sentimos sobre diferentes temas y cómo actuar ante ellos.  Sin duda hay que tener muchos #uevos para realmente escucharse a uno mismo y vivir la vida que tanto buscamos, deseamos y merecemos. Conoce más de YOH aquí:  https://www.instagram.com/yohtranspersonal/ https://yoh.com.mx/ SÍGUENOS EN INSTAGRAM ✨ https://www.instagram.com/_uevos_/

En este episodio hablamos sobre cómo las hormonas pueden llegar a afectar nuestro día a día gracias a la explicación de nuestra invitada, la Dra. Eréndira Ortiz. Ella es ginecóloga y se enfoca en la terapia hormonal bioidéntica. La depresión, la pérdida de la libido sexual, entre otras cosas, pueden ser causa de un desnivel hormonal.   No te puedes perder este episodio para entendernos más como mujeres con muchos #uevos.   Te compartimos el instagram de la Dra. Eréndira Ortiz para mayor información   https://www.instagram.com/dra_erendira_ortiz/  SÍGUENOS EN INSTAGRAM ✨  https://www.instagram.com/_uevos_/

Hoy tenemos como invitado a Gerardo Pocovi, conductor y creador del podcast Pocovi te Cuenta. En este episodio platicamos sobre cómo el crear un programa como lo es un podcast, ayuda para expresarte, para conocerse a uno mismo y a los invitados. Es una herramienta mágica que nos ha traído muchas enseñanzas. También, hablamos sobre cómo es muy importante sacar lo bueno de todas las experiencias tanto positivas como negativas que hayamos vivido. Crear #uevos ha sido un viaje increíble para nosotras y Gerardo, comparte este sentir con su propio proyecto. No olvidemos que hay que tener muchos #uevos para conocernos y evolucionar como personas.  Escucha Pocovi te Cuenta en el siguiente link: https://open.spotify.com/show/1kZO2PUbytkFlSsdy41QpU?si=5256c8926e444891 SÍGUENOS EN INSTAGRAM ✨ https://www.instagram.com/_uevos_/

El día de hoy les traemos un episodio muy divertido para romper con los tabúes respecto a los juguetes sexuales. Natalia Romo es Toy Designer de la marca Erotika. Ella nos platica cómo es el proceso de creación y para qué sirven.    Es sumamente importante explorarse y conocerse para saber qué es lo que te gusta y qué no. Nada como tener buena comunicación en pareja para traer los juguetes al juego y mejorar nuestra vida sexual.  Los juguetes sexuales son nuestros aliados tanto en pareja como en la soltería.    Ingresa a https://www.erotika.com.mx/ y disfruta de un 20% de descuento utilizando nuestro código UEVOS 2022.   SÍGUENOS EN INSTAGRAM ✨ https://www.instagram.com/_uevos_/

Hoy nos acompaña Lucy Lara, editora de modas, escritora y conferencista. En este episodio nos cuenta su experiencia como madre por medio de la adopción, y nos invita a romper con todos estos mitos al respecto. Adoptar es una decisión muy bonita y que sin duda requiere muchos #uevos .  "La adopción no solo es de los papás, también es de los hermanos y de toda la familia completa" nos dice, Lucy.  No te puedes perder este episodio tan bonito y conmovedor que , sin duda, te va a encantar.  SÍGUENOS EN INSTAGRAM ✨ https://www.instagram.com/_uevos_/

"No resistirse es más fácil para que no te lleve la ching$#*da" nos dice Ana Victoria Taché alias Violeta Verdú. Ella es escritora, fundadora de Musas a Medida y actualmente se dedica ser Ghostwriter. En el 2019 se queda sin un peso después de tomar varias malas decisiones, y salió adelante haciendo lo que más le apasiona y aprendiendo del fracaso. Es una platica muy divertida que sin duda no te puedes perder.  Hay que tener muchos #uevos para fracasar con éxito.   Conoce más de sus proyectos en los siguientes link:   https://vioverdu.com/  https://musasamedida.com/  https://www.instagram.com/vioverdu/  SÍGUENOS EN INSTAGRAM ✨  https://www.instagram.com/_uevos_/

En este episodio nos acompaña Blanca Bretón, fundadora del proyecto 'La Cava de Blanca', Sommeliere, mamá y emprendedora. Nos cuenta su experiencia de dejar la vida de godín antes de convertirse en madre y  cumplir un sueño que siempre tuvo en mente: vivir de algo que le apasionara, el vino. Una vez iniciado su proyecto, descubre que le puede dar una causa gracias a su propia experiencia con el cáncer de mama.   No te puedes perder este episodio con este mujerón con muchos #uevos que decidió hacer lo que realmente le gusta sin miedo al fracaso.    Conoce más de ella y su proyecto La Cava de Blanca 👇🏼 http://www.cavadeblanca.com/ https://www.instagram.com/cavadeblanca/  ----  SÍGUENOS EN INSTAGRAM ✨ https://www.instagram.com/_uevos_/

"Había tanta desconfianza dentro de mí que buscaba otras personas para que me dieran la respuesta y no es así... la respuesta soy yo." nos dice Carol Pérez. Vencer el síndrome del impostor no es algo fácil, hay que tener #uevos para darnos cuenta que somos suficientes y hasta más. En este episodio Carol nos cuenta cómo con 26 años, con un puesto sumamente importante, decide dejar todo y realmente vivir la vida de sus sueños. El camino no fue fácil, pero el resultado está siendo increíble. Simplemente debemos creer en nosotros. INSTAGRAM https://www.instagram.com/_uevos_/

David Samra es fundador de HERO México, una plataforma enorme de donaciones a nivel mundial. Él decidió no irse por el camino fácil y mejor hacer todo lo posible para ayudar a las personas. En este episodio nos cuenta su historia, cómo nace la idea y cómo logra juntar los testimonios de 100  personas famosas que se unieron a la causa y que juntos crearon un libro titulado 100 Voces. Este libro ha sido un elemento clave para recaudar fondos y lograr el objetivo de HERO. Nos deja como mensaje que ya basta de quejarse, juzgar y criticar; es momento de actuar. Los invitamos a escuchar a David, una persona con muchos #uevos,  que sin duda nos ha inspirado de sobremanera a sumarnos a la causa y estamos seguras que tendrá el mismo efecto en ustedes.   Si desean donar y/o comprar el libro les dejamos el link para hacerlo: https://heromexico.com/

En este episodio tenemos como invitada a Fortuna Dichi, sexóloga, terapeuta, tanatóloga, conferencista y madre. Nos platica la importancia de la comunicación en la vida en pareja para siempre disfrutar de una sexualidad sana y en constante evolución. También nos reitera por qué es sumamente necesario erradicar con los tabúes sobre el sexo, y por qué experimentar y disfrutar es la respuesta. Siempre hay que conocernos uno mismo para poder disfrutar nuestra sexualidad al máximo. Tengamos #uevos y disfrutémonos.

En este nuevo episodio tenemos como a invitada a Paulina Abascal, Chef repostera mexicana con 6 libros publicados, varios programas de televisión y actualmente es cabeza de su propia empresa de pasteles. Sin duda es una mujer con muchos #uevos, digna de admirar y de seguir sus pasos. Hoy nos cuenta cómo fue para ella llegar hasta donde ha llegado, y por qué el éxito es un pastel con muchas rebanadas a las cuales hay que procurarlas y darles el mismo nivel de importancia.  Es un episodio que no te puedes perder. Hay muchos obstáculos para lograr nuestros objetivos, pero si te lo propones, todo lo puedes lograr. Si Pau puede, tú también.   INSTAGRAM https://www.instagram.com/_uevos_/

Nos encantó el episodio pasado con Adriana Reinking y tuvimos que volver a invitarla. Regresa a platicarnos la importancia de erradicar y mejorar los tatuajes mentales que tenemos sobre las relaciones en pareja. Es importante entender que las personas no eran ni serán, simplemente SON. Debemos aprender a amar sin controlar y a liberarnos para vivir una mejor vida. Distingamos las necesidades sexuales y no sexuales y trabajemos en ellas para que no tengamos miedo de vivir. Hay que tener #uevos para revBelarnos y atrevernos a ser nuestros verdadero YO. Amemos sin control. Si quieres agendar una cita con Adriana te dejamos su Whatsapp 5560709832 --- Síguenos en instagram para que estés al pendiente de las fechas de nuestro curso con Adriana Reinking https://www.instagram.com/_uevos_/

Les damos la bienvenida a esta cuarta temporada de #uevos.  Para iniciar, invitamos a Adriana Reinking, una sexologa increíble que nos platicó qué es amar sin controlar. Nos explicó cuál es la importancia de diferenciar entre el deseo sexual y el enamoramiento para tener una relación en pareja sana, pero más importante: LIBRE. Hay que tener #uevos para abrazar nuestra sexualidad y vivirla como mejor nos plazca y que nos libere.  "Un amor extraordinario es aquel que no controla" nos dice Adriana.  ¿Tú como amas? ¿Controlando o LIBERANDO? Si estás interesado en agendar una cita con Adriana manda whatsapp al 5560709832 https://www.atreveteaser.com/

A veces nos impone la palabra "emprender" cuando en realidad la mayoría de las herramientas que necesitamos para echar a andar un sueño están al alcance de nuestro teclado. Andrea Cotic entendió esto hace algunos años después de trabajar durante mucho tiempo para grandes corporativos. "¿Quiero hacer esto toda mi vida?", cuando la respuesta te aterra, es momento de una decisión drástica. Andrea, sin más tiempo que perder, abrió su laptop y decidió dedicarse a ayudar a mujeres a emprender en distintos negocios, desde la creación de su marca, estrategia de posicionamiento y plan para llevarlo a cabo. @desdemilaptop es un proyecto que busca inspirar a más mujeres a aventarse a hacer eso que sueñan. "Un paso a la vez, un día a la vez, cuando menos te des cuenta ya estás operando un negocio: tu negocio". No se pierdan esta deliciosa conversación sobre emprendimiento de la voz de una emprendedora self-made. 

Max Kaiser encontró su voz, ¡y vaya que se está escuchando! Nuestro viejo amigo siempre ha dicho las cosas como son, y para bien o para mal es completamente congruente con su forma de pensar. Durante mucho tiempo trabajó en cargos públicos, que la mayoría de las veces le pedían moderar su "tono de voz" y decir lo que era conveniente para el puesto y no precisamente lo que era real. Hoy, invitamos a Max a este espacio porque es la viva prueba de que, con determinación y resiliencia, podemos lograr lo que queremos... a pesar del mundo. Porque definitivamente mucha gente quiere callarlo, le han intentado tirar su sitio web infinidad de veces y le avientan mierda siempre que pueden vía Twitter. Pero la causa de Kaiser es más grande que él mismo, y para eso se necesitan #uevos. Así que no, calladito no se ve más bonito. Poco a poco, hemos empezado a ver los frutos del trabajo de Max, quien cada día genera mayor consciencia política para invitar a los ciudadanos de México a involucrarse e informarse sobre hechos y resultados, e invitarnos a tomar mejores decisiones para nuestro futuro. 

¿Cuántas veces no nos vemos en el espejo sin ver? Sin realmente vernos, analizar nuestras expresiones, tono de piel y mirada... ¿Sabías que tu cara dice todo sobre lo que traes dentro? No solo se manifiestan los órganos sino que también se expresan nuestras emociones. En este episodio del podcast platicamos con Carolina Jarinova, líder en yoga facial y creadora del Face Healing Method. Y a pesar de que sabemos que la yoga y la meditación son grandes herramientas para sanar el alma y cuerpo, poco sabíamos de que estos ejercicios desde el rostro pueden ayudarnos a sanar desde adentro, tanto malestares como emociones. No te pierdas esta relajante conversación con la máster del yoga facial, ¡con 10 minutitos al día puedes cambiar tu expresión!

@alixaspe es el vivo ejemplo de que cualquier sueño es alcanzable si le abrimos la puerta a todas las posibilidades. "Aprendí que lo que viene, conviene", nos dijo Alix entre risas (y algunas lágrimas) mientras nos contaba sobre la ruta para firmar su primer contrato como conductora. Tras varios años trabajando on & off en proyectos digitales y enfrentando comentarios desalentadores de personas del medio, Alix nunca perdió de vista la meta. "Tenemos que aprender a fluir y darle la bienvenida a cosas que no necesariamente entendemos en el momento, pero que más tarde comprendemos y hacen sentido". Hoy ella está viviendo su sueño con la firma de su primer contrato en Miami, con una relación de pareja estable y una energía positiva contagiosa. Con resiliencia y determinación, todo se puede. Gracias, @alixaspe, por tus #uevos!

Invitamos a nuestro querido Pedro Zurita, editor de moda y estilo de vida, que ha sido cabeza de títulos como Marie Claire, a platicar en este episodio del podcast sobre los extremos que estamos viviendo en temas como la homosexualidad, igualdad de género, diversidad e incluso responsabilidad mediática. "Es como un péndulo", explica Pedro, "cuando se está en un extremo, tendemos a llevar las acciones hacia el otro lado para ser vistos, escuchados y tener un efecto. Solo así podemos regresar al centro". Y si bien la vida está en constante cambio, "a raíz de la pandemia", frase que se ha hecho cotidiana y común en nuestra nueva realidad, los procesos se aceleraron y nos vimos obligad@s a replantear lo que queremos, quienes somos y hacia dónde vamos. No se pierdan esta deliciosa plática introspectiva que nos ha dejado con ganas de encontrar el balance.

Este episodio lo compartimos con Marta Ro, también conocida como "La Coach del Propósito". Nos bastó con platicar con ella cinco minutos para contagiarnos de su energía, o "fuego", como ella lo llama. Y es que ese "drive" se pega; dan ganas de comernos el mundo. Pero antes de hacerlo, "tenemos que definir nuestro propósito", dice Marta. Y hablamos sobre encontrar nuestro WHY, ese "para qué hacemos lo que hacemos" que nos claridad sobre nuestra sentido en la vida. ¡Y qué sentido hace algo tan sencillo!, pero que pocas veces tenemos claro: why? Y encontrar la respuesta a este why en sentido personal, profesional, familiar e incluso social nos hará más fácil saber cómo llegar a donde queremos. En esta vida hay que cuestionarnos todo, y todo parte del autoconocimiento. Espero que disfruten tanto como nosotras este episodio que nos acerca un paso más a nosotras mismas.