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Tiempo De Alcoba
Tiempo De Alcoba
Author: Lourdes
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© Lourdes
Description
Bienvenidos al podcast Tiempo de Alcoba, nos sumergimos en conversaciones profundas y significativas sobre la importancia de priorizar, cuidar y nutrir nuestras relaciones personales, sexuales y mentales. Me comprometo a brindarte información precisa y útil para ayudarte a alcanzar una vida sexual emocionalmente satisfactoria. Creo firmemente que la salud sexual y mental son fundamentales para nuestro bienestar general, y en Tiempo de Alcoba, exploramos cómo podemos mejorar estos aspectos vitales de nuestras vidas. Cada episodio está diseñado para ser una experiencia enriquecedora.
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En este episodio, Lourdes Valentín nos invita a mirar hacia adentro y descubrir los verdaderos enemigos del deseo. No son fantasmas ni seres imaginarios, sino rutinas, distracciones, tabúes y heridas que se esconden entre las sábanas. Un viaje honesto, profundo y sin filtros sobre la conexión emocional, la intimidad y el poder de reconectar con uno mismo y con la pareja.✨ Si deseas producto naturales que apoyen tu equilibrio hormonal, emocional y sexual, visita mi tienda:👉 https://lourdespr.com📲 O escríbeme por Instagram: @lourdesvalentin.pr🔗 También puedes encontrarme en:TikTok: @lourdesvalentin4YouTube: Lourdes Valentín – Empodérate como Mujer y Empodera a tu ParejaFacebook: Lourdes ValentínGrupo VIP para mujeres: PR By Lourdes Valentín VIP💌 ¿Tienes preguntas o un testimonio que compartir? Escríbeme a: lourdesvalentin45@gmail.com📢 Si este episodio te gustó, compártelo con tus amigas, déjame tu reseña y ayúdame a llevar este mensaje a más personas.Y si estás buscando productos íntimos y de cuidado personal que sean seguros, sensuales y libres de químicos agresivos, te invito a conocer mi línea de Pure Romance. Desde lubricantes con pH balanceado, hasta cremas de afeitar, sin sulfatos y feromonas irresistibles…Escríbeme por WhatsApp al 787-214-8436 o visita mi tienda online lourdespr.com. Tu cuerpo merece lo mejor.”Este episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public
Hay condiciones de salud de las que poco se habla, pero que impactan profundamente la vida de miles de familias. Hoy abrimos un espacio de conciencia, información y empatía para entender una condición del neurodesarrollo que muchas veces se menciona en las noticias, pero pocas veces se explica con claridad.En este episodio hablamos de qué ocurre cuando el cerebro se desarrolla de manera diferente, cómo se manifiesta, cuándo se detecta, si se nace con ello y por qué el apoyo temprano puede marcar una gran diferencia.Informarse también es una forma de cuidar, comprender y respetar.✨ Si deseas producto naturales que apoyen tu equilibrio hormonal, emocional y sexual, visita mi tienda:👉 https://lourdespr.com📲 O escríbeme por Instagram: @lourdesvalentin.pr🔗 También puedes encontrarme en:TikTok: @lourdesvalentin4YouTube: Lourdes Valentín – Empodérate como Mujer y Empodera a tu ParejaFacebook: Lourdes ValentínGrupo VIP para mujeres: PR By Lourdes Valentín VIP💌 ¿Tienes preguntas o un testimonio que compartir? Escríbeme a: lourdesvalentin45@gmail.com📢 Si este episodio te gustó, compártelo con tus amigas, déjame tu reseña y ayúdame a llevar este mensaje a más personas.Y si estás buscando productos íntimos y de cuidado personal que sean seguros, sensuales y libres de químicos agresivos.Escríbeme por WhatsApp al 787-214-8436 o visita mi tienda online lourdespr.com. Tu cuerpo merece lo mejor.”Este episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public
En este episodio hablamos de una condición poco conocida, grave y muchas veces mal diagnosticada: la Linfohistiocitosis Hemofagocítica (HLH).Exploramos qué es esta enfermedad, cómo afecta al sistema inmunológico y por qué puede provocar una inflamación severa en distintos órganos del cuerpo. Conversamos sobre por qué ocurre, la diferencia entre la HLH genética y la adquirida, y cómo ciertos virus pueden actuar como detonantes en personas con predisposición.También abordamos los síntomas, las dificultades para diagnosticarla a tiempo, los tratamientos disponibles y por qué, en muchos casos, su evolución puede ser rápida y devastadora.Este episodio busca crear conciencia sobre la importancia de escuchar al cuerpo, entender cómo funciona nuestro sistema inmunológico y reconocer que no todas las enfermedades se manifiestan de forma visible o predecible.✨ Si deseas productos naturales que apoyen tu equilibrio hormonal, emocional y sexual, visita mi tienda: 👉 https://lourdespr.com 📲 O escríbeme por Instagram: @lourdesvalentin.pr🔗 También puedes encontrarme en:TikTok: @lourdesvalentin4YouTube: Lourdes Valentín – Lourdes ValentinFacebook: Lourdes Valentín💌 ¿Tienes preguntas o un testimonio que compartir? Escríbeme a: lourdesvalentin45@gmail.com📢 Si este episodio te gustó, compártelo con tus amigas, déjame tu reseña y ayúdame a llevar este mensaje a más personas.Y si estás buscando productos íntimos y de cuidado personal que sean seguros, sensuales y libres de químicos agresivos.Escríbeme por WhatsApp al 787-214-8436 o visita mi tienda online lourdespr.com. Tu cuerpo merece lo mejor.”Este episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public
Hay sustancias que entran a nuestro cuerpo sin pedir permiso.No vienen en la etiqueta, no tienen olor y no las vemos.Se forman cuando cocinamos, cuando doramos, cuando tostamos…En este episodio hablamos de un compuesto silencioso,cómo se origina, qué puede provocar en el cuerpoy qué pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia en tu salud.Porque cuidarte también empieza en la cocina.✨ Si deseas producto naturales que apoyen tu equilibrio hormonal, emocional y sexual, visita mi tienda:👉 https://lourdespr.com📲 O escríbeme por Instagram: @lourdesvalentin.pr🔗 También puedes encontrarme en:TikTok: @lourdesvalentin4YouTube: Lourdes Valentín – Empodérate como Mujer y Empodera a tu ParejaFacebook: Lourdes ValentínGrupo VIP para mujeres: PR By Lourdes Valentín VIP💌 ¿Tienes preguntas o un testimonio que compartir? Escríbeme a: lourdesvalentin45@gmail.com📢 Si este episodio te gustó, compártelo con tus amigas, déjame tu reseña y ayúdame a llevar este mensaje a más personas.Y si estás buscando productos íntimos y de cuidado personal que sean seguros, sensuales y libres de químicos agresivos.Escríbeme por WhatsApp al 787-214-8436 o visita mi tienda online lourdespr.com. Tu cuerpo merece lo mejor.”Este episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public
Nuestro cuerpo se expresa de muchas maneras, y la piel es una de las más visibles.En este episodio hablamos de una condición poco conocida que muchas personas tienen sin saber exactamente qué es, por qué aparece o si representa algún riesgo.Educación, conciencia y un mensaje de amor propio para entender que no todo lo visible es peligroso, pero sí merece atención y respeto.Un episodio para escuchar con mente abierta y corazón consciente.✨ Si deseas producto naturales que apoyen tu equilibrio hormonal, emocional y sexual, visita mi tienda:👉 https://lourdespr.com📲 O escríbeme por Instagram: @lourdesvalentin.pr🔗 También puedes encontrarme en:TikTok: @lourdesvalentin4YouTube: Lourdes Valentín – Empodérate como Mujer y Empodera a tu ParejaFacebook: Lourdes ValentínGrupo VIP para mujeres: PR By Lourdes Valentín VIP💌 ¿Tienes preguntas o un testimonio que compartir? Escríbeme a: lourdesvalentin45@gmail.com📢 Si este episodio te gustó, compártelo con tus amigas, déjame tu reseña y ayúdame a llevar este mensaje a más personas.Y si estás buscando productos íntimos y de cuidado personal que sean seguros, sensuales y libres de químicos agresivos.Escríbeme por WhatsApp al 787-214-8436 o visita mi tienda online lourdespr.com. Tu cuerpo merece lo mejor.”Este episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public
“Fumar causa cáncer, enfermedades del corazón, enfisema pulmonar y puede causar la muerte.”En este episodio hablamos sin filtros sobre el efecto real del cigarrillo en el cuerpo humano, en las personas que no fuman, en el ambiente y en la salud vascular. Exploramos los tóxicos que contiene un cigarrillo, el daño silencioso que provoca con el tiempo y la comparación con el vapeo y los cigarrillos electrónicos, que hoy están tan de moda como mal comprendidos.Este episodio nace desde la experiencia real, desde la observación de cómo el cigarrillo puede afectar la circulación, las venas y la calidad de vida. Un llamado a la conciencia, al respeto por el cuerpo y a entender que muchas veces el daño ocurre antes de que aparezca el dolor.Un episodio fuerte, educativo y necesario.✨ Si deseas producto naturales que apoyen tu equilibrio hormonal, emocional y sexual, visita mi tienda:👉 https://lourdespr.com📲 O escríbeme por Instagram: @lourdesvalentin.pr🔗 También puedes encontrarme en:TikTok: @lourdesvalentin4YouTube: Lourdes Valentín – Empodérate como Mujer y Empodera a tu ParejaFacebook: Lourdes ValentínGrupo VIP para mujeres: PR By Lourdes Valentín VIP💌 ¿Tienes preguntas o un testimonio que compartir? Escríbeme a: lourdesvalentin45@gmail.com📢 Si este episodio te gustó, compártelo con tus amigas, déjame tu reseña y ayúdame a llevar este mensaje a más personas.Y si estás buscando productos íntimos y de cuidado personal que sean seguros, sensuales y libres de químicos agresivos.Escríbeme por WhatsApp al 787-214-8436 o visita mi tienda online lourdespr.com. Tu cuerpo merece lo mejor.”Este episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public
Respirar debería ser un acto seguro, no un riesgo silencioso.Este episodio es una invitación a cuestionar lo que normalizamos y a elegir alternativas más conscientes para nuestro hogar y nuestro cuerpo.Gracias por escuchar, por informarte y por cuidarte.✨ Si deseas producto naturales que apoyen tu equilibrio hormonal, emocional y sexual, visita mi tienda:👉 https://lourdespr.com📲 O escríbeme por Instagram: @lourdesvalentin.pr🔗 También puedes encontrarme en:TikTok: @lourdesvalentin4YouTube: Lourdes Valentín – Empodérate como Mujer y Empodera a tu ParejaFacebook: Lourdes ValentínGrupo VIP para mujeres: PR By Lourdes Valentín VIP💌 ¿Tienes preguntas o un testimonio que compartir? Escríbeme a: lourdesvalentin45@gmail.com📢 Si este episodio te gustó, compártelo con tus amigas, déjame tu reseña y ayúdame a llevar este mensaje a más personas.Y si estás buscando productos íntimos y de cuidado personal que sean seguros, sensuales y libres de químicos agresivos, te invito a conocer mi línea de Pure Romance. Desde lubricantes con pH balanceado, hasta cremas de afeitar, sin sulfatos y feromonas irresistibles…Escríbeme por WhatsApp al 787-214-8436 o visita mi tienda online lourdespr.com. Tu cuerpo merece lo mejor.”Este episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public
En este episodio hablamos de algo más profundo que las típicas resoluciones de fin de año. Las resoluciones no son modas, ni listas para agradar a otros; son decisiones personales, compromisos que haces contigo y para ti.Aquí exploramos la importancia de crear resoluciones que abarquen todas las áreas de tu vida: personales, sexuales, laborales, familiares, emocionales y de bienestar. Hablamos de por qué muchas personas comienzan el año con entusiasmo y lo terminan sin cambios, y cómo transformar las resoluciones en acciones reales.También compartimos la importancia de trabajar metas a corto y largo plazo, y cómo el Dream Board o Vision Board puede ayudarte a visualizar, enfocar y agradecer lo que estás construyendo desde hoy.Este episodio es una invitación a dejar de fallarte y empezar a honrarte, porque cuando tú te cumples, tu vida cambia.✨ Si deseas producto naturales que apoyen tu equilibrio hormonal, emocional y sexual, visita mi tienda:👉 https://lourdespr.com📲 O escríbeme por Instagram: @lourdesvalentin.pr🔗 También puedes encontrarme en:TikTok: @lourdesvalentin4YouTube: Lourdes Valentín – Empodérate como Mujer y Empodera a tu ParejaFacebook: Lourdes ValentínGrupo VIP para mujeres: PR By Lourdes Valentín VIP💌 ¿Tienes preguntas o un testimonio que compartir? Escríbeme a: lourdesvalentin45@gmail.com📢 Si este episodio te gustó, compártelo con tus amigas, déjame tu reseña y ayúdame a llevar este mensaje a más personas.Y si estás buscando productos íntimos y de cuidado personal que sean seguros, sensuales y libres de químicos agresivos, te invito a conocer mi línea de Pure Romance. Desde lubricantes con pH balanceado, hasta cremas de afeitar, sin sulfatos y feromonas irresistibles…Escríbeme por WhatsApp al 787-214-8436 o visita mi tienda online lourdespr.com. Tu cuerpo merece lo mejor.”Este episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public
¿Alguna vez te has preguntado qué contiene realmente ese perfume que te encanta usar todos los días?En este episodio hablamos de lo que muchas veces no se ve ni se menciona:Qué significa cuando un producto dice perfume o fragrance, qué puede esconder esa palabra en las etiquetas, qué tan regulados están estos productos y cómo la piel absorbe lo que aplicamos sobre ella.✨ Si deseas producto naturales que apoyen tu equilibrio hormonal, emocional y sexual, visita mi tienda:👉 https://lourdespr.com📲 O escríbeme por Instagram: @lourdesvalentin.pr🔗 También puedes encontrarme en:TikTok: @lourdesvalentin4YouTube: Lourdes Valentín – Empodérate como Mujer y Empodera a tu ParejaFacebook: Lourdes ValentínGrupo VIP para mujeres: PR By Lourdes Valentín VIP💌 ¿Tienes preguntas o un testimonio que compartir? Escríbeme a: lourdesvalentin45@gmail.com📢 Si este episodio te gustó, compártelo con tus amigas, déjame tu reseña y ayúdame a llevar este mensaje a más personas.Y si estás buscando productos íntimos y de cuidado personal que sean seguros, sensuales y libres de químicos agresivos, te invito a conocer mi línea de Pure Romance. Desde lubricantes con pH balanceado, hasta cremas de afeitar, sin sulfatos y feromonas irresistibles…Escríbeme por WhatsApp al 787-214-8436 o visita mi tienda online lourdespr.com. Tu cuerpo merece lo mejor.”Este episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public
La belleza no debe costarnos la salud. Muchas veces nos enfocamos en cómo se ve un labial por fuera, pero pocas veces pensamos en lo que contiene. Infórmate, lee etiquetas, y cuida tu cuerpo desde adentro hacia afuera. Porque tú mereces sentirte hermosa… pero también sana, segura y protegida.✨ Si deseas producto naturales que apoyen tu equilibrio hormonal, emocional y sexual, visita mi tienda:👉 https://lourdespr.com📲 O escríbeme por Instagram: @lourdesvalentin.pr🔗 También puedes encontrarme en:TikTok: @lourdesvalentin4YouTube: Lourdes Valentín – Empodérate como Mujer y Empodera a tu ParejaFacebook: Lourdes ValentínGrupo VIP para mujeres: PR By Lourdes Valentín VIP💌 ¿Tienes preguntas o un testimonio que compartir? Escríbeme a: lourdesvalentin45@gmail.com📢 Si este episodio te gustó, compártelo con tus amigas, déjame tu reseña y ayúdame a llevar este mensaje a más personas.Y si estás buscando productos íntimos y de cuidado personal que sean seguros, sensuales y libres de químicos agresivos, te invito a conocer mi línea de Pure Romance. Desde lubricantes con pH balanceado, hasta cremas de afeitar, sin sulfatos y feromonas irresistibles…Escríbeme por WhatsApp al 787-214-8436 o visita mi tienda online lourdespr.com. Tu cuerpo merece lo mejor.”Este episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public
En este episodio explico cómo funciona realmente la vasectomía, por qué no es un método 100% infalible, y las razones por las que una mujer aún podría quedar embarazada aunque su pareja esté operada. Educación clara, directa y necesaria para todas las parejas.✨ Si deseas producto naturales que apoyen tu equilibrio hormonal, emocional y sexual, visita mi tienda:👉 https://lourdespr.com📲 O escríbeme por Instagram: @lourdesvalentin.pr🔗 También puedes encontrarme en:TikTok: @lourdesvalentin4YouTube: Lourdes Valentín – Empodérate como Mujer y Empodera a tu ParejaFacebook: Lourdes ValentínGrupo VIP para mujeres: PR By Lourdes Valentín VIP💌 ¿Tienes preguntas o un testimonio que compartir? Escríbeme a: lourdesvalentin45@gmail.com📢 Si este episodio te gustó, compártelo con tus amigas, déjame tu reseña y ayúdame a llevar este mensaje a más personas.Y si estás buscando productos íntimos y de cuidado personal que sean seguros, sensuales y libres de químicos agresivos, te invito a conocer mi línea de Pure Romance. Desde lubricantes con pH balanceado, hasta cremas de afeitar, sin sulfatos y feromonas irresistibles…Escríbeme por WhatsApp al 787-214-8436 o visita mi tienda online lourdespr.com. Tu cuerpo merece lo mejor.”Este episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public
En este episodio hablamos abiertamente sobre una condición que afecta a millones de mujeres y que muchas veces se confunde con infertilidad. Explico qué ocurre en el cuerpo, por qué se desarrolla, cuáles son los síntomas, los mitos más comunes y la realidad sobre la capacidad de quedar embarazada aun con esta condición. Un episodio lleno de educación, claridad y esperanza.Si deseas producto naturales que apoyen tu equilibrio hormonal, emocional y sexual, visita mi tienda:👉 https://lourdespr.com📲 O escríbeme por Instagram: @lourdesvalentin.pr🔗 También puedes encontrarme en:TikTok: @lourdesvalentin4YouTube: Lourdes Valentín – Empodérate como Mujer y Empodera a tu ParejaFacebook: Lourdes ValentínGrupo VIP para mujeres: PR By Lourdes Valentín VIP💌 ¿Tienes preguntas o un testimonio que compartir? Escríbeme a: lourdesvalentin45@gmail.com📢 Si este episodio te gustó, compártelo con tus amigas, déjame tu reseña y ayúdame a llevar este mensaje a más personas.Y si estás buscando productos íntimos y de cuidado personal que sean seguros, sensuales y libres de químicos agresivos, te invito a conocer mi línea de Pure Romance. Desde lubricantes con pH balanceado, hasta cremas de afeitar, sin sulfatos y feromonas irresistibles…Escríbeme por WhatsApp al 787-214-8436 o visita mi tienda online lourdespr.com. Tu cuerpo merece lo mejor.”Este episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public
En este episodio de Tiempo de Alcova, te acompaño a explorar un tema profundo y poco hablado: el síndrome de bandas amnióticas. Un diagnóstico que puede cambiar el rumbo de un embarazo y que deja a muchas madres con miedo, preguntas y sentimientos que pocas veces se atreven a expresar.Aquí hablaremos de qué es esta condición, cómo se detecta, qué puede ocurrir durante el embarazo o el parto, y —sobre todo— cómo lo vive una madre desde el corazón. Este episodio es una voz de apoyo, educación y acompañamiento para quienes han pasado o están pasando por esta experiencia.Si eres madre, estás embarazada, trabajas en salud o simplemente quieres aprender algo que puede cambiar la manera en que ves la maternidad y la vida, este episodio es para ti.No estás sola. No tienes culpa. Y tu bebé no está roto: llegó con una historia diferente, lista para ser contada desde el amor.✨ Si deseas producto naturales que apoyen tu equilibrio hormonal, emocional y sexual, visita mi tienda:👉 https://lourdespr.com📲 O escríbeme por Instagram: @lourdesvalentin.pr🔗 También puedes encontrarme en:TikTok: @lourdesvalentin4YouTube: Lourdes Valentín – Empodérate como Mujer y Empodera a tu ParejaFacebook: Lourdes ValentínGrupo VIP para mujeres: PR By Lourdes Valentín VIP💌 ¿Tienes preguntas o un testimonio que compartir? Escríbeme a: lourdesvalentin45@gmail.com📢 Si este episodio te gustó, compártelo con tus amigas, déjame tu reseña y ayúdame a llevar este mensaje a más personas.Y si estás buscando productos íntimos y de cuidado personal que sean seguros, sensuales y libres de químicos agresivos, te invito a conocer mi línea de Pure Romance. Desde lubricantes con pH balanceado, hasta cremas de afeitar, sin sulfatos y feromonas irresistibles…Escríbeme por WhatsApp al 787-214-8436 o visita mi tienda online lourdespr.com. Tu cuerpo merece lo mejor.”Este episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public
En este episodio habló sobre la hormona olvidada en la mujer: la testosterona. Descubre cómo su disminución afecta el deseo, la energía, el estado de ánimo y la conexión con el placer. Un tema que pocas se atreven a tocar, pero que toda mujer necesita entender para recuperar su vitalidad, su equilibrio y su fuego interior✨ Si deseas producto naturales que apoyen tu equilibrio hormonal, emocional y sexual, visita mi tienda:👉 https://lourdespr.com📲 O escríbeme por Instagram: @lourdesvalentin.pr🔗 También puedes encontrarme en:TikTok: @lourdesvalentin4YouTube: Lourdes Valentín – Empodérate como Mujer y Empodera a tu ParejaFacebook: Lourdes ValentínGrupo VIP para mujeres: PR By Lourdes Valentín VIP💌 ¿Tienes preguntas o un testimonio que compartir? Escríbeme a: lourdesvalentin45@gmail.com📢 Si este episodio te gustó, compártelo con tus amigas, déjame tu reseña y ayúdame a llevar este mensaje a más personas.Y si estás buscando productos íntimos y de cuidado personal que sean seguros, sensuales y libres de químicos agresivos, te invito a conocer mi línea de Pure Romance. Desde lubricantes con pH balanceado, hasta cremas de afeitar, sin sulfatos y feromonas irresistibles…Escríbeme por WhatsApp al 787-214-8436 o visita mi tienda online lourdespr.com. Tu cuerpo merece lo mejor.”Este episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public
En este episodio, Lourdes Valentín destapa una verdad silenciosa: cómo los plásticos, el BPA y los ftalatos afectan tus hormonas, tu energía y tu deseo sexual. Un tema que pocas personas se atreven a hablar, pero que podría estar interfiriendo directamente con tu placer y tu bienestar. Aprende cómo protegerte, equilibrar tus hormonas y reconectar con tu cuerpo de manera natural y consciente.✨ Si deseas producto naturales que apoyen tu equilibrio hormonal, emocional y sexual, visita mi tienda:👉 https://lourdespr.com📲 O escríbeme por Instagram: @lourdesvalentin.pr🔗 También puedes encontrarme en:TikTok: @lourdesvalentin4YouTube: Lourdes Valentín – Empodérate como Mujer y Empodera a tu ParejaFacebook: Lourdes ValentínGrupo VIP para mujeres: PR By Lourdes Valentín VIP💌 ¿Tienes preguntas o un testimonio que compartir? Escríbeme a: lourdesvalentin45@gmail.com📢 Si este episodio te gustó, compártelo con tus amigas, déjame tu reseña y ayúdame a llevar este mensaje a más personas.Y si estás buscando productos íntimos y de cuidado personal que sean seguros, sensuales y libres de químicos agresivos, te invito a conocer mi línea de Pure Romance. Desde lubricantes con pH balanceado, hasta cremas de afeitar, sin sulfatos y feromonas irresistibles…Escríbeme por WhatsApp al 787-214-8436 o visita mi tienda online lourdespr.com. Tu cuerpo merece lo mejor.”Este episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public
En este episodio descubrirás cómo dos hábitos tan comunes pueden estar afectando tu salud sin que te des cuenta.Conversamos sobre cómo algo que haces todos los días puede alterar tu circulación, tu postura y tu bienestar general.Pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia en cómo te sientes física y mentalmente✨ Si deseas producto naturales que apoyen tu equilibrio hormonal, emocional y sexual, visita mi tienda:👉 https://lourdespr.com📲 O escríbeme por Instagram: @lourdesvalentin.pr🔗 También puedes encontrarme en:TikTok: @lourdesvalentin4YouTube: Lourdes Valentín – Empodérate como Mujer y Empodera a tu ParejaFacebook: Lourdes ValentínGrupo VIP para mujeres: PR By Lourdes Valentín VIP💌 ¿Tienes preguntas o un testimonio que compartir? Escríbeme a: lourdesvalentin45@gmail.com📢 Si este episodio te gustó, compártelo con tus amigas, déjame tu reseña y ayúdame a llevar este mensaje a más personas.Y si estás buscando productos íntimos y de cuidado personal que sean seguros, sensuales y libres de químicos agresivos, te invito a conocer mi línea de Pure Romance. Desde lubricantes con pH balanceado, hasta cremas de afeitar, sin sulfatos y feromonas irresistibles…Escríbeme por WhatsApp al 787-214-8436 o visita mi tienda online lourdespr.com. Tu cuerpo merece lo mejor.”Este episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public
En este episodio analizamos un enemigo silencioso del mundo moderno: un químico que no se ve, no huele, y cuyo efecto no es inmediato, pero que puede acumularse con el tiempo y causar graves daños. Te explico qué es el “C8” (PFOA), cuáles han sido sus usos industriales y domésticos, su historia de liberación ambiental y cómo ha llegado hasta nuestras aguas, suelos y cuerpos. Hablamos de cómo actúa en el organismo humano — desde alteraciones hepáticas, cambios en el colesterol y hormonas, hasta riesgos de enfermedades crónicas y cánceres — así como los síntomas más sutiles de la exposición prolongada. También revisamos los efectos en el medio ambiente, la contaminación persistente, y los esfuerzos legales y reglamentarios para controlarlo. Este episodio te dará una visión clara del problema, por qué nos debemos preocupar, y qué podemos hacer (a nivel individual y colectivo) para protegernos. Acompáñame durante estos 15 minutos para conocer al “enemigo número uno” que está entre nosotros, aunque muchos no sepan su nombre.✨✨ Si deseas producto naturales que apoyen tu equilibrio hormonal, emocional y sexual, visita mi tienda:👉 https://lourdespr.com📲 O escríbeme por Instagram: @lourdesvalentin.pr🔗 También puedes encontrarme en:TikTok: @lourdesvalentin4YouTube: Lourdes Valentín – Empodérate como Mujer y Empodera a tu ParejaFacebook: Lourdes ValentínGrupo VIP para mujeres: PR By Lourdes Valentín VIP💌 ¿Tienes preguntas o un testimonio que compartir? Escríbeme a: lourdesvalentin45@gmail.com📢 Si este episodio te gustó, compártelo con tus amigas, déjame tu reseña y ayúdame a llevar este mensaje a más personas.Y si estás buscando productos íntimos y de cuidado personal que sean seguros, sensuales y libres de químicos agresivos, te invito a conocer mi línea de Pure Romance. Desde lubricantes con pH balanceado, hasta cremas de afeitar, sin sulfatos y feromonas irresistibles…Escríbeme por WhatsApp al 787-214-8436 o visita mi tienda online lourdespr.com. Tu cuerpo merece lo mejor.”Este episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public
✨ En este episodio revelamos lo que nadie te dice sobre los esmaltes en gel y el famoso Shellac. ¿Qué ingredientes contienen? ¿Por qué necesitas una lámpara UV para sellarlos? ¿Qué riesgos reales tienen para tu salud y por qué algunos países ya los están prohibiendo? Si eres de las que siempre quiere tener las uñas regias, este episodio es para ti. Hablemos con honestidad sobre lo que estas prácticas de belleza pueden significar para tu bienestar a largo plazo.✨✨ Si deseas producto naturales que apoyen tu equilibrio hormonal, emocional y sexual, visita mi tienda:👉 https://lourdespr.com📲 O escríbeme por Instagram: @lourdesvalentin.pr🔗 También puedes encontrarme en:TikTok: @lourdesvalentin4YouTube: Lourdes Valentín – Empodérate como Mujer y Empodera a tu ParejaFacebook: Lourdes ValentínGrupo VIP para mujeres: PR By Lourdes Valentín VIP💌 ¿Tienes preguntas o un testimonio que compartir? Escríbeme a: lourdesvalentin45@gmail.com📢 Si este episodio te gustó, compártelo con tus amigas, déjame tu reseña y ayúdame a llevar este mensaje a más personas.Y si estás buscando productos íntimos y de cuidado personal que sean seguros, sensuales y libres de químicos agresivos, te invito a conocer mi línea de Pure Romance. Desde lubricantes con pH balanceado, hasta cremas de afeitar, sin sulfatos y feromonas irresistibles…Escríbeme por WhatsApp al 787-214-8436 o visita mi tienda online lourdespr.com. Tu cuerpo merece lo mejor.”Este episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public
Hay un enemigo silencioso que no avisa, que llega de repente y puede cambiar la vida en cuestión de segundos. Muchas veces pasa desapercibido porque pensamos que solo le ocurre a personas mayores, o porque creemos que con sentirnos bien ya todo está en orden. Pero este enemigo no distingue edad, sexo ni condición social✨✨ Si deseas producto naturales que apoyen tu equilibrio hormonal, emocional y sexual, visita mi tienda:👉 https://lourdespr.com📲 O escríbeme por Instagram: @lourdesvalentin.pr🔗 También puedes encontrarme en:TikTok: @lourdesvalentin4YouTube: Lourdes Valentín – Empodérate como Mujer y Empodera a tu ParejaFacebook: Lourdes ValentínGrupo VIP para mujeres: PR By Lourdes Valentín VIP💌 ¿Tienes preguntas o un testimonio que compartir? Escríbeme a: lourdesvalentin45@gmail.com📢 Si este episodio te gustó, compártelo con tus amigas, déjame tu reseña y ayúdame a llevar este mensaje a más personas.Y si estás buscando productos íntimos y de cuidado personal que sean seguros, sensuales y libres de químicos agresivos, te invito a conocer mi línea de Pure Romance. Desde lubricantes con pH balanceado, hasta cremas de afeitar, sin sulfatos y feromonas irresistibles…Escríbeme por WhatsApp al 787-214-8436 o visita mi tienda online lourdespr.com. Tu cuerpo merece lo mejor.”Este episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public
Un dolor de cabeza inesperado, una caída repentina, una emergencia que nadie vio venir. En este episodio descubrirás una condición silenciosa que puede cambiarlo todo en segundos: qué es, por qué ocurre, cómo reconocerla y qué hacer para prevenirla. Información que puede salvar tu vida o la de alguien que amas.✨✨ Si deseas producto naturales que apoyen tu equilibrio hormonal, emocional y sexual, visita mi tienda:👉 https://lourdespr.com📲 O escríbeme por Instagram: @lourdesvalentin.pr🔗 También puedes encontrarme en:TikTok: @lourdesvalentin4YouTube: Lourdes Valentín – Empodérate como Mujer y Empodera a tu ParejaFacebook: Lourdes ValentínGrupo VIP para mujeres: PR By Lourdes Valentín VIP💌 ¿Tienes preguntas o un testimonio que compartir? Escríbeme a: lourdesvalentin45@gmail.com📢 Si este episodio te gustó, compártelo con tus amigas, déjame tu reseña y ayúdame a llevar este mensaje a más personas.Y si estás buscando productos íntimos y de cuidado personal que sean seguros, sensuales y libres de químicos agresivos, te invito a conocer mi línea de Pure Romance. Desde lubricantes con pH balanceado, hasta cremas de afeitar, sin sulfatos y feromonas irresistibles…Escríbeme por WhatsApp al 787-214-8436 o visita mi tienda online lourdespr.com. Tu cuerpo merece lo mejor.”Este episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public




