非正常旅行

去年对我而言最有意义的一次旅行便是青海三江源的探访，早在24年底，我就想要做关于水源保护的艺术项目，为此做了不少功课，可以开始了解三江源这片土地，后来项目没有落地，但却让我产生了想要真实去探访的念头。其实，我也去过几次青海果洛和玉树，只是那时候的想法更多是去看没有看过的风景，而非抱着更加深入了解某个特定话题。这次的探访之所以特别，是因为它并不在计划之中，而是源于内心的指引。而我也真正见到了三江源保护协会的朋友，了解了他们正在做的事情。很希望这期播客是一颗种子，能够让更多人看见这片土地，看见这些人。大家可以去关注三江源生态保护协会的账号，就是同名的哈~~时间轴00:40'' 玛多县：“千湖之县”与土地沙化的现实09:09'' 走进三江源生态保护协会和“穹空仓”23:14'' 禅意与宁静：清晨探访萨迦派寺庙——结古寺 26:06'' 嘉那玛尼石堆：全球规模最大的玛尼石堆28:04'' 宗喀巴的诞生地：格鲁派寺庙塔尔寺33:00'' 从张掖七彩丹霞到千年敦煌：社交媒体与AI算法如何影响旅行选择与体验39:54'' 敦煌沙漠露营：高度商业化的旅行现状旅行笔记三江源地区三江源地区位于中国青海省南部，平均海拔3500～4800米，是世界屋脊——青藏高原的腹地。为孕育中华民族、中南半岛悠久文明历史的世界著名江河：长江、黄河和澜沧江（国外称湄公河）的源头汇水区，被誉为“中华水塔”。三江源地区是世界上高海拔生物多样性最集中的地区之一。也是世界上水资源最为丰富的地区之一。---玛多县玛多县位于青海省果洛藏族自治州，平均海拔约4200米。玛多，藏语意为“黄河源头”。玛多位于三江源国家级自然保护区核心腹地，是万里黄河流经第一县，素有“黄河之源、千湖之县”的美称。境内湖泊众多，有大小湖泊5849个，扎陵湖、鄂陵湖被世界湿地公约组织列入国际重要湿地名录，冬格措纳湖被国家林业部纳入国家湿地公园。---青海省三江源生态环境保护协会青海省三江源生态环境保护协会是2008年4月9日经青海省民政厅注册的省级民间环保组织，也是藏区第一家民间环保组织，前身为2001年在玉树藏族自治州注册的玉树州三江源生态环境保护协会，2018年起正式归属于三江源国家公园管理局管理。协会致力于三江源地区生态环境保护及青藏高原传统生态文化传承，通过社区参与、环境教育和生态监测等方式推动可持续发展。---玉树玉树市，青海省玉树藏族自治州辖县级市，位于青海省的西南部，玉树藏族自治州最东部，地处青藏高原东部，面积1.57万平方千米。境内平均海拔4493.4米，地形以山地高原为主，通天河、扎曲、巴曲在玉树市境内流过。气候寒冷，年温差小，日温差大，是一个以牧为主，农牧结合的半农半牧城市。---穹空仓穹空仓全名是玉树亚岭穹空生态文化传播中心，成立于 2021 年，藏语寓意为“水源之家”，是三江源地区本土环保人共同发起的一家社会服务性企业。会标为“0”。代表着零废弃、零污染、零浪费。世间万物，从无到有，从有到无，让一切回归本源。---结古寺（萨迦派）结古寺，藏语全称“结古顿珠楞”，意为“结古义成洲”，位于青海省玉树藏族自治州玉树市结古镇的结古山上，是玉树地区规模宏大的藏传佛教萨迦派寺院---玛尼堆玛尼堆，也称为“神堆”，藏语称“朵帮”（垒起来的石头之意），是镌以六字真言、经文或佛偈的石堆，玛尼堆分为两种类型：“阻秽禳灾朵帮”和“镇邪朵帮”。在西藏各地的山间、路口、湖边、江畔，几乎都可以看到一座座以石块和石板垒成的玛尼堆。玛尼堆的名字来源于六字真言“嗡嘛尼叭咪哄”。信奉佛教的藏族同胞在海拔四五千米的高原，用简陋的工具在石头上手工凿刻出来晒经石。这些石头经历了几千年的积累，才形成了现代高原上无数的玛尼堆。玛尼堆是藏族同胞的保护神。可以说，玛尼堆代表着藏传佛教悠久的历史，饱含着藏族同胞的虔诚，寄托着他们对于美好生活的向往。---嘉那玛尼石堆嘉那玛尼石堆位于青海省玉树藏族自治州玉树市结古镇东郊新寨村，由第一世嘉那活佛于1715年创建，是世界上规模最大的玛尼石堆。现存玛尼石约25亿块，刻有六字真言、佛像等经文，2002年获吉尼斯世界纪录「玛尼石刻数量最多」认证。---塔尔寺塔尔寺（Taer Temple），位于青海省西宁市湟中区鲁沙尔镇金塔路56号，始建于明洪武十二年（1379年），是明、清重要的藏传佛教寺庙建筑群，藏语意为“十万身像弥勒洲”，因藏传佛教格鲁派（俗称黄教）创始人宗喀巴诞生于此而闻名，是格鲁派六大寺院之一，同时也是青海省佛学院的最高学府，设有显宗、密宗、天文、医明四大学院。---宗喀巴宗喀巴，本名罗桑扎巴，又名罗卜藏札克巴，幼名阿劫，因藏族称湟中为“宗喀”，故称其为宗喀巴，青海湟中人， 明朝西藏喇嘛教格鲁派（黄教）创始人。---莫高窟莫高窟，坐落于河西走廊的西部尽头的敦煌。它的开凿从十六国时期至元代，前后延续约1000年，这在中国石窟中绝无仅有。它既是中国古代文明的一个璀璨的艺术宝库，也是古代丝绸之路上曾经发生过的不同文明之间对话和交流的重要见证。莫高窟现有洞窟735个，保存壁画4.5万多平方米，彩塑2400余尊，唐宋木构窟檐5座，是中国石窟艺术发展演变的一个缩影，在石窟艺术中享有崇高的历史地位。---欢迎订阅【非正常旅行】每周六与你闲聊全世界！每期播客的文字版本以及相关旅行资讯请关注【公众号：季不住】添加NPC微信号“travelwithji-”加入宝藏听友旅行群【主播介绍】季季  独立摄影师 | 艺术创作者 | 自由撰稿人 「非正常旅行」播客主理人背包旅行15年+，自由职业9年+，🇨🇳 🇨🇦双国旅居。“这地球太酷，值得一个人背包出发！”小红书 | B站：@季季JiJi 公众号：季不住YouTube：Travel with Ji---【背景音乐】The Marías - CluelessHuma-Huma - Onmission---【关于非正常旅行】这是一档寻找未知旅行地，分享环游世界攻略，探索不一样生活方式，横跨南北半球的旅行播客。错了，重来!  不过是个和朋友们相聚大笑、自由畅谈的地方罢了~  让我们在路上不期而遇吧！你可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果Podcast上收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，请多多留言，专辑五星评价，让我们走得更远一点点~【商务合作】travelwithji@163.com

又是一期单口自驾播客，聊聊去年5月的一趟旅行。这次旅行的特别之处在于我带着两位外国朋友逛中国，还上了海拔4800多米青藏高原。也去了一直心心念念的阿尼玛卿，无尽雪白与冰川，还了2022年路过没能走进神山的遗憾。最近想要聊聊一些关于旅行和生活方式的话题，大家如果有什么好奇或是想问的，可以在评论区留言哈~感觉好久没有闲聊了。时间轴03:38'' 从西南到西北，自驾路线与规划05:26'' 外国人来华旅行免签政策与旅行签证详解07:59'' 4D赛博重庆：洪崖洞夜景、魁星楼与特色按摩体验16:16'' 走进世界文化遗产：大足石刻与北山石窟探秘之旅22:15'' 中国高铁出行体验，拜访成都大熊猫繁育研究基地28:15'' 进入高原腹地：四千公里，穿越四川、青海、甘肃32:28'' 莲宝叶则：雪山与圣湖之旅，旅游开发与自然景观保护的矛盾与张力42:33'' 阿尼玛卿雪山：雪山脚下的信仰之力51:31'' 冬给措纳湖：未被开发的高原秘境与观鸟圣地54:44'' 青海玛多：路遇陷车事件，体验4200米富氧酒店旅行笔记大足石刻大足石刻，位于重庆市大足区境内，是大足区境内141处摩崖造像的总称。其中，国家级有宝顶山、北山（含多宝塔）、南山、石门山、石篆山、妙高山、舒成岩；市级有尖山子、千佛岩、峰山寺、圣水寺、陈家岩、普圣庙；区级有板昌沟等61处。造像约5万余尊，内容以佛教为主，道教次之，雕刻类别主要是高、浅浮雕，少数圆雕，极个别阴线刻。石窟造像与山西大同云岗石窟、河南洛阳龙门石窟和甘肃敦煌莫高窟相齐名。1999年12月，大足石刻被联合国教科文组织列入《世界遗产名录》，是重庆唯一的世界文化遗产。北山石刻北山石刻位于重庆市大足区城北2千米的北山（龙岗山），始凿于唐景福元年（892年），延续至南宋绍兴年间，历时250余年。石刻以大佛湾为中心，分布有观音坡、营盘坡、佛耳岩、北塔寺等五处，岩壁沿崖延伸500余米、高约7米，现存龛窟290个，造像5000余尊，空间布局呈新月形。题材涵盖佛教密宗、三阶教等。成都大熊猫繁育研究基地成都大熊猫繁育研究基地（简称熊猫基地）位于四川省成都市成华区熊猫大道1375号，在斧头山侧的浅丘上。是一个集大熊猫科研繁殖、公众教育和教育旅游为一体的研究机构和旅游目的地，也是一个专门从事濒危野生动物研究、繁育、保护教育和教育旅游的非营利性机构。阿坝藏族羌族自治州阿坝藏族羌族自治州（简称阿坝州，又名阿坝，四川省辖自治州，位于四川省西北部，青藏高原东南边缘，平均海拔超过3000米，气候垂直变化明显。辖12个县，代管1个县级市，总面积84242平方千米。有藏语、普通话和四川方言等，州政府设在马尔康镇。各莫寺各莫寺，又称慧园寺，位于四川省阿坝州藏传佛教三大格鲁派寺院之一，是黄教六大寺之拉卜楞寺的分寺之一，各莫寺以其宏大的寺庙建筑、大佛塔和神秘的藏秘修炼而著称。格鲁派格鲁派，是藏传佛教宗派之一。藏语格鲁意即善律，该派强调严守戒律，故名。该派僧人戴黄色僧帽，汉语中俗称黄教。创教人宗喀巴，原为噶当派僧人，故该派又被称为新噶当派。格鲁派创立于15世纪初。一般认为，明永乐七年（1409）甘丹寺的建造，标志该教派的正式形成。它是藏传佛教中最后出现的教派，逐步占据了藏传佛教的主导地位。莲宝叶则莲宝叶则（Lianbao Yeze），又名石头山（藏名：叶尔精扎拉），地处青藏高原东南部，位于四川省阿坝藏族羌族自治州阿坝县和青海省久治县、班玛县之间，总面积约800余平方千米，四川阿坝境内面积约500余平方千米，青海境内称年宝玉则，又叫果洛山。莲宝叶则山为青藏高原上雄伟的巴颜喀拉山支脉果洛山的余脉，海拔在3500米至5369米之间，最高峰5369米，终年积雪。是藏区著名的神山，位居藏区十大神山的第八位，安多地区众神山之首。又名叶尔精扎拉，其藏文含义为尊严的玉石之峰，是当地藏民们顶礼膜拜的神山圣地。藏传佛教藏传佛教属于神学宗教，俗称喇嘛教，是佛教传入西藏后与本土苯教融合形成的宗教体系，属大乘佛教分支，以显密并重为特点。在中国西藏、四川、云南、甘肃、青海、新疆、内蒙古流传，并传入锡金、不丹、尼泊尔、蒙古国、俄罗斯布里亚特共和国等地。阿尼玛卿雪山阿尼玛卿山，又称玛积雪山，藏语意为“祖父大玛神之山”。在青海省东南部，延伸至甘肃省南部边境。为昆仑山脉东段中支。西北—东南走向。黄河绕流东南侧。海拔4000～5000m。主峰玛卿岗日海拔6282m，终年积雪，多冰川。富珍贵野生动物和矿藏。唯格勒当雄冰川唯格勒当雄冰川地处青海省果洛藏族自治州境内的阿尼玛卿山东北部，是黄河流域最长的山谷冰川，全长10.5公里，面积12.13平方公里。该冰川冰舌呈东北走向，在两山之间曲折蔓延，表面因风力作用形成大量脊皱，冰洞内部呈现千姿百态的冰结构。2016至2024年间监测数据显示冰川消融达466.5米，消融速度与青藏高原升温幅度呈正相关。科考团队通过卫星遥感、激光雷达和无人机技术构建了立体观测体系，整合当地牧民自2008年以来的15年地面观测数据，为三江源生态保护提供了重要科学依据。五彩经幡五彩经幡是藏传佛教地区的宗教用品，藏语称“隆达”，由棉布、麻纱或丝绸制成，印有经文、咒语及宗教图案。常见形态包括长幅经幡杆挂旗、五色串联旗等，多悬挂于山顶、河畔、寺庙等被视为有灵气的场所。经幡由蓝、白、红、绿、黄五色布块按固定顺序排列，分别象征天空、祥云、火焰、江河与大地。藏传佛教赋予其五方佛及五种智慧的宗教含义，部分学者认为融入了古代五行学说。悬挂经幡时，风吹动一次即被视为诵读经文一次，具有传递祈愿、修行积德的功能，成为人神沟通的媒介。三江源国家公园三江源国家公园，位于中国的西部，青藏高原的腹地、青海省南部，包括长江源、黄河源、澜沧江源3个园区。三江源国家公园位于地球“第三极”青藏高原腹地，以山原和高山峡谷地貌为主，平均海拔4700米以上；主要山脉有昆仑山主脉及其支脉可可西里山、巴颜喀拉山、唐古拉山等；处于青藏高原气候区北端尾闾区，气候由亚热带向温凉、半干旱至严寒干旱过渡；三江源地区水系发达，是长江、黄河、澜沧江的发源地。冬给措纳湖冬给措纳湖（别称托索湖、黑海）位于青海省果洛藏族自治州玛多县花石峡镇西北侧，地处阿尼玛卿山与布尔汗布达山之间的断陷盆地，属东昆仑造山构造形成的大型内陆高原淡水湖。湖滨湿地分布着以帕米尔蒿草为主的高原草甸和碱蓬草红草滩，是斑头雁、鸥类及鹬类的主要栖息地。2019年升级为青海玛多冬格措纳湖国家湿地公园，并被纳入三江源生态保护体系。玛多县玛多县，青海省果洛藏族自治州辖县，地处青海省南部，果洛藏族自治州西北部。属高寒草原气候，一年之中无四季之分，只有冷暖之别。玛多，藏语意为“黄河源头”。据汉、藏两种历史文献记载，远在新石器时期，黄河源头的河谷台地，就有人类生息繁衍遗迹。玛多位于三江源国家级自然保护区核心腹地，是万里黄河流经第一县，素有“黄河之源、千湖之县”的美称。扎陵湖 鄂陵湖扎陵湖与鄂陵湖是黄河源头最大的一对高原淡水湖泊，素有“黄河源头姊妹湖”之称，位于青海省果洛藏族自治州玛多县巴颜喀拉山北麓，为黄河上游众水汇聚之地。两湖地处高寒地带，年均气温-4℃，冰冻期长达半年，湖心岛栖息大雁、鱼鸥等鸟类，湖中盛产花斑裸鲤等冷水鱼类。1996年起两湖间河段曾多次断流，后经生态修复湖泊数量及湿地面积显著增加。2005年，两湖湿地被列入国际重要湿地名录。经过二十余年的生态治理，湖泊面积稳步扩容，水源涵养能力持续提升。可可西里青海可可西里国家级自然保护区，位于青海省玉树藏族自治州西北部。青海可可西里国家级自然保护区主要是保护藏羚羊、野牦牛、藏野驴、藏原羚等珍稀野生动物。以矮小的草本和垫状植物为主，木本植物极少，仅存在个别种类，如匍匐水柏枝、垫状山岭麻黄。200多种植物中，青藏高原特有种和青藏高原至中亚高山、西喜马拉雅和东帕米尔分布的种在区系成分中占主导地位，以及保护区内的众多山体，如昆仑山脉的部分区域。2017年7月7日，在第41届世界遗产大会上获准列入《世界遗产名录》，成为中国第51处世界遗产。曲麻莱县曲麻莱县，隶属青海省玉树藏族自治州。曲麻莱以县境内曲麻河（楚玛尔河）与莱阳大滩而得名，意为“红色的河，宽阔的滩”。黄河发源于麻多乡郭洋村境内各姿各雅山东麓；长江北源主要源流勒玛河、楚玛尔河、色吾河、代曲河均发源于曲麻莱县。为中国南北两大水系主要涵养区之一，县域全境属三江源国家级自然保护区范围，为黄河源头第一个藏族聚居纯牧业县。本期书单《三江源国家公园自然图鉴》《星宿长河问九天-黄河源园区解说手册》《大河源》欢迎订阅【非正常旅行】每周六与你闲聊全世界！每期播客的文字版本以及相关旅行资讯请关注【公众号：季不住】添加NPC微信号“travelwithji-”加入宝藏听友旅行群【主播介绍】季季独立摄影师 | 艺术创作者 | 自由撰稿人「非正常旅行」播客主理人背包旅行15年+，自由职业9年+，🇨🇳 🇨🇦双国旅居。“这地球太酷，值得一个人背包出发！”小红书 | B站：@季季JiJi公众号：季不住YouTube：Travel with Ji【背景音乐】The Marías - CluelessHuma-Huma - Onmission【关于非正常旅行】这是一档寻找未知旅行地，分享环游世界攻略，探索不一样生活方式，横跨南北半球的旅行播客。错了，重来!  不过是个和朋友们相聚大笑、自由畅谈的地方罢了~  让我们在路上不期而遇吧！你可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果Podcast上收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，请多多留言，专辑五星评价，让我们走得更远一点点~【商务合作】travelwithji@163.com

继184期的巴基斯坦旅行之后，终于迎来了第二期🤣，没听上期的朋友可以先去听哈。这期从塔克西拉开始，沿着丝绸之路和玄奘西行的路线，穿梭在各个遗址、没落的村落间，在这里遇见古希腊、古印度、古代佛教的融合。时间轴01:44'' 探访塔克西拉佛教遗址：丝绸之路与古代文明的交汇之地03:49'' 犍陀罗文明下的乔利安佛教寺院考察之旅11:17'' 走进塔克西拉博物馆：希腊艺术与佛教造像的融合——犍陀罗艺术的形成15:29'' 探访塔克特依巴希佛教寺院：山顶修行寺院与僧侣洞穴遗迹21:37'' 希尔卡普希腊化城市遗址：希腊城市规划与佛教建筑的共存25:57'' 走进拉合尔：严密安保与防弹车接送34:48'' 抵达卡拉奇：在机场就受限的旅行与安全挑战旅行笔记塔克西拉（Taxila）塔克西拉位于今天巴基斯坦首都附近，是古代丝绸之路的重要城市之一。两千多年前，这里是连接印度、中亚和西亚贸易与文化交流的枢纽。由于战略位置重要，塔克西拉曾被波斯帝国、亚历山大帝国以及印度诸王朝统治，也因此形成了多元文化交汇的城市景观。佛教在这里发展繁盛，许多寺院、佛塔和修行中心都建立在周围山丘之间。犍陀罗文明（Gandhara）犍陀罗是古代南亚和中亚之间的一个文化区域，大致位于今天巴基斯坦西北部和阿富汗东部。这里最著名的是“犍陀罗艺术”——一种将希腊雕塑风格与佛教题材结合的艺术形式。佛像第一次以人的形象被雕刻出来，很大程度上就是在这一地区完成的，因此犍陀罗被认为对佛教艺术的发展影响深远。乔利安佛教寺院（Jaulian Monastery）乔利安佛教寺院是塔克西拉遗址群中保存最好的佛教寺院之一，建于公元2世纪左右。寺院建在山顶的平台上，由僧侣居住区、佛塔院落和教学空间组成。这里最特别的是大量保存完好的佛像与浮雕，以及带有“许愿”传统的小型佛像——据说触摸佛像的某些部位可以祈福，因此至今仍能看到许多被磨得光滑的雕刻细节。塔克特依巴希寺院（Takht-i-Bahi）塔克特依巴希佛教寺院是一座建在山顶的佛教寺院遗址，始建于公元1世纪。由于位置隐蔽且结构坚固，这座寺院在历史动荡中保存得非常完整。寺院里可以看到僧侣的修行洞穴、小型佛塔群以及学习与生活的空间，展示了古代佛教僧侣修行与生活的方式。这座遗址现在也是联合国世界遗产的一部分。塔克西拉博物馆（Taxila Museum）塔克西拉博物馆收藏了大量犍陀罗时期的雕塑与文物，是了解佛教艺术发展的重要地方。博物馆里最有代表性的文物包括佛像、佛塔浮雕以及讲述佛陀前世故事的石刻。很多雕塑明显受到古希腊艺术影响，比如卷发、立体的面部结构以及自然的衣褶线条。希尔卡普古城（Sirkap）希尔卡普是塔克西拉遗址中一座具有希腊城市规划风格的古城遗址。城市街道呈棋盘格布局，这是典型的希腊化城市设计。在这里不仅能看到佛教建筑，还能看到希腊神庙式的建筑结构，比如多立克柱式和科林斯柱式。这些遗迹说明，当时不同文化和宗教在同一城市中共存。拉合尔降旗仪式拉合尔附近的印巴边境每天都会举行降旗仪式，这是印度和巴基斯坦两国军队的一种传统仪式。士兵会用非常夸张的步伐和高踢腿动作展示军队的气势，现场气氛热烈，像一场带有表演性质的仪式。虽然两国关系复杂，但这个仪式如今也成为游客参观的一个热门景点。卡拉奇（Karachi）卡拉奇是巴基斯坦最大的城市，也是重要的港口城市。由于人口众多、社会结构复杂，这座城市在国际媒体中常被描述为治安压力较大的地方。对于外国游客来说，一些区域可能需要特别的安全安排，因此旅行体验会和其他城市有所不同。欢迎订阅【非正常旅行】每周六与你闲聊全世界！每期播客的文字版本以及相关旅行资讯请关注【公众号：季不住】添加NPC微信号“travelwithji-”加入宝藏听友旅行群【主播介绍】季季独立摄影师 | 艺术创作者 | 自由撰稿人「非正常旅行」播客主理人背包旅行15年+，自由职业9年+，🇨🇳 🇨🇦双国旅居。“这地球太酷，值得一个人背包出发！”小红书 | B站：@季季JiJi公众号：季不住YouTube：Travel with Ji吴麻子无业游民｜《泡泡星球》播客主理人｜给大象打工的程序猿【背景音乐】The Marías - CluelessHuma-Huma - Onmission【关于非正常旅行】这是一档寻找未知旅行地，分享环游世界攻略，探索不一样生活方式，横跨南北半球的旅行播客。错了，重来!  不过是个和朋友们相聚大笑、自由畅谈的地方罢了~  让我们在路上不期而遇吧！你可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果Podcast上收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，请多多留言，专辑五星评价，让我们走得更远一点点~【商务合作】

献给全世界最可爱的狗狗 -- Ruby时间轴00:37'' 等一场北冰洋的日出05:14'' 归途与挑战，继续踏上北极公路13:24'' 回到Dempster Highway的起点28:53'' 路遇野生动物，前往绝美温泉营地43:25'' 在路上：与摩旅者同行57:31'' 8500公里的北极之路：一场拓宽生命边界的旅程01:07:10'' To Ruby：全世界最好的快乐小狗旅行笔记Northwest Territories（西北地区）Northwest Territories 是加拿大面积第二大的行政区，以极地生态和因纽特文化闻名。这里有大量苔原、湖泊和永久冻土地区，人口密度极低。Dempster Highway 从育空一路延伸到这里，使得人们可以通过公路抵达北冰洋海岸。育空地区（Yukon）Yukon 是加拿大西北部人口最少、自然环境最原始的地区之一，面积接近西班牙，但人口只有约4万人。这里拥有广阔的苔原、山脉和河流，也是北美最适合进行荒野探险、公路旅行和极地探险的地方之一。很多阿拉斯加和北极公路旅行都会经过这里。InuvikInuvik 是加拿大西北地区北部的重要小镇，位于麦肯齐河三角洲附近。过去很长一段时间里，这里是 Dempster Highway 的终点。小镇以独特的 圆顶教堂（Igloo Church） 和北极文化闻名，也是前往北冰洋社区 Tuktoyaktuk 的重要中转地。Eagle PlainsEagle Plains 是 Dempster Highway 上最著名的补给点之一。这里几乎是荒野中的唯一服务站，提供加油、住宿和餐饮。由于公路非常偏远，很多自驾者会在这里休息或过夜，因此它被称为“北极公路上的绿洲”。Peel River FerryPeel River Ferry 是 Dempster Highway 上的一段渡船通道，用来跨越 Peel River。由于北极地区建桥成本极高，夏季车辆需要通过渡船过河，而冬天河面冻结后则直接在冰面上开车通过。这种季节性交通方式是加拿大北部公路旅行的一大特色。欢迎订阅【非正常旅行】每周六与你闲聊全世界！每期播客的文字版本以及相关旅行资讯请关注【公众号：季不住】添加NPC微信号“travelwithji-”加入宝藏听友旅行群【主播介绍】季季独立摄影师 | 艺术创作者 | 自由撰稿人「非正常旅行」播客主理人背包旅行15年+，自由职业9年+，🇨🇳 🇨🇦双国旅居。“这地球太酷，值得一个人背包出发！”小红书 | B站：@季季JiJi公众号：季不住YouTube：Travel with Ji【背景音乐】The Marías - CluelessHuma-Huma - Onmission【关于非正常旅行】这是一档寻找未知旅行地，分享环游世界攻略，探索不一样生活方式，横跨南北半球的旅行播客。错了，重来!  不过是个和朋友们相聚大笑、自由畅谈的地方罢了~  让我们在路上不期而遇吧！你可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果Podcast上收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，请多多留言，专辑五星评价，让我们走得更远一点点~【商务合作】travelwithji@163.com

自驾北极圈系列第4期，离开 Dawson，踏上真正的北极公路。路上的风景随着逐渐靠近北极圈，而变得不同，天空、草原、湖泊都仿佛并不是我熟知的加拿大，倒像是西藏 -- 有种神圣的纯净。路况没有想象中的差，除了少部分路段，绝大部分都是宽敞的土路。也不住感慨，很多时候，恐惧来源于未知，只有迈出脚步才知道前方等待你的真正是什么。这一路，有许许多多打动我的时刻，是午夜12点不落幕的夕阳，是广阔无垠的海岸线，是抵达终点的平静，也是终于回到内心的自由与笃定。时间轴02:34'' 踏上Dempster Hwy，开启真正的北极公路旅程08:09'' 墓碑山露营偶遇退休爷爷，丛林徒步半路返回20:03'' 自由的北极之路，绝无仅有的极地风光29:56'' 午夜北极圈：永不落幕的夕阳39:01'' Inuvik：冰屋教堂、赤狐出没和信仰融合55:42'' 北极公路的尽头什么样？旅行笔记墓碑山公园（Tombstone Park）Tombstone Park（全称 Tombstone Territorial Park）是位于加拿大育空地区（Yukon Territory）的一处大型荒野自然保护区，以其独特的地质地貌、原始北极荒野景观和丰富的生态系统而闻名。因纽维克（Inuvik）Inuvik 位于加拿大西北地区（Northwest Territories），地处北极圈以北约 200 公里，是加拿大少数真正意义上的“北极城市”之一。它不仅是一座城市，更是一扇通往北极世界的入口。图克托亚图克（Tuktoyatuk）Tuktoyaktuk（意为“它看起来像一头驯鹿”），是位于加拿大西北地区因纽维克地区的麦肯齐河三角洲附近的一个因纽维亚路特村落，位于因纽维克-图克托亚图克公路的北端终点。作为因纽维亚路特定居区的六个社区之一，人们通常简称它为其第一个音节，图克。它位于北极圈以北，滨临北冰洋，并且是通过公路与加拿大其他地区相连的北冰洋上唯一的地方。冰核丘（Pingos）Pingos是一种外观通常呈圆锥状，高约3至70米（10至230英尺），底部直径30至1000米（98至3281英尺）不等的冻土冰核丘，一般只出现和存在于永久冻土环境，如北极和北极圈附近，属于一种非冰川地貌或与较冷气候作用相关的冰缘地貌。据估计，地球上有11000多座冰核丘，图克托亚图克半岛是世界上冰核丘最集中的地区，共有1350座。欢迎订阅【非正常旅行】每周六与你闲聊全世界！每期播客的文字版本以及相关旅行资讯请关注【公众号：季不住】添加NPC微信号“travelwithji-”加入宝藏听友旅行群【主播介绍】季季独立摄影师 | 艺术创作者 | 自由撰稿人「非正常旅行」播客主理人背包旅行14年+，自由职业8年+，🇨🇳 🇨🇦双国旅居。“这地球太酷，值得一个人背包出发！”小红书 | B站：@季季JiJi公众号：季不住YouTube：Travel with Ji【背景音乐】The Marías - CluelessHuma-Huma - Onmission【关于非正常旅行】这是一档寻找未知旅行地，分享环游世界攻略，探索不一样生活方式，横跨南北半球的旅行播客。错了，重来!  不过是个和朋友们相聚大笑、自由畅谈的地方罢了~  让我们在路上不期而遇吧！你可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果Podcast上收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，请多多留言，专辑五星评价，让我们走得更远一点点~【商务合作】travelwithji@163.com

过年前的最后一期节目，聊聊2025年。用我在日记中的一段话作为播客前言：“对我来说，一切都是指引。人总会在路上迷茫，挫折是一种提醒，提醒你是否在做真正想做的事情。失败并不意味着失去什么，而是在告诉你，或许这并不是真正的前行方向。好多时候，我们总是善于总结，乐于解决问题，寻找解法、打法，可是真正的道路一直都在，一直都在。面对内心的真实，是痛苦而快乐的过程。当一切无处可藏，你会看见血肉分离的拧巴，直面之后，是永久的喜悦。人会变得清澈、轻盈好像眼里、心里就只有光亮，清晰地指引着，指引着。不问来路，不问去向。慢慢地走着，便是。不用试图去厘清所有问题，世界不是线性关系，问题不解决自然会消失。多看看海，多看看夕阳，多呼吸新鲜空气，容许复杂性存在，容许无法解决存在。”时间轴00:48'' 2025年度关键词：迷失、心力与掌控18:07'' 2025最快乐的三件事：自我追寻之旅26:25'' 重新选择：学会拒绝，专注100%热爱之事30:45'' 当环球旅行者定居后：金钱焦虑与富人心态40:07'' 容许复杂性存在欢迎订阅【非正常旅行】每周六与你闲聊全世界！每期播客的文字版本以及相关旅行资讯请关注【公众号：季不住】添加NPC微信号“travelwithji-”加入宝藏听友旅行群【主播介绍】季季独立摄影师 | 艺术创作者 | 自由撰稿人「非正常旅行」播客主理人背包旅行14年+，自由职业8年+，🇨🇳 🇨🇦双国旅居。“这地球太酷，值得一个人背包出发！”小红书 | B站：@季季JiJi公众号：季不住YouTube：Travel with Ji【背景音乐】夜海的秘密 - 昨夜派对【关于非正常旅行】这是一档寻找未知旅行地，分享环游世界攻略，探索不一样生活方式，横跨南北半球的旅行播客。错了，重来!  不过是个和朋友们相聚大笑、自由畅谈的地方罢了~  让我们在路上不期而遇吧！你可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果Podcast上收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，请多多留言，专辑五星评价，让我们走得更远一点点~【商务合作】travelwithji@163.com

北极圈自驾第三期，这次小小绕路了一下，去了美加边境的小镇Hyder，地理意义上进入了阿拉斯加境内。探访了整个北美最大的冰川之一 -- Salmon Glacier ，站在巨型冰川之下，忽然产生了强烈的念头，应该做一些和冰川保护相关的事情，等一个契机~行程后半段，从BC省北部逐渐往育空走，植物和空气都有了不同，进入育空，才是我心目中的北方。白马到道森，不过530公里，却像是进入了完全不同的世界，这个淘金小镇的一切仿佛还停留在上个世纪。保留完好的店铺、酒店和招牌，甚至包括生活在这里的人，都给人一种不急不慌的旧时代气息。好似北方的冷空气，冻住了小镇的时间轴。旅途过半，有了些疲惫，但更有即将踏上北极公路的兴奋，下期见~时间轴00:16'' 穿越美加边境，探访北美最大可自驾冰川15:44'' 走进星野道夫笔下的原住民社区，冰川消融所带来的启迪22:16'' 一路北上，从BC省到育空的壮丽自然之旅37:19'' 从白马出发：洗车，整顿，买熊喷，再次上路41:40'' 探访道森小镇：寻觅淘金时代遗迹，体验原住民文化，拜访杰克伦敦博物馆旅行笔记 不列颠哥伦比亚省（British Columbia, BC）加拿大西部省份，东邻阿尔伯塔省，南接美国华盛顿州与阿拉斯加狭长地带，西临太平洋。BC 省以山地、冰川、森林和漫长海岸线著称，是加拿大自然地理类型最复杂的省份之一，也是进入育空和阿拉斯加的重要陆路门户。阿拉斯加（Alaska）美国最北、面积最大的州，与加拿大接壤，但本土与美国其他州并不相连。阿拉斯加在 1867 年由美国从俄罗斯购得，拥有大量冰川、苔原与野生动物资源，是北美重要的极地与亚寒带地理区域。Salmon Glacier（三文鱼冰川）位于加拿大 BC 省西北部，紧邻阿拉斯加边界，是北美少数可以通过公路直达的巨大山谷冰川之一。该冰川地理上属于跨境区域，但陆路进入点主要在加拿大一侧，常被视为理解北美冰川地貌的典型实例。Stewart（斯图尔特）加拿大 BC 省西北部的一个小镇，靠近阿拉斯加边境，历史上因采矿而兴起。如今是前往 Salmon Glacier 和边境地区的重要补给点，小镇规模极小，但具备基础住宿、餐饮和游客服务。Hyder（海德）位于美国阿拉斯加东南部的极小型定居点，与加拿大 Stewart 镇几乎连为一体。Hyder 没有美国边防检查站，进入通常不设关卡，但返回加拿大需接受正式边检，因此常被称为“事实上的边境飞地”。美加边境（Canada–United States Border）世界上最长的不设防国际边界之一，全长约 8,900 公里。在部分偏远地区（如 Stewart–Hyder），边境呈现高度开放状态，但法律上仍然是正式国际边界，出入境规则依然适用。Cassiar Highway（BC Highway 37）加拿大 BC 省北部的一条重要省级公路，全长约 725 公里，连接 Yellowhead Highway 与阿拉斯加公路。该公路以偏远、信号稀少但路况相对稳定著称，是进入育空和阿拉斯加的经典路线之一。育空地区（Yukon）加拿大三个地区之一（非省份），位于加拿大西北部，气候寒冷、人口稀少。育空在 19 世纪末因克朗代克淘金热而进入历史舞台，至今仍保留浓厚的边疆与淘金文化特征。Whitehorse（白马）育空地区首府及最大城市，坐落于育空河沿岸。白马在淘金时期因交通与补给功能迅速发展，如今是育空的行政、经济和交通中心，也是北上进入更偏远地区的重要补给城市。Dawson City（道森城）育空地区一座历史名城，是 1896 年克朗代克淘金热的核心城市之一。这里曾在短时间内成为加拿大西部人口最多的城市，至今保留大量 19 世纪末建筑，被视为北美淘金史的重要象征。克朗代克淘金热（Klondike Gold Rush）19 世纪末发生在育空及阿拉斯加部分地区的大规模淘金运动，吸引了数十万人涌入北美西北部。它不仅塑造了道森城，也深刻影响了加拿大西北地区的行政划分、交通建设与人口结构。Dänojà Zho 原住民文化中心（Dänojà Zho Cultural Centre）Dänojà Zho Cultural Centre 位于加拿大育空地区道森市，是 Tr’ondëk Hwëch’in 原住民 的文化中心与社区公共空间。“Dänojà Zho”在当地语言中意为“长屋”，象征聚会、分享与传承。该中心通过展览、影像、艺术品和口述历史，系统呈现 Tr’ondëk Hwëch’in 人在克朗代克淘金热前后所经历的土地变迁、文化延续与当代生活，是理解道森城历史不只从“淘金者视角”，而是从原住民视角出发的重要地点。Dempster Highway加拿大最著名的偏远公路之一，连接育空的道森城与西北地区的 Inuvik，部分路段穿越永久冻土。该公路以极端路况和原始自然著称，是进入北极圈的重要通道。北极圈（Arctic Circle）北纬约 66°33′ 的纬线，用于界定极昼与极夜现象发生的最南界线。在加拿大与阿拉斯加，自驾或徒步“进入北极圈”通常具有象征意义，代表进入极地自然与气候系统。永久冻土（Permafrost）指连续两年以上保持冻结状态的土壤层，广泛存在于育空、阿拉斯加和加拿大西北地区。永久冻土对公路、建筑和生态系统具有深远影响，是北方基础设施建设的核心挑战之一。欢迎订阅【非正常旅行】每周六与你闲聊全世界！每期播客的文字版本以及相关旅行资讯请关注【公众号：季不住】添加NPC微信号“travelwithji-”加入宝藏听友旅行群【主播介绍】季季独立摄影师 | 艺术创作者 | 自由撰稿人「非正常旅行」播客主理人背包旅行14年+，自由职业8年+，🇨🇳 🇨🇦双国旅居。“这地球太酷，值得一个人背包出发！”小红书 | B站：@季季JiJi公众号：季不住YouTube：Travel with Ji【背景音乐】The Marías - CluelessHuma-Huma - Onmission阿拉松（ALASON）-尼成（NICHENG）【关于非正常旅行】这是一档寻找未知旅行地，分享环游世界攻略，探索不一样生活方式，横跨南北半球的旅行播客。错了，重来!  不过是个和朋友们相聚大笑、自由畅谈的地方罢了~  让我们在路上不期而遇吧！你可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果Podcast上收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，请多多留言，专辑五星评价，让我们走得更远一点点~【商务合作】travelwithji@163.com

紧接着上周的景迈山播客，这期聊聊边城孟连，这个位于中缅边境的小城。走进孟连之前，以为这只是一个普通的小县城，而真正来到这里之后才发现，孟连其实拥有着丰富且保存良好的文化，娜允古城、傣族历史、神鸟舞等等。土司制度和傣族王权奠定了孟连的历史地位，也早就了傣族和周边少数民族的关系。建筑形式、文字记录、寺庙佛像，无一不透露着孟连在历史上的重要性，是了解边地民族的一把钥匙。而除去历史，这里蓬勃发展的咖啡、牛油果产业，也带来了不少返乡年轻人。他们开设了新兴咖啡馆、品牌，成为孟连新农人。来到这里可以随时去咖啡街喝一杯，去咖啡庄园、牛油果地采摘，在这里人和土地的距离是如此的紧密，也如此的安定。滇西南饮食、傣族文化、边地民族、新农人组成了这座远远被低估的城市 -- 孟连。时间轴00:50'' 走进孟连：探索傣族文化与边地历史03:09'' 孟连神鱼节：政府放鱼，全城狂欢06:29'' 下地摘咖啡才知道精品咖啡有多难！18:56'' 探访牛油果庄园：科技农业与自然教育的之旅23:54'' 森林中的艺术餐吧：自然、美食与艺术的三重结合30:56'' 娜允古城与金水漏印，傣族佛寺与宣抚司44:52'' 人神合一：紧那罗神鸟与傣族传承人53:29'' 逛菜市场，赶大集，最本地的美食体验57:23'' 我们真正带走了什么？旅行笔记孟连连傣族拉祜族佤族自治县（简称孟连县）位于云南省西南部，是普洱市下辖的自治县，是通向缅甸、泰国等东南亚国家的重要门户，为省级开放口岸。孟连县东接沧澜县、北临西盟佤族自治县、西部和南部与缅甸相连，国境线长133.399公里。截至2012年，孟连县辖3乡3镇，面积为1893.42平方公里；户籍人口为127870人。孟连系傣语谐音，意为“寻找到的一个好地方”，有“边地绿宝石”、“龙血树故乡”的美称。旅游资源以自然资源和人文资源为主，主要有孟连大金塔、孟连宣抚司署、勐马温泉、腊福大黑山风景名胜区等。景迈山以普洱茶盛名，共有14个传统村落，组成了占地面积2.8万亩的景迈山万亩古茶园。各村的茶鲜叶，都以“景迈山普洱茶”的名义对外销售。孟连神鱼节孟连神鱼节是云南省普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县举办的民族传统节日，以傣族文化为核心，融合多民族元素，被誉为“东方水上狂欢节”。节日以“万人捉神鱼”为核心活动，在南垒河划定河段开展集体捕鱼，配套龙舟竞渡、民族武术展演及“神鱼杯”斗鸡大赛等民俗活动，新增斗鼓大赛、音乐节等创新项目，形成全民参与的文化体育盛会。其起源包含两类传说：一为佛祖派神鱼与蕨菜救助傣族，约定吉日捕鱼；另一源自谷神金鲤鱼救世神话，形成捕鱼招谷神习俗。娜允古城娜允古镇位于云南省孟连傣族拉祜族佤族自治县，是中国现存最后的傣族古镇，具有700余年历史。古镇名称“娜允”在傣语中意为“内京”或“京城”，其独特的“三城两镇”空间布局严格遵循封建等级制度，由上城、中城、下城及芒方岗、芒方冒组成。核心建筑孟连宣抚司署是云南保存最完好的清代土司衙署，融合傣汉建筑风格，现存上城佛寺、中城佛寺等宗教建筑群体 。土司土司，又称土官，是元、明、清时期在西北和西南地区设置的由少数民族首领充任并世袭的官职。按等级可以分为宣慰使、宣抚使、安抚使等武职和土知府、土知州、土知县等文职。宣抚司宣抚司是中国古代官署名，为朝廷在地方设置的监司机构，始见于金章宗泰和六年（1206年）陕西路宣抚使设置。其职能包括传达诏令、安抚军民及处理地方事务，元代改设为地方最高行政机构，配置达鲁花赤、宣抚使等职，明清沿袭此制并由土司世袭 。神鸟舞傣族神鸟舞，是傣族极具代表性的传统舞蹈之一，也是一种融合了民族信仰与佛教文化的古老艺术形式。在傣族文化中，神鸟是美好事物的象征，神鸟舞以模仿神鸟的姿态为主要表演形式，是傣族古老的舞蹈之一。神鸟舞又称紧那罗舞、紧那丽舞，在佛教神话体系中，紧那罗（Kinnaras） 及其女性形态紧那丽（Kinnaris） 被视为有才华的音乐神灵。紧那罗、紧那丽通常被描述为半人半鸟的身体形态，两只鸟彼此恩爱，象征着忠贞美好的爱情。欢迎订阅【非正常旅行】每周六与你闲聊全世界！每期播客的文字版本以及相关旅行资讯请关注【公众号：季不住】添加NPC微信号“travelwithji-”加入宝藏听友旅行群【主播介绍】季季独立摄影师 | 艺术创作者 | 自由撰稿人「非正常旅行」播客主理人背包旅行14年+，自由职业8年+，🇨🇳 🇨🇦双国旅居。“这地球太酷，值得一个人背包出发！”小红书 | B站：@季季JiJi公众号：季不住YouTube：Travel with Ji阿曼一个渴望成为闲散人等的正经人。独立野生摄影师，“走，上街去”公众号:可别说了【背景音乐】The Marías - CluelessHuma-Huma - Onmission阿拉松（ALASON）-尼成（NICHENG）【关于非正常旅行】这是一档寻找未知旅行地，分享环游世界攻略，探索不一样生活方式，横跨南北半球的旅行播客。错了，重来!  不过是个和朋友们相聚大笑、自由畅谈的地方罢了~  让我们在路上不期而遇吧！你可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果Podcast上收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，请多多留言，专辑五星评价，让我们走得更远一点点~【商务合作】travelwithji@163.com

去年12月，我和阿曼再次探访了景迈山。时隔三年，随着景迈山申请非遗成功，山里也逐渐热闹了起来。在山里待了三天，正好赶上了布朗族丰收节，跟着大家一起做火把、做仪式、唱歌跳舞，还放了绝美的烟火。这次很大的感受是和村里人走得特别近，跟保哥一起徒步雨林，和小刘一起爬哎冷山，去唐老师的咖啡店，喝三叔烤的日出茶……还有很多很多美好的回忆，都在这期播客里啦~~本来想跟着孟连一起，结果跟阿曼整整聊了4个小时，只能放到下期啦！广告一下，我们自己的非正常旅行团，2.27-3.4号还有一期，去孟连和景迈山，走最野的滇西南。感兴趣的小伙伴可以扫下面海报二维码或者直接添加阿曼微信“shanica613”了解详情！时间轴02:19'' 再访景迈山：走进村寨、雨林和慢生活10:41'' 丰收节狂欢夜：仪式、舞蹈、火炬与“鞭炮”24:37'' 造竹夹，升篝火，在云海日出中“烤茶”31:20'' 在纳卡雨林寻找大王花踪迹40:20'' 鱼塘晚餐：从土地到餐桌，野生的味道最难忘46:40'' 哎冷山与茶祖文化，祭祀台的“神性时刻”56:23'' 用晒干蘑菇、竹筒风铃装饰院子：翁基古寨与日常之美01:04:12'' 走进寨子：边境小乐队的歌谣，与玉贡阿婆的“酸茶”旅行笔记景迈山位于中国云南省的西南边陲，在普洱市澜沧拉祜族自治县惠民乡境内。东邻西双版纳勐海县，西邻缅甸，是西双版纳、普洱与缅甸的交界处。景迈山以普洱茶盛名，共有14个传统村落，组成了占地面积2.8万亩的景迈山万亩古茶园。各村的茶鲜叶，都以“景迈山普洱茶”的名义对外销售。景迈山古茶林景迈山古茶林位于云南省普洱市澜沧拉祜族自治县，是世界上保存最完整、面积最大的人工栽培型古茶林之一，已有上千年历史。这里的茶并不是“野生茶”，而是少数民族世代管理、与森林共生的茶林系统，2023 年被列入世界文化遗产，强调的是“人—茶—森林”的共生关系。布朗族布朗族是景迈山地区最早种茶的民族之一，被认为是普洱茶种植历史的重要源头。布朗族与茶的关系并不是经济作物意义上的，而是融入祭祀、信仰与日常生活之中，比如对茶祖的崇拜、对茶林的敬畏，这也是景迈山文化的重要根基。丰收节（布朗族）布朗族丰收节是以农业周期为核心的传统节日，用来感谢土地与自然的馈赠。节日期间的祭祀、分食、火把和舞蹈，并不是“表演给外人看的”，而是强化村寨内部凝聚力的重要方式。火把仪式火把在布朗族文化中象征驱邪、祈福与光明。丰收节中的火把往往由村民共同制作，材料来自山林本身，制作过程比最终点燃更重要，体现的是参与而非效率。茶祖庙茶祖信仰是布朗族及周边民族对“茶之起源”的精神认同。茶祖庙通常建在古茶林附近，是举行祭祀、祈福的重要场所。哎冷山（艾冷山）哎冷山位于景迈山古茶林区域内部，是布朗族重要的茶祖文化与祭祀空间之一，并非独立景区或单独的一座大山。这里分布着古茶林与祭祀点，是当地人理解“茶从哪里来”的精神坐标。古茶林共生系统与现代密植茶园不同，景迈山的古茶林是茶树、原始森林与人类共同构成的系统。茶树生长在高大乔木之下，减少病虫害、保持土壤湿度，也让茶的风味更加复杂。这种系统体现的是传统生态智慧，而不是高产导向的农业模式。欢迎订阅【非正常旅行】每周六与你闲聊全世界！每期播客的文字版本以及相关旅行资讯请关注【公众号：季不住】添加NPC微信号“travelwithji-”加入宝藏听友旅行群【主播介绍】季季独立摄影师 | 艺术创作者 | 自由撰稿人「非正常旅行」播客主理人背包旅行14年+，自由职业8年+，🇨🇳 🇨🇦双国旅居。“这地球太酷，值得一个人背包出发！”小红书 | B站：@季季JiJi公众号：季不住YouTube：Travel with Ji阿曼一个渴望成为闲散人等的正经人。独立野生摄影师，“走，上街去”公众号:可别说了【背景音乐】The Marías - CluelessHuma-Huma - Onmission【关于非正常旅行】这是一档寻找未知旅行地，分享环游世界攻略，探索不一样生活方式，横跨南北半球的旅行播客。错了，重来!  不过是个和朋友们相聚大笑、自由畅谈的地方罢了~  让我们在路上不期而遇吧！你可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果Podcast上收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，请多多留言，专辑五星评价，让我们走得更远一点点~【商务合作】travelwithji@163.com

北极圈自驾第二期，是奇遇和新体验共存的一期。偶遇原住民首次三文鱼仪式，获得三文鱼和冰淇淋投喂；走进山谷里的原住民村落，长屋、图腾柱和母系文化；网友见面，喝酒、钓鱼、露营，太快乐了；在加拿大少见的火山熔岩公园里露营，一半是森林一半是火焰……新年很大的感悟就是要多多分享和表达，过去的一年里，其实录制播客和内容写在都少了很多。这个月开始慢慢得调整，才意识到那些被折叠的记忆里藏着如此丰富的感受与启示。希望2026可以和大家多多分享~时间轴01:06'' 湖区夜宿：在BC省原住民自留地仰望星河07:05'' 与威特苏维腾族共历首次三文鱼仪式：捕获、分享与祈祷18:27'' 吉特克桑村落记忆：走进长屋、图腾柱与母系氏族村落24:35'' 和Ruby一起钓三文鱼，拥抱自然与天性29:53'' 在熔岩自然公园，走进树模与苔藓家旅行笔记威特苏维滕族（Wet’suwet’en Nation）威特苏维滕族是加拿大不列颠哥伦比亚省西北内陆的一个重要原住民族，以其独特的母系家族体系和对自然的守护责任闻名。该族的社会结构由13个母系家族组成，每个家族拥有并守护特定的领土、河段和自然资源。Wet’suwet’en族的文化深受河流和鲑鱼的影响，河流被视为生命的轴线，鲑鱼被视为亲族。土地在他们的信仰中并非“拥有”，而是“照看”，强调人与自然的和谐共生。他们的传统包括口述历史、仪式与社会治理系统（如首次鲑鱼仪式与宴会制度），这些文化形式至今在当代依然传承与复兴，是该族身份认同和文化保护的重要基础。首次鲑鱼仪式（First Salmon Ceremony）是北美西北海岸原住民的传统仪式，旨在迎接每年捕获的第一条鲑鱼，并向其“灵魂”和自然表达感恩与尊重。在这些文化中，鲑鱼不仅是食物，更是具有灵性的亲族。仪式包括由特定家族或长者捕获并烹饪鲑鱼，举行祈祷、歌舞与传统故事讲述，最后将鲑鱼骨归还到河流或海中，象征鲑鱼的重生与回归。这一仪式反映了自然界的循环与馈赠观念，强调人与自然的和谐关系，提醒人们必须以克制和尊重的态度回应大自然。如果不尊重鲑鱼，其灵魂可能永远不会再回到河流。今天，首次鲑鱼仪式不仅是文化与生态保护的象征，也成为了原住民主权与文化复兴的重要标志。克桑历史文化村与博物馆（Ksan Historical Village and Museum）是位于加拿大不列颠哥伦比亚省 Hazelton 附近的一个历史文化遗址和博物馆，由 Gitxsan Nation（Gitxsan 原住民）社区拥有并运营。它不仅是一个展示 Gitxsan 历史与文化的博物馆，还包括重建的传统村落，旨在通过再现长屋、图腾柱等元素，让访客沉浸在 Gitxsan 传统村落的氛围中。博物馆馆藏约 600 件文物，涵盖礼仪器具、面具、鹿皮钮扣毯、沙曼服饰等，展现了 Gitxsan 人的物质文化和精神世界。Ksan 博物馆的起源可追溯到 1960 年代的 "Skeena Treasure House"，其目的是保存和展示 Gitxsan 地区的文化遗产。博物馆通过传统建筑布局和装饰传递 Gitxsan 社会的历史和象征意义，是 Gitxsan 人主动进行文化复兴的象征，体现了他们与周边河流的千年关系。吉克桑族（Gitxsan）吉克桑族是加拿大不列颠哥伦比亚省北部的一个重要原住民族，主要沿 Skeena 河流域生活。作为北美原住民文化中的典型河流文明代表，Gitxsan 族以独特的社会结构、文化艺术和法律体系著称。其社会组织是以母系家族为基础，每个家族（House）负责守护特定的领土和资源，家族成员通过母系继承身份和土地权利。其文化核心包括对河流的崇敬，鲑鱼不仅是食物，也是精神象征。Gitxsan 通过口述传统、图腾柱、歌舞、仪式等方式传承历史和法律。Gitxsan 族的社会生活与法律秩序通过宴会、仪式等活动得以实践，而其艺术，如木雕、纺织和日常工具，既具有美学价值，又承载着深厚的文化与社会意义。此外，Gitxsan 对土地的理解并非占有，而是守护和照看。现代 Gitxsan 社区仍保持着传统文化，推行文化复兴，并通过艺术、旅游等方式增强族人身份认同。尼斯加纪念熔岩床省立公园（Nisga’a Memorial Lava Bed Provincial Park）尼斯加纪念熔岩床省立公园位于加拿大不列颠哥伦比亚省西北部的纳斯河流域，距离特里斯市约 80 公里，是该省首个与原住民尼斯加族（Nisga’a Nation）共同管理的省立公园。公园的显著特色是广袤的熔岩床，这些熔岩床由约 250 年前的Tseax Cone火山喷发形成，展现了火山活动的遗迹，包括树模、熔岩管和裂缝等地质奇观。树模是熔岩包围树木并冷却后，树木腐朽留下的空洞痕迹，非常独特。除了地质景观，公园也具有深远的文化与历史意义。火山喷发导致约 2000 人死亡，毁灭了两个村落（Wii Lax K’abit 和 Lax Ksiluux），这一历史事件至今通过尼斯加族的口述传统传承。公园的建立不仅是一个自然景点，也作为纪念地和文化教育空间，与公园管理当局合作，展示了自然与文化的深厚联系。欢迎订阅【非正常旅行】每周六与你闲聊全世界！每期播客的文字版本以及相关旅行资讯请关注【公众号：季不住】添加NPC微信号“travelwithji-”加入宝藏听友旅行群【主播介绍】季季独立摄影师 | 艺术创作者 | 自由撰稿人「非正常旅行」播客主理人背包旅行14年+，自由职业8年+，🇨🇳 🇨🇦双国旅居。“这地球太酷，值得一个人背包出发！”小红书 | B站：@季季JiJi公众号：季不住YouTube：Travel with Ji【背景音乐】The Marías - CluelessHuma-Huma - Onmission【关于非正常旅行】这是一档寻找未知旅行地，分享环游世界攻略，探索不一样生活方式，横跨南北半球的旅行播客。错了，重来!  不过是个和朋友们相聚大笑、自由畅谈的地方罢了~  让我们在路上不期而遇吧！你可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果Podcast上收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，请多多留言，专辑五星评价，让我们走得更远一点点~【商务合作】travelwithji@163.com

眨眼就到2026年了，回看过去一年去了不少地方，对我而言最特别的应该是夏天的北极圈之旅。7月中下旬，我从温哥华出发，一个人、一辆车、一条狗，独自自驾去了加拿大的北冰洋。这是为数不多可以直达北极圈的陆路，也是全世界最难的公路之一。来回8500多公里，走了19天，路上大部分时间自己露营，偶尔住旅馆。沿途探访了许多北美原住民村落、美术馆和博物馆。有时候一个人开一整天，有时候会停下来看看风景，冰川、草原、湖泊，一路风景变化，是现在想起都会感到美好的存在。更为重要的是，在选择定居的两年后，这是我第一次踏上真正意义上独属于自己的旅程，没有同伴没有计划，手握方向盘，一路向北。在路上的自己，好像又找回了掌控生命的能量。自驾日记系列会有好几期，从出发到归途，一点点跟大家分享我在路上的见闻，那些打动我的时刻。时间轴01:18'' 为什么想要自己去北极圈？03:15'' 全世界最难的公路--Dempster Highway的真实自驾体验10:50'' 8500公里北极圈之旅：路线、设备、成本大公开19:29'' 带狗长途自驾旅行需要准备什么？27:16'' 在路上：开启北极圈之旅的第一天31:07'' 在省立公园露营是什么体验？旅行笔记Dempster Highway（丹普斯特公路）加拿大育空地区著名的北极圈公路，全长约 740 公里，以碎石路面为主，终点通往北极圈内的 Inuvik。它是北美最偏远、最具挑战性的公路之一，沿途没有手机信号、维修站稀少，爆胎是最常见风险，对车辆和驾驶者的准备度要求极高。Inuvik–Tuktoyaktuk Highway（图克公路，ITH）2017 年通车，连接 Inuvik 与北冰洋畔的原住民社区 Tuktoyaktuk，全长约 138 公里，是北美首条全年开放、可自驾抵达北冰洋的公路。路面为碎石与泥土混合，天气对通行条件影响显著。Tuktoyaktuk（图克托亚图克）位于加拿大西北地区北冰洋岸边的因纽特社区，是加拿大为数不多可直接驾车抵达北冰洋的地方。当地以苔原地貌、永冻土和因纽特文化著称，夏季白昼极长，冬季则有极夜现象。Cassiar Highway（卡西阿公路）从不列颠哥伦比亚省向北延伸的偏远公路，常被作为前往育空地区的风景路线。路况相对良好但人烟稀少，野生动物出没频繁，是许多北上旅者的“安静暖身路段”。Alaska Highway（阿拉斯加公路）建于二战期间，连接加拿大与美国阿拉斯加，是北美最经典的北方公路之一。设施相对完善，路况稳定，是许多远距离公路旅行的主要返程路线。Midnight Sun（午夜太阳）北极圈地区夏季出现的自然现象，太阳在午夜仍不落下。对于旅行者而言，意味着延长的行车时间、更安全的视野，同时也可能影响睡眠节奏，是所有北极圈旅者都会经历的重要体验。Permafrost（永冻土）北极地区特有的地质结构，地表下全年冻结的土层，对道路建设与维护造成重大挑战。图克公路沿线大面积分布永冻土，夏季融冻会影响路面稳定性，是路况多变的重要原因。Yukon（育空地区）加拿大北部人口最稀少的行政区之一，以苔原、山脉和极端气候著称。区域内加油站、补给点距离远，规划与准备不足常导致旅途风险。欢迎订阅【非正常旅行】每周六与你闲聊全世界！每期播客的文字版本以及相关旅行资讯请关注【公众号：季不住】添加NPC微信号“travelwithji-”加入宝藏听友旅行群【主播介绍】季季独立摄影师 | 艺术创作者 | 自由撰稿人「非正常旅行」播客主理人背包旅行14年+，自由职业8年+，🇨🇳 🇨🇦双国旅居。“这地球太酷，值得一个人背包出发！”小红书 | B站：@季季JiJi公众号：季不住YouTube：Travel with Ji【背景音乐】The Marías - CluelessHuma-Huma - Onmission【关于非正常旅行】这是一档寻找未知旅行地，分享环游世界攻略，探索不一样生活方式，横跨南北半球的旅行播客。错了，重来!  不过是个和朋友们相聚大笑、自由畅谈的地方罢了~  让我们在路上不期而遇吧！你可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果Podcast上收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，请多多留言，专辑五星评价，让我们走得更远一点点~【商务合作】travelwithji@163.com

和大萌相识在2022年的泸沽湖畔，当时就为他选择回到云南老家种植牛油果的决定而钦佩，3年过去了，大萌的牛油果地也开始进入了收获期。今天这期播客想和他一起聊聊，为什么一个走遍世界的人，反而选择回到土地？为什么一个讲远方故事的人，开始讲家乡的风景？也希望通过这期节目，能够让更多人看到生活在土地上的人们。时间轴02:32'' 从环球摄影师到普洱新农人，是什么让大萌放弃北京的生活？09:22'' 返乡种植牛油果：困难与无尽的等待15:46'' 农业、青年与未来乡村的关系22:35'' 代表作品背后的故事：一个乡村影像记录者的独白30:19'' “种飞船”的咖二代，商业向善能够走多远？37:02''  山中一日世间万年：6天5夜，和当地人一起生活【6天5夜】普洱旅行详情：mp.weixin.qq.com【时间】25.12.06-12.11   |  26.02.27-03.04【报名方式】扫码或添加微信“shanica613”，请备注“景迈山”“种飞船”项目“种飞船”项目通过与外部品牌联动将部分利润存入“飞船银行”并转化为牛油果树苗、农资、美育用品等分发给孟连牛二代们，同时通过提供专业种植技术指导帮助农户实现家庭增收并将这部分收益用于牛二代的未来教育基金。孩子们种下的牛油果树将会结出一颗颗果实，就像一艘艘飞船，带着他们飞往远方。欢迎订阅【非正常旅行】每周六与你闲聊全世界！每期播客的文字版本以及相关旅行资讯请关注【公众号：季不住】添加NPC微信号“travelwithji-”加入宝藏听友旅行群【主播介绍】季季独立摄影师 | 艺术创作者 | 自由撰稿人「非正常旅行」播客主理人背包旅行14年+，自由职业8年+，🇨🇳 🇨🇦双国旅居。“这地球太酷，值得一个人背包出发！”小红书 | B站：@季季JiJi公众号：季不住YouTube：Travel with Ji大萌哈尼族青年旅行作家公益摄影师 | 民族文化践行者牛友果星球 & 人文旅行品牌创始人代表作《一眼忘不掉的陌生人》、《信仰》、《你期待的远方，都在向你走来》等出版作品。担任过维京游轮“人在维京”栏目策划人，丹寨·万达小镇第69任轮值镇长，以及美团、携程旅行体验官。2021年，毅然放弃北京的生活，跑回云南普洱成为新农人，在孟连的山间地里种下一片牛油果。打造“牛友果星球农场”迈出国产牛油果品牌第一步，未来希望将打造一片属于年轻人的乌托邦。从事旅行摄影创作4余年，关注当地民族文化的发展，创作《56种外婆的味道》，《耳朵里的春天》、《无鸣之辈》等系列，记录即将消失的民族文化。【背景音乐】The Marías - CluelessHuma-Huma - Onmission【关于非正常旅行】这是一档寻找未知旅行地，分享环游世界攻略，探索不一样生活方式，横跨南北半球的旅行播客。错了，重来!  不过是个和朋友们相聚大笑、自由畅谈的地方罢了~  让我们在路上不期而遇吧！你可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果Podcast上收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，请多多留言，专辑五星评价，让我们走得更远一点点~【商务合作】travelwithji@163.com

过去几个月忙于工作，播客“旷工”已久，终于回到温哥华，赶紧更新一期。西海岸已经进入漫长的雨季，让人不住地想念温暖的热带，正好借着和美团合作的契机，来聊聊云南的热带雨林 -- 原始、广袤与交织。本期节目由美团赞助播出。美团携手《中国国家地理》，为黑钻会员们共同打造一场独特的西双版纳雨林徒步之旅——3天2晚，跟随《中国国家地理》专家深入雨林秘境，由他们亲自设计路线+带队，全程机酒全包，黑钻会员免费参与。11月13日至16日，只要你是美团黑钻6星及以上会员，在美团App搜索【中国国家地理徒步】即可报名，有机会被选中，一起走进雨林，探寻自然的答案。人生徒什么？雨林，有答案。时间轴03:18'' 向山野出发：雨林徒步的契机与前期准备06:01'' 探访基诺族聚居地，从刀耕火种到橡胶林的生态转变18:46'' 走进哈尼族村寨，在脚印、象粪、树干上寻找大象的踪迹24:21'' 曼么新寨：入门级轻徒步，体验树攀的趣味25:46'' 走进中科院热带植物园：夜游与“热带课堂”35:23'' 少数民族村落与雨林哲学，重新理解人与自然的关系旅行笔记基诺族中国第56个民族，主要分布在西双版纳基诺山一带。传统以刀耕火种和山地农业为主，社会与生产习俗保留较多传统要素。20世纪末以来，随着外来经济作物（如橡胶）引入，基诺族地区的生产结构与生态环境发生明显变化。基诺山位于云南西双版纳地区，是基诺族聚居的山地带。该区域属于热带季风—热带雨林生态类型，曾以原始或次生雨林为主，后因人类活动（特别是橡胶种植）导致植被结构与水土条件发生变化。徒步路线多为土路，进入雨林后可感受明显的温度与植被层次变化。橡胶种植自20世纪引入云南后，橡胶成为当地重要经济作物。橡胶园通常为单一树种种植，会替代原有复杂的雨林植被，带来生物多样性下降、土壤和水文条件变化等生态影响。近年来在部分地区出现退胶还林与生态恢复的尝试与项目。黄金蚁（织叶蚁属）雨林中出现的一类社会性蚂蚁，习性包括用叶片和丝状物（或分泌物）构建巢穴或保护幼体。当地向导在徒步中曾展示这类蚂蚁的“缝叶球”与其与昆虫（如角蝉）之间的共生行为；接触时会咬人，具刺激性。亚洲象中国境内的重要保护动物，云南南部（含西双版纳、普洱）为其主要活动区之一。徒步线路附近常见象群活动痕迹，如粪便、足印、树皮刮痕等，这些痕迹用于判断象群活动范围与近期出没情况。空格六队（村寨）位于景洪市附近的哈尼族村寨，为亚洲象活动频繁的区域之一。该村（大纲数据）约2.74平方公里、39户、147人口，周边有约700余亩处于自然恢复或良好状态的山地雨林。当地在大象保护与生态教育上有组织活动与巡护支持。曼么新寨一条相对成熟且适合入门徒步的雨林路线，以轻徒步和体验项目为主（如树攀、秋千、雨林妆等），更侧重游客体验与生态科普，路径多为已整理的步道，适合体能要求较低的旅客。西双版纳热带植物园（中国科学院）位于勐仑/勐腊一带，是集科研、保护与科普为一体的热带植物园区。园区藏有大量热带植物标本，区域广阔并分区管理，提供白天参观与夜游项目，夜游可观察夜行性生物（如大型壁虎）及热带植物的夜间生态现象。园区内设有配套住宿与摆渡服务。景迈山与古茶林景迈山为云南普洱区域著名的古茶山，境内保存有大量古茶树与传统古茶园。部分村寨（如翁基、糯岗、芒景等）保留古茶栽培与传统采茶、制茶技艺，茶区与村落的分布呈现“山地—梯田—茶林”的生产格局。景迈古茶林在文化与农业遗产方面具有重要价值（大纲中提及为重点考察对象）。雨林餐与地方食材（示例：蚂蚁蛋）在部分少数民族或雨林体验餐中，会出现以当地昆虫或昆虫卵为原料的传统或特色菜肴（如本期的“黄金蚁蛋”）。此类食材在局部民族食谱中被利用为蛋白来源，食用前通常有特定的处理方式。欢迎订阅【非正常旅行】每周六与你闲聊全世界！每期播客的文字版本以及相关旅行资讯请关注【公众号：季不住】添加NPC微信号“travelwithji-”加入宝藏听友旅行群【主播介绍】季季独立摄影师 | 艺术创作者 | 自由撰稿人「非正常旅行」播客主理人背包旅行14年+，自由职业8年+，🇨🇳 🇨🇦双国旅居。“这地球太酷，值得一个人背包出发！”小红书 | B站：@季季JiJi公众号：季不住YouTube：Travel with Ji阿汀«非正常旅行»后期｜徒步爱好者【背景音乐】The Marías - CluelessHuma-Huma - Onmission【关于非正常旅行】这是一档寻找未知旅行地，分享环游世界攻略，探索不一样生活方式，横跨南北半球的旅行播客。错了，重来!  不过是个和朋友们相聚大笑、自由畅谈的地方罢了~  让我们在路上不期而遇吧！你可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果Podcast上收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，请多多留言，专辑五星评价，让我们走得更远一点点~【商务合作】travelwithji@163.com

好久不见，更新一期两个月前录的关于波黑的播客。比起波黑或许更多人听过的是萨拉热窝，了解世界史的人都知道，这个小小的城市，经历了多少次战争与屠杀。无法被抹去的战争阴影依旧笼罩在这个城市上空，在潜移默化地影响着每个人的日常与行为。作为游客，走进萨拉热窝，走进波黑，能够看到的是什么？能够感受的是什么？时间轴00:36'' 从一战导火索到南斯拉夫解体，为何前往萨拉热窝？08:15'' 波黑漫游记：瀑布小镇Jajce、南部小镇莫斯塔尔和“比国家更有名”的首都萨拉热窝15:42'' “欧洲的耶路撒冷”：宗教与多元共存23:19'' 战争博物馆群和无法磨灭的民族阴影31:04'' 像人类学家一样旅行：当下的波黑、前南斯拉夫国家的现状与困境旅行笔记萨拉热窝刺杀（1914年）奥匈帝国皇储弗朗茨·斐迪南大公及其夫人于1914年6月在萨拉热窝被塞尔维亚青年普林西普刺杀。事件触发欧洲列强的外交冲突，最终引爆第一次世界大战。萨拉热窝围城（1992–1996年）波黑战争期间，萨拉热窝自1992年4月起遭受长达近四年的围困，是现代战争史上持续时间最长的城市围攻之一。炮击和狙击造成大量平民伤亡，城市几乎被摧毁。斯雷布雷尼察大屠杀（1995年）波黑战争后期，波黑塞族部队在斯雷布雷尼察地区屠杀约8,000名波斯尼亚克男性与男童。该事件被前南斯拉夫问题国际刑事法庭认定为种族灭绝，成为波黑当代历史的重要伤痕。三大民族与宗教波黑主要由三大族群组成：波斯尼亚克人（穆斯林）、塞尔维亚人（东正教）、克罗地亚人（天主教）。这种多民族与多宗教结构既造就文化多样性，也加深了政治分歧。拉丁桥（Latin Bridge）位于萨拉热窝老城的奥斯曼时期石桥，是1914年刺杀事件发生地。今日外观平常，却因历史事件而成为世界史中的象征性地点。加济·胡斯列夫-贝格清真寺（Gazi Husrev-beg Mosque） 建于16世纪，是奥斯曼帝国在萨拉热窝的重要建筑遗产。至今仍是城市宗教生活的核心，展现了奥斯曼时期的建筑与文化影响。莫斯塔尔老桥（Stari Most）16世纪奥斯曼拱桥，横跨内尔特瓦河。1993年战争中被炸毁，2004年重建并列入世界文化遗产。如今既是波黑的重要旅游地标，也是民族和解与文化记忆的象征。雅伊采（Jajce）与Pliva瀑布波黑西北的小镇，以市中心的瀑布和湖泊闻名。自然景观与中世纪城堡遗迹并存，是了解波黑山水与历史融合的独特目的地。欢迎订阅【非正常旅行】每周六与你闲聊全世界！每期播客的文字版本以及相关旅行资讯请关注【公众号：季不住】添加NPC微信号“travelwithji-”加入宝藏听友旅行群【主播介绍】季季独立摄影师 | 艺术创作者 | 自由撰稿人「非正常旅行」播客主理人背包旅行14年+，自由职业8年+，🇨🇳 🇨🇦双国旅居。“这地球太酷，值得一个人背包出发！”小红书 | B站：@季季JiJi公众号：季不住YouTube：Travel with Ji弗阿包留英八年｜目前逃离大厂ing｜一个跨文化理想主义者“从古罗马遗迹到波斯帝国的废墟，走过藏地寺庙、伊朗清真寺和意大利教堂，我在文明的回声与日常的烟火之间穿行。旅行不是打卡，是对话。”小红书：@弗阿包【背景音乐】The Marías - CluelessHuma-Huma - Onmission【关于非正常旅行】这是一档寻找未知旅行地，分享环游世界攻略，探索不一样生活方式，横跨南北半球的旅行播客。错了，重来!  不过是个和朋友们相聚大笑、自由畅谈的地方罢了~  让我们在路上不期而遇吧！你可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果Podcast上收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，请多多留言，专辑五星评价，让我们走得更远一点点~【商务合作】travelwithji@163.com

伊朗系列的第三期，聊聊战争之外的人和事。从“革命二代”导游、经营旅行社的女老板，到留学欧洲的女生，当我们放下新闻里的视角，与这片土地上生长的人们共同探讨过去与未来，他们会有怎么样的观点和感受？时间轴00:54''  "革命二代"导游：是站在历史风云里的家族三代，也是跳出规训的世界公民17:55''   头巾、宗教与伊朗女性，社会生活的禁忌与反叛26:45'' 战争与诗歌的国度：波斯文明的文化自信与民族认同39:15'' 新生代的突围之路：从女性教育、中文学习热、到LGBT骄傲旅行笔记伊斯兰革命（1979年）1979年伊朗爆发伊斯兰革命，推翻亲西方的巴列维王朝，建立以霍梅尼为首的伊斯兰共和国，这场革命导致美国大使馆人质危机等重大事件，彻底改变了伊朗的政治和社会结构，至今仍深刻影响着伊朗的内外政策。两伊战争（1980-1988年）伊朗与伊拉克之间长达八年的战争，起因包括领土争端和宗教矛盾，战争造成百万人伤亡，伊朗国内经济遭受重创，许多家庭像向导父亲一样有参战经历，这场战争强化了伊朗的孤立和反西方立场。拜火教（琐罗亚斯德教）伊斯兰化前伊朗的主要宗教，信仰善恶二元论，以火为神圣象征，至今在雅兹德等地仍有少量信徒，其文化影响可见于诺鲁孜节（波斯新年）等传统。费尔多西《列王记》11世纪波斯诗人费尔多西创作的史诗，记录了伊斯兰化前的波斯历史与神话，被誉为波斯语的守护者，伊朗人至今仍能背诵其中的诗句，是民族认同的重要象征。本期片单阿巴斯·基亚罗斯塔米(Abbas Kiarostami )《橄榄树下的情人》《樱桃的滋味》《何处是我朋友的家》《随风而逝》社会议题/家庭两性道德伦理：《一次别离》《Leila‘s brothers 中文翻译成金币灰黄》《神圣无花果之种》《我最喜欢的蛋糕》欢迎订阅【非正常旅行】每周六与你闲聊全世界！每期播客的文字版本以及相关旅行资讯请关注【公众号：季不住】添加NPC微信号“travelwithji-”加入宝藏听友旅行群【主播介绍】季季独立摄影师 | 艺术创作者 | 自由撰稿人「非正常旅行」播客主理人背包旅行14年+，自由职业8年+，🇨🇳 🇨🇦双国旅居。“这地球太酷，值得一个人背包出发！”小红书 | B站：@季季JiJi公众号：季不住YouTube：Travel with Ji弗阿包留英八年｜目前逃离大厂ing｜一个跨文化理想主义者“从古罗马遗迹到波斯帝国的废墟，走过藏地寺庙、伊朗清真寺和意大利教堂，我在文明的回声与日常的烟火之间穿行。旅行不是打卡，是对话。”小红书：@弗阿包【背景音乐】The Marías - CluelessHuma-Huma - Onmission【关于非正常旅行】这是一档寻找未知旅行地，分享环游世界攻略，探索不一样生活方式，横跨南北半球的旅行播客。错了，重来!  不过是个和朋友们相聚大笑、自由畅谈的地方罢了~  让我们在路上不期而遇吧！你可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果Podcast上收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，请多多留言，专辑五星评价，让我们走得更远一点点~【商务合作】travelwithji@163.com

当正常的旅行忽然变成了一场与时间的赛跑，每个关卡背后都可能是未知的命运 -- 逃离日记第二期，继续聊聊嘉宾弗阿包在伊朗旅行期间，被迫从德黑兰撤离，千里奔袭，穿越大不里士轰炸区和重重困境后，抵达亚美尼亚的故事。当她步行走过伊亚边境的桥，站在安全的亚美尼亚国土，河对岸所发生的一切仿佛如电影般难以置信。劫后余生的平静，在此刻显得如此真实又深刻。这段旅程不仅是地理上的跨越，更是一次对战争、人性与和平的深刻思考。时间轴00:23'' 逃离路上的困难与温情：层层检查，却意外进入法蒂玛圣陵08:40''  前往伊斯法罕，穿越纳坦兹轰炸核心区，危险潜伏在看似平静的旅程之中。11:49'' 穿越大不里士轰炸区与重重关卡，黑夜中千里奔袭，只为抵达那和平的边境线。18:46'' 抵达埃里温，才真正体会到“劫后余生”四字的分量旅行笔记法蒂玛圣陵 (Shrine of Fatima al-Masumeh)位于库姆的什叶派重要圣地，供奉着第八代伊玛目的妹妹法蒂玛。通常非穆斯林不允许进入最核心的陵墓区。（什叶派）伊玛目 (Imam)在什叶派伊斯兰教中，特指被承认为先知穆罕默德合法继承人的宗教和政治领袖。库姆的圣陵与第八代伊玛目的妹妹有关。埃里温埃里温（Yerevan，亚美尼亚语：Երևան）是亚美尼亚的首都和最大城市，位于该国西部，濒临哈兹丹河，背靠著名的亚拉拉特山（在土耳其境内，但被视为亚美尼亚民族象征）。欢迎订阅【非正常旅行】每周六与你闲聊全世界！每期播客的文字版本以及相关旅行资讯请关注【公众号：季不住】添加NPC微信号“travelwithji-”加入宝藏听友旅行群【主播介绍】季季独立摄影师 | 艺术创作者 | 自由撰稿人「非正常旅行」播客主理人背包旅行14年+，自由职业8年+，🇨🇳 🇨🇦双国旅居。“这地球太酷，值得一个人背包出发！”小红书 | B站：@季季JiJi公众号：季不住YouTube：Travel with Ji弗阿包留英八年｜目前逃离大厂ing｜一个跨文化理想主义者“从古罗马遗迹到波斯帝国的废墟，走过藏地寺庙、伊朗清真寺和意大利教堂，我在文明的回声与日常的烟火之间穿行。旅行不是打卡，是对话。”小红书：@弗阿包【背景音乐】The Marías - CluelessHuma-Huma - Onmission【关于非正常旅行】这是一档寻找未知旅行地，分享环游世界攻略，探索不一样生活方式，横跨南北半球的旅行播客。错了，重来!  不过是个和朋友们相聚大笑、自由畅谈的地方罢了~  让我们在路上不期而遇吧！你可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果Podcast上收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，请多多留言，专辑五星评价，让我们走得更远一点点~【商务合作】travelwithji@163.com

原本只是一场探索波斯古国的冒险，却意外卷入历史性冲突的暴风眼。在伊朗旅行的第三天，德黑兰上空响起了空袭警报。中国女生弗阿包和陌生人一起躲进了青旅地下室，不断地看新闻、刷社媒、在混乱中做出“逃离还是留下”的选择。2025年6月13号，以色列对伊朗发起突然袭击，她成了新闻标题里的人。从决定离开德黑兰，她穿越核设施区域、途经库姆圣城，随着局势的发展，不断调整计划，改变行程，直到离开这个国家。这不仅仅是旅行故事，也是一段关于女性、边界、选择与勇气的记录。时间轴01:49'' 为什么是伊朗？从禁忌之地的诱惑到行前准备：签证、安全评估与文化预习09:08'' 打破刻板印象中的伊朗走进市井生活：德黑兰老巴扎的热情民众与烟火气，感受北部新城区的现代化氛围。聊聊伊朗人真实的穿搭、美甲店、自拍文化，那些“头巾”之外的生活B面。26:51''  地下室的一夜：历史在我们头顶爆炸夜晚突发空袭警报，被紧急疏散至地下室，与当地居民和游客共同度过动荡一夜。43:25'' 逃离德黑兰，前往伊朗腹地从首都出发，途经什叶派圣城库姆，驶过纳坦兹核设施区域，是逃离也是见证。旅行笔记德黑兰（Tehran）德黑兰是伊朗的首都和最大城市，同时是德黑兰省省会，是西亚地区人口最稠密的城市之一，也是世界第19大城市。卡尚 (Kashan)伊朗中部古城，以精美的波斯庭院、传统老宅和玫瑰产业闻名，被称为“玫瑰小城”。伊斯法罕 (Isfahan)伊朗历史名城，曾是萨法维王朝首都，拥有众多宏伟的清真寺和广场，被誉为“世界的一半”。亚兹德 (Yazd)伊朗中部沙漠古城，以其独特的泥砖建筑、风塔（古代空调系统）和琐罗亚斯德教（拜火教）文化遗迹闻名，是“连续5000年人类居住”的古城。波斯波利斯 (Persepolis) / 帕萨尔加德 (Pasargadae) / Necropolis伊朗南部著名的古波斯帝国（阿契美尼德王朝）遗迹群，世界文化遗产，展现了波斯帝国的辉煌。设拉子 (Shiraz)伊朗南部大城市，文化中心，以诗歌、花园和葡萄酒（历史意义）闻名，靠近波斯波利斯。库姆 (Qom)伊朗宗教圣城，是什叶派伊斯兰教最重要的学术和宗教中心之一，法蒂玛圣陵所在地。大不里士 (Tabriz)伊朗西北部大城市，靠近土耳其和阿塞拜疆边境。冲突爆发后是被轰炸的重点区域之一。波斯庭院 (Persian Garden)伊朗独特的建筑和园林风格，以精巧的水系、绿植、亭台和雕花装饰为特点，体现天堂意象。常见于卡尚等地的老宅。大巴扎 (Grand Bazaar)传统的大型室内市场，是伊朗城市经济和社会生活的中心，按区域售卖不同商品（尽管现在更混杂）。法蒂玛圣陵 (Shrine of Fatima al-Masumeh)位于库姆的什叶派重要圣地，供奉着第八代伊玛目的妹妹法蒂玛。通常非穆斯林不允许进入最核心的陵墓区。（什叶派）伊玛目 (Imam)在什叶派伊斯兰教中，特指被承认为先知穆罕默德合法继承人的宗教和政治领袖。库姆的圣陵与第八代伊玛目的妹妹有关。欢迎订阅【非正常旅行】每周六与你闲聊全世界！每期播客的文字版本以及相关旅行资讯请关注【公众号：季不住】添加NPC微信号“travelwithji-”加入宝藏听友旅行群【主播介绍】季季独立摄影师 | 艺术创作者 | 自由撰稿人「非正常旅行」播客主理人背包旅行14年+，自由职业8年+，🇨🇳 🇨🇦双国旅居。“这地球太酷，值得一个人背包出发！”小红书 | B站：@季季JiJi公众号：季不住YouTube：Travel with Ji弗阿包留英八年｜目前逃离大厂ing｜一个跨文化理想主义者“从古罗马遗迹到波斯帝国的废墟，走过藏地寺庙、伊朗清真寺和意大利教堂，我在文明的回声与日常的烟火之间穿行。旅行不是打卡，是对话。”小红书：@弗阿包【背景音乐】The Marías - CluelessHuma-Huma - Onmission【关于非正常旅行】这是一档寻找未知旅行地，分享环游世界攻略，探索不一样生活方式，横跨南北半球的旅行播客。错了，重来!  不过是个和朋友们相聚大笑、自由畅谈的地方罢了~  让我们在路上不期而遇吧！你可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果Podcast上收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，请多多留言，专辑五星评价，让我们走得更远一点点~【商务合作】travelwithji@163.com

从雪山到戈壁，从千年丝路到现代友谊公路，这是一段横跨高原与文明边界的旅程。本期播客，我们一起沿着中巴友谊公路，走进鲜有人至的巴基斯坦，从昆仑山脚下的汉萨，到唐代佛教遗迹环绕的吉尔吉特。如果你也梦想穿越中亚，了解错综复杂的文明交织地，看到“平凡之路”尽头的雪山与星空，这期内容不容错过。时间轴00:43'' 缘起巴基斯坦：从茶马古道到中亚丝路03:15'' 横跨中巴友谊公路： 一条堪称“世界屋脊最美公路”的旅程如何展开？13:28'' 初入巴基斯坦：雪山、戈壁、慕士塔格峰与“平凡之路”20:16'' 汉萨山谷：雪山脚下的理想小镇38:25'' 吉尔吉特：从曼塔尔佛陀岩到唐代遗痕，交错时空中的宗教与文明。50:48'' 破旧古堡与奇遇：和巴基斯坦大学生捉迷藏，偶遇河谷边的游牧人家旅行笔记巴基斯坦巴基斯坦位于南亚，东临印度，西接伊朗和阿富汗，北与中国接壤，南濒阿拉伯海，是一个地理和文化多样性极为丰富的国家。它拥有高耸的喀喇昆仑山脉、辽阔的河谷平原以及沙漠和海岸线。巴基斯坦历史悠久，是古代印度河文明的发源地之一，宗教文化深受伊斯兰影响，同时也保留着佛教等古老文明的遗迹。作为一个曾经的英属殖民地，现代巴基斯坦在传统与现代、宗教与多元文化之间交织出复杂而独特的社会面貌。汉萨汉萨（Hunza）位于巴基斯坦北部的吉尔吉特-巴尔蒂斯坦地区，坐落在喀喇昆仑山脉中，靠近中国边境，以其壮丽的雪山、清澈的河谷和纯净的自然风光而闻名。这里海拔较高，气候凉爽，被称为“人间天堂”。汉萨不仅风景如画，也是通往中国的喀喇昆仑公路的重要一站。当地居民以布鲁沙斯基族为主，民风淳朴，生活节奏悠缓。这里也被称为“长寿村”，人们普遍健康长寿，吸引了许多游客前来探索自然与文化的和谐共生。GB地区与吉尔吉特“GB地区”通常指的是巴基斯坦的“吉尔吉特-巴尔蒂斯坦”（Gilgit-Baltistan）地区。这个地区的首府是吉尔吉特（Gilgit）。吉尔吉特是该地区的行政和经济中心，位于巴基斯坦北部，靠近喜马拉雅山脉和喀喇昆仑山脉，是通往卡拉科尔姆山脉和中国的一个重要门户。巴基斯坦与印度巴基斯坦和印度的仇恨源于1947年英属印度分裂独立，导致两个国家在宗教、领土特别是克什米尔地区产生长期争端。双方多次爆发战争和冲突，互不信任，加剧民族和宗教矛盾，成为南亚地区持续的紧张根源。巴基斯坦与丝绸之路巴基斯坦地处古代丝绸之路的重要通道，连接中亚、南亚和中东地区，历来是东西方贸易和文化交流的桥梁。作为丝绸之路南线的重要节点，巴基斯坦的港口和陆路通道促进了商品、技术和思想的流动，推动了区域经济发展和多元文化融合。欢迎订阅【非正常旅行】每周六与你闲聊全世界！每期播客的文字版本以及相关旅行资讯请关注【公众号：季不住】添加NPC微信号“travelwithji-”加入宝藏听友旅行群【主播介绍】季季独立摄影师 | 艺术创作者 | 自由撰稿人「非正常旅行」播客主理人背包旅行14年+，自由职业8年+，🇨🇳 🇨🇦双国旅居。“这地球太酷，值得一个人背包出发！”小红书 | B站：@季季JiJi公众号：季不住YouTube：Travel with Ji吴麻子无业游民｜《泡泡星球》播客主理人｜给大象打工的程序猿【背景音乐】The Marías - CluelessHuma-Huma - Onmission【关于非正常旅行】这是一档寻找未知旅行地，分享环游世界攻略，探索不一样生活方式，横跨南北半球的旅行播客。错了，重来!  不过是个和朋友们相聚大笑、自由畅谈的地方罢了~  让我们在路上不期而遇吧！你可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果Podcast上收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，请多多留言，专辑五星评价，让我们走得更远一点点~【商务合作】travelwithji@163.com

这是一期关于乌克兰的故事：十年之前，19岁的戚工踏上了这片种满太阳花土地，这里的开放、自由远比想象中令人震撼。十年之间，炮火撕碎了同一片土地。当她在上海与彼时好友重逢，那个意气风发的少年变得沉默、阴郁。从19岁到29岁，从“太阳花国度”到硝烟弥漫的战区 -- 这十年间被折叠的，不仅是一个人的青春，还有一个民族猝然转向的命运。个体在宏大叙事中变得遥远且渺小：我们该如何回应？该如何自处？如果时光倒流，是否还会选择出发？时间轴00:51'' 19岁只身前往乌克兰当义工：奔向“太阳花国度”的初心07:34'' 性别与教育前沿：乌克兰夏令营里的开放与女性困境18:04'' 海边小镇夏令营：与孩子们共度的夏日时光20:32'' 10年之前看银河，10年之后上海重逢：战争到底改变了什么？36:28'' 政治性抑郁与贫穷的困境：在宏大世界中的我们51:09'' 如果重来一次，还会选择19岁去往乌克兰做义工吗？旅行笔记乌克兰乌克兰是位于东欧的国家，面积约60万平方公里，是欧洲面积第二大的国家，仅次于俄罗斯。首都是基辅。乌克兰地理位置重要，东邻俄罗斯，西接波兰、匈牙利等国，南临黑海。乌克兰拥有丰富的自然资源和肥沃的黑土地，是世界著名的粮食出口国。历史上曾是苏联加盟共和国之一，1991年宣布独立。近年来，乌克兰因地缘政治和国家主权问题成为国际关注的焦点。乌克兰的向日葵向日葵（太阳花）在乌克兰具有特殊意义。乌克兰是世界上最大的向日葵种植国之一，也是向日葵油的主要出口国，广袤肥沃的黑土地为其提供了理想的生长环境。向日葵不仅是重要的农业经济作物，更是乌克兰文化和民族精神的象征，代表着阳光、希望与坚韧。在乌克兰的传统刺绣、艺术和节庆活动中常常可以见到向日葵的图案。乌克兰与苏联解体乌克兰曾是苏联的重要加盟共和国之一，1991年随着苏联解体，乌克兰宣布独立，成为主权国家。苏联解体使乌克兰结束了数十年的苏维埃统治，开启了独立自主的发展道路，但也带来了经济转型和政治挑战。乌克兰的独立标志着东欧政治格局的重大变化，对地区稳定和国际关系产生深远影响。欢迎订阅【非正常旅行】每周六与你闲聊全世界！每期播客的文字版本以及相关旅行资讯请关注【公众号：季不住】添加NPC微信号“travelwithji-”加入宝藏听友旅行群【主播介绍】季季独立摄影师 | 艺术创作者 | 自由撰稿人「非正常旅行」播客主理人背包旅行14年+，自由职业8年+，🇨🇳 🇨🇦双国旅居。“这地球太酷，值得一个人背包出发！”小红书 | B站：@季季JiJi公众号：季不住YouTube：Travel with Ji戚工从法律专业漂移式转行的独立空间设计师在30+个国家来来去去“人生有限，体验是意义本身。”小红书：戚工滚来滚去【背景音乐】The Marías - CluelessHuma-Huma - Onmission【关于非正常旅行】这是一档寻找未知旅行地，分享环游世界攻略，探索不一样生活方式，横跨南北半球的旅行播客。错了，重来!  不过是个和朋友们相聚大笑、自由畅谈的地方罢了~  让我们在路上不期而遇吧！你可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果Podcast上收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，请多多留言，专辑五星评价，让我们走得更远一点点~【商务合作】travelwithji@163.com

趁着丸子刚从非洲回来录了这期播客，没有太多的脉络，只是闲散地讲了一些故事。她在非洲遇到的小女孩、偷相机的男生、内罗毕的房贷，这些故事都覆盖着一层贫穷与落后的底色。生活在相对温和的环境里，对于贫穷的想象总是带着着影视色彩与不自在的特权视角，无论如何都难以设身处地的感受，就像在播客里，我们数次陷入沉默，对于那些赤裸裸的人性选择，我们缺少来自环境的训练。不同的故事，不同的问题，或许很难有答案与解法，但这也许就是非洲给我们的启示。时间轴01:08'' 和非洲小女孩在马赛马拉村里的生活14:37''  伴着篝火入眠，在野外度过的31岁生日23:38''  非洲学校什么样？-- 九九乘法表与难以下咽的食堂28:03" 贫穷的本质与生育的真相33:54" 直面人性的时刻：消失的相机与被收养的男孩42:04" 内罗毕房东故事：18岁的走线男孩47:43" 中国人在非洲：发展中国家的第一桶金旅行笔记厄立特里亚（Eritrea）厄立特里亚（Eritrea）是位于非洲东北部的一个国家，东临红海，与苏丹、埃塞俄比亚和吉布提接壤，地理位置具有重要的战略意义。首都为阿斯马拉（Asmara），官方语言包括提格里尼亚语、阿拉伯语和英语。厄立特里亚曾为意大利殖民地，1993年脱离埃塞俄比亚独立。国家地貌多样，涵盖高原、平原和海岸线，但气候干旱，农业发展受限。厄立特里亚实行高度集中的政治体制，被认为是全球最封闭的国家之一，新闻自由和人权状况广受关注。肯尼亚（Kenya）肯尼亚是位于非洲东部的国家，以其壮丽的自然风光、丰富的野生动物和多元的文化而闻名。首都内罗毕是非洲重要的经济和交通枢纽之一。肯尼亚拥有多个著名国家公园，如马赛马拉、安博塞利和察沃，吸引全球游客前来观赏“非洲五霸”等野生动物。这里是野生动物大迁徙的舞台，也是长跑运动员的摇篮，民族文化多样，包括马赛、基库尤等众多部族。欢迎订阅【非正常旅行】每周六与你闲聊全世界！每期播客的文字版本以及相关旅行资讯请关注【公众号：季不住】添加NPC微信号“travelwithji-”加入宝藏听友旅行群【主播介绍】季季独立摄影师 | 艺术创作者 | 自由撰稿人「非正常旅行」播客主理人背包旅行14年+，自由职业8年+，🇨🇳 🇨🇦双国旅居。“这地球太酷，值得一个人背包出发！”小红书 | B站：@季季JiJi公众号：季不住YouTube：Travel with Ji丸子里里独立音乐人一个人一把琴，游牧人生。五年走过五大洲三十余国，中英西语get。曾旅居泰国、墨西哥，背包中东、非洲和南美公众号｜小红书：丸子里里【背景音乐】The Marías - CluelessHuma-Huma - Onmission【关于非正常旅行】这是一档寻找未知旅行地，分享环游世界攻略，探索不一样生活方式，横跨南北半球的旅行播客。错了，重来!  不过是个和朋友们相聚大笑、自由畅谈的地方罢了~  让我们在路上不期而遇吧！你可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果Podcast上收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，请多多留言，专辑五星评价，让我们走得更远一点点~【商务合作】travelwithji@163.com