Claim Ownership10 Minutos QE Importam
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Série de PODCASTs semanais, com duração de até 10 minutos, que tratam de assuntos ligados a Inteligência Emocional e discutem maneiras de como lidar com as emoções de forma eficiente para desenvolver diferentes áreas importantes na vida como trabalho, saúde, dinheiro e relacionamentos (família, filhos, amigos, colegas de trabalho).
33 Episodes
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![[2ª Temporada] – Autoconfiança Extrema...](https://s3.castbox.fm/77/a3/0a/08e02f6f8918fe2900732fe92f7b2b36af_scaled_v1_400.jpg "[2ª Temporada] – Autoconfiança Extrema...")
Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 18.
Conheça o curso Autoconfiança Extrema e como ele pode ajudar você a se tornar mais autoconfiante.
Autoconfiança Extrema: http://www.mrcoach.com.br/autoconfianca
![[2ª Temporada] – A Autoconfiança de Mozart!](https://s3.castbox.fm/cb/54/09/d8d826a1aa03eb66b23131d70cd9319b05_scaled_v1_400.jpg "[2ª Temporada] – A Autoconfiança de Mozart!")
Hoje vamos falar sobre uma pequena passagem da história de Mozart, considerado pelos críticos um dos maiores compositores de todos os tempos, que demostra alguns aspectos interessantes sobre como o sucesso se relaciona com a autoconfiança....
![[2ª Temporada] – Saindo da zona de conforto...](https://s3.castbox.fm/ef/11/f3/cd31c18de85945591d09b0b5c7e6e228bb_scaled_v1_400.jpg "[2ª Temporada] – Saindo da zona de conforto...")
Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 16.
Nesse episódio, falaremos sobre do que se trata a zona de conforto e porque permanecer constantemente dentro dela pode ser prejudicial para sua autoconfiança e para sua vida como um todo....
![[2ª Temporada] – A autoconfiança e a sua família...](https://s3.castbox.fm/2f/bf/03/aac52de8be1bee51520886ac46b7990329_scaled_v1_400.jpg "[2ª Temporada] – A autoconfiança e a sua família...")
Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 15.
Nesse episódio, falaremos sobre o impacto que as relações familiares têm em nossa autoconfiança e em nossa autoestima e ensinaremos um exercício simples para ajudar a refletir e modificar as relações com familiares que estão prejudicando sua autoconfiança hoje...
![[2ª Temporada] – Deu medo? Vai com medo mesmo...](https://s3.castbox.fm/c2/b9/0c/a9da27aca92253236506b0e4403b174552_scaled_v1_400.jpg "[2ª Temporada] – Deu medo? Vai com medo mesmo...")
Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 14.
Nesse episódio, vamos falar sobre a coragem, a ausência do medo e o que esses sentimentos têm a ver com a autoconfiança e a nossa capacidade de acreditar que algo é possível...
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