Мама, давай!

Спасибо всем за этот великолепный год! Уже совсем скоро будет второй сезон с небольшими, но важными изменениями! Stay tuned

Я долго ждала, когда сегодняшняя гостья согласится поучаствовать в подкасте! В итоге наш разговор превзошел все мои ожидания! С Наргиз мы вместе учились во ВГИКе, вместе работали на студенческом проекте, всегда поддерживали связь после выпуска и теперь мы мамы. С Наргиз мы поговорили об огромном количестве вещей, в том числе о: - Подготовке к материнству - Умении планировать, но быть готовым, что все пойдёт не по плану - Патриархальных обычаях и традициях, которые схожи в Казахстане и Якутии - Можно ли уберечь дочь в таком мире? - Феномене якутского кино и его проблемах - Кинофестивале Clique - Детях, которые сейчас растут в изоляции - «Педиатр он также важен как психотерапевт. Надо найти своего.» - Что помогает не утонуть в заботе о дочке И многое другое вы услышите в сегодняшнем выпуске! Enjoy <3

Сегодняшний выпуск с многодетной мамой, создательницей двух проектов "Гардероб" и "Братья Грилль", Айтой Чукровой! Думаю этот выпуск ждали многие, и не зря! С Айтой обсудили: - Почему она называет свою работу проектами, а не бизнесом - Как появилась идея открыть «Братья Грилль» - Открытие «Братья Грилль» - Как связана выручка в общепите от кино - Как совмещать детей-малышей (ещё и близнецов!) и создание своего проекта - Как не бросить все нахрен - Об инстаграме и что остаётся за кадром - О своё работе в министерстве туризма - Как перестать волноваться из-за всего, что тебе говорят врачи и окружение о детях - О неудачах и как с ними справляться - О планах На мой взгляд, получился очень содержательный и вдохновляющий разговор, особенно для таких, как я (кто хочет начать что-то свое, но боится). А еще у Айты сегодня день рождения! Наикрутейший инфоповод, я считаю! Enjoy!

Первый весенний выпуск вместе с Наташей Стеркиной! С Наташей мы вместе учились во ВГИКе и теперь работаем в кино, она в Москве, а я дома в Якутске. Это, кстати, мой первый опыт записи через скайп, поэтому иногда пропадала связь и в целом качество звука не на самом высоком уровне, но это даже добавило какой-то шарм (не считая кашля, чиханий, надеюсь, вам это не испортит впечатление). С Наташей мы поговорили: - От проектов в кино до проекта "ребёнок" - Путь в кино - Как появление ребенка натолкнуло на создание своего проекта - Бег с коляской, как в американских фильмах - О практике йоги - О методах воспитания с различной точки зрения - Об окружении и общении - Уважение к проблемам ребенка - Акнепозитив - О погружении в мир любви - Мамы в кино И как сказала Наташа: «Там еще столько всего!»... Enjoy!

Сегодня вы услышите самый полезный выпуск для мам и пап новичков, а для тех, кто уже является счастливым обладателем крутых родительских гаджетов, вы узнаете много нового об основательнице premium_strollers и со-основательнице Emza Yakutia - Наталье Николаевой: - Научная деятелость переводчика - Как она вдруг стала домохозяйкой - Развитие Якутска в 2014 году - Как из совместных закупок появился инстаграм Premium Strollers - О работе в команде - Из Инстаграма до шоурума - О кредитах, сомнениях и страхе - Из шоурума до настоящего магазина - Emza Yakutia - О планах развития - Конкуренция и перенасыщение рынка - Об окупаемости дорогих колясок для мам - Топ-3 must-have для всех мамочек P.S. На 24 минуте Наташа начинает смеяться неожиданно, это из-за того, что я сделала смешное лицо, ничего вырезано не было 😂 enjoy!

Как только я увидела Инстаграм Руда, я поняла, что он обязательно должен стать героем моего подкаста! Потому что мне показалось, что он профеминист! А так ли это, узнаем в новом выпуске "Папа, давай!" (я поняла, что спецвыпуск с отцами надо выпускать чаще, поэтому теперь каждый пятый выпуск будет посвящен им) С Рудом поговорили: ⁃ Из программиста в фитнес-тренеры! ⁃ Как он встретил жену ⁃ Тренировки с стиле Руд Хва ⁃ Осознанный подход в фитнесе ⁃ Как привить любовь к физкультуре детям ⁃ О том, что нет ничего плохого в фразах «быть каблуком» и «маменькиным сынком» ⁃ Не забывайте, что оба партнера должны вкладываться в отношения ⁃ Бодипозитив с точки зрения фитнес-зрения ⁃ О здоровье детей, прививках ⁃ О ролях в семье Это было максимальное погружение, я только мычанием успевала соглашаться)) enjoy!

После долгого молчания, хочется сразу сделать множество выпусков! Поэтому без долгого ожидания, представляю вам мою гостью из Японии! Очаровательную Виду Ефремову!!! Еще раз убедилась, что подкасты записывать так круто, потому что ждешь одного, а в итоге получаешь совсем другое! И это невероятно. И Вида не исключение! Вот о чем мы поговорили, и чем она меня поразила: - О том, как она начала свою супер популярную страницу в Инстаграм! - О личном бренде - О мисс виртуальной Якутии - Чудо-витамины и бизнес построенный на них - Переезд в Японию - Как пережить в незнакомой стране - Как устроена жизнь с ребёнком у японцев - О японских мамах и бенто - О своём развитии - Развеиваем мифы о Японии - Про полилингвизм - О сохранении нашей культуры - Простота, которая нужна детям И многом-многом другом! Просто enjoy!

В первую очередь хочу извиниться за долгое молчание! Был сложный и загруженный месяц, но, кажется, я начинаю находить этот work/life (ну и плюс baby) balance! И эфирное молчание прерывает замечательная Надя или Нейди Hope Павлова! Мы были с ней знакомы долгое время заочно (спасибо, Инстаграм!), потом узнали друг друга вживую, а сейчас после записи подкаста узнали друг друга еще ближе! С Надей поговорили о: - Ее муже Дуолане - О том как и почему она открыла Аллею в Парке - О детских садиках и зачем заставлять делать ребенка то, что он не хочет - О том, чем еще она занималась - О спокойствии - Поколении предпринимателей - Снова о садах - О социализации малыша - Как Гугл сводит с ума - Плюсы платного педиатра и вообще про медицину - Мама-нуб - Об еще одной причине, почему я люблю записывать подкасты P.S. За этот месяц хочу сказать, что Лея освоилась в саду! Мы пережили этот сложный момент!!! Но я в принципе до сих пор согласна с тем, что Надя говорит Enjoy! Надеюсь, вы скучали?

В сегодняшнем выпуске вы познакомитесь с Машей Мерце, и этот разговор можно разбирать на цитаты! Маша - молодая мама и основательница студии керамики Quo. Мы обсудили: - Что это такое иметь разные фамилии с мужем и ребенком - Про открытие студии керамики Quo - Как не потерять задор в своем бизнесе - Жизнь на два города - Об одиночестве - О постоянном поиске себя и это ок! Go with a flow! - У всего должна быть душа - Об уверенности, которая приходит с материнством - Принятие и котов Я почувствовала безграничное спокойствие при беседе с Машей, надеюсь, вы его тоже ощутите! Enjoy!

Этот разговор стал для меня откровением, вот уж точно человек раскрылся!!! Я даже слегка всплакнула. Встречаем молодую маму, скрупулезного СММщика и просто эпичную личность - Сахаайу Гоголеву! В нашей беседе вы узнаете: ⁃ Как она начала свой путь в SMM ⁃ О выгорании ⁃ О ее SMM-агенстве и умении делегировать обязанности ⁃ О двухметровом Райане Гослинге ⁃ О «когда родишь, поймешь» ⁃ Про поддержку через соц.сети ⁃ Про роды и боль, которую никак не описать!!! ⁃ Феномен Олечки Бузовой ⁃ О том, почему она участвовала в конкурсах красоты ⁃ Иногда хочется и надо тусануть ⁃ О женской красоте ⁃ О детской травле ⁃ О своём отце и его влиянии ⁃ Всегда оставайтесь собой! Даже добавлять больше ничего не надо. Просто...enjoy!

Сегодня необычный выпуск, потому что он первый в цикле спецпроекта подкаста под названием "Папа, давай!", ведь отцы не могут быть в стороне! И первым гостем я не могла сделать никого другого, кроме как моего Папу!!! Итак, знакомьтесь - Бугаев Андрей Владимирович! Нас с ним итак связывает очень тонкая нить понимания и доверия без каких-либо разговоров, но эта беседа открыла для меня новые грани того, как на мир смотрит мой папа: - Истории нашего детства с его точки зрения - О своём детстве - Про начало компании «Фалько-пейджинг» - Про ответственность перед людьми - Про челноков девяностых - О любви к чтению - О внутренней уверенности в своих детей - Почему он не ругал нас с братом - О главном обещании своего детства - Патриархат, шовинизм и консерватизм - О том, что такое управленец и мире бизнеса - О фермерстве и продовольственной безопасности - О гордости за своих детей Приятного прослушивания! Enjoy!

Выпуск 9. Туйаара Алаас Этот выпуск точно зайдет в мою золотую коллекцию! Потому что я не только беседовала с ооооочень интересным человеком, о котором узнала многое, но и узнала много нового про свою родную культуру. В общем, встречайте! Неподражаемая Туйаара Алаас. С ней можно говорить бесконечно обо всем, вот некоторые темы, которые мы успели обсудить: - Как появился портал КереКуо - О временах студенчества - О мальчике, чьим фанатом я являюсь! О ее сыне Арчылаане! - Об открытых отношениях с детьми - О таинственном муже! - О главном законе ее семьи - Об актуальности сохранения языка - О якутской литературе, поэзии - О значении имен детей и своего - Не нужно бояться везде таскать с собой малыша! - О любви к себе И многом другом! Туйаара даже спела для нас!!! Короче, enjoy!

В сегодняшнем выпуске я беседовала с многодетной мамой (у нее скоро родится 5 малыш!!!) Ириной Комионко. Но если вы думаете, что она сидит дома и занимается с малышами, то очень ошибаетесь! Ира всегда в действии, уже с рождением первого малыша, она вовсю работала и занималась различными проектами, начиная с сетевого бизнеса и организацией свадеб, а сейчас она мечтает создать образовательный центр для детей! С этой мечтательной и позитивной девушкой, мы поговорили: - Как успеть все с 5 детьми - О том, что такое домохозяйка - О различном виде организаторства - О помощи тренингов и курсов в поиске себя - О дополнительном образовании для детей - Как большое количество детей помогает тебе, а не мешает - Дети как мотивация - Как найти в себе лучше друга И многом другом! Надеюсь, она вас зарядит позитивом также, как и меня! Enjoy!

В этом выпуске мы беседовали с обладательницей самой длинной фамилии, которую я знаю, Маликой Андреевой-Ко-Сен-Дин! Малика - мама троих детей, а еще она дипломированный психолог, поэтому под конец выпуска, я сама начала говорить о личных переживаниях и тревогах, но решила этого не убирать, потому что ответы Малики, возможно, смогут поддержать кого-то еще! Помимо этого, мы обсудили: - Понимание твоих причуд со стороны мужа - Честный инстаграм - Как знание психологии влияет на общение с детьми - В начале надо помочь себе, прежде чем помочь кому-то - О субличностях и гармонии между ними Этот выпуск получился очень спокойным и медитативным. Enjoy!

Гостья сегодняшнего выпуска точно раскроется для вас с новой стороны, потому что это Лена Диодорова! Все мы ее знаем, как создательницу "Кофе как Надо", подкаста "Как скажешь" и просто интересного человека. Но Лена особо не распространяется про еще одну важную грань своей личности - она мама! В этом выпуске вы узнаете: - Что помощь с ребенком - это обычное дело - О личных границах своих и ребенка - О разводе и о том, что отец есть в жизни ребенка и в этом случае - Путь предпринимателя - путь к себе - Об интеграции гаджетов в жизнь ребенка - Мама, как ролевая модель для ребенка - Про безусловное принятие - О силе отдачи и списков И о многом-многом другом! В общем, разговор получился содержательный! И это первый выпуск, в котором участвует моя дочурка. Не судите ее строго! Enjoy!

В сегодняшнем выпуске я поговорила с Юлей! Мы вместе учились во ВГИКе, она на оператор, а я на продюсера. Но нас объединяет не только это. Наши детки настоящие космические ребята, судя по хэштегам! Беседа получилась короткая, но очень емкая: - О сложностях рождения погодок - Как некоторые книги вдохновляют и поддерживают, а другие наоборот - О работе на съемках во время беременности - Теория монтажа современных мультиков - Как мы любим ходить в кино и Гарри Поттере - О желании просто полежать на кровати - Как найти себя в материнстве и переосмыслить себя в профессии В этом выпуске я обронила фразу, что на съемочную площадку ребенка не возьмешь, но вот недавно сама же себя оспорила! Это стало довольно интересным наблюдением для меня. В общем, выпуск получился весьма клевый! Еще Юля недавно стала мамой в третий раз! Космической девочки Зои! С чем я ее поздравляю! Обнимаю вас, дорогие!!! Книги, которые порекомендовала Юля: Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили Мама на нуле

Сегодняшний выпуск наполнен кучей лишних звуков и шумов, но надеюсь это вам не будет сильно мешать, потому что этот разговор необыкновенен! Я беседовала со своей подругой, дизайнером и просто милым человеком Лилианой Ермолаевой-Алексеевой. В этом выпуске вы узнаете: - Как труд закаляет характер и влияет на дальнейший подход к жизни и материнству - О том, как успеть шить свадебные платья с грудничком на руках - Как не сойти с ума, сидя дома - О независимости от мужа, но принятии помощи - Почему был создан этот подкаст!!! 1 июля 2019 года у Лилианы родилась вторая дочь! И я посвящаю этот выпуск этому радостному событию!!! Enjoy!

Третий выпуск по записи был самым первым! Я записала его в Москве на Проспекте Мира, попивая вино на балконе. Это выпуск с необыкновенной, вдохновляющей Варей Шмыковой. Глядя на нее, ты понимаешь, что творчество, радость и материнство - вещи совместимые! Мы поговорили о множестве вещей, и в частности: - Как не заморачиваться о том, что думают люди - Как это, быть мамой-другом - Совместить постоянные командировки, выступления и сына - О том, что в первую очередь надо воспитывать себя, а не давить на ребенка К сожалению, конец подкаста не записался...но и без этого разговор получился весьма проникновенным и емким. Enjoy!

Во втором выпуске я общаюсь со своей подругой и боевым товарищем Дашей Соколовой. Наш разговор вышел очень насыщенным и веселым. Обсудили: - О зарождении блогерства - Конечно, о свопе - О депрессии и как выбраться из этого кокона - Своих людей не оттолкнуть - И даже о сестрах Хачатурян! Enjoy!

Начать проект я решила со своей мамы Бугаевой Юлии Петровны, учителя истории и обществознания. В первом выпуске мы обсудили: - Как это, быть мамой в постсоветском пространстве - О призвании жизни, и что иногда ты о нем узнаешь весьма неожиданно - О том, что не все желания могут реализоваться, но это не всегда плохо - Что такое плохая бабушка - И наконец о том, что же это такое "материнская любовь"...