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© André Gustavo De Castro
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Um podcast sobre pequenas coisas que podem melhorar a sua vida.
Lembre-se sempre que a vida é simples, nós que complicamos ela.
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52 Episodes
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Quem te convenceu de que ser homem era isso?@autoajudabarataYouTube
Quem te convenceu de que ser homem era isso?@autoajudabarataYouTube
Enquanto estiver vivo continue aprendendo a viver@autoajudabarataYouTube
Apenas uma reflexão@autoajudabarataYouTube
Eu me peguei pensando... será que tudo que eu quero, eu realmente quero? Ou será que são desejos que colocaram em mim, ideias que absorvi sem nem perceber? Nesse episódio, eu te convido para uma reflexão sobre a sua vida@autoajudabarataYouTube
O tédio é totalmente natural em nossas vidas, principalmente quando estamos buscando alcançar um objetivo. O problema é que a sociedade atual tenta criar uma narrativa para fazer com que busquemos sempre algo novo para esquecermos esse tédio, mas a verdade é que a vida é feita pelo tédio. Sua busca em alcançar determinadas metas, vão ser cheias de tédio e isso é normal.A questão não é você fugir do tédio, mas sim aprender a lidar com ele e é sobre isso que eu falo nesse episódio@autoajudabarataYouTube
Sofremos mais em nossa imaginação do que na realidade.Seneca foi um dos maiores estoicos e nos ensina que boa parte do nosso sofrimento é muito mais em nossa imaginação do que na realidade. Percebi isso na prática no meu aniversário e trouxe um pouco das reflexões que tive@autoajudabarataYouTube
Você precisa encarar a realidade. É apenas enfrentando a realidade é que podemos agir de maneira eficaz
Nesse episódio eu falo mais sobre isso e como você deve agir nessas situações
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Sempre vai existir pessoas para c*gar regra em cima de você, dizendo que você deve fazer x e não y.
Nesse episódio eu falo mais sobre isso e como você deve agir nessas situações
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NÃO EXISTE O MOMENTO PERFEITO APENAS FAÇA
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Nesse episódio quero falar sobre algumas atitudes que ando tendo e como elas estão afetando a minha vida, principalmente minha autoconfiança. Espero que esse episódio te ajude de alguma forma, qualquer coisa é só me procurar no @andre.gcastro ou @autoajudabarata, tmj
Esse podcast é um pouco sobre como está sendo o meu ano de 2023. Após sofrer um acidente onde quase fiquei paraplégico, minha forma de ver o mundo mudou totalmente e comecei a realmente fazer o que precisa ser feito. Quero nesse episódio, falar um pouco mais sobre isso com você.
Espero que te ajude
APRENDA COM A DOR! Cresça Em Tempos Difíceis
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