Double Pump For 3

本集節目榮幸邀請到1996年NCAA冠軍賽 MVP、前美國大學女籃South Carolina助教Michelle Marciniak來聊聊他的籃球人生和人生哲學，從職業運動員轉型到成功企業家，Michelle有許多「重啟時刻」。 (00:02:00) Michelle曾經來台參與瓊斯盃 (00:05:05) 從小到大的籃球故事 (00:07:15) play for the love of the game (00:09:00) Pat Summitt教練的影響 (00:11:10) 從運動員到企業家 (00:22:22) 要更上一層樓 看影片對自己批評 (00:23:39) 「重啟時刻」“Reset” moment (00:28:22) 給年輕女孩的話 —— 幫助我們做更多好節目｜ DP訂閱贊助計畫 ▹▹ | https://bit.ly/dpteamwork 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助支持 ▹▹ https://p.ecpay.com.tw/0BB8434   Powered by Firstory Hosting

每天設計不同的訓練菜單，讓球員期待、享受訓練，打造出獨一無二的北一球風。 奪冠瞬間北一教練「小駱姐」駱燕萍平靜地抬頭看著彩帶拋下，累積12年的第二座冠軍意義大不同。 \\ 北一泰勒絲小駱姐 EP81可以複習唷 // (00:03:53) 看著彩帶拋下心裡在想念一個人 (00:06:14) 這批選手很特別 熱愛挑戰 (00:10:09) 激勵與挑戰 子芸受傷全隊低潮 (00:14:02) 冠軍的意義 (00:15:53) 高三選手像助理教練的角色 (00:19:08) 旮幼亞馥是小駱姐的大管家 小米的眼淚 (00:23:00) 關機世代的5G小孩  (00:26:28) 每天花一小時設計練球內容 每天都不同 (00:28:44) 從球員身上學習很多 - 旮幼亞馥的勇敢 (00:32:48) 三天三夜的謎團？駱姐被反洗腦 (00:34:16) 不要計較上場多少 要思考如何幫助球隊 (00:38:12) 小駱姐給高三的話 「你們要忍耐一下」 (00:42:33) 畢業學姊很深的連結 ______ 幫助我們做更多好節目｜ DP訂閱贊助計畫 ▹▹ | https://bit.ly/dpteamwork Powered by Firstory Hosting

楊晴受到傷勢影響提早離開WSBL賽場，不過老天為她開啟了一場神奇的旅程，在客家電視台《女孩上場2》中擔任主角林彤，演出女籃運動員在職業、國家隊層級中的艱辛和掙扎，也挖掘了內心深處不一樣的自己。 — (00:00:00) 女孩上場第一季前情提要 (00:03:30) 海選表演大爆哭 「教練我要退隊」 (00:07:22) 哭到收不會來 練習收放情緒 (00:10:03) 慢慢了解角色林彤 本性偶爾會跑出來 (00:16:07) 與安心亞對戲好緊張 幫忙撥頭髮心跳漏一拍 (00:19:17) 活出內心深處的林彤！ (00:23:53) 2017世大運隊長「把綠葉做得稱職對我來說就夠了」 (00:29:00) 遠鏡頭打真的 放慢動作打球不習慣 (00:31:00) 因傷離開球場 陳美莉老師是第二個媽媽 (00:37:03) 當你沒有退路的時候 勇氣自然就來了 (00:39:33) 愛 —— 幫助我們做更多好節目｜ DP訂閱贊助計畫 ▹▹ | https://bit.ly/dpteamwork 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助支持 ▹▹ https://p.ecpay.com.tw/0BB8434   Powered by Firstory Hosting

別人談轉型、他從不被定型。 不因身高自我設限，像塊海綿廣納球場上的一切，普門李郁慈高中三年不斷蛻變。 從禁區到三分線，能背框單打也可以換手過人，李郁慈在球場上擁有無限可能，是普門陣中最好用的一枚活棋♟️ #一生只有一次HBL —— 別忘了加入Nike Taiwan LINE官方帳號，並參加「HBL應援宇宙」活動，仔細收聽節目，在LINE活動網頁回答>>> 「普門李郁慈從高一到高三不斷進化，挑戰自己的無限可能，身高176公分的他，心裡一直想要勇敢嘗試球場上的哪個位置？」就能完成指定任務！ Powered by Firstory Hosting

專注的眼神掃遍全場，米靖恩是球場上最冷靜又最投入的球員，招牌「No Look Pass」傳得令你出乎意料，「像在玩鬼抓人一樣」，鬼靈精怪的她揚起笑容，放肆投入每一球。 決賽前邀請北一學姊妹米靖恩、宋瑞蓁同台分享，要怎麼跟他們一樣享受比賽! #一生只有一次HBL — 別忘了加入Nike Taiwan LINE官方帳號，並參加「HBL應援宇宙」活動，仔細收聽節目，在LINE活動網頁回答「米靖恩在高三這年換成學姊宋瑞蓁背號的原因是什麼？」就能完成指定任務！ — (00:01:10) 學姊怎麼看學妹今年的賽事 (00:05:07) 心態改變 提升另一個層次 (00:07:17) 換背號5號的原因 (0010:38) 開始打籃球 歡樂的小米 (00:18:05 ) 北一女中對兩位有什麼意義 最難忘的是練球 (00:21:37）會洞察人心的小駱姐 (00:30:22) 享受比賽開心打的 HBL的意義 (00:34:42) 默契大挑戰 — Powered by Firstory Hosting

關鍵一球交到你手上，你有信心扛起責任勇敢出手嗎？來自松山高中的林現惟及永仁高中的陳薇涵，兩人場上表現、成長歷程都有相似之處。 兩人首度同台分享，身為球隊中如何衝第一帶領隊友，又是怎麼面對身為得分主力的壓力，在 #一生只有一次 的HBL舞台上衝出自己的一片天！ 別忘了加入NIKE Taiwan LINE官方帳號，並參加「HBL應援宇宙」活動，仔細收聽節目，在LINE對話視窗回答「林現惟認為自己的球風是怎麼樣的？」就能完成指定任務！  🌝加入HBL應援宇宙🌝 ____ (00:01:25) 招牌髮型的意義  (00:10:09) 兩人開始接觸籃球的小故事 (00:12:55) 林現惟&北一米靖恩和旮幼亞馥小故事 (00:17:34) 陳薇涵私底下是安靜的人？  (00:22:04) 激勵隊友方法大不同  (00:23:42) 現惟旅外夢 薇涵想為教練拿冠軍 (00:25:22 ) 教練師母的意義 (00:27:41) #一生只有一次HBL的意義 (00:29:51) DP二選一！ Powered by Firstory Hosting

吳侑萱從大學時期就旅日學習，在異國經歷許多也成長許多。 畢業後曾到日本社會人隊打球，曾想挑戰WJBL，但因不確定因素太多而選擇返台發展，要在台灣球迷面前展現所學。 (00:02:05) 球衣背號7號的由來 (00:04:00) 從田徑轉籃球 媽媽：選了就要堅持到底 (00:10:58) 淡商鐵三角勇敢堅持 練球把美莉老師氣走 (00:16:35) 好奇日本訓練方法 高三就考慮旅日 (00:23:25) 下定決心去日本 日文不通就飛去面試 (00:28:32) 剛開始有點被小排擠 和蒙古同學學日文 (00:38:28) 蒙古同學番外篇 成為企排臺北鯨華洋將 (00:40:06) 想挑戰WJBL 各種不確定性先暫緩 (00:44:35) 加入半職業聯盟 山形銀行招手但因為「數學」原因沒去 (00:47:00) 業務助理工作內容介紹 (00:48:41) 半職業隊每週練習五天 第二年拿到全國第二 (00:51:28) 回台選秀的原因 幫助我們做更多好節目｜ DP訂閱贊助計畫 ▹▹ | https://bit.ly/dpteamwork 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助支持 ▹▹ https://p.ecpay.com.tw/0BB8434   Powered by Firstory Hosting

神奇的機運下，Tica踏入了NBA 76人球隊，成為第一位在NBA擔任UX設計師的台灣人。 Tica與我們分享新鮮有趣，又富有挑戰的工作內容 目前Tica正在哈佛博士班深造，進一步結合AR/VR與運動科技，持續在創新的領域當先鋒！ 《我在76人的日子》購書請洽｜ https://bit.ly/425dqQ7 _____________________________________ (00:01:44) 熱愛籃球 台大電機女籃創隊元老 (00:06:04) 前進NBA76人 這個故事是關鍵 (00:11:00) 兩次電話面試 勇闖陌生領域 (00:14:39) 進入76人front office前 幾乎沒看過NBA  (00:15:49) 工作在做什麼？ (00:19:49) 直覺VS數據 小故事分享 (00:22:11) 快速融入職場 緊密扁平的工作環境 (00:29:39) 身為「少數」的優勢與劣勢 (00:34:40) Tica眼中的NBA Player relationship manager (00:37:21) 喜歡探索人的故事 同事相處與員工福利 (00:44:24) 繼續深造在哈佛讀博士 AR/VR結合運動科技 (00:49:20) 貢獻所學 想要接觸數據的三步驟 幫助我們做更多好節目｜ DP訂閱贊助計畫 ▹▹ | https://bit.ly/dpteamwork 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助支持 ▹▹ https://p.ecpay.com.tw/0BB8434   _____________________________________ Powered by Firstory Hosting

拍謝，錄到一半mic故障，請包涵！ 16分38起換mic --- Opening｜加入電信的現況 (00:04:12) 從小愛動 小四自學左手上籃 (00:08:15) 對HBL幾乎不了解 參觀一次就加入普門 (00:11:50) 有所得有所失的高中三年 (00:15:59) 決定台科大 最後一刻總能選出最適合自己的路  拍謝，錄到一半mic故障，請包涵！ (00:20:08) 走得比別人慢 就要更努力 (00:22:21) 不一樣的大學生活 台科學餐牛小排最好吃 (00:25:30) 大三膝傷後 決定挑戰不同的道路 (00:28:54) WSBL的挑戰 身體腦袋都要更新 (00:32:34) 不看鄉民留言 打就對了 (00:37:03) 真！台科大使 口才變好歸功企管系 --- 幫助我們做更多好節目｜ DP訂閱贊助計畫 ▹▹ | https://bit.ly/dpteamwork 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助支持 ▹▹ https://p.ecpay.com.tw/0BB8434   Powered by Firstory Hosting

 1｜球迷們的心願朗讀 2｜給球員的祝福 美和陳千惠、台師大游欣樺、WCBA魏于淳等，還有廣大的祝福身體健康完賽！ 3｜球員們的希望 北一女中 米靖恩、旮幼亞馥、黃子芸 張聿嵐 國泰蕭豫玟 Powered by Firstory Hosting

世界女籃新聞回顧✌️ (00:01:09) 巴黎奧運3x3 中法美拿到門票 台灣需要奇蹟 (00:05:56) Angle Reese & 俠客歐尼爾 (00:09:29) Caitlin Clark 3000分750籃板750助攻 男女籃第一人 (00:14:20) 日本日清U18冠軍可以吃三年泡麵&皇后盃戰況 (00:19:58) 馬來西亞全新女子籃球聯賽 東南亞球員全視為本土 (00:24:28) HBL女子組預賽下週三開打| WSBL熱身賽 | Euro Cup李月汝禁區制霸 更新｜WSBL熱身賽免費進場&BeHeroes YouTube直播 — 幫助我們做更多好節目｜ DP訂閱贊助計畫 ▹▹ | https://bit.ly/dpteamwork 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助支持 ▹▹ https://p.ecpay.com.tw/0BB8434   Powered by Firstory Hosting

【#DPfor3】EP100｜ 112學年度UBA #有我在 預賽第一階段戰績＆ 回顧 112UBA開打，相隔11季再度前往陽明山，12所學校新賽季狀況如何，一起來聽聽有趣故事🙌 112UBA開打啦，歡迎新同學北大&北護！ (00:04:34) 轉學生們＆第一階段亮點 (00:07:30) 北市大小跑車尹湘雲打四年得分終於上雙 #BLINK (00:12:09) 林佳蓉爆發！台師大研究生全新生涯 (00:16:05) 場均123分的世新 ／ 北護的隊史一級首勝 (00:20:27) 前段班：全勝的世新、文化、北市大、台師大 (00:28:37) 中段班混戰：台科大、美和 (00:33:17) 台大、清大求開胡＆下階段觀戰重點 —   幫助我們做更多好節目｜ DP訂閱贊助計畫 ▹▹ | https://bit.ly/dpteamwork 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助支持 ▹▹ https://p.ecpay.com.tw/0BB8434   Powered by Firstory Hosting

❤️本集感謝NID STUDIO 體適能工作室贊助播出❤️ ❤️11月課程開始報名啦❤️ FB| https://www.facebook.com/nidstudio IG| https://www.instagram.com/nidstudio9/ 官網｜https://www.nidstudio.online/  — (00:01:04) 全運會台北市二連霸/台中市電信學姊領軍 (00:09:00) WNBA拉斯維加斯王牌二連霸 A’ja Wilson MVP  (00:15:03) WNBA灣區擴隊 / 有趣的聯盟AU (00:20:16) NCAA女籃球星Caitlin Clark及所屬愛荷華大學 季前表演賽55,646人進場 (00:22:50) WCBA開打8位台灣人 張綺芳開季32分 (00:26:12) WJBL25週年 / 吉田亞沙美再度復出 /WKBL開打 (00:35:02) 澳洲WNBL FIBA YouTube可看 / UBA女籃快開打 — 幫助我們做更多好節目｜ DP訂閱贊助計畫 ▹▹ | https://bit.ly/dpteamwork 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助支持 ▹▹ https://p.ecpay.com.tw/0BB8434   Powered by Firstory Hosting

❤️本集感謝Aurastro運動女孩 貼身衣物專賣 支持❤️ FB|https://www.facebook.com/aura.tww IG| https://www.instagram.com/aurastro.tw/ ❤️活動感謝Aurastro運動女孩 貼身衣物專賣、NID STUDIO、DOUBLE DRIBBLE二次運球 支持❤️ — DP for 3三週年特別活動LIVE Podcast，感謝杭州亞運3X3國手徐詩涵、陳昱潔到場分享心路歷程，有感動、有歡笑還有期許！ — (00:04:34) 出發亞運的期待與設定  (00:08:00) 第一場比賽好緊張 陳昱潔隔天全身痠痛 (00:13:00) 人生第一次贏日本 「我們真的沒有比較差」  (00:19:00) 四強輸蒙古 防護員：詩涵你用假裝不在意 (00:30:15) 打開心房的契機 國訓的24小時陪伴 (00:36:35) 國訓的日子 昱潔登革熱＆郭婞淳學姊 (00:43:40) 郭虹廷、黃巧鈞可愛的一面  (00:46:02) 男籃奪金衝下場擁抱 「真心替他們開心」 (00:48:43) 未來的期待與印象深刻的對手 —   幫助我們做更多好節目｜ DP訂閱贊助計畫 ▹▹ | https://bit.ly/dpteamwork 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助支持 ▹▹ https://p.ecpay.com.tw/0BB8434   _____________________________________ Powered by Firstory Hosting

輔大畢業後本來沒有要繼續打球，因緣際會下進入WSBL中華電信，第一年常擔心學姊覺得自己「從路邊來的」，到拿下最佳第六人、最佳進步獎，還入選了中華培訓隊。 「西瓜」林玉書一路堅持努力，場上表現越來越亮眼，場下也有好人緣，接下來他希望有朝一日能穿上中華隊球衣！ (00:01:09) 綽號「西瓜」的由來 喜愛運動的小時候 (00:03:33) 國中找老師成立球隊 獨自離家加入苗商 (00:07:45) 輔大一姐「西瓜姐」林玉書 單場31分 (00:11:00) 從沒想過打WSBL 「學姊會不會覺得我是路邊來的」 (00:15:07) 潘姿吟是心靈導師 兩大獎項支持籃球路 (00:22:04) 一通電話從低潮走出 烏龍派出所的本田 (00:29:29) 意料之外的中華隊體驗 「錢姐我想一下」 (00:35:03) 將經驗傳承學妹 希望有一天能穿上中華隊球衣  —   幫助我們做更多好節目｜ DP第二年訂閱贊助計畫 ▹▹ | https://bit.ly/dpteamwork 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助支持 ▹▹ https://p.ecpay.com.tw/0BB8434   Powered by Firstory Hosting

從身高、性別到非科班出身的背景，籃球訓練師「小小教練」林上毓用熱情克服重重劣勢，走出自己獨特的道路。師長的一句話可能影響學生的一生，「這就是我想當的教練」，打造最溫暖、像家一樣的籃球工作室。   (00:01:17) 藝名小小教練的由來 三年級以上都比他高 (00:03:30) 運動的起源是扯鈴隊 NPC老師一句話的救贖 (00:10:33) 不服輸的個性 小時候參加籃球營的經驗 (00:14:39) 在真理女籃找到歸屬 開啟籃球之路 (00:21:24) 147公分打籃球會被歧視嗎？ 到公園被叫「弟弟」  (00:26:57) 一群家長支持開始創業 秉持初心「不能愧對他們」 (00:35:09) 打造像家一樣的工作室 (00:40:02) 自己就是自己的第一個學生 身高從劣勢變優勢 (00:47:51) 希望環境共好 邀集女生多打籃球 追蹤DPfor3 IG新帳號▹▹ @dpfor333 Apple Podcast、Spotify、KKBOX等各大平台，都可以聽到Double Pump For 3的節目！ ------- 幫助我們做更多好節目｜ DP第二年訂閱贊助計畫開跑 ▹▹▹▹▹▹ | https://bit.ly/dpteamwork 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助支持 ▹▹ https://p.ecpay.com.tw/0BB8434   _____________________________________ Powered by Firstory Hosting

(00:01:42) 回顧本屆台灣女籃的比賽內容 5V5第七名 (00:09:10) 台灣女籃需要釜底抽薪 「愛的反面是冷漠」 (00:14:23) 一代名將金丹飛國家隊最後一舞 (00:21:47) 銅牌戰 朝鮮半島對決 (00:25:00) 中日對決round2 超精彩的冠軍賽 (00:35:44) 亞運3X3別說「失望」 (00:44:12) 3X3男籃拿金牌 女生激動入鏡   追蹤DPfor3 IG新帳號▹▹ @dpfor333 Apple Podcast、Spotify、KKBOX等各大平台，都可以聽到Double Pump For 3的節目！ ------- 幫助我們做更多好節目｜ DP第二年訂閱贊助計畫開跑 ▹▹▹▹▹▹ | https://bit.ly/dpteamwork 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助支持 ▹▹ https://p.ecpay.com.tw/0BB8434   Powered by Firstory Hosting

(00:00:00)回顧上屆亞運內容 開啟二度道歉大會 (00:05:01) 神秘北韓隊 拿51分的205公分中鋒  (00:12:06) 5V5八強晉級分析！ (00:15:31) 來聊聊3X3 晉級八強啦 (00:23:14) 本屆賽會最高＆年紀最大的球員 (00:29:12) 韓國、香港＆菲律賓 追蹤DPfor3 IG新帳號▹▹ @dpfor333 Apple Podcast、Spotify、KKBOX等各大平台，都可以聽到Double Pump For 3的節目！ ------- 幫助我們做更多好節目｜ DP第二年訂閱贊助計畫開跑 ▹▹▹▹▹▹ | https://bit.ly/dpteamwork 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助支持 ▹▹ https://p.ecpay.com.tw/0BB8434   Powered by Firstory Hosting

Double Pump for 3 三歲啦！ (00:03:45) Gena真的需要有人來剪節目 (00:05:46) 這三年的改變 100集的大來賓 (00:08:05) 最印象深刻的事 (00:13:31) 意想不到的趣事  (00:17:29) 聽眾回饋好感人＆回顧願望 (00:22:39) 第三年許願時間 綠地鐵的紀律 (00:30:12) 第一屆道歉大會 __ 幫助我們做更多好節目｜ DP第二年訂閱贊助計畫開跑 ▹▹▹▹▹▹ | https://bit.ly/dpteamwork 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助支持 ▹▹ https://p.ecpay.com.tw/0BB8434   Powered by Firstory Hosting

北瓊斯、南佛光，睽違三年再度舉辦令人非常期待，兩個盃賽都有到場的DP，跟大家分享今年的心得！ （綠地還有高歌一曲😂） _____________________________________ 第十屆佛光盃 ｜ Be the Light 成為那一道光 (00:05:07) 體育弘法 小朋友尬舞 (00:10:12) 佛光之夜 & 二次運球設計的獎盃 (00:11:52) 地主佛光大學 (00:14:21) 世新首度奪冠 代班教練王宣雲 (00:20:01) 歷屆佛光盃的國際球員 (00:21:46) appreiciation 第42屆瓊斯盃(00:25:30) (00:28:35) 許筱彤首次返台比賽 腳踝超細的李昭喜 (00:33:38) 伊朗隊參賽 Tina姐的年齡謎團 (00:39:51) 日本隊奪冠 吉田舞衣與王游乙文 (00:42:41) 中華隊加油💪💪💪 追蹤DPfor3 IG新帳號▹▹ @dpfor333 Apple Podcast、Spotify、KKBOX等各大平台，都可以聽到Double Pump For 3的節目！ ------- 幫助我們做更多好節目｜ DP第二年訂閱贊助計畫開跑 ▹▹▹▹▹▹ | https://bit.ly/dpteamwork 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助支持 ▹▹ https://p.ecpay.com.tw/0BB8434   Powered by Firstory Hosting