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「人生菜鳥 on LINE，暢聊職場不設限💬」
每個世代都有屬於自己的故事、想要表達的真實心聲，趕緊走進「333枕聊間」無所不談！
枕間由 LINE 台灣的成員們，也就是 LINERS，前兩季從網搜話題到職場心聲、美食旅遊到兩性關係、熱門影音到公共議題，讓人生菜鳥多元探索人生全新階段！第四季延續第三季，鎖定職場主題，從職涯探索到規劃、組織文化到團隊關係，直擊企業最真實的大小事。持續陪著即將進入或初入職場或新環境的不同世代暢談真心話！
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每個世代都有屬於自己的故事、想要表達的真實心聲，趕緊走進「333枕聊間」無所不談！
枕間由 LINE 台灣的成員們，也就是 LINERS，前兩季從網搜話題到職場心聲、美食旅遊到兩性關係、熱門影音到公共議題，讓人生菜鳥多元探索人生全新階段！第四季延續第三季，鎖定職場主題，從職涯探索到規劃、組織文化到團隊關係，直擊企業最真實的大小事。持續陪著即將進入或初入職場或新環境的不同世代暢談真心話！
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91 Episodes
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「儲備幹部」聽起來光鮮亮麗，不僅薪水高，還能快速升遷，但這條路真的那麼好走嗎？
💡本集小C與Louis深入分析企業為何需要儲備幹部、這份工作有哪些不為人知的「黑暗面」，以及求職者應該如何評估企業是不是真的想培養儲備幹部？如果對儲備幹部有無限憧憬，或正為此猶豫不決，千萬別錯過本集內容！
💬 本集重點
- 儲備幹部，究竟要儲備什麼？又是什麼幹部？
- 面試超難！但薪水很甜？
- 當你被發現是儲幹，更容易受到職場冷暴力？
- 工作一年後，應徵儲幹更有利？
💬333枕聊間每隔週一下午5點更新
💬歡迎留言或填寫表單分享心情或推薦話題 / 客座來賓https://forms.gle/xGhrnnBQYggzEWPSA
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🏆 2025 第五屆青年查證挑戰賽 🏆
三階段賽事闖關等你來！💡 總獎金超過 9 萬元 💰
報名至 10/13（一） 截止，錯過就要再等一年～
15 至 24 歲的青年快來組隊挑戰
🔎事實查核、👀媒體識讀、🔧數位工具，爭奪「最強數位偵探」寶座！
今年特別加碼 4 堂免費線上課，幫助你提升 OSINT 技術，再戰國際舞台！🌏
❤️ 比賽日程
線上課｜10/28、10/30、11/4、11/6
暖身賽｜11/10-11/13
台灣賽｜11/15
國際賽｜12/13
👉 報名資格
15-24 歲青年，2-3 人組隊（生日區間：2001～2010）
❤️ 報名連結：https://pse.is/84udel
📧 聯絡人：event@tfc-taiwan.org
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你也有過裸辭的念頭嗎？
在焦慮與徬徨交織的日子裡，我們都曾想過：是不是該離開？是不是該為自己重新選擇一次？但裸辭從來不是任性，而是一場對現況誠實的選擇。
💡本集邀請裸辭莉莉和我們一起聊聊裸辭前後的掙扎、規劃與真實歷程。從台北搬回台南、從內勤轉戰銷售、從沒方向到靠九宮格找到路，每個看似「說走就走」的決定，其實都是和徬徨共處後的選擇。
💬 本集重點
- 裸辭不等於任性，如何評估要不要跨出這一步？
- 家人不理解？身分認同模糊？如何穩住心態訂定目標？
- 從行銷內勤轉戰高業績前線，為了開源與創業資本？
- 沒有明確方向怎麼辦？用這套方法列出人生想做的事
- 裸辭後的狂喜期、茫然期與自我懷疑，你不是一個人
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💬歡迎留言或填寫表單分享心情或推薦話題 / 客座來賓https://forms.gle/xGhrnnBQYggzEWPSA
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焦慮不是病，而是這世代共同面對的課題
💡首次 Live Podcast！！
邀請 Louis 與 工商心理博士 呂亮震 老師，和現場50位觀眾一起聊聊「恐慌 vs. 焦慮」的差異，也分享從新鮮人到主管，在不同階段都會遇到的焦慮樣貌，以及如何拆解它背後的真相，一起把焦慮轉化為行動力～
💬本集重點
- 恐慌跟焦慮，有什麼不同？
- 努力進入夢想公司，但現實與想像落差好大，該撐還是跑？
- 職場上，最無法被取代的能力是什麼？
- 解除焦慮的大師級心法！
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LINE FRESH 2025 校園競賽強勢回歸🔥
🏆 28 萬高額總獎金＋LINE CEO/CTO 專屬對談 🏆 等你拿！
⏳ 限時早鳥登記開放中(即日起至9/14)
👉 https://lin.ee/l5ezCEe/newf
只要登記就可獲得🎁 早鳥限定好禮：優先取得競賽報名資料表及企劃書範例，贏在起跑點💪🏻
💡競賽主題
今年的主題是 「設計幸福感解方」💓
鼓勵同學從生活中挖掘幸福感議題
🤖運用創新科技或 AI 應用提出解決方案。
不僅可以展現創意，也能實際結合不同專長，挑戰跨領域思維！
💁🏻 ♂️ 報名資格 🙆🏻 ♀️
• 全台大專院校學生（含研究所、博士班）
• 每隊 3-5 人，不限年級、科系，可跨校／跨系組隊
• 團隊需具備【企劃撰寫】與【程式編寫】能力
🌟 未來履歷加分的舞台
👀 讓企業看見你的實力，就從 LINE FRESH 校園競賽開始！
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當興趣變成責任、創作變成副業，熱情還能不變嗎？
💡本集邀請兩位超人氣貼圖斜槓創作者—ㄅㄅㄐ理不理、 情緒化的兔子 Chaya一起聊聊斜槓創作初衷與生活轉變，以及面對斜槓日常的焦慮與療癒。
獻給每一位正走在斜槓、副業、創作路上的你。
歡迎多多支持我們的貼圖創作者
🎨ㄅㄅㄐ理不理 貼圖：https://reurl.cc/eM04Wm
🎨情緒化的兔子 貼圖：https://reurl.cc/yR5jM6
💬本集重點
- 當興趣變成副業，喜歡會變質嗎？
- 把副業告訴同事，會發生什麼事？
- 靈感枯竭的時候，怎麼重獲新生？
- 走過斜槓的你，會建議他人斜槓嗎？
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💬歡迎留言或填寫表單分享心情或推薦話題 / 客座來賓https://forms.gle/xGhrnnBQYggzEWPSA
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全職創作者每天在家畫畫、創作很自由、很愜意？
其實，自律反而更重要！
💡客座來賓：邀請到兩位超人氣貼圖全職創作者—懶散兔與啾先生、天竺鼠森森，分享從正職辭職、開啟貼圖創作的心路歷程，靈感枯竭、創作倦怠，到如何撐過被Deadline追著跑的焦慮期，我們聊的不是夢想，而是活下來的真相。
歡迎多多支持我們的貼圖創作者
🎨懶散兔與啾先生 貼圖：https://reurl.cc/NY5K2x
🎨天竺鼠森森 貼圖：https://reurl.cc/YYMKmx
💬 本集重點
- 離職前怎麼評估「靠創作活得下來」？
- 全職創作者的一天怎麼過？自由真的比較快樂？
- 工作與休息界線模糊，創作者如何與焦慮共處？
- 想當創作者，先想清楚這三件事！
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以為「獵頭」只是公司外包的人資？錯！
真正的獵頭，不只是幫忙轉交履歷，更是職涯路上的戰略盟友。
信任，是獵頭與候選人之間最重要的資產。
想在職場這條路升級打怪，就從學會如何與獵頭合作開始！
💡客座來賓：Alicia 現任外商中高階獵才顧問，
帶大家認清「獵頭 ≠ HR」的真相，深入剖析：
🔎 你該怎麼讓自己被獵頭看見？
🔎 如何判斷獵頭是「推銷你」還是「賣掉你」？
💬本集重點
- 獵頭的日常，都在做什麼？
- 做什麼，才更有機會被獵頭看見？
- 真的獵頭！還是求職陷阱？
- 跟獵頭合作眉角多？如何建立互信互利關係？
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有沒有過這種時候？
明明做得來，卻不快樂；很有熱情，但一旦變成工作就索然無味😑
💡客座來賓：BetweenGos創辦人、《最近工作還好嗎？》主持人 Grace
一起聊聊如何找到「喜歡做的事」與「擅長的事」，透過發現天賦，一步步探索出最適合的職涯方向。
更多Grace的職涯、職場探索分享👉《最近工作還好嗎？》https://reurl.cc/5KeO1q
💬本集重點
- 天賦跟工作的關係，是你的傾向與本質？
- 為什麼尋找天賦路上的 Grace，選擇蓋洛普？
- 找到了天賦線索，但又該如何跟職涯連結？
- 想太多，做太少 vs 做太多，沒時間想，怎麼辦？
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🎙️特別篇「頭家來開講」
✈️客座來賓：重量級來賓 中華航空史上最年輕的總經理 陳漢銘 Kevin！
不是航空人出身，在疫情下帶領台灣虎航創下歷史最佳成績，如今成為華航總經理，要用「優雅+狼性」為台灣航空業注入新活力。
Kevin總經理親自分享高階經理人的真實工作現場：每天跑會像打怪，還得顧創意、撐營收、穩團隊。一起聽聽總經理版本的職場日常與真心話✨
💬本集重點
- 航空總經理，一天的工作內容長什麼樣子？
- 疫情期間，發出12.8月年終的航空，是發生什麼事？
- 優雅 vs 狼性，加入職場需要哪一個？
- 學習，不只在職場熱情，那可以在哪？
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面試時千萬別過度謙虛！你那麼優秀✨為什麼不勇敢在夢想公司閃閃發光？
擁有多年外商資歷與豐富面試經驗的 Louis，親授如何避開常見面試誤區。
小C 曾為了面試走火入魔準備「逐字稿小抄」，卻陷入答題大崩潰？
從事前準備、應答策略到尾聲反問，兩位主持人逐步拆解面試每個關鍵環節，破解那些不說你不知道的潛台詞，一起把面試準備做到位，踏出邁向理想 offer 的第一步！
💬本集重點
- 面試該做與不該做的事
- 刁難問題，背後都有個原因？
- 想要的薪資怎麼談？最有利！
- 面試吹噓能力，是好還是壞？
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在職場中，當對方掌握你的「使用說明書」，用貶低、罪惡感、剝奪安全感三招情緒勒索，讓你進退兩難、難以說不時，該怎麼辦？
🙋🏻來賓資訊：周慕姿 諮商心理師 帶著大家看懂情勒劇本，學會劃清界線、不再委屈迎合，找回職場中的自我主導權。
👉更多慕姿心理師的分享《周慕姿放心說》
https://youtube.com/@muerstalk
💬本集重點
- 「情緒勒索」的定義是什麼？
- 遇到「曖昧不明」的溝通模式，就要小心是勒索
- 當你不知道自己要什麼，就容易迎合他人
- 有「正向」的情勒嗎？
- 如何畫出自己的邊界，但又不冷漠無情？
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文組人跨足科技業，看似遙不可及，但其實每一步都能靠近！
🙋🏻來賓資訊：文組出身在科技業擔任CSM（Client Success Management）的Girl In Tech 欣怡
客座主持－LINE HR Vincent，與小C、欣怡一樣都是從文組起跑，3人一起聊聊如何跑到看似理組的科技業？
💬本集重點
- 校園徵才博覽會，宛如理組徵才大會！文組何去何從？
- 欣怡從文組起跑，如何跑到看似理組的科技業？
- 文組人也有進入科技業的優勢？
- 經營 LinkedIn、接觸其他人 coffee chat，會有好事發生？
- 心態才是跨出去的第一步！？
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「好履歷關鍵：把自身經歷化為關鍵字，精準將優勢講到位！」🎯
小C與職場資深前輩、客座主持人Louis一起一次釐清所有履歷常見迷思！
從格式、內容、關鍵字到避雷技巧，通通幫你整理到好。
準備好邊聽邊改履歷，從茫茫人海中被HR一眼看到👀
💬本集重點
- 履歷到底要寫幾頁？
- 照片、星座、MBTI，放了會不會加分？
- 履歷加分撰寫法！是給自己關鍵字？
- 菁英也會犯的履歷地雷！？
- STAR 法則，最重要的是分配比例！
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LINE Podcast「333枕聊間」第四季，強力回歸🎉
客座主持－外商品牌經理人 Louis，與小C一起拆解新世代職場觀！
💬本集重點
- 相差一輪的職場前後輩，職涯價值觀差在哪？
- 年輕世代職場敢怒敢言？！
- 資方留人才，究竟要滿足哪些關鍵要點？
- 彈性工時！成為當代求職者的重點考量？
- 耐心學習，才能成就高薪的底氣！
💬333枕聊間每隔週一下午5點更新
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🙋🏻來賓資訊
開運軍師尹森：超過20年命理研習經驗，擅長八字、紫薇、風水等命理解析
💬本集重點
- 尾牙想中大獎有撇步？選對位置很重要！
- 辦公桌開運小物幫你招財、招桃花？
- 原來小C與董軒是好夥伴？
- 2025 職場運勢最旺生肖TOP 3？
- 2025職場要注意的事！
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🙋🏻來賓資訊
啃：CNC職涯導航諮詢師、全球百大工程公司業務主任
💬本集重點
⚠來賓錄了一分鐘差點不錄了！？
- 職涯是一種組合？創造自己的商業模式？
- 當夢想變成工作還能保持美好嗎？
- 我的夢想是「躺平」，why not？
- 拉近「理想與現實」最直接的辦法！
- 花三年探索職業，合理嗎？
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🙋🏻來賓資訊
職涯引路人 阿紫：SCPC國際職業策略規劃師、前全球百大企業資深人資副理
💬本集重點
- 年底review怎麼寫？要寫什麼？
- 好「捲」的世界，首先要做「能力盤點」？
- 我超級努力，為什麼主管看不到？
- 面試其實是測試市場價值的方法？
- 把自己當PM，如何在面試銷售自己？
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🙋🏻來賓資訊
科技旅人毛巾 Vincent：科技類影音內容創作者、自媒體大學技術長
💬本集重點
- 想在公司脫穎而出？經營個人品牌是關鍵！
- 新鮮人如何打造個人品牌第一步？
- 強化個人特質，如何為自己「貼標籤」？
- 社群媒體形象經營，頭貼比你想像的更重要！
- 珍惜撞牆期！因為有機會練成不敗心態？
- 建立「弱連結」，你的朋友可能都是機會點！
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🙋🏻來賓資訊
老莫 Kyle Mo：正在數位游牧的軟體工程師，未來也將嘗試前往海外游牧工作
💬本集重點
- 「數位游牧」沒有定義？但有四大型態！
- 數位游牧者必備技能，這兩項不可或缺！
- 從老闆的角度，為什麼不放心員工游牧工作？
- 「虛線管理」是什麼？如何幫助管理數位游牧員工？
- 高階主管適合「游牧」嗎？職涯規劃的挑戰與選擇
- 不用進辦公室聽起來很棒，但如何面對孤獨？
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🙋🏻來賓資訊
Angela營養師：喜歡珍珠奶茶的營養師，用淺顯易懂的方式，分享各種減肥減脂、外食觀念、多囊飲食
💬本集重點
- 眼睛痠痛，單吃「葉黃素」可能不夠？
- 眼藥水點不停？小心反而更嚴重！
- 喝咖啡能利尿？結果可能是肚子長肉！
- 外食總是脹氣，從飲食順序來改善！
- 手搖飲的溫度選擇，竟會影響甜味感覺？
- 避免情緒性進食，懂得療癒自己很重要
- 婦科困擾，可以補充哪些營養素？
《333枕聊間：健康生活特輯》
流汗就等於燃脂？打破健身過時觀念和迷思 ft. 黃欣元Alvin
https://reurl.cc/yvlzGy
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🧙 ♀️來賓資訊
白瑜老師：占星學專家，結合榮格心理占星和現代心理學知識，期待透過占星知識讓大家提升自我情緒的感知、深入了解自己
💬本集重點
- 2024年底12星座職場挑戰？機會？轉職好時機？
- 2025運勢大解析！五星好運 TOP 4 你有上榜嗎？
- 2025水逆時間搶先掌握！分別該注意什麼？
【2024 尾聲，你的年末運勢是…】
- 06:59 火象（牡羊座，獅子座，射手座）
- 11:03 土象（金牛座，處女座，摩羯座）
- 14:42 風象（雙子座，天秤座，水瓶座）
- 19:09 水象（巨蟹座，天蠍座，雙魚座）
- 27:05 2025 四大星象關鍵字
【迎接2025，職場運勢會…】
- 28:01 水象（巨蟹座，天蠍座，雙魚座）
- 32:13 風象（雙子座，天秤座，水瓶座）
- 36:31 土象（金牛座，處女座，摩羯座）
- 39:52 火象（牡羊座，獅子座，射手座）
- 43:35 2025 好運 TOP4
《333枕聊間：星座愛情特輯》
春天戀愛去！看星座攻佔你的心 ft. 小瑜星座 https://reurl.cc/bYxVXo
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