Mieli &Oivallus

Äitiyden voimavarat sarjan 1. osassa Anna Suomi kertoo oman uupumismatkansa äitiyden rinnalla. Annan lapsi sairastui leukemiaan jo ihan ihan pienenä, joka kaiken muun ohella koetteli voimavaroja. Kuuntele miten Annan uupumus ilmeni ja millä keinoin hän on siitä jatkanut matkaansa. Matkaansa, jossa Anna voi hymyillä levollisena ja elää jokapäivä elämänhetkiä todeksi.

Mieli &Oivallus prodcastissa keskustelemme palautumisesta, stressinhallinnasta, sekä mielenhyvinvoinnista.