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© Gregario Cycling Media
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Formada em 2020 por Alvaro Pacheco, Leandro Bittar e mais tarde por Nicolas Sessler, com o objetivo de ser a REVISTA do SÉCULO XXII.
O cuidado editorial que as revistas tinham no Século XX, com toda a tecnologia e ferramentas do Século XXI.
Ciclismo de uma forma que você nunca viu, ou ouviu.
Entre nesta roda!
Toda 2a., 3a., 5a. e 6a. programas inéditos.
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Morando na Suíça, Caru Azevedo conta como a E-BIKE abriu uma oportunidade para pedalar nas principais montanhas do mundo mesmo quando não se tem o espírito competitivo.
Produzido e apresentado por: Leandro Bittar, Alvaro Pacheco e Ronaldo Martinelli
Convidado: Caru Azevedo
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Marcelo Catalan é o responsável por E-BIKES na Specialized América Latina. Entusiasta do pedal, Catalan fala como poucos sobre o desenvolvimento e a tecnologia dessas bicicletas com pedal assistido.
Produzido e apresentado por: Leandro Bittar, Alvaro Pacheco e Ronaldo Martinelli
Convidado: Marcelo Catalan
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Gregario Talks desta semana tem no pelotão:
Morando na Suíça, Caru Azevedo conta como a E-BIKE abriu uma oportunidade para pedalar nas principais montanhas do mundo mesmo quando não se tem o espírito competitivo.
Marcelo Catalan é o responsável por E-BIKES na Specialized América Latina. Entusiasta do pedal, Catalan fala como poucos sobre o desenvolvimento e a tecnologia dessas bicicletas com pedal assistido.
Campeã do primeiro campeonato brasileiro de E-MTB, Patricia Loureiro comenta o prazer da E-BIKE dentro das mais variadas modalidades que pratica.
Produzido e apresentado por: Leandro Bittar, Alvaro Pacheco e Ronaldo Martinelli
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Campeã do primeiro campeonato brasileiro de E-MTB, Patricia Loureiro comenta o prazer da E-BIKE dentro das mais variadas modalidades que pratica.
Produzido e apresentado por: Leandro Bittar, Alvaro Pacheco e Ronaldo Martinelli
Convidada: Patricia Loureiro
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Quais são as Evoluções do MTB?
Gregario Talks desta semana tem no Pelotão:
Adriana Nascimento, que vai dividir sua experiência dos treinos.
Daniel Aliperti, contando das tendências das bicicletas.
Vivi Favery, compartilhando suas estórias na Elite Mundial.
Divirta-se também com os outros Pelotões Gregário Talk (Indoor, Mulheres, L’Etape, RAAM, Gravel, Mentes e Etapas).
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Onze vezes campeã brasileira de MTB, Adriana Nascimento agora é treinadora de mountain bikers de elite e amadores. Ela conversa conosco sobre a evolução sob o ponto de vista do treinamento.
Produzido e apresentado por: Leandro Bittar, Alvaro Pacheco e Ronaldo Martinelli
Convidado: Adriana Nascimento
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Ao vivenciar o MTB desde o final dos anos 80, Danny Aliperti sempre esteve na vanguarda quando o assunto é equipamentos e tecnologias para pedalar e é sobre essa evolução que ele conversa conosco.
Produzido e apresentado por: Leandro Bittar, Alvaro Pacheco e Ronaldo Martinelli
Convidado: Danny Aliperti
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Ciclista elite e comunicadora consagrada, Vivi Favery fala sobre a evolução do MTB sob a perspectiva de quem entende a modalidade como um estilo de vida.
Produzido e apresentado por: Leandro Bittar, Alvaro Pacheco e Ronaldo Martinelli
Convidado: Vivi Favery
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Dessa vez atravessamos o Atlântico para falar de ciclismo belga por dentro 🇧🇪🚴♂️Recebemos Ricardo Lechat, um belga-brasileiro que vive em Bruxelas e respira ciclismo todos os dias. Trabalhando hoje em uma das maiores redes de bike shops da Bélgica, ele nos contou como funciona a cultura ciclística local — da base à alta performance.Falamos sobre:🔹 Formação precoce de atletas🔹 Calendários de provas por região e nível🔹 A relação das pessoas com o ciclismo no dia a dia🔹 E, claro, o ciclocross, uma das modalidades mais fortes e populares do paísUm episódio imperdível para quem quer entender por que a Bélgica forma tantos ciclistas de alto nível.
Voltamos! Valeu o respiro. Mas hora de retomar nosso encontro semanal com os principais temas do ciclismo. E tem assunto, hein? Chegue junto!!
RED-S é um termo, infelizmente, que tem ganhado projeção. A sigla significa Relative Energy Deficiency in Sport. Em português: Deficiência Energética Relativa no Esporte.O assunto já foi pauta na Gregario. É uma síndrome em que o atleta gasta mais energia do que consome de forma crônica. O desequilíbrio deixa o organismo sem “combustível” suficiente para manter ao mesmo tempo treino, recuperação e funções vitais.Um colapso muitas vezes anunciado, mas que o esportista - em vários níveis - teima em ouvir.Erika Soares é uma supercampeã, treinadora e, mesmo assim, vive o RED-S e seu longo caminho de volta aos trilhos.Sua experiência particular é um exemplo e um ponto de partida para esse rico podcast, no qual ela conversa com outros dois gregários-ciclistas, Ana Lidia Borba e Nicolas Sessler.Mais um episódio imperdível para todo mundo que pedala.
Poucas marcas no ciclismo carregam tanta história, tradição e identidade quanto a Campagnolo.Mais do que componentes, ela ajudou a moldar a forma como o ciclismo moderno foi construído.Neste episódio, conversamos com Romolo Lazzaretti, direto de Roma, para uma imersão na alma da Campagnolo:🔹 a origem da marca e seu impacto no ciclismo mundial🔹 os momentos de glória e os desafios recentes🔹 a crise dos últimos anos e o futuro da empresa🔹 a relação histórica da Campagnolo com a icônica loja da família Lazzaretti, em RomaUm episódio para quem ama ciclismo de estrada, respeita a história e entende que tradição também faz parte da performance.
Muito mais do que os atuais campeões brasileiros, Fabio Braga Jr e Maitê Coelho representam uma nova geração de bons ciclistas que despontam no país. Enquanto Braga ainda sonha com a Europa, Maitê Coelho já tem boas histórias para contar da experiência internacional e, principalmente, da orientação que tem recebido da brasileira Claudia Carceroni, primeira brasileira a disputar o Tour de France Feminino, na versão da prova nos anos 80. Um podcast sobre planejamento, base e, sobretudo, sonhos. Aqueles que todos temos para 2026 em diante.
1No último RADIO ao vivo do ano falamos sobre o domínio absoluto de Mathieu Van der Poel no Ciclocross, mesmo com a chegada de Wout Van Aert. Será que Pogacar pode aceitar o sonho olímpico e rivalizar com o neerlandês na modalidade? Enquanto isso, o eslovano bate "KOM de Natal". Para muitos, um ensaio para a revanche contra Mathieu na Milão-São Remo. Chegue junto com os gregários, dessa vez em quarteto, com as notícias da semana. E, mais do que isso, celebrar o desafiador ano de 2025 e fazer os planos para o ano que vem! Sua presença é fundamental
Entre o que é proibido, permitido ou tolerado, existe uma ampla zona cinzenta — e ela nunca foi tão povoada.Canetas emagrecedoras, estimulantes cognitivos, drogas recreativas, substâncias terapêuticas e tecnologias médicas avançadas já fazem parte do vocabulário fora do esporte. Nos vestiários, no pelotão e no mundo da alta performance, essas fronteiras ficam cada vez mais difusas.Neste episódio, Ana Lidia Borba e Nicolas Sessler conversam com Adriana Taboza, presidente da ABCD, sobre como o esporte de alto rendimento funciona como vitrine do potencial humano.A discussão vai além da lista de substâncias proibidas e entra em terrenos mais complexos como ética, desigualdade, cultura do desempenho e o papel do Sistema Antidopagem em um mundo que muda mais rápido do que as regras.Afinal, o antidoping existe apenas para proteger a competição ou tem um papel mais amplo na sociedade?
Teve Lamborghini, teve bike nova e também uma boa disputa. Mathieu Van der Poel voltou ao ciclocross como pompa, atenção e com o que faz de melhor: vencendo. Sexta vitória dele em Namur. E semana que vem tem embate com Van Aert, hein?Vamos falar sobre isso, sobre o sucesso de Lucinda Brand nesse início de temporada, as novidades do pelotão internacional - com momento corneta com as novas jerseys e as últimas vagas disponíveis no mercado WorldTour.Chegue junto e fique por dentro das notícias com o Gregario Radio!
Canetas fazem milagres? Fazem mal? Ajudam na performance? E o que mais vem por aí? 👀💉Essas e outras respostas estão no papo do Alvaro Pacheco com a ciclista e endocrinologista Dra. Dhiãnah Santini.Ouve no rolo… porque no sofá a chance de “precisar de caneta” sobe. kkk 🚴♂️😅#podcast #endocrinologia #ciclismo #performance #saúde #metabolismo #canetas #emagrecimento
Depois dos problemas causados pelo intenso calor em Cabreúva, Leandro Bittar, Ana Lidia Borba e Nico Sessler se reúnem novamente para trazer, com calma, as principais notícias da semana. A pauta está repleta de boas discussões, incluindo a bike de R$ 1 milhão de reais leiloada essa semana (é a da foto do card). Vamos falar também do Velo d'Or, o percurso do Giro, as movimentações do mercado e, claro, as impressões sobre o Desafio Brasil La Vuelta, que reuniu os gregários na Estrada dos Romeiros.
Tamanho não é documento.Baixo, atarracado e com aquela marra de quem não negocia vitória, o francês Bernard Hinault marcou os anos 80: 5 Tours de France, 3 Giros d’Italia, 2 Vueltas a España — e uma coleção de triunfos que explica por que ele é, pra muita gente, o maior depois de Eddy Merckx.Agora, aos 70 anos, ele é o tema do episódio: Alvaro Pacheco recebe Fernando Blanco pra contar a história do “Texugo” — duro, direto e inesquecível.Dá o play, clipe e pegue essa roda. 🚴♂️🔥
Participar de um evento esportivo — amador ou profissional — é sempre um prazer enorme para qualquer atleta.Mas existe um hábito quase universal: ninguém lê as instruções.E a verdade é simples: quem domina as regras, joga o jogo melhor.Por isso, o Desafio La Vuelta Romeiros inovou no formato de Briefing Técnico.Convidamos Alvaro Pacheco (Gregario Cycling) para uma conversa com Fernando Cheles, Diretor Técnico do Desafio La Vuelta e dos L’Étapes Brasil, destrinchando todos os detalhes das etapas de sábado (Contra-Relógio por Equipes) e domingo (Pelotão).🎥 Dê o PLAY e entre preparado.
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nos lugares que eu treino... taguaiba e tojucopava... a mano