Bora Tricotar?

A crescente entrada das mulheres no mercado de trabalho, não se dá sem conflitos e resistência. Apesar de já termos tido muitos avanços, ainda temos que discutir questões muito básicas. Convidei para conversar comigo a Mayra Cotta, advogada, doutoranda em política e que também se debruça sobre esse assunto. Falamos sobre abuso no ambiente de trabalho, códigos de vestimenta e os impactos da pandemia para as mulheres no mercado de trabalho. Se você tiver dúvidas, questões e sugestões, pode me mandar mensagem no Instagram @_anaberaldo ou pelo e-mail contato@boratricotar.com.br Finalização | Rodrigo Espíndola Arte e Design | Bruno Oliveira Vinheta e Identidade Sonora | Guilherme Fiorentini

O termo "gossip" ou "fofoca" inicialmente fazia alusão à uma amiga próxima e ao longo de séculos foi sendo depreciado e se transformou em um termo que faz alusão à especulação da vida alheia, intriga e depreciação. O episódio é uma leitura comentada do capítulo “Sobre o significado de gossip” do livro “Mulheres e Caça as Bruxas” da escritora Silvia Federici, publicado pelo Boitempo em 2019. A partir de agora os episódios do "Bora Tricotar?" serão quinzenais. Se você tiver dúvidas, questões e sugestões, pode me mandar mensagem no Instagram @_anaberaldo ou pelo e-mail contato@boratricotar.com.br Finalização | Rodrigo Espíndola Arte e Design | Bruno Oliveira Vinheta e Identidade Sonora | Guilherme Fiorentini

Será que nosso imaginário é controlado pelo conteúdo que consumimos? Quanto as imagens, filmes, vídeos e a arte em geral servem para reforçar esteriótipos, preconceitos e quanto elas nos ajudam a ressignificar nosso contexto? Convidei para conversar sobre esse tema o multiartista Toni Baptiste um dos fundadores do Coletivo Coletores e o Rodrigo Espíndola, cineasta, fotógrafo, produtor cultural. Se você tiver dúvidas, questões e sugestões, pode me mandar mensagem no Instagram @_anaberaldo ou pelo e-mail contato@boratricotar.com.br Finalização | Rodrigo Espíndola Arte e Design | Bruno Oliveira Vinheta e Identidade Sonora | Guilherme Fiorentini

Vemos muitas dicas para tirar um tempo pra você, beber um vinho, fazer um skincare, ver uma série, mas será que isso é autocuidado? Para aprofundar um pouco mais nesse tema convidei duas psicólogas, Carolina Duarte e Bárbara Marques, fundadoras da ALIÁ e que lidam diariamente com essa questão. Se você tiver dúvidas, questões e sugestões, pode me mandar mensagem no Instagram @_anaberaldo ou pelo e-mail contato@boratricotar.com.br Finalização | Rodrigo Espíndola Arte e Design | Bruno Oliveira Vinheta e Identidade Sonora | Guilherme Fiorentini

“Bem” talvez seja uma palavra muito forte dado tudo o que estamos vivendo... Apesar das angústias, desesperos, desânimos serem vividos de forma individual e pessoal, não podemos olhar para isso como um fato isolado. A origem dessa causa é coletiva, política e social. Convidei a Kátila Morel, que é psicóloga e psicanalista para falar sobre esse assunto e refletir sobre o momento que estamos passando. A página de bordados da Kátila e de seu amigo Alberto Quiri é a Outros Nós Bordados. Se você tiver dúvidas, questões e sugestões, pode me mandar mensagem no Instagram @_anaberaldo ou pelo e-mail contato@boratricotar.com.br Finalização | Rodrigo Espíndola Arte e Design | Bruno Oliveira Vinheta e Identidade Sonora | Guilherme Fiorentini

Que acessório muda look, isso a gente já sabe. Mas qual acessório? Como combinar? Por onde começar? Convidei a Rafaella Nunes que também é consultora de estilo pra tricotar mais sobre esse assunto e tentar desvendar esse mundo dos acessórios. Se você tiver dúvidas, questões e sugestões, pode me mandar mensagem no instagram @_anaberaldo ou pelo e-mail contato@boratricotar.com.br Finalização | Rodrigo Espíndola Arte e Design | Bruno Oliveira Vinheta e Identidade Sonora | Guilherme Fiorentini

Você tem cabelos brancos? Como foi quando eles chegaram? Foi uma visita bem-vinda ou daquelas que a gente coloca a vassoura atrás da porta? Eu AMOOO meus fios prateados e estou adorando ver esse movimento de mulheres assumindo seus grisalhos durante a quarentena. Convidei para conversar comigo a atriz Ana Fonte que criou um perfil no Instagram para documentar sua transição e inspirar outras mulheres. Dá o play e vem com a gente! Se você tiver dúvidas, questões e sugestões, pode me mandar mensagem no instagram @_anaberaldo ou pelo e-mail contato@boratricotar.com.br Finalização | Rodrigo Espíndola Arte e Design | Bruno Oliveira Vinheta e Identidade Sonora | Guilherme Fiorentini

Nossos hábitos de consumo estão mudando e as pessoas estão buscando, cada vez mais, comprar de marcas alinhadas aos seus valores pessoais. Hoje estamos fazendo pergunta como… de onde vem a matéria-prima dessa marca? Ela remunera de forma justa seus funcionários? Quem são as pessoas nos cargos de liderança? As marcas éticas, sustentáveis, alinhadas com questões sociais ou que mostram ter algum grau de impacto positivo no mundo estão ganhando um espaço grande nas nossas vidas. Para conversar sobre esse assunto convidei para tricotar comigo a Manoela Daffre que vem trabalhando com branding positivo, dá o play e vem com a gente. Se você tiver dúvidas, questões e sugestões, pode me mandar mensagem no instagram @_anaberaldo ou pelo e-mail contato@boratricotar.com.br Edição | Rodrigo Espíndola Arte e Design | Bruno Oliveira Vinheta e Identidade Sonora | Guilherme Fiorentini

O assunto do episódio de hoje é armário cápsula. Você já ouviu falar sobre isso? Já pensou em ter um armário cápsula? Consumir de forma consciente e com sabedoria é a discussão do momento. Ter um guarda-roupa otimizado, com poucas peças parece ser um caminho interessante. Para conversar sobre esse assunto, convidei a Valentine Vargas que tem um armário cápsula para chamar de seu, além de ser criadora do blog QFSR e dar cursos sobre o assunto. O episódio está cheio de conceitos e dicas. Dá o play e vem com a gente! Se você tiver dúvidas, questões e sugestões, pode me mandar mensagem no instagram @_anaberaldo ou pelo e-mail contato@boratricotar.com.br Edição | Rodrigo Espíndola Arte e Design | Bruno Oliveira Vinheta e Identidade Sonora | Guilherme Fiorentini

Será que quando nos alimentamos queremos somente matar a fome? Será que estamos comendo nossos sentimentos? Estamos criando uma relação saudável com a alimentação? Para falar sobre esse assunto convidei o nutricionista Tales Saia que tem uma visão super interessante sobre o assunto. Dá o play e depois me conta o que achou, pode ser lá no @_anaberaldo ou pelo e-mail contato@boratricotar.com.br Edição | Rodrigo Espíndola Arte e Design | Bruno Oliveira

Esse corte ficou ótimo nela, mas será que daria certo em mim? Qual será o melhor corte de cabelo para o meu formato de rosto? Essas perguntas já devem ter passado pela sua cabeça alguma vez na vida (na minha passou algumas vezes). Nesse episódio, convidei a atriz e visagista Fábia Mirassos para falar sobre o assunto. Fábia explica o que é visagismo, fala sobre os temperamentos, linhas, mensagens que cada corte pode passar. O episódio que encerra o ano de 2020 é para você que quer começar a próximo ano entendendo tudo sobre cabelo, formatos e suas mensagens. Ficou com alguma dúvida, quer mandar alguma sugestão de tema ou comentários? Pode me mandar mensagem lá no instagram @_anaberaldo ou então para o e-mail contato@boratricotar.com.br Edição | Rodrigo Espíndola Arte e Design | Bruno Oliveira

O importante é vestir aquilo que te faz feliz, que transmite a mensagem que você deseja passar, que faça você se sentir bem e que consiga executar as tarefas do dia a dia. Isso é o ideal, mas será que na prática é assim mesmo? Você veste o que tem vontade ou morre de medo do julgamento alheio? Para esse episódio convidei minha amiga Gabriela de Laurentiis para falar sobre esse assunto, se você ainda se sente insegura na hora de vestir aquilo que deseja, dá o play, esse episódio é pra você. Edição | Rodrigo Espíndola Arte e Design | Bruno Oliveira

Você é daquelas que a vida toda frequentou bazares, com aquela montoera de roupas e saía felizona quando encontrava algo legal? Ou cresceu escutando que roupa de brechó tinhas energia ruim e tinha (ou tem) receio de comprar? Comprar em brechó já faz parte da sua rotina ou é um universo desconhecido pra você? Nesse décimo primeiro episódio, convidei a Marina Pereira, dona do Retroq Brechó, para conversar sobre esse assunto, falamos sobre nossas experiências e impressões. Se quiser saber mais sobre esse tema, dá o play e vem com a gente. Edição | Rodrigo Espíndola Arte e Design | Bruno Oliveira

Nesse episódio conversamos sobre o assunto do momento, cores e análise de coloração pessoal. Eu não estou sozinha, na verdade estou muito bem acompanhada de MØ Boaventura, que é especialista e entende tudo sobre o assunto. Se você tem dúvidas sobre esse assunto, vem com a gente! Explicamos o que é a análise, o que é contraste, acabamento, belezas. Falamos sobre como usar as cores sem sofrer os efeitos negativos e ainda sobre combinações de cores e seus efeitos. Pintou uma dúvida? Quer deixar uma sugestão? Pode mandar um e-mail para contato@panopramangapodcast.com.br ou falar comigo lá no Instagram @_anaberaldo. Edição | Rodrigo Espíndola Arte e Design | Bruno Oliveira

Fibra, fio e tecido são a mesma coisa? NÃO! Mas esse assunto é confuso e da um nó geral na cabeça de muitas pessoas. Você olha a etiqueta quando vai comprar uma peça? Sabe como lavar, passar e cuidar? Quais as melhores escolhas para o seu estilo de vida? Existe fibra boa e fibra ruim? Convidei a Thais Cordeiro para conversar sobre esse tema. O episódio é uma aula sobre fibras e tecidos. Se você tem dúvidas sobre esse assunto e quer saber mais, dá o play e vem com a gente. Edição | Rodrigo Espíndola Arte e Design | Bruno Oliveira

"Mulheres fingem que está tudo bem quando não está. Mulheres fingem que estão dando conta de todas as demandas atribuídas a elas quando estão esgotadas. Mulheres fingem paciência enquanto reprimem toda raiva, raiva de todos os nãos que nos são dados e todos que somos incapacitadas de dar, raiva de tantas possibilidades que nos é negada, inclusive de gozar experimentando nosso próprio corpo e a nossa sexualidade." Esse é um trecho retirado do texto da Carol Galvão, que tive o prazer de ter como convidada nesse episódio. Conversamos sobre os custos, sejam emocionais ou financeiros, desse fingimento que desde muito jovens nos é imposto. O papo está cheio de reflexões, dá o play e vem com a gente! Captação e Edição | Rodrigo Espíndola Arte e Design | Bruno Oliveira

Quantas horas do seu dia você passa olhando as redes sociais? Acha que é muito tempo, acha que é pouco? Isso gera algum tipo de angústia, frustração ou você fica suave e beeeem de boa? Passou a consumir mais conteúdos durante o período da quarentena? Tem dias quer deletar tudo e sair correndo, em outros é uma forma de distração? Nossa convidada de hoje, Beatriz Ferronato, ficou 4 meses sem usá-las e contou sua experiência. Se você está em crise com as redes sociais vai amar esse episódio. Captação | Eric Vasconcelos Edição | Rodrigo Espíndola Arte e Design | Bruno Oliveira

Você olha para suas roupas e tem vontade de se desfazer de tudo? Não se identifica com mais nada (ou quase nada) que está ali?  Então esse episódio é para você. Vou compartilhar dicas para ajudar a olhar suas roupas com novos olhos e renovar o seu armário de verdade, e o melhor, com as peças que você já tem. Dá o play e depois me conta! Você pode mandar dicas, dúvidas, sugestões pelo e-mail contato@panopramangapodcast.com.br ou então pode falar comigo lá no Instagram no @_anaberaldo.  Captação | Eric Vasconcelos Edição | Rodrigo Espíndola Arte e Design | Bruno Oliveira

O tema desse episódio surgiu a partir de uma mensagem que recebi lá no insta, de uma seguidora que se sensibilizou com um post que viu no instagram da @afetoescola falando sobre ESTILO E MATERNIDADE, como as mulheres perdem a sua identidade nesse período e como a moda para mulheres grávidas não ajuda no empoderamento. Ela, assim como eu, nunca passamos por uma gravidez e, foi pensando nisso, que convidei a minha amiga Laura Garcia da @oficina.avalon mãe do Martin e da Luna, para falar sobre esse assunto. A Laura falou sobre as questões que enfrentou com o estilo durante a gravidez e o puerpério. O episódio está cheio de dicas, não só de estilo, mas também como passar por essa grande transformação chamada maternidade. Se quiser deixar seu comentário, dúvida ou sugestão, envie um e-mail para contato@panopramangapodcast.com.br ou lá no instagram @_anaberaldo Captação | Eric Vasconcelos Edição | Rodrigo Espíndola Arte e Design | Bruno Oliveira

Vemos fotos constantemente, buscamos referências visuais o tempo todo, mas essas imagens servem mesmo como referências ou estamos buscando um ideal não atingível? Esse processo pode gerar um ciclo de frustrações e decepções. Para bater um papo sobre esse assunto convidei a  Kátila Kormann Morel, psicóloga, psicanalista e idealizadora do Outros Nós Bordados, juntamente com seu amigo Alberto Quiri. Captação | Eric Vasconcelos Edição | Rodrigo Espíndola Arte e Design | Bruno Oliveira