Ă 27 ans, Arnaud JĂ©rald dĂ©tient le record du monde d'apnĂ©ePourtant la carriĂšre dâArnaud est loin dâĂȘtre tracĂ©e.Il est dyslexique.Il nâa jamais eu plus de 8 en anglais.Il ne sent pas Ă sa place Ă lâĂ©cole.Ă cela sâajoute son hyper sensibilitĂ©. Les profs ne misent pas gros sur lui.Sauf quâĂ cotĂ© de lâĂ©cole, son pĂšre lâinitie Ă la pĂšche sous marine dĂšs 8 ans.Ses dĂ©buts sont compliquĂ©s : il enchaine les otites et les bronchites et se retrouve plusieurs fois aux urgences.Dans des profondeurs si hostiles, câest le seul endroit oĂč il se sent calme et protĂ©gĂ©.Aujourdâhui Arnaud, est lâenfant prodige de lâapnĂ©e. A 20 ans, il nageait dĂ©jĂ Ă 100m de profondeur.Ă 27 ans, Il dĂ©tient un record du monde, et a encore +15 ans de carriĂšre devant lui.Mais tout le monde sâĂ©tonne de ses mĂ©thodes.Arnaud ne respecte aucun code dans lâapnĂ©e :il ne mĂ©dite pasil ne fait pas de yogail ne plonge pas pendant 6 mois de lâannĂ©e.Mais il rĂ©pĂšte toujours : ma seule motivation, câest de prendre du plaisir.Ă lâheure oĂč le sport est souvent associĂ© Ă la souffrance, il prend le contre pied.Et montre quâon peut ĂȘtre un modĂšle de rĂ©ussite dans le plaisir.___ Personnes et entitĂ©s citĂ©es : ____Alexis Pinturault,Flo CopAlbert Einstein, StĂ©phane De GroodtArthur GuĂ©rin-BoĂ«ri, Nathalie SimonWilliam Trubridge, Orlando BloomMathieu Schmitt, Florent ManaudouFrançois Perrodo, Charles Caudrelier BenacJacques Mayol, Pierre-Ambroise BossĂ©Â Justine Dupont, Fred DavidUsain Bolt, RaphaĂ«l Nadal ou un Djokovic, ZidaneConor Anthony McGregorGreg Crozier, Karine CrozierAdrien ThĂ©auxâ CHAPITRES â00:00 Enfance, compĂ©tition, VTT, souvenirs, sports variĂ©s, sensations.18:59 PlongĂ©e apnĂ©e, passion d'enfance, choix professionnel.25:52 DifficultĂ©s d'apprentissage, dyslexie.49:14 Pratique de l'apnĂ©e axĂ©e sur le plaisir.58:44 Hiver sans plongĂ©e, ressourcement en montagne.01:16:44 L'apnĂ©e procure des sensations paradoxales et profondes.01:54:38 HypersensibilitĂ©.02:33:58 Rencontre avec Charles, comprĂ©hension mutuelle, aspirations communes.02:45:35 RĂ©silience, expĂ©rience, apprendre, surmonter, profiter, dĂ©capitaliser.â
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