La voix du changement (pour nous retrouver sur notre nouveau podcast cherchez Dans l'oeil du Prisme)

16 Episodes

Reverse

Caps #3 Nutrition et Musculation le vrai du faux

2021-05-0706:04

Dans cette capsule numéro 3 je réponds à 2 idées fausses . Physic Coaching évolue ! Retrouvez nous sur nos nouveaux réseaux : Instagram: @leprisme_montpellierSite internet: leprisme-montpellier.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/physiccoaching/message

Caps #2: La graisse dans tous ses états

2021-04-3005:58

Dans cette capsule je réponds à 2 idées fausses sur la graisse ( à ne pas confondre avec la Grèce) Retrouvez-nous sur: Instagram et Facebook: physiccoaching Notre site internet: https://www.physic-coaching.com Les cours collectifs en ligne : https://physic-coaching.com/les-physic-bootcamps-digital/ Les coachings privés : https://physic-coaching.com/coaching-sportif-nutrition/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/physiccoaching/message

Caps #1: 2 idées fausses sur le sport

2021-04-2006:30

Dans cette première capsule je réponds à 2 idées fausses concernant le sport et plus particulièrement les entrainements. Retrouvez-nous sur: Instagram et Facebook: physiccoaching Notre site internet: Physic-coaching.com Les cours collectifs en ligne : https://physic-coaching.com/les-physic-bootcamps-digital/ Les coachings privés : https://physic-coaching.com/coaching-sportif-nutrition/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/physiccoaching/message

Les courbatures qu'est-ce que c'est et comment s'en débarrasser ?

2021-02-2607:40

Dans ce podcast retrouvez nos conseils pour prévenir et guérir les courbatures. Retrouvez-nous sur: Instagram et Facebook: physiccoaching Notre site internet: Physic-coaching.com Les cours collectifs en ligne : https://physic-coaching.com/les-physic-bootcamps-digital/ Les coachings privés : https://physic-coaching.com/coaching-sportif-nutrition/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/physiccoaching/message

Explications: Quels sont les compléments alimentaires réellement utiles ?

2021-01-2912:50

Les compléments alimentaires utiles selon nous: Vitamine D Magnésium Zinc Whey Retrouvez-nous sur: Instagram et Facebook: physiccoaching Notre site internet: Physic-coaching.com Les cours collectifs en ligne : https://physic-coaching.com/les-physic-bootcamps-digital/ Les coachings privés : https://physic-coaching.com/coaching-sportif-nutrition/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/physiccoaching/message

Avez-vous une bonne récupération?

2021-01-1810:53

Retrouvez-nous sur: Instagram et Facebook: physiccoaching Notre site internet: Physic-coaching.com Les cours collectifs en ligne : https://physic-coaching.com/les-physic-bootcamps-digital/ Les coachings privés : https://physic-coaching.com/coaching-sportif-nutrition/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/physiccoaching/message

Sport: Quels sont les techniques pour garder la motivation ?

2020-11-2616:38

Dans cet épisode nous allons vous révéler comment garder votre motivation intacte ! Notre playlist de musique: https://open.spotify.com/playlist/2T8MY4KKmIFxCfRrICMuaY?si=UyUCMfTwRSaLAEu_YD8uVw Retrouvez-nous sur: Instagram et Facebook: physiccoaching Notre site internet: Physic-coaching.com Notre studio de coaching en ligne : https://physiccoaching.podia.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/physiccoaching/message

Quel est le meilleur type d'entraînement ?

2020-11-1015:08

Dans cet épisode nous allons vous apprendre quel est le meilleur type d'entraînement ! Retrouvez-nous sur: Instagram et Facebook: physiccoaching Notre site internet: Physic-coaching.com ----> Sur notre plateforme de coaching en ligne https://physiccoaching.podia.com/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/physiccoaching/message

Comment bien s’alimenter en fonction de son objectif ? ( Pendant le confinement )

2020-11-0314:04

Dans cet épisode nous allons vous apprendre comment bien s’alimenter en fonction de son objectif maintenant que nous sommes de nouveau confiné. Retrouvez-nous sur: Instagram et Facebook: physiccoaching Notre site internet: Physic-coaching.com ----> Sur notre plateforme de coaching en ligne <---- https://physiccoaching.podia.com/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/physiccoaching/message

Le NEAT : le booster de perte de poids ?

2020-10-2012:28

Dans cet épisode nous allons vous dévoiler ce qu'est le NEAT et comment l'utiliser pour booster sa perte de poids. Retrouves-nous sur: Instagram et Facebook: physiccoaching Notre site internet: Physic-coaching.com ----> Sur notre plateforme de coaching en ligne: https://physiccoaching.podia.com/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/physiccoaching/message

Nutrition et organisation : Pourquoi Le Batch Cooking peut révolutionner votre quotidien

2020-10-1311:52

Dans cet épisode nous allons vous dévoiler ce qu'est le batch cooking et comment cette méthode peut révolutionner votre quotidien. Retrouves-nous sur: Instagram et Facebook: physiccoaching Notre site internet: Physic-coaching.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/physiccoaching/message

Fermetures des salles de sport: Comment s'entrainer autrement ?

2020-10-0510:52

Dans cet épisode, nous allons parler d'un sujet d'actualité :la fermeture des salles de sport, et nous allons t'expliquer comment t'entrainer autrement. Retrouves-nous sur: Instagram et Facebook: physiccoaching Notre site internet: Physic-coaching.com Si tu veux plus d'informations concernant le lancement de nos coaching en ligne tu peux nous écrire : physiccoaching@gmail.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/physiccoaching/message

Sport : Quelle Durée et quelle Fréquence ?

2020-09-2812:09

Dans cet épisode, nous allons t'expliquer quelle est la durée et la fréquence idéale pour t'entrainer quand tu commences ou que tu reprends le sport. Retrouves-nous sur: Instagram et Facebook: physiccoaching Notre site internet: Physic-coaching.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/physiccoaching/message

Comment mieux vivre l'échec ? (Physic Coaching évolue Retrouvez-nous sur notre nouveau podcast: Dans l'oeil du Prisme)

2021-05-1505:32

Comment mieux vivre l'échec ? Physic Coaching évolue ! Retrouvez nous sur nos nouveaux réseaux : Instagram: @leprisme_montpellier Site internet: leprisme-montpellier.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/physiccoaching/message

Comment bien s'entraîner à la maison ?

2020-10-2716:10

Dans cet épisode nous allons vous apprendre comment bien vous entrainer chez vous ! Retrouvez-nous sur: Instagram et Facebook: physiccoaching Notre site internet: Physic-coaching.com ----> Sur notre plateforme de coaching en ligne <---- https://physiccoaching.podia.com/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/physiccoaching/message

Qui sommes-nous ?

2020-09-1908:52

Cet épisode est le 1 er d'une longue série, qui lance officiellement notre chaîne de podcast. Découvrez comment nous allons vous aider au quotidien. Retrouvez-nous sur notre site internet: Physic-Coaching.com Et sur instagram / facebook: physiccoaching --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/physiccoaching/message

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