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Dedicato alla giornata internazionale dello yoga
Emozioni di paura, incertezza e ansia dovuti a questo momento storico. Come fare a non farci prendere dal panico con lo yoga.
Accogli te stesso così come sei.
Come vivi il tuo 15 agosto
Come la mia paura si è trasformata in coraggio e come il coraggio si è trasformato concretamente nel realizzare la mia strada
Vivi consapevolmente ogni istante della tua vita.
Cosa fare e cosa non fare nei confronti dell'invidia
Come posso iniziare ad insegnare e farmi conoscere
Fare i conti con le emozioni, accogliamo anche la tristezza per rifiorire più forti di prima.
Ti sei mai accorto della qualità della tua compassione?
Trova un momento per te per capirti e ripristinarti.
Trova un posto per stare con te stesso. Trova il tuo rifugio per vivere il silenzio come consigliere.
Come vivi gli imprevisti della vita?
Pratica la compassione per essere felice.
Concediti del tempo per ascoltarti e ricaricati. È il regalo più bello che ti puoi fare.
Praticare con sicurezza e prendersi cura delle articolazioni.
Rispondiamo a Francesca ,dopo quanto tempo si può pensare a frequentare un corso di formazione insegnanti di yoga?
Meditazione adatta ai bimbi dai 5 anni e mezzo fino hai 7 .
Alcune linee guida per svolgere al meglio le tue lezioni online e proseguire con la tua professione.
Vivi la vita , vivi il tuo tempo libero. Esci dal tuo circolo vizioso cerca il tuo ascolto interiore nel fermati...