realmente yo

Antes de que termine el año, necesitaba poner en palabras todo lo que este tiempo me vino a mostrar.Lo que dolió, lo que se cayó, lo que ya no va más y lo que hoy elijo distinto.Este episodio es una invitación a cerrar el año con conciencia, soltar lo que no es amor y empezar a habitar la vida desde un lugar más real..Bienvenido/a a este canal si es tu primera vez aqui 🤍🙃🫂Este canal llego a vos por alguna razón, recibe los mensajes que te resuenen 💗Sigueme en mis redes sociales para más contenido, reflexiones e información valiosa para vos y tu alma Instagram: https://www.instagram.com/cristinapauer?igsh=ZXByeHUybmlobXNqTiktok: https://www.tiktok.com/@cristina.pauer?_r=1&_t=ZM-91odmRSzz0WPara conocer más de mis servicios podes hacerlo por este medio: https://wa.me/5493517713651🍀Puedes apoyarme haciendo una donación: https://cafecito.app/dealmacreativahttps://www.paypal.me/cristinapauerCon Amor, Cris💗 #autoconocimiento #sanarheridas #amorpropio #reflexiones #desarrollopersonal #podcast #terapeutaholistica #constelacionesfamiliares

Hay historias que empezaron con dolor, con ausencia, con silencio.Y no, no fue tu culpa.Pero hoy… hoy sí es tu elección.Elegir dejar de sobrevivir.Elegir confiar en vos, incluso cuando nadie lo hizo.Elegir escribir una versión de tu vida que se parezca más a quien sos hoy y no a lo que te pasó.En este episodio te invito a un acto íntimo y poderoso:empezar a reescribir tu historia desde la conciencia, la compasión y la valentía.Si sentís que ya no querés cargar con el pasado como una condena,este episodio es para vos.🎙️ Dale play. Hoy puede ser el primer renglón de algo nuevo.   ..Bienvenido/a a este canal si es tu primera vez aqui 🤍🙃🫂Este canal llego a vos por alguna razón, recibe los mensajes que te resuenen 💗Sigueme en mis redes sociales para más contenido, reflexiones e información valiosa para vos y tu alma Instagram: https://www.instagram.com/cristinapauer?igsh=ZXByeHUybmlobXNqTiktok: https://www.tiktok.com/@cristina.pauer?_r=1&_t=ZM-91odmRSzz0WPara conocer más de mis servicios podes hacerlo por este medio: https://wa.me/5493517713651🍀Puedes apoyarme haciendo una donación: https://cafecito.app/dealmacreativahttps://www.paypal.me/cristinapauerCon Amor, Cris💗..#autoconocimiento #sanarheridas #terapeutaholistica #amorpropio #autoestima

¿Hace cuánto venís postergando tu propia vida?¿Hace cuánto esperás “el momento perfecto” para animarte a ser quien realmente querés ser?Este episodio es para vos si sentís que te quedaste mirando la vida desde afuera, si tenés miedo de dar ese paso, si querés viajar, crear, amar, cambiar… pero siempre aparece la voz que dice “todavía no”.Hoy hablamos de esto:de animarte, de soltar lo seguro, de dejar la pausa,y de convertirte —por fin— en la protagonista de tu historia.Si necesitabas una señal…es ésta...Bienvenido/a a este canal si es tu primera vez aqui 🤍🙃🫂Este canal llego a vos por alguna razón, recibe los mensajes que te resuenen 💗Sigueme en mis redes sociales para más contenido, reflexiones e información valiosa para vos y tu alma Instagram: https://www.instagram.com/cristinapauer?igsh=ZXByeHUybmlobXNqTiktok: https://www.tiktok.com/@cristina.pauer?_r=1&_t=ZM-91odmRSzz0WPara conocer más de mis servicios podes hacerlo por este medio: https://wa.me/5493517713651🍀Puedes apoyarme haciendo una donación: https://cafecito.app/dealmacreativahttps://www.paypal.me/cristinapauer #autoconocimiento #sanarheridas #reflexiones #desarrollopersonal #vivirconpasión #protagonista #coaching #proposito

No estás pidiendo demasiado.Solo estás pidiendo lo que merecés: claridad, reciprocidad, disponibilidad real.Si tenés que pedir que te elijan, ya no es tu lugar.Si tenés que esperar definiciones eternas, ya no es tu vínculo.Si te sentís chiquita para no incomodar, ya no es tu historia.Hoy en el podcast te hablo de cómo dejar patrones que duelen…y empezar a elegirte.Disponible en YouTube y Spotify....Bienvenido/a a este canal si es tu primera vez aqui 🤍🙃🫂Este canal llego a vos por alguna razón, recibe los mensajes que te resuenen 💗Sigueme en mis redes sociales para más contenido, reflexiones e información valiosa para vos y tu alma Instagram: https://www.instagram.com/cristinapauer?igsh=ZXByeHUybmlobXNqTiktok: https://www.tiktok.com/@cristina.pauer?_r=1&_t=ZM-91odmRSzz0WPara conocer más de mis servicios podes hacerlo por este medio: https://wa.me/5493517713651🍀Puedes apoyarme haciendo una donación: https://cafecito.app/dealmacreativahttps://www.paypal.me/cristinapauerCon Amor, Cris💗#autoconocimiento #sanarheridas #desarrollopersonal #reflexiones #podcast #constelacionesfamiliares #amorpropio #relacionessaludables #patronesfamiliares #relacionesdepareja #relacionesmodernas

En este episodio de Realmente Yo hablo sobre lo que nos pasa cuando la opinión ajena nos toca un punto sensible y cómo, a veces, sin darnos cuenta, dejamos que eso defina cómo nos vemos y cómo nos mostramos.Es una reflexión sobre aprender a volver a una misma, soltar la necesidad de aprobación y recordar que tu voz, tu mensaje y tu presencia valen más que cualquier comentario externo.✨ Gracias por estar acá. Bienvenidos a Realmente Yo...Bienvenido/a a este canal si es tu primera vez aqui 🤍🙃🫂Este canal llego a vos por alguna razón, recibe los mensajes que te resuenen 💗Sigueme en mis redes sociales para más contenido, reflexiones e información valiosa para vos y tu alma Instagram: https://www.instagram.com/cristina.terapeutaholistica/profilecard/?igsh=ZXByeHUybmlobXNqTiktok: https://www.tiktok.com/@cris.terapeutaholistica?_t=ZM-8tGWGbaK581&_r=1Para conocer más de mis servicios podes hacerlo por este medio: https://wa.me/5493517713651🍀Puedes apoyarme haciendo una donación: https://cafecito.app/dealmacreativahttps://www.paypal.me/cristinapauerCon Amor, Cris💗

Realmente Yo es un espacio para volver a vos, sin máscaras y sin filtros.Un podcast donde hablamos de los vacíos, las contradicciones, lo que duele y lo que también despierta.Acá comparto procesos, verdades que incomodan, conversaciones íntimas e historias reales que nos recuerdan que ser auténticas también es un acto de valentía.Este es un refugio para escucharte, sentirte y permitirte renacer, una y otra vez, desde tu propia verdad. ..Bienvenido/a a este canal si es tu primera vez aqui 🤍🙃🫂Este canal llego a vos por alguna razón, recibe los mensajes que te resuenen 💗Sigueme en mis redes sociales para más contenido, reflexiones e información valiosa para vos y tu alma Instagram: https://www.instagram.com/cristina.terapeutaholistica/profilecard/?igsh=ZXByeHUybmlobXNqTiktok: https://www.tiktok.com/@cris.terapeutaholistica?_t=ZM-8tGWGbaK581&_r=1Para conocer más de mis servicios podes hacerlo por este medio: https://wa.me/5493517713651🍀Puedes apoyarme haciendo una donación: https://cafecito.app/dealmacreativahttps://www.paypal.me/cristinapauerCon Amor, Cris💗

Ejercicio sistemico/visualización de constelaciones familiares con frases sanadoras para liberar un síntoma o enfermedad

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Vivo transmitido en la cuenta de instagram @cristinalquimia el día 24/5/24

Frases sanadoras que pueden utilizarse en un ejercicio sistémico de constelaciones familiares para sanar y tomar a papá

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Describo breve mente esta maravillosa herramienta.

Vivo transmitido en instagram el día viernes 7/4/23. En este vivo hablamos del autoconocimiento, la valentía de atravesar las cosas buenas y las no tan buenas Con este vivo damos inicio al ciclo de vivos!

La gratitud me ayuda mucho a transitar esos días en los que creo pierdo la fe, mi fe en mí Y también me trae de nuevo al presente, que es lo único que tengo y en el único lugar que puedo crear y crecer 😊 Me encantaría saber si les gusta este estilo improvisado de video/podcast y que temas les gustaría escuchar 😊 Les mando un abrazo Cris 😊

La importancia de nuestra salud física, mental y emocional. No existen fórmulas mágicas, si queremos cambios tenemos que movernos y hacer las cosas distintas y a veces es necesario pedir ayuda e iniciar procesos terapéuticos que nos brinden herramientas.

Reflexionando sobre la época de fiestas, festejar o no, como vivir las ausencias y poder transitar mejor estas fiestas

¿Estás invirtiendo en vos mismo? ¿En qué invertis tu tiempo y energía?

Despedir un gran año de cambios, procesos y toma de conciencia para dar lugar a construir una nueva realidad.