Bariátrico Maratonista

Cupons de descontos: https://linktr.ee/eltonadriano Fala, meu povo! Participei do Papo de Longão do meu amigo, Anderson, lá no Youtube. Foi a 3ª Live do “PAPO DE LONGÃO”. "Um bom papo durante um longão é ou não é uma coisa boa? No longão agente se conhece, troca dica, conta boas histórias, inicia grandes amizades, apoia e recebe apoio para ir mais longe!! Sendo assim, sintam-se convidados e convidadas!  Nesta live teremos em nosso “Papo de Longão” com uma cara muito especial, que tem influenciado muitas pessoas, inclusive é uma grande referência para mim, ELTON RIBEIRO, Ultramaratonista, corredor de rua, bariátrico e ex-obeso mórbido e influenciador digital do perfil @bariatricomaratonista! Está imperdível!!!   Espero que gostem! E esperamos vocês para bater aquele papo! "

https://linktr.ee/eltonadriano >Cupons de descontos< | Mostro por aqui minha rotina para me curar da obesidade mórbida. Hoje encontrei na atividade física e atitude positiva equilíbrio para uma maior qualidade de vida.&nbsp;</p> Live com a Nutricionista Jé Souza. Saiba mais sobre a Nutri no site:   https://www.nutricionistajessicadesou... - Dá para ter performance sem suplementação?  - Há a necessidade de suplementação durante todo o ano?  - Qualidade dos alimentos  - Suplementação  - Creatina, Magnésio, Whey Protein  - Shots matinais  - Janela de oportunidade para recuperação física  Entre tantos outros assuntos agregadores e de suma importância para seu dia a dia. Neste episódio trouxe dicas de nutrição com a Nutricionista Jé Souza.

On Run Crew Series, a série com os embaixadores da On Running aqui do Brasil.  No nosso ep. 02, convidamos o Eric Sigaki. Atleta profissional velocista e publicitário.  Conversa agregadora, divertida e cheia de curiosidades. Falamos sobre a rotina de um atleta profissional, suas dores, suas alegrias, seus objetivos e também sobre a importância de sabermos nos comunicar bem, trabalhar bem a parte visual do seu negócio e da sua imagem. Como é ser um embaixador da On Running e seus tênis favoritos da marca. Curte aí, me diga o que achou e deixe seu gostei 🏃🏻

As batalhas da vida. Qual a sua?   Proteja-se e lute. 💪🎽🍀   #maratona #42195 #correndomais #corredivulgando #brasilcorridas #nutriçãoesportiva #vemcorrercomig #familiacorrida #euquecorro #Repost_Atletas #disciplinacomcorridas #corredoresdequebrada #sigacorrendo #corridaderuabrasil #vidadecorredor #correincentivo #mude1hábito #correvoce #sleeve #bypassgastrico #gastrectomiavertical #bariatricosquetreinam #grampeados #sleevegastrico #bariatrica #bariatricando

🔗 https://click.centauro.com.br/13Nl/hh...use meu cupom ERBM na CentauroNesse vídeo, eu conto tudo sobre o Asics Gel Trabuco 13, um dos tênis mais completos da ASICS pra quem curte trail running de verdade. Ele chegou com mais estabilidade, mais tração e mais proteção pra te ajudar a enfrentar desde trilhas técnicas até percursos mistos — e sem abrir mão do conforto.Falo sobre: • A nova entressola em FF Blast que deixou o tênis mais responsivo sem perder absorção de impacto; • O cabedal com reforço em áreas estratégicas e malha respirável; • O grip absurdo do solado ASICSGRIP, ideal pra trilhas molhadas, lama e pedra; • E claro, minha experiência real usando ele nos treinos e nas provas!#influenciadorcentauro #trailrunning #trail #asicsgeltrabuco13 #trabuco13

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Tudo com estilo, durabilidade e aquele toque inteligente que já faz parte da minha rotina.E o melhor: os descontos do site somam com meu cupom ELTONRIBEIRO — sim, dá pra garantir até 30% OFF!🔗 https://creators.insiderstore.com.br/...Utilizando os cupons abaixo, você ajuda e fortalece nossa mensagem:@centauroesporte - ERBM @insiderstore - ELTONRIBEIRO@dux.humanhealth - ELTON15@netshoes - ERBM@fiber.oficial - ELTON@eatcleanbrasil_ - ELTON15EAT@power.focus - ELTON10@baixapace - ELTON10@361brasil - ELTON10@fotopbroficial - ELTON5https://keepo.io/bariatricomaratonista/#running #run #runner #runningcommunity #runnerslife #influenciadorcentauro #scnike

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Nosso grupo de descontos ⚡️ https://chat.whatsapp.com/LnP4Dobn0R7... Review do bom Fila Racer Nairobi. 🎟️ use o cupom ERBM nas suas compras 🛒 https://click.centauro.com.br/13Nl/1v... Maximize seu desempenho com o Tênis Fila Racer Nairóbi Masculino. Desenvolvido para corridas e treinos intensos, este tênis oferece o equilíbrio perfeito entre conforto e performance. Seu cabedal em mesh proporciona respirabilidade, mantendo seus pés frescos e secos durante toda a atividade. A entressola em EVA oferece amortecimento responsivo, enquanto o solado de borracha proporciona aderência e tração em diversas superfícies. Com suporte acolchoado para um ajuste confortável, este tênis é a escolha ideal para alcançar seus objetivos de forma segura e eficiente. Utilizando os cupons abaixo, você ajuda e fortalece a firma ☺️ https://linktr.ee/eltonadriano @centauroesporte - ERBM @nike - link na Bio @insiderstore - ELTON12 @bora.assessoria - ELTON @fiber.oficial - ELTON15 @musculoalvoct - ELTON @setyouoficial - ELTON15 @fortalecimentoparacorredores - ELTON @tatifigueira Nutricionista - ELTON @bruna_fisioterapeuta @power.focus - ELTON10 @house_whey - ELTON10 #filaracernairobi #fila #influenciadorcentauro #cortidaderua #tenisparacorrer

Review do surpreendente Adidas Duramo Speed. 🎟️cupom ERBM 🛒 https://click.centauro.com.br/13Nl/wo... Aposte na sustentabilidade e tecnologia usando Adidas! O modelo Adidas Duramo Speed é confeccionado com 50% de material reciclado, material de alta qualidade e tecnologia, garantidas pela marca. O cabedal desse tênis masculino é confeccionado em material macio ao toque da pele com sensação de leveza. A entressola conta com o amortecimento Lightstrike absorve movimentos e oferece ótima tração para movimentos explosivos em alta velocidade. Já o solado em borracha Adiwear proporciona resistência máxima ao desgaste. Utilizando os cupons abaixo, você ajuda e fortalece a firma ☺️ https://linktr.ee/eltonadriano @centauroesporte - ERBM @nike - link na Bio @insiderstore - ELTON12 @bora.assessoria - ELTON @fiber.oficial - ELTON15 @musculoalvoct - ELTON @setyouoficial - ELTON15 @fortalecimentoparacorredores - ELTON @tatifigueira Nutricionista - ELTON @bruna_fisioterapeuta @power.focus - ELTON10 @house_whey - ELTON10 #adidasduramospeed #adidas #influenciadorcentauro #cortidaderua #tenisparacorrer

Fala, galera! Hoje vou contar tudo sobre o ASICS Gel Pulse 15 SE, um tênis que promete ser seu companheiro ideal nas corridas diárias. 🚀 🛒 compre aqui: https://click.centauro.com.br/13Nl/20... 🎟️ cupom ERBM Logo de cara, ele entrega conforto extremo com a já conhecida tecnologia GEL no calcanhar, que amortece cada impacto. Ideal tanto para iniciantes quanto para corredores experientes, ele traz uma entressola em AMPLIFOAM, que oferece uma passada macia e equilibrada. O cabedal em mesh respirável é um ponto forte, garantindo frescor até nos treinos mais longos. Outra sacada é o design simplificado, sem perder a pegada de durabilidade, especialmente no solado em borracha de alta resistência. Se você procura um tênis versátil, o Gel Pulse 15 SE não decepciona. Perfeito para rodagem diária, academia ou até aquele longão de final de semana. Assista até o final pra entender por que esse modelo pode ser o próximo tênis da sua coleção! Entre na nossa comunidade de descontos para corredores: ⚡️ https://chat.whatsapp.com/LnP4Dobn0R7... Utilize o link abaixo para mais promoções: ⚡️ https://linktr.ee/eltonadriano 🎁 use os cupons @centauroesporte - ERBM @insiderstore - ELTONRIBEIRO @duxnutritionlab - ELTON15 @setyouoficial - ELTON15 @fiber.oficial - ELTON15 @bora.assessoria - ELTON @coospobr - ELTON5 @power.focus - ELTON10 @baixapace - ELTON10 @house_whey - ELTON10 @nike - link na Bio #motivação #corridaderua #run #runner #viciadosemcorridaderua #inspiração #bariatricomaratonista #scnike #influenciadorcentauro

Nosso grupo de descontos ⚡️ https://chat.whatsapp.com/LnP4Dobn0R7... Review do Fila Float Maxxi 2 Pro 🎟️ cupom ERBM 🛒 https://click.centauro.com.br/13Nl/hh... Desperte o máximo do seu potencial com o Tênis de Corrida Masculino FILA Float Maxxi 2 Pro. Mais do que um simples calçado, é uma fusão de tecnologia, inovação e máximo desempenho. Projetado para atletas intermediários e avançados, este tênis eleva sua corrida a um novo patamar. Sinta o poder da evolução da tecnologia FLOAT, que oferece amortecimento supremo e retorno de energia explosivo a cada passada. Com a placa de impulsão SPEEDTECH CARBON, você ganha impulso extra em cada pisada, permitindo que você alcance suas metas mais rapidamente. Enquanto isso, a estrutura respirável em DUO MESH mantém seus pés frescos e confortáveis, mesmo nos treinos mais intensos. E não para por aí. O solado em EVERGRIP proporciona aderência incomparável em qualquer terreno, garantindo estabilidade e durabilidade em todas as suas corridas. Utilizando os cupons abaixo, você ajuda e fortalece a firma ☺️ https://linktr.ee/eltonadriano @centauroesporte - ERBM @nike - link na Bio @insiderstore - ELTON12 @bora.assessoria - ELTON @fiber.oficial - ELTON15 @musculoalvoct - ELTON @setyouoficial - ELTON15 @fortalecimentoparacorredores - ELTON @tatifigueira Nutricionista - ELTON @bruna_fisioterapeuta @power.focus - ELTON10 @house_whey - ELTON10 #filafloatmaxxi #filafloatmaxxi2pro #fila #influenciadorcentauro #corridaderua #tenisparacorrer

O tênis ideal para quem busca resistência e conforto nas trilhas! 🏞️ O Olympikus Corre Trilha 2 foi projetado para suportar longas caminhadas e terrenos acidentados. Com solado robusto e aderente, ele garante segurança em cada passo, além de uma palmilha confortável que cuida dos pés durante horas de uso. Quer saber como ele se comporta em diferentes terrenos? Confira o review completo e descubra! 🔥 🛒 https://click.centauro.com.br/13Nl/bx...  🛒 https://tidd.ly/3Tuf62f Entre na nossa comunidade de descontos para corredores: ⚡️ https://chat.whatsapp.com/LnP4Dobn0R7... Utilize o link abaixo para mais promoções: ⚡️ https://linktr.ee/eltonadriano 🎁 use os cupons @centauroesporte - ERBM @insiderstore - ELTONRIBEIRO @duxnutritionlab - ELTON15 @setyouoficial - ELTON15 @fiber.oficial - ELTON15 @bora.assessoria - ELTON @coospobr - ELTON5 @power.focus - ELTON10 @baixapace - ELTON10 @house_whey - ELTON10 @nike - link na Bio #motivação #corridaderua #run #runner #viciadosemcorridaderua #inspiração #bariatricomaratonista #scnike #influenciadorcentauro #corretrilha #corretrilha2 #olympikus

Nosso grupo de descontos ⚡️ https://chat.whatsapp.com/LnP4Dobn0R7... Review do Asics Gel Cumulus 25 🎟️ cupom ERBM 🛒 https://click.centauro.com.br/13Nl/qc... A família Cumulus cresceu e a nova versão 25 já chegou por aqui. Sinta o impulso a cada passo com o tênis Asics Cumulus 25, é a pedida certa para corredores ambiciosos como você. O cabedal Engineered Jacquard Mesh™ respirável que permite que o ar circule livremente, mantendo seus pés secos e evitando o superaquecimento, para que você possa manter o foco na sua meta. A entressola apresenta a combinação da tecnologia de amortecimento PureGel e FF Blast + com o design leve e ágil que proporciona uma experiência de corrida sem igual. Já o solado em borracha AHAR+ oferece aderência e tração excepcional em qualquer superfície para maior segurança e estabilidade enquanto você percorre diferentes terrenos. Conta também com ORTHOLITE X-30: que fornece amortecimento extra e gerenciamento de umidade. Além da performance superior, o tênis ASICS também é uma declaração de estilo. Com um design moderno e elegante, é perfeito tanto para a pista de corrida quanto para um visual urbano casual. Utilizando os cupons abaixo, você ajuda e fortalece a firma ☺️ https://linktr.ee/eltonadriano @centauroesporte - ERBM @nike - link na Bio @insiderstore - ELTON12 @bora.assessoria - ELTON @fiber.oficial - ELTON15 @musculoalvoct - ELTON @setyouoficial - ELTON15 @fortalecimentoparacorredores - ELTON @tatifigueira Nutricionista - ELTON @bruna_fisioterapeuta @power.focus - ELTON10 @house_whey - ELTON10 #cumulus25 #asicsgelcumulus25 #asics #influenciadorcentauro #corridaderua #tenisparacorrer

🔎 Olympikus Corre 4 ▫️Categoria: Pau Pra Toda Obra ▫️Drop: 8 mm ▫️Peso: 229g (41) ▫️Conta com a tecnologia ELEVA PRO 2.0 ▫️Modelo indicado para rodagens, treinos diários e provas TAMANHO: Recomendamos escolher o seu tamanho de tênis casual. 🛒 Compre aqui: https://click.centauro.com.br/13Nl/ym... ✔️ O ajuste e o conforto são notáveis, especialmente para treinos diários. ✔️ A leveza é um ponto positivo, mas será que entrega performance em provas? ✔️ Amortecimento firme, ideal para quem busca estabilidade. Entre na nossa comunidade de descontos para corredores: ⚡️ https://chat.whatsapp.com/LnP4Dobn0R7... Utilize o link abaixo para mais promoções: ⚡️ https://linktr.ee/eltonadriano 🎁 use os cupons @centauroesporte - ERBM @insiderstore - ELTONRIBEIRO @setyouoficial - ELTON15 @fiber.oficial - ELTON15 @bora.assessoria - ELTON @musculoalvoct - ELTON @bruna_fisioterapeuta - ELTON @power.focus - ELTON10 @baixapace - ELTON10 @house_whey - ELTON10 @nike - link na Bio #OlympikusCorre4 #ReviewDeCorrida #runninglife #influenciadorcentauro

O sedentarismo mata 5 milhões de pessoas por ano, mais do que homicídios (458 mil), acidentes de carro (1,3 milhões) e alcoolismo (2,6 milhões). A falta de atividade física regular está ligada a doenças graves como obesidade, diabetes tipo 2 e problemas cardiovasculares, além de aumentar o risco de depressão e ansiedade. Um terço da população mundial é afetada, e até 2030, quase 500 milhões de pessoas desenvolverão doenças relacionadas ao sedentarismo

Nesse episódio vamos maratonar a História do Elton Ribeiro, o Bariátrico Maratonista. Vamos entender mais sobre como eliminou mais de 60 kilos, realizou mais de 5 maratonas e 3 ultra-maratonas. E como ele fez pra operar não só seu estômago, mas também sua mente.Então vem maratonar essa história com a gente.