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Bariátrico Maratonista
Author: Elton Adriano Ribeiro
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© Elton Adriano Ribeiro
Description
Por aqui falamos de corrida, mente, nutrição, musculação. Falamos de vida!
Sou ex-obeso mórbido, bariátrico, atleta amador, corredor de rua e de montanhas.
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Sou ex-obeso mórbido, bariátrico, atleta amador, corredor de rua e de montanhas.
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Fala, meu povo! Participei do Papo de Longão do meu amigo, Anderson, lá no Youtube.
Foi a 3ª Live do “PAPO DE LONGÃO”.
"Um bom papo durante um longão é ou não é uma coisa boa? No longão agente se conhece, troca dica, conta boas histórias, inicia grandes amizades, apoia e recebe apoio para ir mais longe!! Sendo assim, sintam-se convidados e convidadas! Nesta live teremos em nosso “Papo de Longão” com uma cara muito especial, que tem influenciado muitas pessoas, inclusive é uma grande referência para mim, ELTON RIBEIRO, Ultramaratonista, corredor de rua, bariátrico e ex-obeso mórbido e influenciador digital do perfil @bariatricomaratonista! Está imperdível!!! Espero que gostem! E esperamos vocês para bater aquele papo! "
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https://linktr.ee/eltonadriano >Cupons de descontos< | Mostro por aqui minha rotina para me curar da obesidade mórbida. Hoje encontrei na atividade física e atitude positiva equilíbrio para uma maior qualidade de vida. </p>
Live com a Nutricionista Jé Souza. Saiba mais sobre a Nutri no site: https://www.nutricionistajessicadesou... - Dá para ter performance sem suplementação? - Há a necessidade de suplementação durante todo o ano? - Qualidade dos alimentos - Suplementação - Creatina, Magnésio, Whey Protein - Shots matinais - Janela de oportunidade para recuperação física Entre tantos outros assuntos agregadores e de suma importância para seu dia a dia. Neste episódio trouxe dicas de nutrição com a Nutricionista Jé Souza.
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On Run Crew Series, a série com os embaixadores da On Running aqui do Brasil. No nosso ep. 02, convidamos o Eric Sigaki. Atleta profissional velocista e publicitário.
Conversa agregadora, divertida e cheia de curiosidades. Falamos sobre a rotina de um atleta profissional, suas dores, suas alegrias, seus objetivos e também sobre a importância de sabermos nos comunicar bem, trabalhar bem a parte visual do seu negócio e da sua imagem.
Como é ser um embaixador da On Running e seus tênis favoritos da marca.
Curte aí, me diga o que achou e deixe seu gostei 🏃🏻
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As batalhas da vida. Qual a sua?
Proteja-se e lute. 💪🎽🍀
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Tô indo em busca da minha melhor Maratona.
A maratona de Porto Alegre em 16/06/2024.
Até lá, vou relatar, semanalmente a minha preparação.
Episódio 2 no ar.
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Tô indo em busca da minha melhor Maratona.
A maratona de Porto Alegre em 16/06/2024.
Até lá, vou relatar, semanalmente a minha preparação.
Episódio 1 no ar.
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Repost!
Nesse episódio vamos maratonar a História do Elton Ribeiro, o Bariátrico Maratonista. Vamos entender mais sobre como eliminou mais de 60 kilos, realizou mais de 5 maratonas e 3 ultra-maratonas.
E como ele fez pra operar não só seu estômago, mas também sua mente.
Então vem maratonar essa história com a gente.
PARCEIROS 🙌🏻
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Nike
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Centauro
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O Tênis Nike Zoom Fly 5 traz nesta nova edição o novo design do cabedal em tramas que oferecem mais elasticidade e suporte aos pés. A entressola em espuma proporciona amortecimento de impactos e retorno de energia, gerando mais impulso e contribuindo para uma passada suave e confortável. Seu solado de borracha oferece maior aderência em diferentes superfícies. Ainda conta com a tecnologia Nike ZoomX: Espuma mais leve com amortecimento responsivo.
Peso: 300g
Drop: 8mm.
Terreno: Asfalto
Pisada: Neutra
Material: Cabedal em Mesh; Entressola em Espuma; Solado em borracha.
#influenciadorcentauro #runner #nike #zoomfly5
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On Running Cloud Eclipse
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O On Running Cloudeclipse é um tênis de máximo amortecimento para corridas longas que traz os clouds oblíquos, também presentes no Cloudsurfer, com inclinações diferentes ao longo da entressola para proporcionar o amortecimento e retorno de energia onde você precisa.
O cabedal é feito em mesh respirável, tingido com a técnica dope-dye que usa 90% menos água. A lingueta tem um acolchoamento mínimo, é costurada e presa nas laterais internas. O cadarço tem um ajuste na parte inferior que permite uma boa personalização de acordo com a largura do pé.
A entressola é feita com espuma Helion macia e com alto retorno de energia. Possui a tecnologia CloudTec Phase (clouds oblíquos) que amortecem e retornam energia onde você precisa. Pela primeira vez, a Speedboard aparece em formato de X, oferece estabilidade e evita torções, o que também deixa o tênis sem flexibilidade. A altura é de 38mm na parte traseira e 32mm na dianteira, ou seja, 6mm de drop.
O solado possui uma boa quantidade de borracha, o que oferece ótima aderência e durabilidade.
Apesar de parecido com o Cloudmonster, o Cloudeclipse é mais focado em retorno de energia. Ele pesa 275g no tamanho 40 e é indicado para corredores de todos os níveis que procuram um tênis com alto amortecimento para suas rodagens.
#onrunning #influenciadorcentauro #run #cloudeclipse #bariatricomaratonista
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