Claim OwnershipNeucast -O podcast da Corpo e Mente Ativa
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© Bruno Romão ferreira
Description
Bruno Romão é estudante, investidor e empreendedor.
Aos 20 anos fundou a empresa Corpo & Mente Ativa e hoje já tem mais de 50 mentorados de sucesso e mil seguidores. Bruno dedica sua vida para produzir conteúdos que geram valor para as pessoas, ajudando-as a encontrar sua identidade e propósito de vida.
Neste podcast vamos falar de diversos assuntos voltados para o crescimento e desenvolvimento humano, com convidados que realmente fazem a diferença na vida das pessoas.
Quer ser melhor hoje? Então ouça este podcast agora mesmo!
Aos 20 anos fundou a empresa Corpo & Mente Ativa e hoje já tem mais de 50 mentorados de sucesso e mil seguidores. Bruno dedica sua vida para produzir conteúdos que geram valor para as pessoas, ajudando-as a encontrar sua identidade e propósito de vida.
Neste podcast vamos falar de diversos assuntos voltados para o crescimento e desenvolvimento humano, com convidados que realmente fazem a diferença na vida das pessoas.
Quer ser melhor hoje? Então ouça este podcast agora mesmo!
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O que um simples vídeo no tick tock me ensinou 🧠
Um tempo atrás fiz meu primeiro vídeo no tick tock.
E como toda primeira vez bate aquele medo, dúvida e Incertezas.
Medo do novo
Medo do julgamento
Medo de errar
E esses medos muitas vezes podem nos paralisar ,assim, não conseguindo alcançar todos os nossos sonhos.
Fiz um pequeno vídeo, explicando todos os medos e Incertezas que tive ao longo do caminho.
Espero que gostem e me siga nas redes sociais:
Bruno Romão- @Corpoementeativa_
Existe um provérbio chinês que diz o seguinte: ``Espere o melhor, prepare-se para o pior e aceite o que vier.´´
E no podcast de hoje conversei exatamente isso com meu grande amigo Igor Saldanha CEO da Xbrading, x-founder e estrategista digital. Igor passou por momentos muito difíceis na sua trajetória, principalmente no seu relacionamento que vai te ajudar a dar outro sentido para seus problemas e principalmente estar preparado para o pior.
Além disso passamos muitas dicas, insights que podem te ajudar a se tornar uma pessoa melhor e ter uma evolução constante diariamente
Espero que gostem e nos siga nas redes sociais:
Igor Saldanha- @igorsaldanha1
Bruno Romão- @Corpoementeativa_
Chega de tentar buscar um sucesso que só existe na sua cabeça. Chega de se torturar para pensar positivo enquanto sua vida vai ladeira abaixo. Chega de se sentir inferior por não ver o lado bom de estar no fundo do poço.
É um pecado social se deixar abater quando as coisas não vão bem. Ninguém pode fracassar simplesmente, sem aprender nada com isso. Não dá mais. É insuportável. E é aí que entra a revolucionária e sutil arte de ligar o foda-se. Mark Manson usa toda a sua sagacidade de escritor e seu olhar crítico para propor um novo caminho rumo a uma vida melhor, mais coerente com a realidade e consciente dos nossos limites. E ele faz isso da melhor maneira. Como um verdadeiro amigo, Mark se senta ao seu lado e diz, olhando nos seus olhos: você não é tão especial.
Espero que gostem e nos siga nas redes sociais:
Matheus - @omatheuso23
Bruno Romão- @corpoementeativa_
FALA MEU POVO ! tudo bem com vocês ? no podcast de hoje convidei meu amigo Ricardo Galo para bater um bate papo como o livro mais esperto do que o diabo muito a vida dele
Neste podcast você vai descobrir, quem é o Diabo? Onde ele habita? Quais suas principais armas mentais? Quem são os alienados e de que forma eles ou elas se alienam? Com toda certeza você vai sair transformado desse podcast.
Espero que gostem e nos siga nas redes sociais:
Ricardo Galo- @ricardo__galo
Bruno Romão- @corpoementeativa_
Você o que é um mvp ?
No mundo dos negócios, principalmente no empreendedorismo o mvp é um produto viável mínimo é a versão mais simples de um produto que pode ser lançada com uma quantidade mínima de esforço e desenvolvimento.
Esses dias escutei outra versão super interessante sobre esse conceito de M.V.P que seria MEDO, VITIMISMO E PERFECCIONISMO. Essas 3 palavras podem estar de impedindo de viver um vida digna e de protagonismo.
Nesse podcast conversei com meu amigo Matheus Camargo, onde trouxe pontos importantes na minha vida que me ajudaram a sair de um procrastinador e vitimista para um escritor Best Seller.
Espero que gostem e nos siga nas redes sociais:
Matheus Camargo- @mathcammargo
Bruno Romão- @corpoementeativa_
No podcast de hoje tive o prazer de receber meu amigo/ irmão Bruno Fernandes, onde ele conta como o livro ´´ como fazer amigos e influenciar pessoas´´ mudou a mentalidade dele consequentemente sua vida.
Para quem não conhece esse livro é voltado para a arte de se relacionar com as pessoas, técnicas simples, porém, de extrema eficácia nos relacionamentos interpessoais. Com experiências vivenciadas pelo próprio autor e outras ocorridas em sua época por ilustres pessoas a sua volta, como Winston Churchill, John D. Rockefeller, Eleanor Roosevelt, Daniel W. Josselyn, General George C. Marshall, Henry Ford e Abraham Lincoln. Dale Carnegie, em linguagem simples, ensina a arte nos relacionamentos.
Espero que gostem e nos siga nas redes sociais:
Bruno Fernandes- @brunofernandescris
Bruno Romão- @corpoementeativa_
No podcast de hoje trago para vocês minha participação no resumocast onde fui entrevistado pelo Arnaldo Neto autor do livro best seller ``vivendo de propósito´´
Espero que gostem e nos siga nas redes sociais.
Arnaldo Neto- @arnaldodeproposito
Bruno Romão- @corpoementeativa_
Resumocast-@resumocast
Quando você acorda, coloca no função soneca ?
Se sente desmotivado ?
Procrastina suas principais obrigações?
Então esse podcast é feito especialmente para você ! Hoje tive a honra e o prazer de bater um bate papo com o Arnaldo Neto, autor do livro best seller “ vivendo de propósito”
E falamos assuntos que podem mudar sua vida e principalmente ajudar você a encontrar o seu propósito.
Espero que gostem e nos siga nas redes sociais.
Arnaldo Neto- @arnaldodeproposito
Bruno Romão- @corpoementeativa_
Nesse podcast trago para você um resumo do livro ´´ O segredos da mente milionária´´ com meu amigo Alan Torrecilhas.
Falamos como ser rico não é apenas dinheiro no banco e sim na qualidade dos seus pensamentos.
Eai !? como está a qualidade dos seus pensamentos ?
Em uma entrevista do Daniel Alves( jogador da seleção brasileira) ele dize: ``Eu nunca fui pobre, eu só não tinha dinheiro´´
Espero que gostem e nos siga nas redes sociais:
Alan Torrecilhas- @academiadehabitos
Bruno Romão- @corpoementeativa_
Você já leu algum livro que virou sua chave e trouxe uma grande transformação em sua vida? Bem, eu já!
E por isso fiz esse podcast, nele eu falo da importância de nós começarmos o hábito da leitura o quanto antes e pararmos de receber informações por rede sociais e tv, quando eu apenas recebia informações por esse meio, posso dizer que minha vida era muito mediana e depois que comecei a ler posso dizer que livros são o melhor investimento que você pode fazer na sua vida, ou melhor em você! Livros são conhecimento, são experiências, são lições tiradas de desafios
Esperem que goste desse podcast e se fez sentido para você me siga nas redes sociais @Corpoementeativa_
Vocês já se pegaram na seguinte situação ? Você na sua mente tem um monte de coisa para fazer, trabalho da faculdade, trabalho, estudos, atividade física e quando acorda está com o todo gás e no final do dia percebeu que não realizou nada daquilo que queria fazer .
Eu fiz esse podcast exatamente pensando nisso, nele eu falo da importância de nós gerenciamos nosso tempo e pararmos de estar sempre ocupados com coisas suplervolas e realmente começar a realizar aqui previsto
Esperem que goste desse podcast e se fez sentido para você me siga nas redes sociais @Corpoementeativa_
Fala meu povo! Tudo bem com vocês ? Quem ai nunca sonhou em emagrecer ,porém, não sabe a melhor forma de se fazer isso
No podcast de hoje bati um super bate papo mega descontraido com a minha amiga Juliana Casal onde ela contou um pouco da sua história e como conseguiu emagrecer de uma maneira saudável. Além disso passamos muitas dicas, insights que podem te ajudar a respeitar a emagrecer de uma maneira mais tranquila e respeitosa com seu corpo.
Espero que gostem e nos siga nas redes sociais. Juliana Casal- @Juliana_Casal
Bruno Romão- @corpoementeativa_
Existem exercícios para emagrecer?
Metabolismo basal: É a quantidade de energia que o nosso corpo gasta sem realizar nenhuma atividade física.
Balanço calórico negativo: você gasta mais energia do que consome (comida)
Exercícios físicos = Aumenta o nosso gasto basal
Conclusão: não existem exercícios físicos específicos para cada objetivo ( emagrecer ou ganhar massa) o que existe são tipos de treino
1° mais intensos
2° menos intensos
Espero que tenham gostado, e lembrando que antes de começar alguma atividade física procure um nutricionista e um profissional de educação física capacitado.
Fala meu povo! Tudo bem com vocês ?
Você sabia o poder que um livro tem em nossas vidas ?
Eu antigamente não tinha essa noção, eu nunca gostei de estudar e principalmente de ler. Para alguns pode ser apenas um livro para outros pode ser a esperança de vida. No podcast de hoje eu bati um bate papo com o Matheus, onde ele contou um pouco da sua história e como a leitura tirou ele de uma depressão. Além disso passamos muitas dicas, insights que podem te ajudar a se tornar uma pessoa melhor e ter uma evolução constante diariamente
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Matheus - @omatheuso23
Bruno Romão- @corpoementeativa_
Fala meu povo! Tudo bem com vocês ?
Você sabia que todos os seres humanos possuem 5 perfis comportamentais ?
E por não conhecerem podem arrumar brigas no trabalho, no relacionamento ou na família . Os 5 perfis comportamentais são 1° Esquizóide ,2° Oral 3° Psicopata ,4° Masoquista ,5° Rígido. No podcast de hoje eu e minha amiga Cintia mostramos o porque é importante conhecermos o nosso perfil comportamental dominante e das pessoas para evitarmos um possível conflito. Além disso passamos muitas dicas, insights que podem te ajudar a evitar conflitos e ter uma melhor autoconhecimento de uma maneira mais clara, rápida e fácil.
Espero que gostem e nos siga nas redes sociais:
Cintia Pineda- @sosrelacionamentosaudavel
Bruno Romão- @corpoementeativa_
Fala meu povo! Tudo bem com vocês ?
Quando temos um sonho a maneira mais rápida e fácil de alcança-lo e através de um bom planejamento.
Eu vejo que muitas pessoas não sabem o quanto é importante planejar sua rotina e suas ações com um propósito e objetivo e ficam perdendo muito tempo em tarefas que não levam a lugar algum. No podcast de hoje eu e minha amiga Leticia Aguiar mostramos o porque é importante fazer um planejamento diário e como você pode começar o seu e ver a diferença ainda hoje. Além disso passamos muitas dicas, insights que podem te ajudar a alcançar seus objetivos de uma maneira mais clara, rápida e fácil.
Espero que gostem e nos siga nas redes sociais.
Leticia Aguiar- @teenleader.le
Bruno Romão- @corpoementeativa_
Fala meu povo! Tudo bem com vocês ?
Você sabia que é possível mudar nossa realidade usando uma técnica chamada mudança de foco ?
Muitas pessoas acreditam que isso não é possível por conta da síndrome de Gabriela, onde nasce, vive e morre da mesma maneira. E no podcast de hoje eu e o meu amigo João Garcia, desmistificamos esse mito, onde todas as pessoas podem ser e fazer tudo aquilo que elas querem. Além disso passamos muitas dicas, insights que podem te ajudar a se alimentar de uma forma mais saudável e consciente.
Espero que gostem e nos siga nas redes sociais.
João Garcia- @joaohipnomind
Bruno Romão- @corpoementeativa_
Fala meu povo! Tudo bem com vocês ?
Quem ai nunca sonhou em emagrecer comendo aquilo que gosta, não é mesmo !?
No podcast de hoje bati um super bate papo mega descontraido com a minha amiga Ludi Bortone e falamos sobre os maiores mitos e verdades da nutrição e de que forma fazer uma restrição alimentar pode te prejudicar ao longo prazo. Além disso passamos muitas dicas, insights que podem te ajudar a se alimentar de uma forma mais saudável e consciente.
Espero que gostem e nos siga nas redes sociais.
Ludi Bortone- @ludi.bortone
Bruno Romão- @corpoementeativa_
Fala meu povo! Tudo bem com vocês ?
No podcast de hoje bati um super bate papo mega descontraido com a minha amiga Jamile Borba, falamos de dicas e técnicas que podem te ajudar a se organizar melhor e principalmente tomar a decisão certa na hora certa em sua vida.
Espero que gostem e nos siga nas redes sociais.
Jamile Borba- @jamiliborba
Bruno Romão- @corpoementeativa_
Fala meu povo ! tudo bem com vocês ?
Hoje dou início a uma série aqui no spotify chamada histórias de sucesso, onde eu trago alguns amigos meus para eles contarem e compartilharem algumas dicas e insights com vocês, espero que gostem e não se esquecem de nos seguir nas redes sociais.
Bruno Romão- @soubrunoromao
Nathaly Craveiro - @craveiiro
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