Alfa-antares yoga podcast

39 Episodes

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Back on Track!

2021-06-2900:50

Hello my friends! I´m here again after a long absence. I am working for bring to you the new guided meditations! Stay tuned! Namaste!

De vuelta!

2021-06-2901:03

Después de unos meses fuera del aire, vuelvo con las meditaciones guiadas... y mucho más! Pendientes! Namaste!

New year meditation

2020-12-3118:35

Because in order to let the new things flow into our lives, we should let go all the old things that used to hold us back! Thanks to you all and happy new year! Namaste!

Meditación de año nuevo

2020-12-3116:02

Para recibir lo nuevo, primero hay que vaciarnos de lo viejo y lo que ya no nos sirve. Feliz año nuevo a todos! Gracias por estar! Namaste!

Happy holidays to you all!

2020-12-2401:36

I wish all of you a merry christmas and happy holidays! And also announce to you that for new years eve i will be releasing a surprise! Stay tunned! Namaste!

Felices fiestas para todos!

2020-12-2401:14

Les deseo lo mejor en estos días festivos! Y les anuncio una sorpresa para fin de año, que espero tenga acogida por parte de ustedes, queridos oyentes! Namaste!

Today i am grateful for you all

2020-12-1503:00

Gratitude is a very powerful tool that life has given us to transform suffering into joy, and internal struggles into inner peace. Be grateful every day! Namaste and thanks for being.

Hoy agradezco...Por ustedes

2020-12-1502:04

La gratitud es una poderosa herramienta que la vida nos proporciona, y que tiene la capacidad de transformar sufrimiento en alegrias, y luchas internas en paz interior. Namaste y gracias por estar!

Anahata chakra meditation exercise

2020-12-0748:24

In this meditation, you will be able to begin to open, balance and unblock your spiritual heart chakra!

Meditación para desbloquear y activar Anahata chakra

2020-12-0733:55

Ejercicio de meditación que te ayudará a empezar a activar tu cuarto chakra, tu corazón espiritual.

Anahata chakra, your spiritual heart.

2020-11-2907:26

Here you will know some things about this chakra, the first spiritual one, previous to the meditation exercise.

Anahata Chakra, tu corazón espiritual

2020-11-2905:43

En este episodio conocerás acerca de este chakra, el primer chakra espiritual, previo al ejercicio de meditación.

Being grateful, today is thanksgiving!

2020-11-2602:20

Being grateful is something we have to practice every single day! Today, is my turn to thank you all, my dear listeners! Namaste!

Agradecida con cada uno de ustedes!

2020-11-2601:46

Gracias miles por escucharme! Hay que ser agradecido, y hoy a mi me toca serlo con ustedes, mis estimados oyentes! Namaste!

Diwali meditation exercise

2020-11-1821:31

In this episode you have a meditation exercise about the festival of lights or Diwali, that just has taken place two days ago. Honoring your inner light!

Meditación Diwali

2020-11-1820:23

En este episodio encontrarás un bonito ejercicio de meditación para honrar tu luz divina, a propósito de haberse celebrado hace dos días Diwali, el festival de las luces!

Diwali or the festival of lights

2020-11-1611:46

Here you will know a little bit about this beautiful and joyful celebration, traditional of Indian culture!

Diwali o el festival de las luces

2020-11-1609:18

En este nuevo epidosio conocerás de que trata esta hermosa tradición India, que casualmente, culmina su celebración el día de hoy!

Manipura chakra meditation exercise

2020-11-1530:19

With this guided meditation you will be able to begin to balance, activate and unblock your third chakra.

Meditación enfocada en Manipura chakra

2020-11-1530:00

Con esta meditación guiada podrás empezar a activar y desbloquear poco a poco tu tercer chakra.

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